茶叶的功效
绿茶 不发酵的茶(发酵度为零) 龙井茶,碧螺春 黄茶 徽发酵的茶(发酵度为10-20m） 白牡丹,白毫银针,安吉白荣 白茶 轻度发酵的茶(发酵度为20-30m） 君山银针 青茶 半发酵的茶(发酵度为30-60m） 铁观音,文山包种茶。冻顶乌龙茶 红茶 全发酵的茶(发酵度为80-90m） 祁门红茶！荔枝红茶 黑茶茶 后发酵的茶(发酵度为100m） 六堡茶,普洱茶 一！茶叶基本成份 1、儿茶素类:俗称茶单宁,是茶叶特有成份，具有苦。涩味及收敛性！ 2。咖啡因:带有苦味。是构构成茶汤滋味的重要成份! 3，矿物质:茶中含有丰富的钾，钙，镁，锰等11种矿物质， 二。茶叶基本成份之功能 6941 1，儿茶素类: 俗称茶单宁,是茶叶特有成份！具有苦。涩味及收敛性，在茶汤中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用。具抗氧化。抗突然异变。抗肿瘤、降低血液中胆7285固醇及低低密度酯蛋白含量！抑制血压上升。抑制血血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效， 2、咖啡因: 带有苦味、是构成茶汤滋味的重要成份！红茶茶汤中，与与多无酚类结合成为复合物、茶汤冷后形成乳化现象。茶中特有的儿茶茶素类及其氧化缩和物可使除中咖啡因的兴奋作用减缓而持续？故喝茶可使长途开车的人保持头脑清醒及较有耐力， 3、矿物质: 茶中含有丰富的钾、钙。镁。锰等11种矿物质！茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少、属于碱8697性食品，可帮助体液维持碱性、保持健康， ①钾：促进血钠排除，血钠含量高！是引起高血压的原因因之一。多饮饮茶可防止高血压、 ②氟：具有防止蛀牙的功效。 ③锰：具有抗氧化及防止老化之功效，增强免疫功能、并有助于钙的利用！因不溶溶于热水？可磨成成茶粉食用， 4。维生素: ①类胡萝卜素：在人体可转换为维生生素,但要和茶未一起饮咽才可补充、 ②B群维生素及维生素C:为水溶性。可由饮饮茶中获取、 5！其他机能成份: ①黄酮醇类类具增强微血管壁消除口臭功效! ②皂素抗癌！抗炎症功效。 ③胺基酪酸于制茶过程中强迫茶叶进行无氧呼吸而产生！称佳叶龙茶可以防高血压！ 茶叶成分对人3756体的生理!药理功效是多种多样的,归纳起来主要有如下八大保健作用: 1，兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神。增进思维，消除疲劳。提高工作效率， 2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱，
信阳毛尖茶叶的功效与作用
信阳毛尖具有多种功能作用、信阳毛尖含有丰富的蛋白质！氨基酸。生物碱！茶多酚！糖尖！有机酸！芳香物3412质和维生物A!B1。B2！C！K，P！PP等以及水溶性矿物质。具具有生津解渴？清心明目、提神醒脑、去腻消食，抑制动动脉粥样硬化以及防癌,防治坏血病和护御放射性元素等多种功能。常喝毛尖茶，能降低血压！茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人人体血管壁松弛，并能增血管管有效直径、使血管壁保持一定定弹性？消除脉1953管痉挛,毛尖尖茶中的一氨基丁酸对松弛血管壁的效应更显著，临床证实，大多数高血压患者血压增高受血管紧张素素所控制！一旦抑制住血管紧张素活力，就能达到降压作用。喝茶能降低血液中胆固醇含量，茶叶中的儿茶素类物质。对人体总胆固醇，游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用、常饮茶的人血液中胆固醇含量比不饮茶的人要低三分之一左右， 能促进脂类物质转化化吸收，由于茶叶中具有嘌呤碱、腺嘌呤等到生物碱、这些生物碱可与磷酸！戊糖等物质形成核甘酸，核甘酸类物中的ATP！GTP等化合物对脂类物质质的代谢起着重要作用、尤其对含氮化合物具有极妙的分解！转化作用，使其8739分解转化成可溶性吸收物质,从而达到消脂作用。 具有净化人体消化器官的作用。茶叶中的黄烷醇可使人体消化道松弛。净化消化道器官中微生物及其它有害物质。同时还对胃，肾！肝脏履行特殊的净化作用。不但有助于脂肪等物质的消化、而且还能预防消化器官疾病病的发生， 具有显著的抗癌物质的突变作用，由于茶叶中抗氧化组合提取物GAT有抑制黄曲霉素，苯并吡等致癌物质的突变作用、故有抑制肿瘤转移的效应！茶叶中含有大量EGCG！它能有效地抑制人体中促瘤剂活性，可有效地防癌细胞的生成！茶叶提取物T—8750剂对胃腺癌细胞有明显的抑制作用;亚5929硝胺及亚硝基化合物、是6800公认的主要致癌物质,而茶叶中所所含的茶多酚是阻断硝基化合物的主要活性物质，茶叶中茶多酚的含量越多、抗癌作用也就越强、。貌美的八字
