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我看到别人说什么善若吉大师算命的什么意思,这个去哪里算啊,不知道的就不要乱说了

  李淳风最早是在尔雅算命的、叫纵横天机!后阿里啊又是麻衣天师、在尔雅出事以后被客服封掉了!后来去的算卦街起名李淳风、然后自己用小单子刷各种好评骗取人信任做各种调理、他本身算的不错。而且他家里人也是做算命的,现在善若吉的纵横天机就是他媳妇、两人手里积累的大量的客户资料,李淳风在算卦街三年时间吸金200多万。现在给客户承诺的时间都将到他有些干5795不下去了、因为他是纯骗子、而后又去善若吉又取一个新名字重新开始诈骗之路。好像叫什么太玄神机。他是家族式的诈骗,手中积累了大量的客户资料!慎重。!门口冲厕所怎么破解

少林拳法的拳术十法

2239  少林寺武术将“三节、四梢!五行,身份,步法。手足之法,上法进法、顾法(开法、截法,追法)。三性调养法、内劲法”叫做十法。它是综合手。眼、身、法、步!精神。气、力、功,功防,内外,劲法、三性调养等方面总结出来的理论,练习少林武术必须明了十法、才能不出偏差,收效迅速、 人的全身分为三节:手肘为梢节,腰腹为中节、足腿为根节。再进一步说!三节中,又各分为三节,如手为梢节之梢节,肘为梢节1334之中节!肩为梢节之根节!胸为中节之梢节、脚为根节之梢节,膝为根节之中节,胯为根节之根节三节之要诀是“梢节起!中节随,根节追之、”即“起。随,追”三字、例如冲拳的动作。拳为梢节之梢节!拳起动后肘(中节)随肩(根节)追、只有这样才能发力顺达?向前进步时脚起!膝随。胯追,这样才能重心前移、十趾抓地稳如泰山。少林寺拳谱中说:“梢节不明恐中人七十二把擒拿?中节不明遍身是空、根6865节不明恐中人之盘跌!故三节贵明也,”明梢节是指两手互换。身心相随。互为救护的意思!明中节是指手不离心,肘不离肋!高挑低压左右拦裹的意思。如“手起撩阴,肘发护心”、身应随手而动、要知远近明老嫩。手到身到!步变身转!不给对方进击的空隙?明根节指进步低退步高!进步低、可避免被对方勾。挂、挑。避搬腿之患。退步高,可避免对方勾绊,利于进退,“起。随,追”三字十分精确,恰当!三节贯成一气!进退得法。如根节!退步时、膝随胯追!身体重心后移。十分协调,否则、步进身不进!步退身不退。手法再熟也运用无力?因此。对三节必须明了的地方。就是手脚身的精密配合,在击打时心勇而进拳进身进步、全身之力集于拳面,就会迅速。罗汉拳的动作都是全身三节(手、身!脚),配合行动、进退击打之时皆带身法。身手脚步内见溶为一体,此为练习之要诀。少林寺拳谱中说:“上法须知先上身、脚手齐到斯为真!拳中有搓2129谁能解?明了其意妙如神!”此意即手、身!脚齐到!三节贯一,少林寺拳谱中指:“手到不如身到。身到不如心到、先到以心。后到以身,”犹如写字、意在笔前、出必中的。心一动而百体从令!三节9977明则内外合?克人就无有不利、三节之理论,初看简单、细察5974则玄而又玄、如不精研琢!细细体察!是不易达到高水平的! 四梢指血梢。骨梢、肉梢。筋梢,发为血梢,牙为骨梢!舌为肉梢!!甲(指甲)为筋梢,四梢齐。指齐而发力!是发欲冲冠!牙欲断金!舌欲摧齿。