枣子（水果）有什么功效？专家点评？
枣（大枣，小枣） 介绍：枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实、我国栽培枣树范围极广，北2007边达到辽宁的锦州！北镇一带！以山东。河北。山西，陕西！甘肃，安徽。浙江产量最多！ 著名品种有金丝小枣，果实小、含糖量多、生生产山东乐陵,河北县，北京密云等地！另外有晋枣！又名“吊吊枣”？主产陕西彬县，果实大、重达30～40克！长圆形！皮薄，肉厚！核小，味甜，九月下3861旬成熟, 枣自古以来就被列为“五果”(桃。李、梅！杏，枣)之一、历史悠久、大枣最突出的特点是维生素含量高！在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人、健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上、因此、大枣有“天然维生素丸”的美誉、 营养师分析：枣含有维生素A！C、E。P！生物素。胡萝卜素磷、钾，镁等矿物质。叶酸、泛酸，烟酸等、它有提高人体免疫力、防治骨2959质疏松和贫血？软化血管。安心宁神等作用、中老年人更年期骨质疏松！青少年生生长发育高峰期缺钙？女性易贫血缺铁等，食用枣类食品都会有很好的食疗效果。病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用！红枣适宜慢1515性肝炎,肝硬化之人服食、也可减少其他药药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙、可扩张血管、增强心肌收缩力。改善心肌营养、对防治心血管疾病有一定好处， 相关人群：一般人群均可食用 1. 中老年人。青少年！女性尤宜食用， 2. 有宿疾者，脾胃虚寒者、牙病患者，便秘患者应慎食、 营养分析：1. 枣能提高人体免疫力！并可抑制癌细胞、药理4451研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇、提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣中还含有有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质， 2. 经常食用鲜枣的的人很少患胆结石!这是因为鲜枣中丰富的维维生素C，使体内多余的胆固醇转变为2235胆汁酸,胆固醇少了、结石形成成的概率也就随之减少， 3. 枣中富含钙和铁！它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用。中老年人更年年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血。大枣对他们会有十分理想的食食疗作用。其效果通常是药物不能比拟的、 4. 枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用！ 5. 枣所含的芦丁！是一种使血管软化，从而使血血压降低的物质,对高血压病有防治功效。 6. 枣还可可以抗过敏!除腥臭怪味、宁心安神！益智健脑、增强食欲， 食物相克：枣忌与虾皮、葱，鳝鱼！海鲜！动物肝脏！黄瓜！萝卜等同食！ 制作指导：1. 枣皮中含有丰富的营养素、炖汤时应连皮一起烹调， 2. 红枣配鲜鲜芹菜根同煎服。对降低血脂胆固醇有一定效果、 食疗功效：枣味甘！性平！入脾。胃经。 有补益脾胃，滋养阴血。养心安神！缓和药性的功效。 用于治疗脾气虚所致的食少。泄泻、阴血虚虚所致的妇女脏躁证。病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用。