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高血压高血糖高血脂能吃南瓜吗

  高血压,高血糖患者要少吃南瓜、可能加7215重血糖、平常建议监测血糖,血压,注意饮食:少吃一些发物!如牛羊肉!海鲜等,多吃粗粮等、注意休息:少到公共场所。如商业街等!适当锻炼:进行有氧运动等、调节情志:听听音乐。舒缓情绪等,注意保暖:不能贪凉,随时加减衣服等。吃点酶法5289多肽调脂康、降血脂!舒缓身体、,

高血糖高血压饮食要注意哪些

  老生常谈的那些注意事项:少油少盐少糖、淀粉含量高的都要少吃、感情上遇人不淑的手相

高血糖,高血脂,高血压病人吃什么水果好

  高血压的病人要少吃盐、。吃清淡点的食物、多喝水适量运动!高血脂的病人要少进食高脂食物!多进食纤维含量较高的食物。适量运动。高血糖的病人禁忌就更多啦。任何含糖量高的食物都不可,包括很多水果!多吃蔬菜杂粮较好!另外还要防止低血糖。、感情不顺利怎么破解

乳腺纤维瘤饮食有哪些禁忌

  在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点: 1。保持心情舒畅; 2。适时检查,极少数病人可产生恶变。应每隔3个月到医院复查一次。必要时作活体病理切片检查; 3,饮食要定时,定量!少食多餐、宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C。E,绿色蔬菜和水果.!忌辛燥刺激之品,如姜、蒜,韭菜、花椒!辣椒等! 4!不要喝咖啡!下定决心戒除有害的烟酒嗜好! 5、多吃粗粮杂粮,如粗米!玉米,全麦片、少吃精米、精面、 常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子!西瓜子,花生,核桃、杏干。杏仁!葡萄干等, 6!保5447持大便通畅!便秘病人应吃富有纤维素的食物及运动,乳腺纤维瘤的饮食调节(1)饮食应低脂肪及适量蛋白:乳腺纤维瘤的女性应适量蛋白及低脂肪的饮食!适量蛋白可以多补充体氨基酸、增加患者的营养和抵抗力、低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多,堆积在乳房、加重乳房的负担?加重病情!要少吃油腻食品!如过多的肥肉。猪油等、 1528(2)多食含维生素丰富的食品:患病者应该多补充维生素。新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素。胡萝卜、青菜!芹菜!苹果、猕猴桃!椰子等, (3)少吃含雌激素多的食品:乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关、所以饮食应该避免含有雌激素的食品。否则会加重病情、 除了饮食的调理,患者还应该注意休息、补充水分和增强抵抗力、这样才能更好的防治疾病。不要经常熬夜、保证充足的睡眠、避免过度劳累与激动!保持精神愉快!以免不良情绪影响到内分泌系统,加重病情。感情不顺怎么化解

经期有什么饮食禁忌呢

  经期饮食忌讳   1,辛辣生2571冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外、烟酒等4790刺激性物质对月经也会有一定影响,如果不注意避免、长此以往,会发生痛经或月经紊乱、   2。有不少喜欢喝含气饮料的女性、在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象!这是铁质缺乏的表现!因为汽水等饮料大多含有磷酸盐。同体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收,此外、多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和。降低胃酸的消化能力和杀菌作用、并且影响食欲!   3,月经来潮前不要吃刺激性食物和辣椒之类、少吃肥肉,动物油和甜食!   4、女性在月经来潮前应忌食咸食!因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多!在月经来潮之前!孕激素增多、易5386于出现水肿!头痛等现象、   经期饮食建议    1?月经期会损失一部分血液。因此、月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物、如肉、动物肝,蛋,奶等!   2。月经期要吃营养丰富,容易消化的食物,以利于营养物质的补充、多饮水。多吃蔬菜,可以保持大便通畅!这样也可以减少盆腔充血。   3。月经来潮初期时,女性常会感到腰痛。不思饮食,这时不妨多吃一9425些开胃、易消化的食物,如枣,面条!薏米粥等!   4。月经来潮的前一周的饮食宜清淡。易消化、富营养,可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜。水果,也要多饮水!以保持大便通畅,减少骨盆充血,,感情不顺手相

破伤风的饮食禁忌

  1。忌食辛辣刺激食物:如辣椒。咖喱,芥末等可刺激神经兴奋。易诱发肌肉痉挛,强直,故应忌食,2。忌食辛热食物:如辣酱,羊肉,狗肉等、易助火生风!可使病情加重!故应忌食。3,忌酗酒,饮咖啡及浓茶:这些食物可刺激神经兴奋,诱发肌肉痉挛。不利于病人康复、4。忌食油腻食物:油腻食品如动物脂肪!肥肉等!不利于消化,致恶心!呕吐而加重病情。5,忌食坚硬,油炸食品:如油炸猪排,牛排等。可使吞咽更加困难、、感情不顺的女人面相