甲欲透骨的意思、少林寺拳谱中说:“明了四梢加一力、四梢齐则内劲出矣,”其要点在于:意识引导气血达到这些部位。从而凝神聚气!使身体各系发出更大能量,心里想着四梢用劲、使身体各部位有所应答,再经过神经的反馈作用!传到大脑。以对动作进行调节,故能齐力,因此“发欲冲冠”之时。头必有意识上顶!这样,不仅避免了低6172头探腰的毛病、而且因气贯行发,加速毛细血管网的代谢,增加了肌肉作功的能量!所谓明了四6691梢多一力!就是这0516个意思。又3986加“牙欲断金”?指使面部肌肉紧张收缩状态、增加了有关股群的收缩力,紧扣牙齿以集元神,“甲欲透骨”意识上把力贯在指梢抵指甲上,使气血充致指端。以利于劲力的发挥。从攻防角度上分析。劲发四梢也是科学的,如“牙欲断金1971”时牙齿紧扣、而“舌欲摧齿”时舌在齿内,在对抗时即使下颏受到击打。也不会磕牙用咬自己的舌头!舌顶上腭,利于唾液的分泌及全身力量的贯注,设想四梢用力时!由于意识引导相关部位紧张。该处毛细血管 代谢交换过程一定加强、其协同肌和对抗肌了也必然配合工作,因而使代谢加强!内分泌增加!心肺等系统加强作功,产生超出一般的能量!所以、齐四梢后!感觉击打额外有力,试将四梢所集之力放松,就会明显地感到松劲?此与“易筋经”之静力性肌肉用力收缩有相同之义!和气功有内在之联系,少林寺老前辈当时显然不可能有先进仪器测试四梢齐所引起的血液、生物电。呼吸、代谢等方面的变化。但他们根据自身丰0121富的初中经验!总结出科学的四梢齐发力方法。以增强锻炼身体的效果!这的确如2607下:“四梢齐则内劲出矣,齐之之法,必其发欲冲冠、甲欲骨。牙欲断金。舌欲摧齿!心2098一战而四者皆至!盖气从丹而生,如虎之恨、如龙之惊,气发而为声!声随手落。手随声发。故一技动而百技动,则四梢齐。劲力无有不出矣!” 五行指金,木,水!火。土,古代一种学说认为!自然界和人体都能用五行生克化的学说进行解释。武术界也应用五行学说解释五官、五脏,及医防变化生构的方法!少林武术讲0072五行相克,五行相合,,五3342行外应以之五官、内应人之五脏!如“心属火!心动通力生。肝属木!肝动火烙冲!肺属金。肺动沉雷声!肾属水、肾动快如风、脾属土!脾动大力医!此五行之属于内也!”又如“肝属木,在五官上开窃于目,肺属金!五官上开窍于鼻、肾属水。五官上开窍于耳,心属火、五官上开然于人中,而最宜知者,手心通心属火。鼻尖通肺属金尤不可不知!火到金化。自然之理。余可类推”、火到金化指手打鼻疼、火能构金!少6546林武术讲合自己之五行以克敌之五行。五行相生指金生水,水生木。木生火、火生土。土生金,金代表肺。金生水。指肺强气壮能助肾水足能养肝、肝强!自能目光锐利有神。且肝为养血之脏,强而筋爪利。所以说肝动火焰冲!只有耳聪目明、才能指挥手足随以所欲!纵横往来、因此!武术界有养精化气、养气化神的说法。肝通于目!目为先行、所1583以目之强弱!有赖于肝、而在五行学说中、肾。又为肝之母、木生火,心属火!所以说“肝动火焰冲”。目视心生,眼注视后心意动,心意动后气血即运行到进行击打之手足!所以3824说“心动勇力生”,因此。肝强而目明!目明而勇力即生,火生土、脾五行属土、为五行之主、万物款中生,脾胃是人体代谢的基础!心动(动指思想。如医防击打的意念)同时,植物性系统各器官代谢增强!