葛根粉的功效与作用及禁忌
葛粉是滋阴！调节内分泌的，所以最好的时间是晚上，当然、空腹是指饿得咕咕叫的时候、一般如果不是觉得很饿的时候吃都没没有关系的！因为葛粉是味味甘性凉的,所以很饿的时候吃下去1503会对胃不好！其实早上吃也没有问题的，但可8642以先吃点其他东西先垫垫肚子、早上下午晚上。不是很饿的时候都可以吃。
熟地的功效与作用及禁忌有哪些
熟地甘,微温，归肝。肾经、保健作用用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿。、睡莲的植物风水学
黄芩的功效与作用及禁忌 哪些人适宜食用黄芩
黄芩：苦。寒，清热燥湿。泻火解毒。止血、安胎、内服煎汤用量3~9g,适用者：湿温暑湿！肺热咳嗽，湿热黄疸。肺炎！咽喉炎！胎4462热不安…… 禁忌：脾胃虚寒？少食便溏者禁服！、睡莲风水
牛奶的功效与作用及禁忌，牛奶有什么好处，牛奶有什么
1！牛奶的最大好处是含有超多的钙、因此喝牛奶，对于孕妇来说可以保证胎儿的钙含量！对于儿童来说可以增进骨骼骼发育成长,对于老年人来说（特别是骨质疏1006松的老年人）更是大有裨益! 2！牛奶奶中含有碘,锌，可以提升大脑的思维能力及判断力，对于于儿童而言十分有益。 3，牛奶可以帮助睡眠、很多人睡前都会喝杯牛奶，也许2602就是这原因, 4！牛奶有助于缓解身体疲劳和眼部疲劳。 5！对于爱美的女性来说！牛奶中的铁、铜和维生素A可以让皮肤更细腻光滑！！睡莲风水意义
山药红萝卜乌鸡汤的功效与作用及禁忌
营养功效 有较佳的健脑抗衰功能， 解热！镇痛预防癌种增加食欲 具有清热泻火。凉血解毒作用。 对高血压和和心脏病患者极为有益、睡莲风水方位
红糖的功效与作用及禁忌有哪些
红糖的功效一、美容养颜 红糖中含有的葡萄糖，果糖等多种单糖和和多糖类能量物质？可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提提供能量、另外，红糖中含有的某某些天然酸类和色素调节物质、可有效调节各种色素代谢过程、平衡衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况，减少局部色素的异常堆积，就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新，减少皱纹、色斑的形成，红糖中还还含有的氨基酸。纤维素等物质！也可以有效保护和恢复表皮，真皮的纤维结构和锁水能力！强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生，达到美容养颜的效果！ 、睡觉不能什么朝向
鱿鱼功效与作用及禁忌有哪些
2，鱿鱼的功效与作用a！防治贫血血鱿鱼富含钙、磷，铁元素。利利于骨骼发育和造血,能1126有效治疗贫血！含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。b！预防带血综1054合症降低血液中的胆固醇？缓解疲劳、恢复视力，c、预防糖尿病促进胰岛素的分泌。对糖尿尿病有预防的作用,促进肝脏的解毒作用、预防有酒精肝引起的肝脏功能损害。所以鱿鱼作为下酒菜是再合适不过的了。3、鱿鱼的营养价值a。鱿鱼含有丰富的蛋白质！及人体所必须的氨基酸。大量的的牛磺酸，b！鱿鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物！含有大量的胆胆固醇。鱿鱼中的微微量元素以及钙？磷。硒，钾。钠含量都是较高的！4，鱿鱼的禁忌鱿鱼虽然是美味！但是并不是人人都适合吃，高血脂，高胆固醇血症！动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼是属于寒凉凉性的食物的，所以有脾胃虚弱的人群一定要注意少吃。还有就是鱿鱼是发物！有湿疹或者是皮肤过敏的人群要禁忌！。睡觉不舒服的风水
陈皮的功效与作用及禁忌 哪些人不能吃陈皮
日常生活中！服用陈皮对于一些由于脾胃虚弱所所引起的食欲下降还有消化不良以及恶心想吐的情况？服用陈皮水都能够促进身体健康！另外、如果出现现了这些身体状况想要快速的恢复健康!那么也可以适量的增加一些白术，茯茯苓还有人参,这样不仅能够理气，同时健脾的效果也是非常不错的， 但是、虽然说陈皮泡水喝的功效0720有很多！但是如果没有选择正确的方8646法进行使用,那么对于身体也会产生副作用的，具体的注意事项如下： 第一：胃酸过多不能够服用陈皮水 陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳！主要应对的症状就是胃疼或1882者是消化不良，但是！陈皮具有一定燥湿作用。如果是一些身体中出现胃火！