青瓜饮食禁忌

  青9145瓜又叫黄瓜!其饮食禁忌如下:    1!不宜生食不洁黄瓜;   2!不宜加碱或高热煮后食用;   3、不宜弃汁制馅食用;   4、不宜多食偏食;   5!不宜和辣椒!菠菜同食;   6、不宜与花菜!小白菜,西红柿。柑桔同食,,感情专一男人的八字

肠胃炎的饮食禁忌有哪些

  胃肠炎的诱发因素有很多,主要包括微生8380物感染、8944化学毒物或药品等因素,肠胃炎的典型临床就是腹泻!恶心和呕吐腹痛了。对于健康的成人来说、胃肠炎通常只会引起身体的不适感及生活上的不便、并不会导致非常严重的后果、但是对于年幼或年老的患者来说。却可以威胁生命?   感染性胃肠炎可因感染病毒,细菌。寄生虫引起。毒物及药物可引起化学性胃肠炎,病毒感染8879是胃肠炎最常见的病因?有多种病毒可引起胃肠炎,最常见的是轮状病毒、其次是诺沃克病毒!星状病毒和肠腺病毒!   常见感染途径有:食物(尤其是海鲜)!污染的水源,接触被感染者!餐具不洁!进食前未洗手等!   胃肠炎症状的类型和严重程度取决于微生物或毒物的类型和量的大小。最常见的症状是腹泻、其他症状包括:腹痛,恶心!呕吐!发热!食欲减退!体重减轻(可能是脱水的征象)!大量出汗!皮肤湿冷、肌肉痛或关节僵硬。大便失禁等!    剧烈的呕吐和腹泻反应。可以导致机体的脱水!婴儿还可表现为啼哭6761时少泪现象。严重的呕吐或腹泻可以引起低钠血症!低钾血症和低血压等,对于病重!虚弱、年幼和年老的患者来说!严重的话可以出现休克和肾功能衰竭现象。   胃溃疡:慢性胃肠炎如果长时间得不到有效的控制的话!就会很有可能造成胃溃疡等疾病。胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在存在明显的炎症!建议大家要及时的进行胃镜检查以免延误诊治、   贫血:一般胃肠炎出现以后出现先失血的症状、这种失血的症状会让人出现贫血的症状、慢性胃肠炎大量失血后伴有两种贫血:1巨幼红细胞贫血即恶性贫血患者具有贫血表现:头晕乏力心悸面色苍白2缺铁性贫血一是0424慢性失血所致;二是慢性肠胃炎患者吃饭少营养不足引起!   胃癌前期:慢性胃炎的危害,如果您想的是贫血还有胃溃疡那就太大意了,慢性胃炎的不知很可能会引发胃癌、据国际卫生组织统计在胃癌高发区经10-20年随访平均胃癌发生率为10%,   胃出血:慢性肠胃炎的危害还有出血的症状。虽然这种慢性胃炎出血并不少见。、感情专一的男人面相

高血压,高血糖,高血脂的人在饮食起居方面应该注意什么?拜托各位大神

  高血脂需要注意: 1.限制食物性胆固醇的摄入 降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇、是防治动脉粥样硬化的关键、虽然体内的胆固醇不全来自食物!但是限制胆固醇的摄入是降低高胆固醇血症所必需的! 食物中含胆固醇丰富的是鸡蛋黄、蟹黄和各种动物内脏,这些3321食物应尽量少吃,如一个蛋黄就含胆固醇约200~300mg!这就是每天胆固醇摄入的最高量, 2.限制脂肪的摄入 食用的脂肪包括动物脂肪和植物脂肪、前者主要含饱和脂肪酸。摄入过多可升高胆固醇,应该严格限制。使其不超过每天总热量的7%。后者虽然是不饱和脂肪酸!但因其提供较高的热量,也应该适当限制、以每天不超过20~25g为宜!全部脂肪热量不超过摄入总热量的30%。 提倡科学的烹调方法?菜肴以蒸!煮和凉拌为主?炒菜少放油,尽量不煎。炸食品。少吃人造奶油食物, 3.限制总热量的摄入 除了限制脂肪外!提供热量的碳水化合物也应适当限制,也就是每天的主食要有所控制、做到每餐食无求饱,而且多吃富含膳食纤维和维生素而热量较低的粗粮(如全麦面粉等),杂粮(如豆类杂面等)和新鲜绿绿叶蔬菜。 若血0619脂异常合并或继发于糖尿病者!其主食控制就更为重要、 4.戒烟限酒 吸烟能抑制脂蛋白脂酶(人体内一种参与脂蛋白代谢的重要的酶)的活性。使甘油三酯升高!高密度脂蛋白胆固醇下降。还能破坏内皮细胞的功能。引起动脉痉挛等。所以对于血脂异常和5526动脉粥样硬化的患者危害很大。必须戒烟。 而适量饮酒、尤其是葡萄酒!对于防治动脉粥9505样硬化可能有益?以每天不超过1OOg葡萄酒为宜! 高血压饮食治疗原则 血压病人的饮食治疗!是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾、多吃蔬菜和水果。戒烟戒酒!科学饮水为原则、 ①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低,因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素!高纤维素,高钙。低脂肪!低胆固醇饮食,总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右?提倡多吃粗粮、杂粮!新鲜蔬菜,水果。豆制品。瘦肉。鱼、鸡等食物。提倡植物油!少吃猪油!油腻食品及白糖、辛辣,浓茶,咖啡等。 ②降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素。而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压!临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克!可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱! ③戒烟。戒酒:烟。酒是高血压病的危险因素!嗜烟。酒有增加高血!感情冷漠的面相高血压高血糖高血脂饮食禁忌

