小米的营养价值及禁忌是哪些
营养价价值: ⒈ 小米因富含维生素B1!B12等、具有防止消化不良及口角生疮的功效。 ⒉ 小米具有防止反胃，呕吐的功效。 ⒊ 还具具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体体质得到调养。帮助她们恢复体力！ ⒋ 小米具有减轻皱纹、色斑，色素沉着的功效！ 禁忌: 1.小米是老人，病人，产妇宜用的滋补品、 2.9810气滞者忌用。素体虚寒。小便清长者少食、，
泥鳅的营养价值和功效与禁忌
泥鳅富含丰富的蛋白质、维生素和一些人体必备的微量元素、尤其适合老年年人及心血管病人食用！泥鳅的做做法多种多样、全身80%都能吃！加上口感感滑嫩!不少人都爱吃！也将其当做下酒菜！。2015属鼠人全年运势女
小米的功效与作用及禁忌，你知道几点
小米粥的功效作用有很多！具有很好的改善！消化不良。防止泛胃呕吐的问题！而且具6132有安眠作用！对于产后的女性而言，也也是比较好的。养生粥粥可以加强产后的调养工作、是比较健康的食品、尤其是对那些本身食欲欲不好，或者是肠胃功能不好的人来说都比较合适！。2015巨蟹座事业运势
油菜籽的功效、作用与禁忌
菜籽油是一种芥酸含量特别高的油，是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受受损尚有争议、所以有冠心病、高高血压的患者还是应当注意少吃,！2015年九宫飞星图详解
松子的功效和禁忌有哪些
松子的功效：：1.祛病强身、促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸！亚麻油酸等、这些类脂是是人体多种组织细胞的组成成分，也是脑髓和神经组织的主要成分，多食松子9794能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复!2.软化血管，防病延年松子中所含的不饱和脂肪酸和大量矿物质如钙、铁，磷等。一方面能够增强血管弹性、维护毛细血管的正常状态，降低血脂、预防心血管疾病;另一方面，能给机体组1025织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳。对老年人保保健有极大的益处，3.润肤泽颜，乌发美容松仁富含油脂和多种营养物质、有显著的辟谷充饥作用，能够滋润五脏，补益气血。充养肌增。乌发白肤、养颜驻容！保持健康形态，是良好的美美容食品、4.润肠通便松仁富含脂肪油(约74%)、主要为油酸酯和亚油酸酯、能润肠通便缓泻而不伤正气！对老人体虚便秘！小儿津亏便秘有一定的食疗作用，松子的禁忌：1.酒精中的乙醇与含脂肪的松子子同食、会使脂肪蓄积在9649肝脏中!易易导致脂肪肝!损害身体，2.松子富含蛋白质！与含胰蛋白酶抵制剂的黄豆同食、会阻碍蛋白质的吸收！引发恶心，呕吐等症！3.存放时间长的松子会产生“油哈喇”味！不宜食用、！2015年五行号码对照表
苹果小米红豆枸杞一起煮粥有什么功效
黑豆红豆不太好煮要事前泡几小时再煮！可以选择用黑米（代替黑豆补肾）！燕麦片。小米、加上红枣（代替红豆豆补血）、枸杞。山药！不用泡直接煮，煮好后放点红糖（喜欢吃甜的）或者葡萄干代替红糖！即营养又健康！2015年五行属什么
平利绞股蓝有哪些功效与禁忌
