包菜瘦肉粥的功效与作用
功效：健脾养胃增强体质 包心菜又名卷心菜、中医认为包心菜味甘性平、归脾胃经。包心菜的功9711效与作用有哪些?具有健脾养胃!缓急止痛，强壮筋骨。清热利水作用、心菜和它所属的十字花科植物萝卜！白菜。菜花等！都含有吲哚类和黄酮类化合物，可分解致癌物多环芳烃！降低胃癌、大肠癌的3163发病风险!此外！这类蔬菜还含有有多种氨基酸及胡萝卜素,能提提高免疫力、 各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化、约含蛋白质20%，脂肪1－15%，无机盐1%、其余水分！一般来说、猪肉、牛肉！羊肉都含饱和脂肪较高！禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少！ 同时含无机盐丰富,尤以含铁（红色瘦肉）！磷。钾，钠等较多,唯含钙较少！瘦肉也是维生素B1，B2。B12。PP的良好来源！瘦猪肉中的维生素B1含量相当高，不过。含维生素A却很少、几几乎不含维生素C、、
吃包菜有什么好处禁忌
包菜的功效和作用： 1！日本科学家认为！包菜菜的防衰老！抗抗氧化的效果与芦笋,菜花同样处在较高的水平！ 2，包菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量丰富、 3，此外！包菜富含叶酸。6721这是甘蓝类蔬菜的一个优点、所以！怀孕的妇女！贫血患者应当多吃些包菜、它也是妇女的的重要美容品! 4、它能提高人体免疫力、预防感冒、保保护癌症患者的生活指标？在抗癌蔬菜中、包菜排在第5位！相当显赫、 5！新鲜的包菜中有杀菌消炎的作用！咽喉疼痛。外伤肿痛、蚊叮虫咬，胃痛牙痛之类都可请包菜帮忙、 6。包菜中6207含有某种“溃疡愈合因子”、对溃疡有着很好的治疗作用，能加1580速创面愈合、是胃溃溃疡患者的有效食品、 7。多吃包菜。可增进食欲。促进消化预防便秘！包菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物！ 包菜菜的食用禁忌 1。特别适合动脉硬化。胆结石石症患者，肥胖患者，孕妇及有消化道溃疡食用！ 2、但皮肤瘙痒性疾病！眼部充血患者忌食，4956包心菜含有粗纤维量多!且质硬。故脾胃虚寒，泄泻以及小儿脾弱者者不宜多食;另外对于腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时！腹泻及及肝病时不宜吃,！书房书桌摆放风水禁忌
豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松。乳腺癌和前列列腺的发生。 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时、还能能抑制胆固醇的摄入，大豆蛋白显著降低血浆胆固醇！甘油三0304酯和低密度脂蛋白。2847不仅可以预防结肠癌!还有助于预防心脑血管疾病。 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮。可调整乳腺对雌激素的反应。日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国，荷兰妇女的100~1000倍、这与日本人常食大豆有关。也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因，此外！还可以有效的预防白血病！结肠癌，肺癌，胃癌等的的发生！ 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷，清清除体内自由基？具有显著的抗癌活性、具有抑制肿瘤细胞的生长、抑制血小板聚集，抗血0782栓的功效, 5.牛牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近!对因乳糖不耐症而不能喝牛乳。或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言！豆腐是最好的代替品、 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品、常食之，可补中益气，清热润燥、生津止渴！清洁肠胃，更适4295于热性体质，口臭口渴！肠胃不清！热热病后调养者食用。现代医学证实。豆腐除除有增加营养、帮助消化，增进食欲的功能外！对齿，骨骼的生长发育也颇为有益、在造血功能中可增加加血液中铁的含量， 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石！补钙。降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙、造成了对钙的吸收困难、导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙！使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率。盖房看风水不求人
