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企业转型期如何化解员工心理压力

  一!企业转型期释放员工心理压力的必要性和紧迫性近年来,电信企业的快速转型使广大员工直面激烈的市场竞争,直接感受到了来自于市场?用户和岗位职责的多重压力、改革发展带来的紧迫感!体制调整重组带来的危机感以及利益调整带来的焦虑感不断增加,2011年在中国电信某公司内部开展的一次员工压力感知状况调查显示:25%的员工感到压力非常大且身心极度疲劳!50% 的员工感到“压力大但基本还在可以承受的范围内”、25%的员工感到“压力比较大但能感觉到工作挑战带来的成就感”、在压力产生的主要来源调查中。62%的被调查者的压力主要来源于工作方面!38%来自生活方面、有66.67%的人认为目前的工作压力较大,但尚能承受、近四分之一的1986人感觉工作很累。可见、关注并有效缓解员工的心理压力已经刻不容缓!二,调整员工心智模式,化解员工心理压力转化的对策进一步改进和加强政治思想教育。继续深入开展创先争优活动。激5858发员工开拓进取!无私奉献的敬业精神和良好的职业道德。培养他们爱岗敬业情感!加强形势教育!对当前的电信市场形势进行客观分析,既要让员工看到面临的严峻挑战!更要让员工看到竞争7798的优势和发展机遇?克服暂时的困难。调整心态,更新观念、增强信心,通过各种学习和培训改善员工心智模式、7872即引导员工改变看待旧事物形成的特定的思维定势?重新认识世界。改变思考2569和行为模式。要进行新观念的教育:针对学习型组织的建立!企业文化!营销!管理等最新理论!特别是员工怎样在现实条件下获得成功和幸福方面的哲学辅导教育、邀请专家讲课。进行体验式培训、开展专题讨论等、冲击员工的一些不合适宜的旧观念,引导员工转变思维模式!搭建部门之间?部门与员工之间9754畅通的沟通平台、加强部门间的沟通,增加部门间的沟通会议或电话,有利于减少内部竞争机制下部门之间的摩擦。加强部门间的协调能力,员工与部门的沟通平台!诉求渠道也可以多样化、如网上员工论坛、总经理信箱,建议举报信箱、权益保障信箱等,建2570立定期或不定期的政策通报会,1127沟通座谈会等。与员工进行直面对话和深度沟通。架起连心桥,做好解难释疑。化解矛盾。调剂心理等安抚员工的工作。给员工创造良好的心理和工作环境!缓释员工压力首先要从尊重员工!接触实际!化解矛盾出发!为他们创造一个公正平等,积3391极向上的心理环境和紧张有序!团结奋进的工作环境!加强中国电信企业文化建设。电信企业要在竞争中站稳脚跟,有所作为。必须从企业文化抓起。以各种积极向上的健康活动为载体、把理论教育和技能培训融于浓厚的企业文化之中、并转化成现实的推动力、从思想上、精神上解放和激励电信员工。从而在全体员工中形成明确的目标,共同的理想和统一的行动,(作者单位:中国3296电信汕头分公司)?

如何化解内心的压力和痛苦

  0828疯狂一把(但不是抽烟喝酒等)!出去休闲一下!找个空旷的地方大喊,自己一个人大哭!听音乐。摔打枕头   既不伤害自己。1318也不伤害他人,损坏物品,有克夫相的女明星

压力大怎么化解?

  压力时常会有、尤其在现在这个高压社会。很多人已经疲惫不堪、 因此,缓解压力显得尤为重要、 方法如下: 做小动作,可以得到暂时缓解,如眼保健操。伸懒腰!深呼吸等。8343在条件苛刻的情况下,这些小动作是最简单有效的方法! 身体上的满足!饿了就吃。困了就睡!满足自己的身体,偶尔去满足一下舌头,吃顿大餐,偶尔放下手头的工作。多睡一会。 精神上的满足。都说人的欲望无止境、我们需要克制自己的欲望、但是偶尔!满足一下自己的需要并不是坏事!买件礼物送给自己!或者和家人朋友出去郊游!自己的愿望多去实现!多些回报。 还9729有最常见的方法!发泄,如唱歌、运动。购物!痛哭等等,这类的太多太多,但是往往会造成一点不良后果!所以切忌适量而为, 想要真正地得到放松、最好的办法就是慢下来! 5553当你的日程排得满满的,你就大胆地去掉一些事情,你会发现原来有些事情可以不去太当回事!这样也就可以把其他事情做得更好、 当你遇到不如意的事情、就静下心来。问问自己这有什么的!我不是好好的么~再高的坎也终能过去。 当你感到枯燥繁琐。不妨把手头的事情先放下来!干点别的,回过头来效率会更高, 当你察觉自己情绪波动时,立刻调整避免把事情搞得复杂!冷静后的方法总是能解决得更好、 最基本的也是最易被忘掉的。那就是身体、衣食睡眠比以上更加重要?身体舒适了,情绪自然舒畅,压力自然就减小了~ 压力虽然大,大不过你的承受能力、不要硬碰硬去抵抗它,要的是把它变成你的朋友,需要时它给你动力,!哪种面相的女人命中富贵