以适应机体作功的需要。心就是指神经系统!心动能加强脾胃作功,因而说“火能生土”!土生金,金指肺脏,土为五行之母!脾胃吸3555收营养。只有营养充足!代谢才能加强,肌肉才能强劲有力,人体一节活动都依靠营养代谢供应能源!所以说,“一身之望属土”、脾胃2085机能良好。肌肉有力,肺活量增大!才能适应0616气体代谢的需氧量,因人的力量有赖于气。所以俗称“气力”。气壮力2466大是自然之理!气血运行!为人体生命活动。骨肉作功的必要条件、练习武术就是运气血!以达到随心所欲、心到气血即到的目的。脾胃强而营养足。营养1893足而身强。身强而气自壮,所以说“土生金”。知道了五行相生的理论、还要懂得1200五行相合的理论!把五行练成一家(气)!五行相合。就是指“合而有助”的道理,少林寺拳谱中说:“耳与心合多益精。目与心合多益明,口与心合多益勇。鼻与心合多益力。手与心合更疾快”,“合而有助”之说全体解释为:“耳本聪。用心听者。听着以审而有民增、益其聪也、余类推”。这里强调的仍然是心的作用!心指意识、五行相合一气。心一动而内劲生!所以讲心合而五行益其精。五行相克有含义、其一!指攻防之中运用五行生克的理论。武术界老前辈曰:“横来者没有竖劲。竖来者没有横劲、故横来者可以竖破之。竖来者可以横破之”、五行相克!在拳法上表现为:1、劈打之法属金。金利如斧。能克木,少林寺拳谱中写道:“定尖手属金”?金能钻木,“板手属木”!板打或冲击的力是向前。劈打是由上向下。以竖破横!格架压楼拨拍都是这个道理。崩打之拳以直崩之劲而无竖劲!所以用劈定的方法去破它,2。犯上活打棹属火,火能克金,冲天炮9999诸势借火焰上冲之力。以劈领格架冲之法破劈打之拳掌!或上掳。或下化。以懈对方之力,乘对方旧力已过!新力未生之际击打!这就是攻防的要诀?以下诸方法皆是同一道理、3!撂手!拦手属水。水能克火。以力压拨的9866方法象横着流的水!能破冲击过来的拳。如一手力拨。一手攒打。就是防中有攻!退中有进之法。这种方法0055以横制竖。所以说为水能克火、4。4873横击拳法属土!土能克水、少林拳谱说:“一身之望属土!土五脏属脾!脾动大力攻、以土横推填之则能破水也!”假如对方压拨之后用钻打、我则用横掳斜撑之力破之!因为钻打为顺击之力而无横劲。因而横可以制顺!这就是土能克水的道理。5!犯楹手及崩打之法属木,木能克土!上下崩打之法能破横来之力!在格架掳压时要向上或向下以斜劲化对方刚硬之力!横来者没劲。以破横为自然之理!总而言之,破解方法的要点、在于道先分清横竖这之劲。明了横破竖,竖破横的道理!横来之拳掌用竖劲破解!竖来的击打用横劲破解,直来的冲击用横劲化解、8163横击打用直劲击破!千弯万化都用这一破解的原则、这就是五行相克的重要意义,少林拳诀中说的近打回转一寸中的回转就是即指1648老嫩又指化劲,五行相克的第二种含义是封闭对方之五官!攻击敌人之五脏!克制对方之五行、少林拳诀说:“二人相争、先闭五行、”就是指要闭自己的五行、以克制对方之五行、本人7395对此有两种理解、首先是指闭外五行!即保护好五官和五脏不给敌人可乘的空隙,其次是以五行生克的道理处处克制对方。使对方处于被动的地位,例如目属肝。金能克木!肺属金,“肺动沉雷声”!先声夺人。