本品甘温益气！质润养血！味甘又又能缓和药性，用于气血亏虚及缓解4294药物的毒烈之性, 1. 养血安神：适于血虚面色萎黄及心失所养，血虚脏躁者。 2. 补中益气：用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证！ 3. 缓和药性：与祛邪药配伍、可可缓其毒烈之性!以护正气。 沙枣 为胡颓子科植9038物沙枣的果实，果4220实在秋末冬初成熟时采摘晒干？沙枣因开花香味与江南桂桂花相似!生命力又非常顽强。故有“飘香沙漠的桂花”之美称。沙枣全身都是宝，0584沙枣面可烙饼。蒸馒头。做面条！还可作糕点，果酱！酱油，糖！酒和醋的的原料,沙枣叶是猪、牛！羊爱吃的饲料！沙枣树树树干质地坚硬!是优质木材、可制作各种木制品。 本品味甘酸涩！性平。本品功功效强壮？镇静，固精，健胃，止泻。调经、利尿，主治胃痛。腹泻！身体虚弱、肺热咳嗽。 酸枣 介绍 酸枣为鼠李科落叶灌木的果实，本属仅1种。产于印度及中国国南部!7901秋季采收成熟的红软果实、除去果肉、晒干，碾破枣核！取出种子、生用或炒用、用时打碎、以种子入药,含酸枣仁皂甙甙A和B？有机酸、蛋白质，β-谷甾醇。脂肪油等， 4388营养师分析：枣肉含有糖！脂肪！蛋白质。钙。磷，铁等多种营养物质，有养肝宁心之效，鲜食对对心肝血虚？神志不宁、虚烦不眠、惊悸怔忡、虚汗！烦渴者有益。 相关人群 一般人群均可食用，心脏病患者尤其适合食用， 营养分析：1. 酸枣叶中提取的酸叶酮对冠心病有较好的疗效， 2. 酸枣仁(炒枣仁)含有脂肪油及蛋白质！植物甾醇及皂甙、有镇静，催眠作用。前人有“熟用治不眠，生用治好眠”，经临床实践。生用炒用都有催眠功效， 3. 酸枣仁还有持续降低血压的作用、 4. 5104酸枣仁对子宫有兴奋作用！ 食疗功效：酸枣性平，味甘酸、 有养心、安神，敛汗的功效。 可用于神经衰弱！失眠。多梦、盗汗的治疗！ 黑枣（有核！无核） 介绍 黑枣7298产各地山区、野生于山坡。谷地或栽培。分布于辽宁。河北，山东！陕西。中南及西南各地、 材质优良、可作一般般用材！果实去涩生食或酿酒！制醋、含维生素丙！可提取供医用、种子入药！能消渴去热！ 营养师分析 红枣。黑枣是是鲜枣的干制品，营养丰富。含有蛋白质，脂肪！糖类，多种维生素等，以含维生8800素C和钙质，铁质最多。有很高的药用价值，多用于补血和作为调理药物。对贫血，血小板减少、肝炎！乏力，失9732眠有一定疗效。 红9766枣和黑枣两者成份，功效类同，但黑枣有加强补血的效果。 黑枣含有丰富的维生素！有极强的6943增强体内免疫力的作用，并对贲门癌！肺癌。吐血有明显的疗效。 蜜枣 枣制成的果脯一般称为蜜枣。由于其表表现带有许多细纹,故又称之为金丝蜜枣! 制蜜枣的原料应选择果实体大、果核细小，果皮较薄，果肉细胞组织疏松。含水量较少。含糖量较5898高纳品种，常选用的品种有“大糖枣”。“箔枣”等、 记得采纳啊。
茉莉茶的功效与禁忌
功效和作用 补脾、养肺、固肾、益精！主脾虚泄泻。食少浮肿，肺虚咳喘！！ 有利于脾胃消化吸吸收功能。常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症、 强健机体，滋肾肾益精的作用，大凡肾亏遗精、妇女白带多皆可服之、 有降低血糖的的作用,是糖尿病病人的食疗佳品？、修眉会影响运势吗
山药的功效与作用及禁忌 有哪些