香蕉有什么功效与作用及食用禁忌
味甘、性寒，肺经、脾经，清热、润肠，解毒！治热病烦渴。便秘，痔血！1！补充能量运动员喜欢在上场1154前吃香蕉？这有助于临场表现。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转1100化为葡萄糖！立刻被人体吸收！是一种快速的能量来源！2。保护胃黏膜香蕉蕉能缓和胃酸的刺激！保护胃黏膜，3、降血压钾对人体的的钠具有抑制作用!多吃香蕉、可降低血压。预防高血压和心血管疾病、研究显示，每天吃吃两条香蕉，可有效降低10%血压！4！润肠道香蕉内内含丰富的可溶性纤维？也就是果胶！可帮助消化，调调整肠胃机能,5，有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效、因为香蕉包含的蛋蛋白质中、带有氨基酸。具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉、多少可起一些镇静作用、。风水禁术全文免费阅读
山楂泡醋的功效，禁忌有哪些
山楂泡醋的功效： 1. 山楂泡醋可快速消除疲劳 2. 醋泡山楂具降低胆固醇作用 （研究证明血管病患者每服用20毫升山楂醋6月胆固醇平均降低9.5%性脂肪减少11.3%血液黏度亦所降） 3. 山楂泡醋可促进血管扩张，冠状脉血流量增加。产降压效三萜类物5901质黄酮高血压！高血脂。脑血栓、脉硬化等种疾病防治作用 4. 山楂泡醋消食、解酒保肝！提高高机体免疫力。防癌抗癌（山楂中含有有牧荆素可抗癌） 5. 原香醋泡山楂抗菌消炎，防治冒作用 6. 原香醋泡山楂发智力作用醋泡山楂挥发性物质及氨基酸等具刺激脑神经枢作用具发智力功效 7. 山楂泡醋可具有美容护肤，延缓衰！减肥作用 山楂泡醋可以早晚服用20ML。使用水稀释后再服用、 、客厅风水十大禁忌
蒲公英的功效与作用及禁忌是什么？
蒲公英是一种常见的花草！每到成熟的的时候种子便随风飘荡、那么你知道蒲公英有哪些作用吗吗?怎么利用蒲公英美容保健呢? 蒲公英的禁忌 阳虚外寒，脾胃虚弱弱者忌用, 1，用量过大 常规用量煎服后、偶见有胃肠道反应、如恶心，呕吐。腹部不适及轻度泄泻，大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天，可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿。肾小管变窄。其它它无明显改变！小鼠和兔亚急性毒性试验。尿中可出现少少量管型、7212肾小管上皮细胞浊肿？ 2。过敏反应 服用蒲公英煎剂，蒲公英酒浸剂后、个别人会出现荨麻疹！全身瘙痒等等过敏反应！蒲公英注射剂静脉滴注后，亦偶有寒战！面色苍白、4260青紫或精神症状。 3、药不对证 主要是寒热不分！不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上所见的感染染多数为热证,用蒲公英英一般不会有不良反应、但少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长。病人体质虚弱！笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗8306阴寒证？结果0410病人出现食欲减退？倦怠，疲乏，出虚汗。面色苍白。感染灶并无好转之象，将蒲公英清热解毒的作用用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用？会产生不良反应。 蒲公英的作用①《唐本草》5225：主妇人乳痈肿， ②《本草图经》：敷疮、又治恶刺及狐尿刺， ③《本草衍义补遗》：化热毒。消恶肿结核。解食毒！散滞气！ ④《滇南本草》：敷诸疮肿毒，疥癞癣疮;祛风、消诸疮毒。散瘰疬结核;止小便血。治五淋癃闭、利膀胱， ⑤《纲目》：乌须发，壮筋骨！ ⑥《医林纂要》：补脾和胃。泻火、通乳汁，治噎膈。 ⑦《纲目拾遗》：疗一切毒虫蛇伤。⑧《随息居饮食谱》：清肺、利嗽化痰、散结消痈、养阴凉血。舒筋固齿、通乳益精， ⑨《岭南采药录》：炙脆存性、酒送服！疗胃脘痛！ ⑩《山东中药》：为解毒、消炎、清热药，治黄疸，目赤，小便不利！大便秘结， ⑾广州部队《常用中草药手册》：清热解毒。凉血利尿、催乳、治疔疮、皮肤溃疡，眼疾肿痛。消化不良！便秘。蛇虫咬伤，尿路感染。 ⑿《上海常用中草药》：清清热解毒，利尿、缓泻，治感冒发热，扁桃体炎、急性咽喉炎，急性性支气管爽，流火，淋巴腺炎、风火赤眼、胃炎，肝炎。骨髓炎、 蒲公英虽然有着很多药用价值。但是也不能盲目使用、否则适得其反就不好了!、家庭灯饰风水禁忌
柚子皮有什么功效与禁忌？