“发声使惊怪”!彼一惊,则目光恍惚!必受制于我,此即6380是以我之金去克对方之木、余可类推,又如心动勇力生。心五行属火。火能克金、对方如果不为惊扰所动。而且心勇目明。自然能够抵御我以声惊他之法!此即是对方以火(勇)克我之金(声)、因此少林3790拳谱说“火到金化”! 水能克火、肾属水!肾动快如风!例如对方虽勇猛!但我不为对方之勇所屈!而以疾快胜之、使其勇无有得出而即被我所阻截。这就是以我之水(肾)破对方之火!但是要注意、克制五行的方法在运用时、还必5466须加以合自己五行的方法运用、如此互为克制,生克变化无穷!生克是辩证的统一、对立面相互转化互为因果,胜负之道系于其中。这里面的重要诀窍是。处5695处争取主动!使矛盾向有利于自己面不利于对方的方面转化,使对方处处被动,闭自己的五行、就是指肘不离肋,手不离心。这样肘手就处于防御对方攻击,保护胸肋、即保护五脏(五行)的有利地位、克对方的五行、就是指封闭对方的五官,尤其应先封其目,武术界老前辈说:“手法千变万化!总不外乎两个圆圈!一个是立圆,一个是横圆、立圆如车轮!两手向1784前滚打!横圆如转磨,两手横环打”、立圆为竖而竖中有横。横(平)圆为横而横中有竖!横圆为裹掳贯格捎横截托等拳法。立圆为劈崩攒炮冲挑板定等拳法!以竖破。以横破竖!自然之理也、所谓“生、克!化”的道理、本人理解在于化劲!例如对方用劲击来、属金、犯上者属火。火能克金、所以要用袖掳、斜打横格之劲化对方的劈劲!进而连续用向上斜击的方法破之!使对方旧力已过新力未生之际受到击打而难于变化、少林拳术中板唤钩斜。 迎风转换。移身闪进、擎斤绽懈诸法都是五行生克的运用、简而言之、五行生克为:“金能克木能生水、水能克火能生木、木能克土能生火、火能克金能生土、土能克水能生金,” 身法有八要:起!落!进、退、反!侧、收,纵。吞吐!折叠凶手在八要之中。少林拳术要求身法灵活!1。起落少林拳谱说:“起落者!起为横。落为顺也”!从落到起、向前上步或纵跳之过程!是由横变顺、拧身而起!正面对前方。所以说起为横,落时两脚前后站立、侧身对敌、所以称落为顺,起时横拧利于发向上之钻力!落下顺身利于发劈打时顺打时的顺劲,少林寺拳谱中说:“起望高、束身而起、落望低、展身而落,起如炮。落如风,喻其话快!起风魔(指话如风雷闪电、奇妙如魔法!)落夜叉(指虎之猛威)喻其开阔。起如瘵鼎,落如分砖”、起如瘵鼎,指向上的力、如瘵大鼎!落如分砖!指下落的劲!足踩手劈。如要把砖分开那样的力量、2。进退进退是技击术中进退攻守趋避的方法、进击要如闪电那样疾快,失势退避时要如被火烧着那样的急速、少林拳诀中说:“进步捷如风。失机退宜快!乘势侧锋入。身稍向前迈,掌实即须吐,发声使惊怪。变化如蛟龙。迟快分胜败,”此诀指明进退的要领在于疾快、可与前面闪电火烧的比喻共同参考理解、趋是指进、避是指能3018或闪躲,进时要乘其空隙向前或从侧面(避其锋)进击,失势(指未击着敌人而有为敌所乘之隙时)即能避、如连步疾退、移闪退避,飞身后纵跳出等方法,总之要以轻巧疾快为好!少林拳术秘诀中说:“进逼乃取势之法、趋避为乘机之道。兵法所谓‘避虚击实’。‘声东击西’等语,无一不与此道息息相通、无论如何技精力足!总不能1222不有所趋避!因有所避而有所趋?