很多朋友都知道山药有补脾养胃，生津益肺！补肾涩精的作用功效、但是！关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道。也想了解， 《本草纲目》以为！山药能益肾气。健脾胃，止泄痢、化痰涎！润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细！食之大美。久服轻身。不饥延年、清代医学家李修园说山药能补肾填精。精足则阴强，目明！耳聪、《药性本草》则以为、山药能6055补五劳七伤、有去凉风！镇心神，安灵魂，补心气缺少、开达心孔、多记事的功效与作用。 在了解了山药的作用与功效之后。9185为了大家能更好的使用山药！我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项。喜欢吃山药的朋友记住了、 1，山药忌与鲤鱼，甘遂同食！它们相克！ 2。山药与甘甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服、 3。山药与猪肝！山药富维维生素c。猪肝中含铜、铁！锌等金属微量元素！维生素c遇金属离子？则6188加速氧化而破坏,降低了营养养价值!故食猪肝后，不宜食山药、 4！山药与黄瓜、南瓜！胡萝卜，笋瓜。黄瓜。南瓜，胡萝卜。笋瓜中皆含维生生素c分解酶！若山药同食！维生素素c则被分解破坏, 5。山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁！磷！碘等矿物质外、都含有丰富的蛋白质。而山楂、石榴等水果、都含有鞣酸、若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物质有收收敛作用!会形成便秘。增加肠内毒物的吸收，引起腹痛、恶心！呕吐等症状！ 5971在了解了山药的作用与功效及禁忌之后,你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用、避免不应有7270的麻烦! 为6035了方便广大消费者购买、同时保证药品的质量，特向大大家推荐康爱多药店、，修祖屋风水
吃高丽参有什么禁忌 有什么功效
高丽参。又称别直参，产自朝鲜鲜半岛？系五加科植物人参经加工后的干燥根及根茎。因其栽培！加工方独特、鼓品质优异、功效卓著。为常用补气药。 功能能主治 ：大补元气、复脉固脱，补脾益肺、生津、安神，用于体虚欲脱、肢冷脉微！脾虚食少，肺虚喘咳、津伤口渴。内热消渴、久病虚羸！惊悸失眠。阳痿宫冷。心力衰竭、心原性休克等！ 用法用量 ： 3~9 克、文火炖8166汤服汁、 注意事项：忌食萝卜。茶叶。不宜宜与五灵脂，藜芦同用！ 高丽参配伍禁忌：反藜芦，服用时忌与萝卜，浓茶同服（同时服用会降低或抵消人参的药效）、所以吃过高丽参忌用萝卜，浓茶。五灵脂，藜芦。、修老人的墓有什么讲究
生石膏的功效与作用及禁忌
其具有清热泻火、除烦止渴的功效、用于外感热病、高热烦渴！肺热喘咳，胃火亢盛。头痛！牙痛，注意意脾胃虚寒及血虚!阴虚发热者忌服，，修行人的手相
生菜功效与禁忌有哪些
生菜的营养价值：生菜味甘。性凉，有清热爽神！清肝利胆、养胃的功效，生菜富含水分！每100克食用部分含水分高达94%一96%，故生食清脆爽口、特别鲜嫩！其茎叶中含有莴莴苣素？故味微苦！具有镇痛催眠，降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效、生菜中含有甘露醇等有效成分、有利尿和促进血液循环环的作用!生菜中含有膳食纤维和维生素c。有消除多余脂肪的作用。医用功效：生菜中含有丰富的微量元素和膳食纤维素！有钙，磷。钾、钠，镁及少少量的铜!铁、锌，常吃生菜能改善胃肠血液循环。促进脂肪和蛋蛋白质的消化吸收！生菜还能保护肝脏。2651促进胆汁形成！防止胆汁淤积，有效预防胆石症和6163胆囊炎？另外、生菜可清除血液中的垃圾、具有血液消毒和利尿作用！还能清除肠内毒素。防止便秘！食疗作用：生菜与营养丰富的豆腐搭配食用。