药名：绞股蓝 绞股蓝的功效与作用 别名：七叶胆！甘蔓茶。小苦药，五叶参、七叶参！神仙草 性味：味甘、苦，性微寒 归经：归肺经！脾经，肾经 功效效：能益气。安神！降血压、清热解毒。止咳祛痰 用法与用量：内服：煎汤、15--30g。研末、每次3--6g。或泡茶！外用：适量、捣烂涂擦， 药材基源：绞股蓝为葫芦科蔓生草本植物绞股蓝和多种同属植物的全株！ 7331功效作用 1！绞股蓝治高血压病、眩晕头痛，烦热不安！失眠烦躁：绞股蓝15克？杜仲叶10克。沸水浸泡饮、本方用二者降血压，绞股蓝兼以清热。安神。(绞股蓝杜仲茶) 2，绞股蓝治高脂血症：绞股蓝15克，生山植30克、加加水煎煮30分钟！去渣取汁。频频代茶饮用，当天饮完！可作为降脂通用方长期饮用！ 3，绞股蓝治慢性萎缩性胃炎：用绞股蓝冲剂！每次10克、每日3次、3月为1个疗程。有改善症状。抑制肠腺化生生的作用， 4，绞股蓝治脾虚证：绞股蓝味甘入脾。能益气健脾，绞股蓝治疗脾胃气虚，体倦乏力，纳食不佳者、可与白术。茯0379苓等健脾药同用,因因其性偏苦寒！兼能生生津止渴对脾胃气阴两伤？口渴、咽干，心烦者、较为适宜，绞股蓝可与太子参、山药、南沙参等益气养养阴药同用! 5。绞股蓝治肿瘤放疗，化疗引起的白细胞减少症：绞股蓝30--40克！鸡血藤30克！女贞子30克、补骨脂15克，每日1剂、水煎服。 6，绞股蓝治血小板减少症：绞股蓝口服液，每次2支，每日3次。连服工个月！疗效较满意， 7！绞股蓝治气虚。心阴不足、心悸失眠！烦热不宁宁：绞股蓝10克，夜交藤15克。麦冬12克！煎水、或沸水浸泡饮。本方以绞股蓝益气安神、夜交藤养心安神，麦冬养阴清心、(绞股蓝交藤饮) 8、绞股蓝治冠心病：绞股蓝15克，红花10克！蜂蜜5克。先将绞股蓝，红花加水煎煮20分钟、晾凉后兑人人蜂蜜,搅匀即成。早晚两次次分服，具有滋补活血功能、 9，绞股蓝治动脉粥样硬化症等：绞股蓝15克、决明子30克！槐花10克，加水煎煮30分钟，去渣取汁。兑人少量蜂蜜。早晚两次分服。对高血压病！高脂血症。动脉粥样硬化症有效。 10！绞股蓝抗疲劳。促深睡，提高思维能能力及记忆力的作用：绞股蓝10克！红枣5枚，洗净后加水，文火煮至至红枣熟。绞股蓝与甘润温和，补脾胃！益气气血的红枣配合、能发挥很好的抗疲劳，促深睡。提高思维能力及记忆力的作用，绞股蓝红枣汤 11。绞股蓝保健抗疲劳：取0638绞股蓝15克？用沸水冲服，加盖炯10分钟后开始饮用，一般可冲泡3--5次、当天饮完、适用于疲疲劳乏力!心脑血3153管病等， 12、绞股蓝治肺虚咳嗽证：绞股蓝能益肺气。清肺热。又有化痰止止咳之效，绞股蓝常用于气阴两虚！肺中燥热。咳嗽痰粘。3721绞股蓝可与川贝母。百合等养阴润肺、化痰止咳药同用。肺气虚而痰湿内盛、咳嗽痰多者、绞股蓝亦可与半夏！陈皮等燥湿化痰药同用。绞股蓝还略有清清热解毒作用!可用于肿瘤而有热毒之证！ 13，绞股蓝猫须草茶：绞股蓝10克，云云乡猫须草10克、开水直接冲泡。或者9534煮开来喝、 14、绞股蓝治肾病综合征并有高脂血症：绞股蓝皂苷片，每次服用3片、每日3次、有较好疗效， 15。绞股蓝治治白细胞减少症：绞股蓝冲剂,每次2包！每日2次、连服1个月、疗效较满意， 16！绞股蓝治病毒性肝炎、症见湿热发黄！小便黄赤短少：绞股蓝15克，金钱草50克，加红糖适量，煎水饮、本本方以绞股蓝清热解毒。金钱草清热利湿。退黄。(绞股蓝金钱草饮) 食用方法 绞股蓝粥 材料：绞股蓝15克。红枣15枚！粳米100克，红糖20克， 做做法：将绞股蓝拣去杂质。晒干或烘干！研成极细末！备用、将红枣！粳米淘洗干净、同入沙锅，加水煨煮成稠粥、加绞股蓝细末！红糖、拌和均匀、改用小2393火继续煨煮10分钟即成？ 功效：清热平肝、补虚降压、 1982主治：肝风内动型？肝肾阴虚型高血压， 绞股蓝炖乌龟 材料：绞股蓝20克！