肠胃不好有什么饮食禁忌吗?

  一!对胃不好的食物。食品:   1,薄荷   薄荷会放松食道括约肌!增加泛酸的几率,任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶。薄荷糖和薄荷口香糖!   2!汽水和果汁   这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖!从而导5854致胃肠不适,   3。咖啡   咖啡会0964刺激胃、使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸,特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡,含咖啡因的饮料也要少喝,   4!西兰花   西兰花4373中可溶性膳食纤维特别多!这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大8377量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类、   5,番茄   番茄的酸性很高。可能刺激胃产生更多的胃酸、因此、吃太多番茄会导致泛酸!烧心等症状,用番茄做成的番茄酱也如此,   6、乳制品   有乳糖不耐的人、摄入乳制品后会引起胃部不适、可以选择酸奶、硬奶酪。或含乳糖低的牛奶!   7、油腻食物   含脂肪过高的食物?比如油炸食品!会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸、同样!进食过量也会刺激胃酸分泌过多,   8!冷饮   冷饮过量会让胃内温度过低!影响胃酸分泌和消化酶作用、因此。佐餐时最好喝些热饮料。比如茶和热柠檬水,而冷饮最好放在两餐之间喝。   9,巧克力   巧克力含大量的可可碱!会让食道括约肌放松,胃酸容易反流进食道,   10。豆类   豆类含有7633低聚糖,人体难以消化!因此会导致肠道产气,适当吃些发酵豆制品。比如腐乳!纳豆。豆豉等就能改善。   二,对胃有好处的食物,食品:   1。卷心菜   有健脾养胃。缓急止痛,解毒消肿、清热利水的作用!可用于内热引起的胸闷、口渴!咽痛,小便不通。耳目不聪、睡眠不佳。关节不利和腹腔隐痛等症!其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用、   2、苹果   苹果味甘。性凉、可健脾补气益胃、生津润燥、适宜脾虚食少、胃阴亏虚!阴虚胃痛等症。   3、栗子   中医认为。板栗性味甘温、入脾!胃!肾三经,有养胃健脾。补肾强筋。活血止血。止咳化痰等功效!适用脾胃虚寒引起的慢4256性腹泻,肾虚所致的腰酸膝软,腰肢不遂。小便频数。折伤肿痛等症、因而,肾虚者不妨多吃板栗!   4。银耳   银耳又称白木耳、味甘淡!性平,无毒。入肺。胃,肾三经!具有0041生津润肺!益气活血!滋阴养胃、补脑强心的作用、适用于肺热咳嗽、肺燥干咳,胃肠燥热,便秘等症。   5,红薯   红薯富含纤维和维生素等物质、有暖胃的功效?红薯能加快肠胃的消化!烤红薯是冬季大家最爱吃的之一。也可以将红薯切块,与大米一起煮成粥,   6、蜂蜜   它含有葡萄糖。果糖!有机酸,酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用,   7、木耳   木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘?杂质及放射性物质、将之排出体外。具有清胃!涤肠!防辐射的作用、是成年人保养肠胃的佳品。   8。洋葱   洋葱可健胃润肠。消食理气、对食欲不振!消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用,另外!洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质、能够稀释血液、改善大脑供血。缓解精神疲劳和心理紧张、工作压力大5411的人每天吃半个洋葱就可以收到良好的保健效果,   9。鸡蛋   蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。   10。粥类   粥类容易消化。尤其八宝粥,里面含有花生!杏仁,白糖等。热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含4787蛋白质?脂肪,能有效地保护胃。!感情坎坷男人 面相





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