此为一定之理,趋模者避右、声东则击西!随3447敌之动以为方!观敌4487之机以为用、明于术而不拘于术!击其要而不见其迹,此真可谓变方无方。心手两忘,神而明之、存4458乎其人者也,”上段论述可8116谓攻防的妙论!进退趋避的要诀,少林拳诀说:“趋避眼须快,左右见机行!趋从避中取,实自虚中生!山重身难压!隙开莫消停、势猛君体恐。四两拨千斤”9267进退避趋与腾挪借力还打,要灵活运用!3!反侧反侧即7626是翻身顾后。侧身顾左右、少0119林寺拳谱中说:“若遇人多不用忙。打前顾后是妙方!来来往往休停立、乍敌三方战一方”,又说“拳如炮!龙抓身、遇敌好似火烧身”!这些都是有关身法反侧的要诀!反侧之法不仅要求全身直辖市。而且着重要求轻灵疾快、8161少林寺练耳后听风的方法,打法中的童子拜见音的用法、都是0068突然回身、出其不意!攻其不备!应用了反侧顾打的方法!少林绝技心意把的十二6342大势中,有一把叫翻身把。!就是专练翻身击打的方法。侧7203笛顾打左右以腰为枢纽。力从丹田而起、经腰而发力于四梢?因而要求腰要灵活有力!起落反侧都要拧身拧腰而起,经腰而发力于四梢!因而要求腰要灵活有力,少林拳诀中说:“摇膀子!横身子!不离肋子”。如心意把的起把,束身而起时要摇膀,拧腰、横身抖膀而起。!起时前手带后手。落时拧腰顺身劈打脚踩而落。如罗汉拳中龙折身、翻身撩虎。罗汉脱衣、坐冲拳等动作、都是拧腰反侧击打之法!总之、翻身多用架压钻劈之法、侧身多用拨挂束课之劲!都要身法灵快。脚手如风、要练出惊人的战斗力。必须在快字上下功夫!疾快被比喻为如肤(皮肤)角火星!如梦时忽惊!如炮之猛烈如雷电之迅猛!反侧应与三节、四梢!五行。六合等方法共同运用?4,收纵指敛(收)如优猫!放如纵虎。敛是束吞之劲。纵4362是吐放之力?要求身法中正平直、可参考三节法理解、例如束身。含胸、收提等势都是收的应用、长身,击打、跳跃都是纵的运用。左移右闪、进0204退腾挪都要以纵贯之?必须内提外随、内外合一、以上身法八要中。起落。进退。反侧!收纵都是相互对立,相辅相成!高其所以为高!正是因为低的衬托(束纵即是高低,余类推),正是这种矛盾对立的反差对比!才充分体现出身法的灵活多变,“熊经鸟伸”的独特风格,身法八要。是少林寺老前辈多年总结出来的精辟见解,爱好者可精心研讨。 手法指出手,起手!领手,截手!少林寺拳谱中说:“当胸直出谓之出手。筋稍发有起有落、曲而非曲,直而非直者为之起手?筋稍发而未落者为领手。顺起顺落参以领搓者为之截手!”例如起前手如鹞子钻林,要束翅束身而起。摧后手如燕子吸水、形往上惫长身而落。这就是两单吊手之法!两手交互并起并落,起如瘵鼎!落如分砖!这就是双手之法。注意起手时要手捧阴起、肘护心发,起6337时要有猛虎扑人的威猛之力!落时要有雄鹰抓物的狠劲!这是劲力的要诀。南派少林的手法与嵩山少林的手法大同小异,少林拳术秘诀中有关手法的论述说:“北派尚长手。南宗尚短手,长手贵力迅、短手贵自顾、平时练习非长手不能达气!对捕时非短手不足以自保。”9923我们练习技出要注意长短互用?刚柔相济,现将南派手法略举如下:1。手法(1)牵线手牵线手,又名猿手,左右手作回环互拦势。如∞(双圆)势、此手为掩格压拨的主要方法。常练习能指臂灵活!一切手法皆不难迎刃而解!