鱼跟茶叶一起煮有什么功效？
鱼和茶可以同时食用！ 1！鱼和茶并没有相克的地方，只是同时食用有些需要注意的地方， 2！饭前喝茶比较好的是大麦茶、菊花茶这些。暖胃清火、有助于调节肠胃， 3！饭饭后可以适当喝些绿茶,去油腻！助消化、 材料 白饭70公克,鲑鱼肉50公克。鲑鱼卵适量，绿紫苏1片，香松适量、山葵酱适量，日本茶适量 做法 1.将鲑鱼肉撒上少许盐！用烤箱烤熟(或用平底锅煎熟)！然后再用手剥成小块状备用、 2.绿绿紫苏切丝备用。 1905 3.将白饭盛入碗中,上面撒上鲑鱼肉！绿紫苏丝，香松。最上面面放置鲑鱼卵？山葵酱。再倒入滚烫的日本茶，拌匀匀后即可食用,，貔恘怎么摆设
冬寒菜功效与禁忌有哪些
一。功效 1.清热解毒 "冬寒菜性味寒，有清热解毒的功效。热气重的人食用之后有明显去热清爽感，能够消除血液中的热毒！适宜于容易上火的人士食用， " 2.滑肠通便 冬寒菜口感滑利、且含有丰富的纤维素。具有有滑肠疏水的功效！能0049够治疗便秘, 3.止咳化痰 冬寒菜还有清肺热！止咳化痰的作用，对治疗肺热上火也是一一佳品！适宜多痰、痰粘稠，咳嗽等症状， 4.提高免疫 "冬寒菜口感顺滑，清香香嫩。且营养素丰富、尤其需要特别指出的是，冬寒菜的胡萝卜素含量极高，再加上维生素C和钙质的含量也不低、更加可以促进食欲，除了好吃吃有营养，提高人体体免疫力也是其营养价值的一大特点， " 二！禁忌 1、冬寒菜对于脾虚肠滑的人是不能食用的，孕妇也是需要慎食的。 2、冬寒菜虽然是保健健佳品！但并非人人都适合食用。据健康专专家介绍!冬寒菜是近于湿热的食物！疡损伤，胃肠不和的人、以少吃为好！平素痰多，尤其是哮喘病者，不宜食用、 、貔貅七星阵如何摆放
吃花生有哪些功效与禁忌
花生营养价值很高。含脂肪40％-50％，是大豆的两倍！含蛋白质30％％左右！相当于小麦的两倍多。是大米的三倍。而且花生易被人体吸收、消化系数在90％左右！此外！花生生还含有核黄素，钙！磷、卵磷脂，胆碱。不饱和脂脂肪酸以及多种维生素!因此花生亦称“长生果”， 花生保保健作用主要有：一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸！使1477其排泄增强,从而降低胆固醇、二是花生仁红衣（花生仁的皮）能抑制纤维蛋白的溶解。促进血小小板新生，加强毛细血血管的收缩功能!对血小板减少，肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处、 要充分发挥花生的保健作用，需注意科学吃法！ 花生不宜8576生吃：花生含脂肪较多、人体对1751其消化吸收缓慢！大量生吃可以引起消化不良，另外。花生在泥土土里生长？常被寄生虫4549卵污染，生吃容易引起寄生虫病，同时、花生常被鼠类污染。易传播自然疫源性疾病。特特别是流行性出血热？因此、花生不宜生吃、最好是煮熟后食用！！貔貅不摆放了如何处理
莲子的功效有哪些 食用莲子有什么禁忌
得看和啥食材搭配了主要是去去湿气！貔貅不摆放了如何收起
南瓜子的功效与作用及禁忌有哪些
功效： 1!南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少！对于血吸5930虫病也有一定的治疗作用？南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫症的首选食疗之品。 2。南瓜子也是有效的驱绦虫剂！且没有毒性和任何副作用！适宜老人，儿童绦虫病和腹痛胀满等症、对蛲虫病！绦虫病，钩虫病等患者者均有明显的效果, 3。美国研究发现，每天吃吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病。南瓜子子富含锌？对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效，研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故！经常吃南瓜子。就可以预防和改善前列腺症！ 4。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。对那些高血脂症、高胆4625固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用， 5，南瓜子中含有大量磷质！如果人们常吃南瓜子、吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结、使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出， 6，生生嗑南瓜子可以治疗早泻。尿频。 7、南瓜子富含维生素B1、维生素E！