气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用！避免身体的病情更加严重！ 9106一般情况下!身体健康的人群一周服用一次就可以了、千万不要过量服用、 第二：服药期间禁止服用陈皮水 专家告诉我们，陈皮对于1374药酶具有一定的影响,所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议！避免影响药效或者是对身体造成不利的影响、 第三：孕妇吃陈皮水要注意 孕妇是一个非常特殊的群体、这个时候服用的食物不仅影响着妈妈的健康。对于腹中胎儿的发育也是非常重要的。很多孕妇都非常关心在怀孕期间3108能不能够吃吹牛皮的问题!由于陈皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用。所以对于一些咳嗽痰多、恶心，腹胀或者是食欲不振的患者具有很好的作用、但是。如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况、同时身4737体还伴随有实热、吐血的情况、那那么建议孕妇一定要做好忌口的工作,避免对自己还有胎儿造成不好的影响。 如果孕妇一定要服用陈皮、那么一定要根据具体的情况选择最适合的方法。具体的情况如如下： 1!怀孕早期很多女性都出现了孕妇的情况、如果问题比较的严重、那么可以闻一闻陈皮的味道。或是少量的服用一一些陈皮制作出来的食物!能够很好的控制呕吐情况; 2、如果孕妇的胃口并不是很好。那么可以在食物中加入少量的陈皮、这样不仅具有开胃的作用！同时还能够促进消化。 3、如果是属于阴虚体质的的患者？那么平时最最好能够对陈皮忌口，否则身体阴虚的情况将加重; 4。孕妇可以将陈皮和大米一起熬粥！这样不仅味道清香爽口！同时对身体也好、，睡觉什么朝向
伏神和酸枣的功效与作用及禁忌
茯神性味甘！淡平，有渗湿。健脾！宁心等功能！用于痰饮、水肿。小便不利、泄泻、心悸，眩晕、茯苓皮。利水消肿！用于水湿湿浮肿等症、疗风眩。风虚！五劳，口干。止惊悸，多恚怒、善忘，开心益智，养精神， 主惊痫、安神定志！补劳乏！主心下急痛坚满、小肠不利。治心虚气短，健脾利温、 治心虚血少、神不守舍。多惊恍惚，睡卧不宁：人参（去芦头）！茯神（去木）！黄耆(蜜炙），熟7842干地黄（洗？焙），当归（洗！焙），酸枣仁（去皮。炒）。朱砂（别研，一半入药！一半为衣）！ 4 治虚劳烦躁不得眠：茯神（去木）。人参各50克！酸枣仁（炒、去皮。别研）250克。上三味粗捣筛。每服15克、以水一盏！入生姜半分。拍碎。煎至七分。去滓！空腹温服、日二夜一！ 5 治心神不定，恍惚不乐：茯神100克（去皮）、沉香25克、并为细末！炼蜜丸。如小豆大，每服三十丸，食后人参汤下， -------------------------------------- 酸枣的营养价值 功效 有养心。安神，敛汗的功效，可用于神经衰弱！失眠。多梦，盗汗的治疗、 禁忌忌人群 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服， 适宜人群 一般人群均可食用、心脏病患者尤其适合食用、 酸枣口感酸甜适度、色泽均一，柔软细腻。生津止渴，营养丰富， 经经科学检测!野生酸枣含有糖！酸！蛋白质、钠。铁！锌、磷、硒等多种微量元素，β-胡萝卜素、氨氨基酸和维生素,野酸枣的维C含量每百克可达1200毫克。其含量是红枣的2—3倍，柑橘的20—30倍。比葡萄干高95倍、是沙棘的36倍，比称猴桃还高2倍！被誉为“维C之王”、 酸枣中含酸枣仁皂甙A和B另外还含有桦皮酸，桦皮醇及多量量脂肪油!蛋8620白质等营养成分，秋季采收成熟的红软果实！除去果肉！晒干，碾破枣核、取出种子。生用或炒用，用时打碎，以种子子入药,含酸枣仁皂甙A和B。有机酸，蛋白质！β-谷甾醇！脂肪油等、 酸枣为常用中药！性平、味甘酸！无毒！酸枣主治心心腹寒热？邪结气聚、四肢酸痛湿痹。烦心不得眠，济上下痛、血转久泄！虚汗烦渴！久服，安五脏，轻身延年，补中，益肝气，坚筋骨、助阴气能令令人美健,具有补肝、宁心！敛汗！生津之功能。用于虚烦不眠、惊悸多梦，体虚多汗、津伤口渴，在医学上！酸枣仁早就被列为我国名贵的中草药之一。在中医临临床中酸枣作为“滋补五脏。健胃醒脾、镇静养心安神”入药，李时珍指出：酸枣“服安五脏！轻身延年”！“补中！益肝！坚筋骨。助阴气！能令人体健”、 ①《神农本草经》：：“酸枣味酸，甘平，无毒、治心腹寒热、邪结气聚！四肢酸疼。湿痹。久服安五脏，轻身！延年、烦心，不得眠！脐上下痛。血转久泄！虚汗，烦渴。令人肥健。” ②《本草纲目》记载“酸枣味酸，性平！无毒！主祛邪气。安神养心。平胃气、通七窍，助十二经，补中气。增津液。