则是一种高蛋白、低脂肪。低胆固醇！多维生8254素的菜肴、具有清肝利胆，滋阴补肾！增白皮肤，减肥健4622美的作用？对目赤肿痛、肺热咳嗽。消渴，脾虚虚腹胀等也有一定的食疗作用。而菌菇含有丰富的易于人体体吸收的蛋白质？并具有补脾益气，润燥化化痰以及较强的滋补功效。与生菜搭配配食用，对热咳！痰多。胸闷，吐泻等有一定的食疗作用。过量食用生菜的坏处：过食生蔬菜。损伤胃肠壁、咀嚼不细的蔬菜纤维、就刺激胃肠粘膜，会引起剧烈的胃痛或腹痛、甚至出现频繁的腹泻等肠炎的症状、另外。由于大量食用生菜！胃肠功8329能受损、营养吸收障碍，所以。还会经经常发生口角炎！口腔炎等令人烦恼的病症。食食用生菜的注意事项：两个必须注意的问题？就是农药与寄生虫卵的污染问题！经常食用被农药和寄生虫卵污染的生蔬菜、对身体具有一定的危险性。因此！应当设法加以避免、食用生蔬菜。就应当尽量选用自然农业生产而不使用农药的蔬菜、并且食用前要仔细洗干净。、修行人的面相
白芷的功效与作用及禁忌
1！白芷用于于感冒风寒,头痛！鼻塞等症：白芷发散风寒！且有止痛。通通鼻窍等作用!故主主要用治风寒表症兼有头痛鼻塞的病症。如头痛1147剧者加羌活，细辛;鼻塞者配藿香(主要为理脾肺之气)！薄荷等， 2。白芷用于妇女女白带：白芷温燥寒湿，主要要用治寒湿白带。常配合海螵蛸等同用如属湿热带下！也可配清热燥湿湿药如黄柏！6669椿根皮等同用! 3，白芷用于头痛，眉棱骨痛，齿痛：白芷祛风止痛、主要适用于病在阳明经者！头额。眉棱骨、上下龈都属于阳明经循循行部位，因此都可用白芷进行治疗！治头痛可配蒿本！蔓荆子等;治眉棱骨痛属风寒者可单独应用;属属风热者可配黄芩同用， 4。白芷又为治鼻渊渊要药，有化湿通鼻窍之功！多配合辛夷。鹅儿不食草等同用。既可内服，又可外用、还可用于毒蛇咬伤！有解蛇毒作用。古代有单用煎汤内服，用渣外敷的记载，现代有些蛇药解毒片即有本品配伍在内！ 5。白芷用于疮疡肿痛：白芷治疮疡。初起能消散、溃后能排脓！为外科常用的辅助药品、如乳乳痈初起可配蒲公英？瓜蒌同用;脓出不畅配金银花。天花粉同用！在消散疮疡方面还可以2731研末外敷! 白芷用药禁忌： 阴虚血热者忌服白芷、。修行入门李居明
红糖的功效与作用及禁忌有哪些
5205红糖的功效一！美容养颜 红糖中含有的葡萄糖！果糖等多种单糖和多糖类能量物质！可加速皮肤细胞的代谢、为细胞提供能量、另外。红糖中含有的某些天然酸类和色素调调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况！减少局部色素的异常堆积。就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新。减少皱纹，色斑的形成。红糖中还含有的氨基酸，纤维素等物质。也可以有效保护和恢复表皮。真皮的纤维结4262构和锁水能力，强化皮肤4333组织结构和皮肤弹性。同时补充皮肤营养、促促进细胞再生,达到美容养颜的效果、 ，修行可以化解风水
平利绞股蓝有哪些功效与禁忌
药名：绞股蓝 绞股蓝的功效与作用 别名：：七叶胆，甘蔓茶、小苦药、五叶参！七叶参。神仙草 性味：味甘！苦！性微寒 归经：归肺经、脾经、肾经 功效：能益气，安神，降血压！清热解毒、止咳祛6491痰 用法与用量：内服：煎汤？15--30g、研末、每次3--6g、或泡茶，外用：适量、捣烂涂擦。 药材基源：绞股蓝为葫芦科蔓生草本植物绞股蓝和多种同属植物的全株、 功功效作用 1。绞股蓝治高血压病，眩晕头痛。烦热不安，失眠烦躁：绞股蓝15克。杜仲叶10克！沸水浸泡饮、本方9762用二者降血压、绞股蓝兼以清热，安神！(绞股蓝杜仲茶) 2。绞股蓝治高脂血症：绞股蓝15克！生山植30克、加水煎煮30分钟，去渣取汁！