罗汉拳套路中有很多这类手法、以两肩为轴画圆弧。上下交替。如大车轮之圆弧?(2)缠手缠手、又名阴牵线手,即少林寺大洪拳中勒马牵缰之势法,与牵线手不同之处在于牵线手是向左右划的圆弧,缠手则是向前划的圆弧,如车轮向上旋转。两手交替如缠线、是缠压打或挑挂打的要法,牵线手划面前之横立圆!此手划向前之竖立圆,如蛇缠树枝。趁势击敌之腋窝!并有回护钩格等变化!(3)长短龙分手两手左右分排。如左长则右短?右长则左短,所以又4982名排闼手。此手用力以前、肘及缘向外翻滚、而两掌必须相4580应地分格!(4)剪手此手的用力处也以掌缘和两肘为主,要注意两手叉剪时身要稍侧?胸向内含,剪法是。如左剪!则右手在前,用5528右手尽力斫入,以右手叉压在左手弯处为止、右手指仅可插左肘弯一寸有余,过多则恐被对方封闭,以至不能变化!少林寺罗汉拳中虚步叉手就是剪手,(5)斫挑手斫挑手!又名切手、如刀斫切东西的意思、此3803手有单斫双斫之分?单斫是一6600手挑拨,一手砍击对方的肩膀及脉根,耳部或退部等处!毕斫则两手长短齐出!带挑带砍,非常捷便!罗汉拳中这类掌法很,是切斫挑等掌法都有运用?(6)托手托手!又名托天手,练习时要左右分练!如左手托上。右手则向身侧钩拔而下、右托则左手向侧格之!又3561名前托后钩,托是用掌心这力向上托起、象托长木盘、钩是用腕力拨力、此手用时可托开对方的手臂!乘机拊其胸。使其立身不稳!(7)插手插手!有指插、掌插、直插!斜插之法。罗汉拳中此法甚多,南北少林同源,手法大致相同!北派元朝福裕禅师,总结诸门手法、集短打之大成,少林寺短打拳谱中说:“夫短打之要诀者。总是八八六十四门?九九八十一变化!知其门路者方可入手也、亦变化无穷矣。翻车辘辘锤,六六三十六。八打八不打!八刚十二柔、七势集连拳、总是十八凑!全身十二锤!闪赚双手损、诸家手法各有所长。如取上而能打下!如打下3702而能取上?里门返外!外门返里、入手而即提步,提步而即入手,务要先明出入进退,虚实则柔,长短起落、开合收闭之手,长有七长之妙、短有八短之强。虚者实进。实则急去。虚虚实实,随手而入!临时能变。方为高手”、2,足法足法的要点9094是“起翻落躜。忌踢宜踩”、要腿起望膝,起望怀、脚打膝分而出!其形上翻如手起时的撩阴、落时似以石钻物!如手落时的拂眉动作?忌踢的缘故是脚浑身是空、容易为对方所乘,宜踩是因踩对方之脚即不容易为对方所踩而又可克制对方。鹰捉四平。足下存身即手足的落法。手法足法有相同的运用道理。而足如用好了!勇力可以1391与手比,练到妙处时好像“虎行之无声”,“龙行之莫侧”,总之!手法足法!取7500其轻利稳疾?万万不可呆板僵滞。如少林拳谱所说的“万不可习科滞气,自陷于败亡,所谓滞气不打人也”、手足之法应与开法!顾法、截法!追法结合在一起来理解、 三性调养法指眼。耳!心的调养方法,少林拳谱说:“眼为见性。耳为灵性,心为勇性。此三性者、术中之妙用也,故眼中不时常循环、耳中不时常报应、心中不时常惊醒,则灵性之意在我,遮不至为人所误矣,”练武技和气功一样。要求精神(情绪)状况的稳定、少林寺罗汉拳又7002称性功罗汉拳。以明心见性!定心安神为主旨,练功或技击都需7187要凝神贯气?声色杂处易扰神乱性!所以练功要选择幽处。眼所注视!心必随之。