久服服轻身延年，” ③宋代马志：“酸枣即棘实！更非他物。若云是大枣味酸者！全非也，” 镇静安眠 酸枣仁安神！养心。敛汗，、常见的中药“镇静安眠丸”。就是以酸枣仁为主要成分制成的、经试验有抑制中枢神经系统呈现镇静！催眠作用！用酸枣仁煎剂和粉剂治疗失眠症、结果表明，有有一定镇静安眠的短期疗效，在临床上面，采用酸枣仁,对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著理想的疗效、 益气健脾 常喝酸枣汁则可以益气健脾，能改善6515面色不荣。皮肤干枯！形体消瘦。面目浮肿等症状！ 美容养颜 此外、酸枣中含有大量维维生素E、可以促进血液循环和组织生长，使皮肤与毛发具有光泽。让面部皱纹舒展。 提高免免疫力？加快人体康复 5225 野酸枣能提高人体免疫力？近年来，英国学3257者在对虚弱症患者的观察中发现、凡是连续续按时吃酸枣的。其康复速度比单纯服用多种维生素类的快6倍以上。 降低胆固5679醇 酸枣含丰富的维生素C、能够有效降低胆固醇，预防胆结石的发生！ 壮骨 野酸酸枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用。 9647 健脑明目 酸枣含钙。钙是脑代代谢不可缺少的重要物质、钙还能增加眼球壁的弹力！防治近视的发生与发展， 安神除烦 酸枣所含的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖！缓解脑部葡萄糖供养不足而出现现的疲惫？易怒，头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘，极度口渴。沮丧。化紊乱。甚至至出现幻觉、 祛脂降压 酸枣使血压更易控制、并使使毛细管扩张,血黏度降低。微循环改善，能软化和保护血管！有降低人体中血脂和胆固醇的作用。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。酸枣仁还有持续降低血压的作用。 养阴补虚 酸枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用！ 补充能量 酸枣含碳水化合物。能迅速速为身体提供能量？ 适宜人群 8709 一般人群均可食用？心脏病患者尤其适合食用！ 久病体虚人群适宜！ 高血糖。糖尿病患者适宜、 适宜厌食，偏食、不易入睡！易惊醒，易感冒！头发稀疏！智力发育迟缓。学步。出牙晚或出牙不整齐。阵发性腹痛腹泻、X或O型腿、鸡胸的少年儿童！ 适宜抽筋乏力，关节疼！头晕！贫血及产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女、 适宜宜骨痛！牙齿松动！脱落！驼背、食欲减退、消化道9853溃疡多梦!失眠！烦躁、易怒的老年人、 适宜严重失眠。入睡难，抑郁、焦虑及燥动症患者！ 适宜原发性高血压！冠心病！神经衰弱，紧张性头痛和偏头痛等。 适宜需要减缓压力和放松的健康人群！ 禁忌人群 特禀体质不适宜食用 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服， 食用禁禁忌 野酸枣忌与虾皮、葱。鳝鱼。海鲜。动物肝脏、黄瓜。萝卜等同食 怎么辨别野酸枣的好坏? 野酸枣果实圆形或扁圆形，椭圆形等、果皮红色或紫红色。果肉较薄、疏松、味酸甜。 存储 避光、通风保存！、睡觉南北朝向有讲究黄芩的功效与作用禁忌
水菖蒲的功效与作用是什么食用禁忌有哪些
水菖蒲的功效与作用化痰开窍，除湿健胃，杀虫止痒、主治痰厥昏迷！中风、癫痫、眩晕耳鸣，惊悸健忘！胸腹胀闷！食积腹痛。泄泻痢疾。寒湿痹痛。疥疮。湿疹！1、《药性考》：“去湿，疗风、除疥。大能杀虫！汁制雄黄。雌黄、砒石毒、”2、《岭南采药录》：“健胃除湿，煎水洗疥癞，”3。《上海常用中草药》：“镇静安神！化痰健胃。治癫痫。耳鸣。听觉不灵。胸腹胀闷、”4。《吉林中草药》：“芳香通窍，和中辟浊。治神昏，耳鸣、健忘、湿滞气塞！”5、《北方常用中草药手册》：“能8207开窍醒神,止痛。主主治神识不清。癫痫、中风，腹泻、消化不良，腹胀。痉挛性腹痛，”6。《7916陕西中草药》：“利水。健脾胃、主治夜盲症。慢性胃肠炎、体虚浮肿，”7、《山西中草药》：“主治风疹瘙痒。阴部湿疹，”8。《青岛中草药手册》：“主治类风湿性关节炎、痔疮、蛲虫。健忘！惊悸！”9、《全国中草药汇编》：“主治痰涎壅闭，神识不清！慢性气管炎！痢疾，肠炎、腹胀腹痛！食欲不振、风寒湿痹、”10，《广西民族药简编》：“根茎水煎服治遗精，白浊！白带、浸酒服治脾脏肿大！”水菖蒲的食用禁忌阴阴虚阳亢！汗多、精滑者慎服！《青岛中草药手册》：“阴血不足！汗多、遗精者忌用！”！睡觉咬到舌头吉凶