频频代茶饮用、当天饮完、可作为降脂通用方长期饮用、 3，绞股蓝治慢性萎缩性胃炎：用绞股蓝冲剂，每次10克、每日3次。3月为1个疗程，有改善症状。抑制肠腺化生的作用， 4。绞股蓝治脾虚证：绞股蓝味味甘入脾！能益气健脾、绞绞股蓝治疗脾胃气虚。体倦乏力、纳食不佳者、可与白术、茯苓等健脾药同用。因其性偏苦寒。兼能生津止渴对脾胃气气阴两伤！口渴、咽干。心烦者！较为适宜、绞股蓝可与太子参！山药。南沙参等益气养阴药同用， 5、绞股蓝治肿瘤放疗！化疗引起的白细胞减少症：绞股蓝30--40克、鸡血藤30克！女贞子30克、补骨脂15克，每日1剂、水煎服， 6、绞股蓝治血小板板减少症：绞股蓝口服液？每次2支！每日3次。连服工个月、疗效较满意、 7。绞股蓝治气虚！心阴不足、心悸失眠！烦热不宁：绞股蓝10克！夜交藤15克。麦冬12克！煎水、或沸沸水浸泡饮。本方以绞股蓝益气安神、夜交藤养心安神。麦冬养阴清心，(绞股蓝交藤饮) 8。绞股蓝治1321冠心病：绞股蓝15克,红花10克。蜂蜜5克、先将绞股蓝。红花加水煎煮20分钟！晾凉后兑人人蜂蜜。搅匀即成。早晚两两次分服,具有滋补活血功能！ 9！绞股蓝治动脉粥样硬化症等3575：绞股蓝15克!决明子30克，槐花10克！加水煎煮30分钟、去渣取汁。兑人少量蜂蜜。早晚两次分服，对高血压病。高脂血症。动8046脉粥样硬化症有效、 10！绞股蓝抗疲劳。促深睡！提高思维能力及记忆力的作用：绞股股蓝10克!红枣5枚。洗净后加水。文火煮至红枣熟。绞股蓝与甘润润温和、补脾胃，益气血的红9686枣配合,能发挥很好5363的抗疲劳,促深睡！提高思维能力及记忆力1128的作用？绞股蓝红红枣汤 11。绞股蓝保健抗疲劳：取绞股蓝15克，用沸水冲服。加盖炯10分钟后开始饮用。一般可冲泡3--5次、当天饮完，适用于疲劳乏力。心脑血管病等、 12、绞股蓝治7293肺虚咳嗽证：绞股蓝能益肺气、清肺热！又有化痰止咳之效！绞股蓝常用于气阴两虚、肺中燥热，咳嗽痰粘！绞股蓝可与川贝母！百合等养阴润肺。化痰止咳药同用、肺气虚而痰湿内盛！咳嗽痰多者！绞股蓝亦可与半夏，陈皮等燥湿化痰药同用。绞股蓝还略有清热解毒作用，可用于肿瘤而有热毒之证。 13、绞股蓝猫须草茶：绞股蓝10克、云乡猫须2647草10克,开水直接冲泡。或者煮开来喝、 14，绞股蓝治肾病综合征并有高脂血症：绞股蓝皂苷片！每次服用3片、每日3次，有较好疗效， 15，绞股蓝治白细胞减少症：绞股蓝冲剂。每次2包、每日2次！连服1个月，疗效较满意， 16！绞股蓝治病毒性肝炎，症见湿热发黄！小便黄赤短少：绞股蓝15克！金钱草50克、加红糖适量！煎水饮。本方以绞股蓝清热解毒，金钱草4295清热利湿！退黄。(绞股蓝金钱草饮) 食用方法 绞股蓝粥 材料：绞股蓝15克。红枣15枚、粳米100克、红糖20克， 做法：将绞股蓝拣去杂质、晒干或烘干、研成极细末，备用。将红枣、粳米淘洗干净。同入沙锅、加水煨煮成稠粥。加绞股蓝细末！红糖！拌和均匀！改用小火继续煨煮10分钟即成！ 功效：清热平肝，补虚降压， 7375主治：肝风内动型!肝肾阴虚型高血压！ 绞股蓝炖乌龟 材料：绞股蓝20克！乌龟1只(约250克) 服法：当菜佐餐。随意服食。 功效：滋阴补肾！降脂降压， 主主治：肝肾阴虚型高血压病! 适应人群：高血压患者。高血糖患者、高血脂患者、睡眠不好者、肥胖者。心脑血管患者！内分泌失调者。长期处于疲6322劳状态者!亚健康者等！ 绞股蓝鸡肉粥 材料：绞股蓝12克，鲜鸡肉30克，大米100克，生姜丝少许！ 做法： 1？用清水将绞股蓝洗净。切成小段！备用、 2、将鸡宰杀后、去鸡毛及肠杂、并去除鸡皮。将肉切成小块，用味料腌制！备用、 3！大米用清4804水冼净、备用、 4！生姜姜用清水洗净？去姜皮。切成姜丝！备用、 5！把粥料全部准备就绪后。先将绞股蓝放进沙锅内，加进适适量清水!煎药汁！药汁煎好后、去掉药渣，然后在药汁中加上大米，先用武1877火煮沸后！改用文火煮粥、待大米8611煮糜后！加入已用味料料腌制的鸡肉！煮沸3--5分钟！再加入生姜丝。稍煮，待温即成。 用法：此粥可作为主食食用，粥中鸡肉。姜丝可作莱！修行后面相改变软枣子的功效与禁忌