心随而气血即至,所以说眼为先行。“眼中不时常1828循环”即保养神光的意思。少林拳谱中说:“人神好清而心扰之。人心好静而欲牵之,4316若能遣其欲而心自静?澄其心而神自清。自然六欲不生三毒消灭。”六欲指六尘的干扰,六尘指眼!耳,鼻。舌,身!意,讲三性调养就是要摒除外扰?不要使三性过于疲劳。例如目得血能视。久力、应用时就能准确。耳为灵性。声音入耳后即反映入脑。引起反射。所以杂音能致神疲(噪音伤人就是这个原因)、久临声色杂地之处,耳目过于疲劳!灵性自然减弱。所以平时耳目必须双修。俗言闭目养神就是这个意思,心为勇性、心动勇力生、练习武术首要练胆力,要解脱生死,超脱恐怖,心泰神安、少林拳术秘诀中说:“人生惟生死为一大关头、此关不破,则种种障碍!随之而起、常有技击之功已臻至绝顶者、一遇猝然变端则心胆俱落、手足失措,即生死之关不破故。先师曰!“人到死俄顷间而能万念皆空、了无一毫挂牵。此所谓无挂碍斯无恐怖。无恐怖则生死之念绝,此禅门所谓了解人间生死念,便觉当前火自凉也”!练习武功有十忌十八伤,要注意避免、能做到心中有时常惊醒,胆坚志壮!临危不惧。临筹而自无怯怕,要善用精力。平时自己要善于调养、不要过于劳累。如终日沉溺声色,则必致伤神伤体、三性调养得宜,则灵性之意自得、才能取得攻防中的机敏勇敢。三性为中精气神力的基础、眼光锐利、耳目灵通、心性灵勇、三性合而为一、精灵自生、 这里讲内劲一是灵劲!一是指内气发力,初练拳术大都是笨劲,僵力。练到一定程度?可以练出寸劲、击打时迅速而带风!再精求上进、能心与意合。意与气合、气与力合,运用自如、发力时能迅速将全部力量集中在一拳一脚上、并且能发出超人的力量、为之灵劲、灵劲即内人劲的体现。少林寺拳谱中说:“内劲者寓于菜之中。接于有形之表!而难于言传、而理义可参也、盖志者气之帅也!气者田之充也!必心动而气即随之,气动而力即赴之。自然之理。今以工于艺者言,以为创劲者。非也、即增劲绷劲者亦非也,殆粘劲也、创劲核直而难为变化。绷劲太促而难为转折,唯粘劲出没甚捷、可使日月无光而不见其形。天地交合而不见其力!运用于三性之中?发于一战之顷!如虎之伸爪不见3483爪而物不能逃!龙之用力不见力而何有不利乎,”这所说的“粘劲”是内劲在技击上的一种体现!内劲随五劲而出、五劲即踩劲。扑劲。课劲。束劲。搓劲、少3783林寺拳谱中说:拳虽有十二名色!细体贴只打五个劲法。何为踩劲,欲置物于足下、如鹰促四平。足下存身、即是用踩劲的功夫。何为扑劲!猛4753虎扑人其勇不用扑劲的功夫!何为课劲!若以包袱物,四下严密不露。如反背,课边炮,十字横、左右课等势。即是课劲的工夫、2350惟粘劲随四劲而出,盖拳非搓不灵,何为束劲、忽大忽小,高低无定型、如前后稍望眉七星拳等势。即是使束劲的工夫。克人利!放人利、都是工夫制他。发劲时心一4817战而勇力生。三性之灵集于一身、五行四梢要和全!六合理,三节明!出手‘工顺勇疾恨真’六法明!内劲,灵通之劲自然可得。十法的介绍中上述。练习少林寺武艺,要掌握十法的运用!对套路各动作细细体察。结合少林寺拳法的特点以及攻防等3770方面的要求,融会贯通,、门口冲着下楼梯的化解

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