人的骨头能承受多大的压力?

  小腿胫骨可以承受1.61吨的纵向压力! 所以楼主也不用担心!咱们的骨头(除了软骨) 很坚固! 细点说,就是1。骨质结构:未成年人骨头有机质:无机质大约1:1。因此弹性较强、但是硬度差,容易出4460现变形不容易碎。老年人正好相反,单纯讲成年人有机质:无机质大约3:7、具有最大硬度0616和一定弹性!弯曲强度为160mPa(掰断),剪切强8555度大约54mPa(捏碎)、拉伸强度150mPa(拉断)、杨氏模量18GPa, 2。应力方向和着力点,讲最容易的方式!如果顺骨小梁走形、逆骨的应力方向(最少的力量)、使手骨呈现互相叠加的杠杆作用力!假设三,四掌骨5162作为支点!两侧应力、四倍叠加!那么破坏一块成年人手部骨头需要力量375-422kg左右。当然这是最主要的,如果骨头不叠加出现杠杆作用!2124破坏一块骨头如果以手掌为作用面积需要每平方厘米55kg力?单侧手掌大约120-160平方厘米。需要的力量就是6吨半到8吨半左右。、哪种面相的女人有好命

压力电饭煲煮饭会烧焦是为什么

  可能存在的情况有:如果电饭煲的饭锅清洗不干净!原先有粘底没洗净、烧饭是容8550易焦底的!清洗干净后烧饭还焦底就是电饭煲的温度设定问题。电饭9977煲达到103度时就会跳至保温状态,如果设定温度高了、超过103度才跃,就有可能使饭焦底!,富贵的女人面相手相知识

与哪些星座女恋爱压力山大

  与哪些星座女恋爱压力山大:   NO1:天秤座女生   压力源:亲友团太过于庞大!   天秤座就是天生的交际家,朋友缘特别的好!只要遇到了麻烦,无论是自己的亲朋好友、还是恋人的亲友团都会一致对外!不约而同地站到她们的阵线上、虽说爱情是两个人的事、但是要怪就只能怪天秤女平时的形象3273太过于完美了,只要接触过的朋友都会被她们打动,如果天秤女和恋人出现了问题、暂且不论对错是谁!所有的人几乎也是站在女方一边,看着可怜兮兮2911的天秤任谁看了都会心疼,所以!如果要跟天秤女做恋人、那就请准备好当千夫所指的对象吧。   NO2:狮子座女生   压力源:到处放生电沾惹苍蝇、   狮子女性格外向活泼、9021个性天真又可爱!无论何时总散7848发着一股迷人的女人味、她们最享受众星捧月的感觉?所以在跟异性朋友相处的过程中。总免不了会放生电。或者是在肢体行动上不断的靠近?这在她们眼中看来似乎没什么、但是却把看在眼里的男友气得半死不活的!而1587她们却觉得有点莫名其妙的疑问,   NO3:天蝎座女生   压力源:紧迫盯人疑心重!   天蝎座女生非常缺乏安全感!而自身的表达能力又很有限!一旦陷入了爱情、她们就会全副身心地去投入!强势又专一的天蝎女总喜欢把自己浓厚的爱情表露无遗。这会让对方觉得这份爱情太过于沉重,如果当她们觉得对方有不忠嫌疑的时候、她们就会变成侦探似的抽丝剥茧地轰炸恋人、这招实在不是一般人所能承受得住的。小编还是建议天蝎女男友们、最好就是一心一意地去9005爱她们。   NO4:双子座女生   压力源:不时惹麻烦要收烂摊子!   陷入爱情的双子女一般分为两种类型!一种是万能型保姆、多数都不会给对方惹麻烦、反而能够给予对方帮忙!而另外一种便是被恋人宠坏的任性野蛮女友,她们很容易就会得寸进尺、还不停地惹出烂摊子。而且经常要对方收拾,虽然名义上说是为了制造爱情的情调。但是如此长久下去、谁能应付得了呢?寡妇相的女人面相特征