雪蛤的功效和禁忌？
蛤油润肺养阴.化精添髓！补脑益智。平肝养胃，抗衰驻颜、健脑益智，延缓衰老，用于身体衰弱。产后气虚！肺痨咳嗽，内分泌失调等。 雪蛤补肾益精。养阴润肺！用用于身体虚弱？病后失调、神疲乏力，肾亏亏精神不足，心悸失眠，盗汗不止！痨嗽咳血， 雪蛤 1。降血脂; 2。抗疲疲劳; 3，增强机体免疫疫力; 4！提高机体耐力; 5！镇静，抗抗焦虑; 6!提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力; 7，增强性功能; 雪蛤的作用： 1。对年老体弱！产后体虚、久病虚赢有良好的滋补作用，对肺虚咳唆、慢性支气管炎机能障碍，有良良好的辅助功效， 2、提高人体免疫功能、雪蛤含有雌醇。辛酮等等激素类物质具有同化激素作用。可促进人体内的蛋白质合成。由其是免疫球蛋白的合成、明显降低感冒次数3142和其他疾病的发病率？ 3，对于治疗更年期综合症有交好疗效调节更年期体内激素平衡。改善0814心悸失眠。头晕、疲乏、心情情烦躁等症。 4。可治疗精血不足！神经衰弱。记忆力减退、乳汁不足、 5，抗疲劳、提高肌体耐力及抗应激能力、镇静抗焦虑。提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力、降血脂。增强肌体抗氧化能力。加血蛋白， 6、抗衰老：其含丰富0164蛋白质，氨基酸，微量元素，维生素(A、B，C！D，E)和矿物质、对肌体生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面有很重要的作用。 7！美容养颜：雪蛤经充分溶胀后后释放出胶原蛋白质,安基酸和核醇等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢、1256保持肌肤光洁、细腻，保持肌体的年轻态。健康态，含有丰富的胶5705原蛋白？与人体皮肤有较好的亲和力、0251极易被皮肤吸收、对防止1269手足皱裂，保湿！晒后修复！除皱，止痒、淡化色斑！头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。 副作用 雪蛤虽然是名贵的滋补品,但是吃得太多太频繁也会受到雪蛤的副作用。专家认为。一般来说、每次大概用10~15克已足够、一一周食用一次对于普通人来说已经足够了!并不是任何情况下都适合吃、所以也有很多人关心雪蛤的副作用有哪些。下面我们一起来看一下雪蛤的副作用！ 1。首先、因为雪蛤膏其实就是雌性雪蛤的输卵管。内含有较多的雌性激素，所以阳虚的人。患有感冒的人！大便稀烂的人。都不适合食用，否则会产生不不好的副作用。加重症状！ 2，因为雪蛤比6919较脂腻。吃完以8208后难消化，所以脾胃虚弱和消化能力弱的人。以及老年人要慎用，不要吃太多雪蛤！否则也可能会受到雪蛤的副作用， 3，内分泌失调的人食用雪蛤后可能会引起月经失调！育龄妇女女要慎食、尽量少吃，而且对于年轻女性来说、过高的激素是妇科病的致病因素之一，中年以上女性则不必过于担心雪蛤的副作用！相反！吃多一些还能延缓缓衰老？养颜护肤！ 4，再就就是对于孩子来说,雪蛤的副作用也存在！如果太过频繁食3259用雪蛤,可能会令他他们性早熟! 具体还有很多吃法及知识作用你可以去百度搜索（雪蛤网）看一下。、修行有成就人面相