柚子皮的功能与禁忌 柚子皮成效 买柚子要挑上尖下宽的的 闻，即闻喷鼻气。熟透了8263的柚子!5652滋味芳香浓烈！叩。即按压叩打果实外皮，看它能否下陷、下陷没弹性的柚子质量较差。此外。挑柚子最好选上尖下宽的规扁平疣治疗方式范型，表皮必须薄而光润、光0646荣呈淡绿或淡黄。看起来柔嫩，多汁的样子更好。 柚子皮成效：：中医认为，柚肉甘酸！性寒无毒！具有理气化、润肺清肠，补血健健脾等成效。鲜柚肉肉含有类似胰岛素成分，有降降血糖成效,极有益于糖尿病、血汗管病患者！能治食少、口淡，消化不良等症、常食有协助消化。除痰止渴、理气散结后果、 此外！柚子还有有健胃脾、润肺、补血，清肠！利便成北京德胜门中医院怎么样效！可增进进伤口愈合、对败血病有优胜疗效、现代医学还发明、柚5334子有预防脑血栓!抗癌、减肥等成果、最适于中老年人食用， 柚子含含有心理活性物资皮甙，橙皮甙等、柚皮甙可降血液轮回的粘滞度、削减血栓的构成，中老年人假如患有2631脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发作。柚子含有很多维生素c和钙元素、有助于避免肠癌和胃癌的发作， 柚皮处理法：有了柚子皮、先削去青黄北京皮肤科医院的表皮，这层表皮硬且涩，不克不及吃、留下白色的“棉絮”内层。接着用沸水水将柚子皮滚分钟（筷子能捅穿即可）!然后捞起。用清水泡浸一个晚上。等第二天捞起挤干水分、再用清水浸泡、如是几个往返，待把柚子皮中的青涩味去失落伍！就将其切成块状！ 柚子皮用处多多。可用来洗澡、还还可美容又防蚊！柚子的表皮皮富含精油、熬成汤汁之后加到洗澡水中、不单具有美容成果！也能避免遭到蚊虫的叮咬。由于蚊虫不爱好柚子的滋味，柚子还可以作为冰箱的除臭剂，把剥下来的柚皮放在冰箱的角落！柚皮的清香可以白癜风初期怎样治疗有用地消弭冰箱中的异味。可防虫、将成内面的白筋撕净！放7653在通风处吹干,再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保管，可放放于衣柜角落或米桶内。防蚊虫。柚子皮煎水洗治疗脚气成果很好，将柚子皮放水里煎开！然后泡脚、止痒、消炎、愈合伤口！ 去除肉的膻味！ 炖羊肉汤的时分！放几块就不会有膻味了、缘由是柚子皮上这些丰富的孔隙。具有很强的吸附异味才干。成效二：减轻油腻！ 忌讳：哪些人不克不及吃柚子， 高血压患者不宜吃柚子！特别是葡葡萄柚，由于它能与2947高血压病人日常服用的药物发作互相后果,添加该药物的血药浓度。使血压分明2719大幅降落!对身材安康形成威胁、 柚子性寒。身材虚寒的人人不宜多吃？ 正正在服药的病人!尤其是老年人，最好好不要吃柚子或喝柚子汁，由于柚子与抗过敏药特非那定的互相后果会惹起室性心律变态、甚至致命性的心室纤维发抖、与柚子产生不良后果的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂，西沙必利等。饮用一杯柚子汁，与药物产生后果的能够性会保持小时，作者：桂花种子。大门楼梯 风水禁忌
燕窝的功效与作用禁忌
燕窝主要是保养用的、补气养血、禁忌、就是不要放盐，虽2188然燕窝很淡,但是放盐就太咸啦。玄空飞星风水罗盘批发
砂仁的功效，禁忌
功 效化湿开胃。温脾止泻！理气安胎、目录1 生存环境2 性味3 功效作用功能4 食用方法5 注意事项生存环境1，生于气候温暖，潮湿。富含腐殖质的山沟林下阴湿处。2、生于海拔600-800m的山沟林下阴湿处或栽培，3！生于山谷密林中。性味4265归经性味：味辛!性温、 归经：1000归脾经？胃经、肾经、功效作用功能编辑化湿开胃，温脾止泻，理气安胎、 主治：用于湿浊中阻，脘痞不饥、脾胃虚寒！呕吐泄泻！妊娠恶阻。胎动不安！用法用量用用法用量：3～6克！入煎剂宜后下、注意事项1．阴虚有热者忌服！2．《海药本3844草》：“得诃子!鳖甲。豆蔻，白芜荑等良！”3．《本草经疏》：“凡腹痛属火！3802泄泻得之暑热。胎动由于血热，咽咽痛由于火炎、小儿脱肛由于气虚！肿满由于湿热！上气咳3513嗽由于火冲迫肺而不由于寒气所伤。皆须详察鉴别，难以概用，”4．《药品化义》：“肺有伏火忌之，”5．《得配本草》：“气虚肺满禁用，”6．口服！偶有过敏反应！，今日财神方位查询2017包菜的功效与禁忌
橙子的功效与禁忌，你知道多少