员工流动大与风水

  我就知道风水是有关运道了。没听过员工流动是风水问题,人员流动是关于管理有关系、小店靠的是感情与合适是薪酬!5335你对你的员工好了,感情到位了,有什么问题他能给你说了、这样才能把他不愿意留在这的原因找到!。帮他解决了不就OK 了吗!女人面相看一生富贵

梦见以前的员工来干活

  梦见以前的员工来干活意味着:   偷懒的念头让你玩出不少新花样来,这两天就有这样懒人自有懒福的运气。想美美睡个大懒觉、往往会因此提高了干活的效率、几种食物懒得分开煮,结果发现煮一杂锦锅,味道也不错。呵呵。在这样搞笑的日子里,自娱自乐也有蛮愉快的一天。和大家在一起。就更能把快乐无数倍扩大了,     梦见以前的员工来干活的吉凶:   基础运吉!境遇可稍安定。因勤勉而有1848一时之大成功。但成功运劣。以致不能有所伸张发展!且恐有再败之兆、若人格或地格有凶数者,恐交通生祸或陷于体弱病难。或急功招败、或凶变遭难。祸端危害之虑、【吉凶相抵】   仅供娱乐、不能当真!。下巴短的女人面相看命运

压力表测量出来的压力值成为绝对压力对不对

  绝对压力 和相对压力 这两个概念常常用在以下两个方面:   (1)真空设备领域。如微型真空泵。微型气泵!微型气体采样泵。微型抽气泵。微型气体循环泵等的选型上,   工业上,极限压力表示可以有两种,一种是“绝对压力”,即以“绝对的真空”(理论上才能达到的绝对真空?什么物质都没有)为零位,标出的数值3457都是正值!这个数字越小,越接近绝对真空,也就是绝对压力越小!真空度越高,     比如有一款“高真空”微型真空泵 VCH1028 ( www.weichengkj.com/VCH.htm)!它的极限压力为10KPa(0.01MPa)。在微型真空泵里?就属于真空度很高的了!     另一种是“相对压力”,即以大气压作为零位,低于大气压的用负值表示,所以叫“负压”、这个负值的绝7606对值越大,则真空度越高,比如我们有一款“高负压微型真空泵”PH2506B( www.weichengkj.com/PH.htm) 的负压为-75KPa(-0.075MPa)!就没有VCH1028高(VCH是-90KPa(-0.09Mpa))。所以。相应的PH2506B的抽吸力也没有VCH强。     国际真空行业通用的、也是最科学的5258是用“绝对压力”标识!但因为测量相对压力的方法简便,测量仪器普遍(如一般的真空表都是相对压力表)、所以国内习惯用“相对压力”来标识,     二者关系:相对压力=绝对压力-当地大气压,     如VCH1028的绝对压力:10Kpa,它的相对压力=10-100=-90Kpa(-0.09MPa)。   能输出正压的设备!如微型气泵用于打气,充气、增压,微型水泵。微型液泵用于水循环?水采样。水提升、增压,喷雾。冲洗等,     即以大气压作为零位,高于大气压的用正值表示,所以叫“正压”,因为一般都在常压下工作!所以习惯性地以大气压为参照!常用正压也就是指得“相对压力”。     比如:微型气泵PCF5015N( www.weichengkj.com/PCF.htm),可以同时抽、打气两用、它的最大输出压力(相对压力)为1公斤(100 KPa),意思是可以输出比常压(一个大气压)还要高1公斤的压力。即两公斤绝对压力、      微型水泵ASP5526( www.weichengkj.com/ASP.htm)。它的最大输出压力可以达鸡5.5公斤(即0.55MPa)!这个也是指比大气压高5.5公斤,绝对压力实际是5.5+1=6.5公斤!,事业型女强人的面相特征化解员工压力

要二胎,第一胎是男孩压力大,还是女孩压力大

  看你问这个问题的出发点了、如果你没有规定性别,又有能力养活、其实并不没有什么压力。跟老婆一起耕耘。坐等孩子出生就行。。如果你一定要一男一女!那不管第一胎是男是女!压力都大。!女人冷漠的面相特征





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