玉米的功效与作用
玉米的功效与作用： 1.玉米中所含谷胱甘肽其有杭癌作用，它 可与人体内多种致癌物质结合，能使这些物质失去致癌性， 2.玉米中所含纤维素是一种不能为人体吸收的碳水化合物，可降低人的肠道内致癌物质的浓度、并减 少分泌毒素的腐质质在肠道内的积累？从而减少结肠癌和直肠癌的发病率！ 3.玉米中所含木质素。可使人体内的 “ 巨噬细胞 ” 的活力提高2~3 倍、从而抑制癌瘤的发生，玉米中6581还含大量的矿物质？食物中的镁具有明显显的防癌效果 ！ 4.玉来糠可使二硝基茂致癌物质及煎烤鱼！肉时形 成的杂环胺的诱癌变作用降低92%、 、
玉米银耳排骨汤功效
排骨骨洗净？银耳用水泡开、 将排骨。银耳放在在碗里！加水、用高火煮6分钟，改中火再煮30分钟，然后加盐就可以了、 银银耳汤非常适合秋冬季节食用， 1486 玉米在所有主食中。它的营养价值和保健作用是最高的！可预防心脏病7603和癌症？排骨有滋阴润燥。益精补血的功效，适宜于气血不足。阴虚纳差者。因此！玉米排骨汤可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁！营养非常丰富。下面让我们一起来学习如何做好玉米排骨汤：。吸运大师by小霄
党参的功效与作用及禁忌夏季可以炖排骨玉米胡萝卜汤吗
炖排骨玉米胡萝卜汤 材料 珍珠米，鲜虾、排骨，姜丝 做法 1.珍珠米洗干净、放一小勺油浸一会 2.排骨洗净剁成小块焯水 3.虾去头剥壳、留尾部的少许虾壳，挑出虾线洗净备用 4.电饭煲放水、米。姜丝和排骨。烧开后改用小火煲1个小时 5.等粥煲好了、放入虾仁、加入盐搅搅拌均匀、吸金大土豪破解版
黑枣的功效与作用及禁忌有哪些
黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的，因为黑枣含有大量果胶和鞣酸、这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块、 2. 黑枣性寒！所以脾胃不好4177的朋友要适量食用， 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀，忌与柿子同食！ 黑枣的的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的。因为黑枣含有大量果胶和鞣酸！这些成分与胃酸结合、同样样会在胃内结成硬块？ 2. 黑枣性寒！所以脾胃不好的朋友要适量量食用？ 食物相克 过多多食用枣会引起胃酸过多和腹胀、忌与柿子同食， 黑枣的功效与作用 1。富含VC。提高免疫力 2、保护心脏降降血压 3。富含膳膳食纤维、缓解便秘，吸顶灯在卧室中间风水
红豆功效作用禁忌分别有哪些
红豆有较多的膳食纤维、具有良好的润肠通便、降血压！降血脂。调节血糖、解毒抗癌。预防结石、健美减肥的作用。红豆是富含叶酸的食物！孕妇吃了，可防止胎儿畸形、产妇、乳乳母多吃红小豆有催乳的功效。 清热利尿。祛湿排毒 红豆里含有很多的皂角甙！丰富的B族维生素和铁质。还含有蛋白质！脂肪、糖类。钙，磷。尼克酸等成分！具有清热利尿、祛湿排毒的作用！ 养心补血 古代名医李时珍把红豆称作“心之谷”、强调了红豆的的养心功效。红豆既能清心火、也能补心血、其粗纤维物质丰富。临床上有助降血脂！降血压！改善心脏脏活动功能等功效!同时4567又富含铁质。能行气补血、让你冬天天手脚不再寒冷, 红豆在中药分类上属于淡渗利湿之药，药典中记述：性逐津液。久食令人枯燥、小便利！失水瘦身。多食容易胀气！蛇咬者百日内内忌之等语？所以，尿多！尿频，干瘦。青筋暴露者！应少吃或不吃为好！另外，鼻子常流血的人也不能吃！、吸顶灯风水吧
哈密瓜的功效与作用有哪些 有什么食用禁忌
* 哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）。是甜瓜的一个转变，又名雪瓜。贡瓜！是一类优良甜瓜品种！果型圆形或卵圆形。出产于新疆，味甜、果实大，以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜、因为味道甜美，据史料记载！清朝康熙年间、哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡！“哈6626密瓜”便由此得名，并成为新疆甜瓜的总称， * 4569哈密瓜的干物质中,含有4.6%-15.8%的糖分、纤维素2.6%-6.7%？ 还有苹果酸，果胶物质，维生素A、B、C！尼克酸以及钙！磷。铁等元素！其中铁的含量比鸡肉多2629两三倍？比牛奶高17倍！瓜蒂瓜籽可入药治病。每一百克瓜瓜肉中还有蛋白质0.4克,脂肪0.3克，灰分元素2克。其中钙14毫克，磷10毫克。铁1毫克。请不要小看这1毫克铁，它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍，比苹果高6倍、比杏子也高1.3倍、这些成分。有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动。促进内分泌和造血机 能！加强消化过程， * 中医认为！甜瓜类的果品性质偏寒！还具有疗饥、利便，益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病！咳嗽痰喘。贫血和便秘患者！ * 哈密瓜性凉，9292不宜吃得过多，以免引起腹泻， * 哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食 * 患有脚气病，黄疸！腹胀。便溏、寒寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。所以孕妇可以在怀孕的时候适当的的吃点哈密瓜!在产后就不要吃了哈、因为哈密瓜是偏凉的，要是虚寒体质的也最好不要吃。。吹捧易经