可安定情绪！炒食南南瓜子可防止细胞衰老、预防成人疾病，治疗失眠，增强记忆力、 8。南瓜子煎汤可以治疗久病气虚！脾胃虚弱。气短倦怠，便溏！糖尿。 禁忌： 虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁。锌！镁！锰和健康的脂肪！但是它同样也有一定的副作用、比如南瓜子里面有丰富的脂肪、所以吃多了，容易使人发胖;而且南瓜子有小毒、会影影响肝脏功能！因为南瓜子子吃多了之后？会有6864恶心的感觉。那是因为南瓜瓜子太油腻了、你的肝吃不消、所以患有慢性肝炎。脂肪肝的患者来说、不宜食用南瓜子！ 1，南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大、 2、已经氧化腐败的的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心,呕吐！腹痛！ 3、南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会会引起腹胀！胸闷等症， 4，胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷，食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道！，貔貅为什么能招财
苦丁茶的功效与禁忌有哪些
苦丁茶具有清热解毒！消炎利便！解酒功能,对咽喉肿痛!口腔炎，牙龈炎。便8208秘等疾病效果显著,常饮苦丁茶，无任何何副作用！还能明显降低人体氧自由基，甘油油三脂及低密度脂蛋白含量？洁净体液水分。使体细胞有健康清新的生存环境！对强致癌物质！如亚硝氨及毒。污、臭等等有抑制作用？能从根本上防止癌变！改变血液液粘稠度、扩张微血管、改善人体生态平衡、增强免疫，活血舒筋，健脾消胃。健脑，明目！抗衰老！抗癌防癌，对高血脂。高血压。脂肪肝，肥胖症！冠心病！动脉硬化等富贵病有显著疗效、 风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节、患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物。如生姜等。祛除体内的寒气。如果此时饮用苦丁茶、会有碍风寒3782的发散！不利于感冒的治愈！ 虚寒体质者：虚寒体质质者最突出的特点是冬季特别怕冷。常常感觉手脚冰凉！这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且且不容易“上火”？但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重！不利于虚寒体质的改善。严重的甚至会出出现腹痛？腹泻等症状， 慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时、容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状！此外、老年人脾胃功能相对减弱。婴幼儿脾胃功能尚未健全。也不6972宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良。厌食、腹泻等副作用！ 经期女性：对于经期的女性来说是不适合饮用的。因为经期是失4933血的状态!身体7903比较虚弱、如果这个时候饮用苦丁茶会导致痛经的发生，因为7963苦丁茶是寒性的？严重的情况就是月4069经不调、所以一定要慎重。 新产妇：刚生完宝宝2255的新产妇身体虚弱？应适当多吃一些温补性性的食物？寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复。还会伤及脾胃。极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛、。貔貅什么材质的最招财
鱼腥草的功效与禁忌
同上，鱼鱼腥草为天然抗生素。功效针对家里有风热感冒的发展初期。即咳嗽！黄痰！流黄鼻涕阶段、就可以有效调理的、不过新鲜鱼腥草并不是处处有、且腥味较重，倒不如尝试草晶华鱼腥草破壁草本！相比不仅服用便捷，一杯开水水就可解决冲泡,饮用等问题。而且运用超微气流粉碎技术对鱼腥草进行了细胞破壁处理！鱼腥草中的有效成分的利用率相对更高！便于2609更好的吸收!，貔貅什么造型最招财各种茶叶的功效与禁忌
西洋参的功效与禁忌
4551西洋参可以补气养阴!清热生津！主要用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血。虚热烦倦。消渴，口燥喉干。建议吃昌弘西洋参片、西洋参的禁忌是吃了西洋参后不能喝茶！喝咖啡、吃萝卜。体质偏寒的人也不能吃，！貔貅佩戴讲究