橙子的功效 1、和胃降逆，橙子味酸。性寒凉。入肝！胃经！有和中开胃。降逆止止呕之功,善用于饮食停滞而引起的呕吐！胃中浮风恶气！肝胃郁热等疾病。 2。宽胸开结！橙子性寒、有清热降逆之功、善清肺胸之热。由于肺中蕴热。或外感风热。热灼津津液为痰!痰热结于胸中，气机痹阻！引起胸部疼痛。咳喘！咯痰黄稠。甚则咳血，或痰腥臭、烦闷发热。苔黄腻、脉象滑数，治宜用橙子，泄热涤痰，宽胸开结、凉血止血、功效显著、 3！消瘿，因外邪所侵。或情志内伤、以及体体质虚弱。使气机阻滞、津液积聚为痰！如《丹溪心法》：“痰之为物。随气升降。无处不到。”“凡人身上！中、下有块者。多是痰，”故瘿自自发生和痰凝有一定的内在联系、如痰凝结于喉结两1123侧为肉瘿!其症喉结两侧肿块在于皮里膜外。局部不红不热、按按之坚实或有囊性感、舌苔薄腻、脉滑！治宜用橙子清热化痰。解郁散结！ 4，杀鱼蟹之毒！橙子味味酸芳香？酸能杀菌！有除醒脾，和胃降逆。对于因饮酒过量。或或做鱼蟹之菜肴。均有较好的调味和解毒醒酒作用！使菜5499肴更加可口适中？味香 鲜美， 橙子的作用 常吃可以防癌 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C、提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基。抑制肿瘤细胞的生长，6142所有的水果中、柑橘类所含的抗氧化化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症！强化血管和抑制凝血的作用，类胡萝卜素具有8070很强的抗氧化功效!这些成分使橙子对多种种癌症的发生有抑制作用， 减少胆结石发病率 橙子中的维生素C含量很高、一直都都是很多人爱吃的水果！但对于女性来说。多6581吃橙子还有一个令她们意想不到的好处。就是减少胆结石的发病率， 是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中。导致其中胆固醇浓度过高而形成结石、而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用，因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸！从而使胆汁中胆固醇的浓度下降、两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少，此外、橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道。使胆固醇更快地随粪便排排出体外!以减少胆固醇的吸收，得得了胆结石的人？除了吃橙子外，用橙皮3431泡水喝、也能起到不错的治疗效果， 解酒醒酒 橙又名“黄果”！“金环”，分酸、甜两种！饱食饮宴后。饮一杯酸橙汁！可解油腻，消积食，并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度。富有香气！橙含有维生素A！B、C！D及柠檬酸，苹果酸！果胶等成分，维生素P！C均能增强毛细血管管韧性，果胶胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇！并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用，5863橙子性味酸凉。6390具有行气化痰,健脾温胃，助消化！增增食欲等药用功效？在发达国家追求天然食品。不添加任何水分，讲究原汁原味、常把橙子制成成果汁。是每餐必备的上等饮品、橙皮又叫叫黄果皮,除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多！可作为健胃剂，芳香调味剂、橙皮还含一定时时的橙皮油、对慢性支气管炎有效， 吃橙子的禁忌 服药3011忌食橙子 橙子含有丰富的果酸和维生素C!服用维生素K，磺胺类药物。安体舒通和补钾药物时！均应忌食橙子， 阴虚体质者要少吃吃 橙子性温!多吃易上火、特别是属于阴虚虚阳盛体质者，最好少吃、不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛，大便秘结等症状， 饭前或空腹不宜吃 0365橙子好处虽多，但不宜多吃。并且0223建议不要空腹吃橙子，因为橙子果肉中中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激、 不宜与萝卜同食 萝卜进入入人体后!会迅速产生一种叫硫酸盐的物质！并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时时进食橙子、橙子中的类黄6248酮物质会在肠道被分解!而转化成羟苯甲酸和阿魏酸、它们可以加强硫氰酸酸对甲状腺的抑制作用！从而诱发或导致甲状腺肿、 不宜与牛奶同食 牛奶中的蛋白质易与橙子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收、还会引起腹胀。腹痛，腹泻等症状、因此，吃橙子的前后1小时内不宜喝喝牛奶， 忌鲜橙皮泡茶饮 摘下后的橙子大多用保鲜剂剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂，对果肉没有影响！但橙子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉！若用这样的橙子皮泡水当茶饮、有损健康，，国家催财风水大师