芋头功效作用禁忌有哪些
1。药膳主食、芋头具有丰富的营养价值！能增强人体的免疫功能。可可作为防治癌瘤的常用药膳主食，在癌症手术术或术后放疗！化疗又其康复过程中！有辅助治疗的作用！2！消解解痈肿毒痛、芋艿含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白、或称抗体球蛋白、可提高机体的抵抗力！故中0504医认为芋艿能解毒。对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用！可用来防防治肿瘤及淋巴结核等病症,3、养颜美容，中和胃酸、芋艿为碱性食品。能中和体内积存的酸性物质。调整人体的的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发发的作用？还可用来防治胃酸过多症，4、增进食欲，助消化，芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素！可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常、同时能增进进食欲、帮助消化、故中医认为芋艿可补中益气芋头的食用禁忌有哪些?1、芋芋头质地细软？有利肠道吸收、且易有有饱足感！很适合老年人食用、2。淋巴结肿大！良性肿瘤！以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头。3、各种癌症患者宜食，4，适宜慢性习惯性便秘之人食用。5！与大米煮粥食用很适宜。既宽肠胃。又令人不饥。6，忌一次食用过多！7，糖尿病病人忌食!8。忌生食、生则有毒！应煮熟或蒸熟食用。，吹火口真人面相
桃子酱的功效与禁忌
1，桃子性热而8801味甘酸,有补益、补心！生津、解渴！消积！润肠，解6666劳热之功效， 2！桃仁4190有祛瘀血、润燥滑肠，镇咳之功。可医治瘀血障碍、闭经腹痛！高高血压和便秘! 3。碧桃（未成熟的小于桃）与茶叶同浸共泡作为饮品！有敛汗。止血之功！可医治阴虚冷汗汗和咳血等症、、吹火口面相
红糖的功效与作用及禁忌有哪些
红0660糖的功效一。美容养颜 红糖中含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质！可加速皮肤细胞的代谢！为细胞提供能量、另外，红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质、可有效调节各种色素代谢过程、平衡皮肤内色素分泌数9575量和色素分布情况!减少局部色素的异常堆积！就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新，减少皱纹、色斑的形成！红糖中还含有的氨基酸。纤纤维素等物质，也可以有效保护和恢复表皮。真皮的纤维结构和锁水能力！强2851化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养。促进细胞再生、达到美美容养颜的效果, 、吹火口面相的明星玉米的功效与禁忌
红茶的功效与禁忌
作用 提神消疲 经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神！思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化4244心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果？ 生津清热 夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸，果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡！ 此外,红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡碱具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力！ 利尿 在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与与痛风有关)、过多的盐分分(与高血压有关)，有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿， 消炎杀菌 红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌、所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口！褥疮和香港脚！ 解毒 据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而2647言,不啻是一项福音、 此外。红茶还具有防龋！健胃整肠助消化，延缓老化、降血糖。降血压！降血脂。抗癌！抗辐射等功效！ 养胃 人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服！这是因为茶叶中所含的重要物质——茶茶多酚具有收敛性、对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。含量减少！对胃部的刺激性就随随之减小！另外！这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化！因此红茶茶不仅不会伤胃、反而能够养胃！经常饮用加糖的红茶。加牛奶的的红茶？能消炎，保护胃黏膜，对治疗溃疡0121也有一定效果、 红茶茶色 红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节、一般人放3—5克茶叶就！吹火嘴男面相