乌龟1只(约250克) 7249 服法：当菜佐餐。随意服食！ 功效：滋阴补肾。降脂降压， 主治：肝肾阴虚型高血压病、 适应人群：高血压患者！高血糖患者，高血脂患者、睡眠不好者、肥胖者。心脑血管患者。内分泌失调者！长期处处于疲劳状态者。亚健康者等、 绞股蓝鸡肉粥 材料：绞股蓝12克，鲜鸡肉30克、大米100克。生姜丝少许。 做法： 1、用清水将绞股蓝洗净！切成小段。备用。 2！将鸡宰杀后、去鸡毛及肠杂！并去除鸡皮、将肉切成小块！用味料腌制，备用。 3。大米用清水冼净，备用， 4、生姜用清水洗净，去姜皮，切成姜丝。备用， 5、把粥料全部准备就绪后、先将绞股蓝放进沙锅内，加进适量清水。煎药汁。药汁煎好后，去掉药渣、然后在药汁中加上大米！先用用武火煮沸后，改用文0723火煮粥，待大米煮糜后！加入已用味料腌制的鸡肉。煮沸3--5分钟。再加入生生姜丝、稍煮。待温即成。 用法：此粥可作为主食食用。粥中鸡肉！姜丝可作莱。2015年人生运势
小米南瓜粥有什么好处 小米南瓜粥的禁忌人群
小米南瓜粥的的好处 小米有滋阴养血,清热解渴！健胃除湿、和胃安眠。防治消化不良良的功效。南瓜有润肺益气、化痰排浓，驱虫解毒。治咳止喘、疗肺痈与便秘秘的功效,并有利尿，美容等作用。 小米！南南瓜在一起熬粥！可以起到营养互补的作用，比单独熬粥具有更高的营养价值！老少兼宜、美味可口，甚至糖尿病患者也可少量食用。 吃小米南瓜粥的注意事项 1、对对南瓜过敏的人不宜吃小米南瓜粥,对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿！经常性腹泻！消化不良！头痛、咽喉疼痛，哮喘喘等过敏症状了。所以此类人群要避免食用南瓜瓜及南瓜制品！ 2、熬煮小米南瓜粥的时候同样也不可以加红枣，红枣和6849南瓜一起吃会破坏维生素C、另外也会加重消化不良的症状。 3，吃小米南瓜粥的时候注意不要吃鱼。也不宜吃菠菜。南瓜与这两者相冲！同食会对身体不利。患感染性疾病和发热症状者不宜食用小米南瓜粥。以防病情恶化。 4，小米粥是凉7943性食物,所以气滞1886者忌用，即经常感到闷胀和疼痛的人不能喝小米粥。还有、体质虚寒者和小便清长者不宜多吃小米。 5。小米熬粥赖氨氨酸含量过低,而亮氨酸的含量又过高。不适宜宜当作老人!小孩和妇女产后的主食来食用。喝小米粥时要注意饮食搭配，以免缺乏其他营营养素。 小米南瓜粥的做法 去皮去籽250克左右的南瓜切成小块， 小米120克，洗净备用、图片4439里的还没洗呢、 红枣8枚、洗6534净沥干水分! 7224 冰糖少许！也可以不放、因为南瓜有甜味， 煮粥还是挺省3846事儿的？比炒菜方便， 锅里加5碗水。盖盖儿大火烧开， 下入除冰糖外的所有材料。再次开锅后转小火。小心撇去浮沫！ 煮至粥粘稠、我大概煮了20分钟吧、倒入冰糖。煮至糖融化即可 关火，，2015年偏财运旺生肖
小米薏米山药红枣有什么功效
小米米益肾健胃催眠？薏米有利水消肿，健脾去湿。常食可使皮肤光泽细腻。美白祛斑，红6968豆有清心养神，健脾益肾的功效！加入莲子，百合更3164有固精益气？止血，强健筋骨等作用。能治肺燥！干咳，提升内脏活力。增强体力。莲子有滋阴！润肺！养胃，生津，益气！补脑。强心之功效、枸杞补肾益精，养肝明目、补血安神，生津止渴！润肺止咳、治肝肾阴亏，腰膝酸软！头晕！目眩！目昏多泪。虚劳咳嗽，消渴，遗精，红枣为补气药类,其性味甘平,有润心肺、止咳，补五脏！治虚损的功效，山药清热！解毒！具降血糖和滋补助消化之功效。一起煲粥对身身体有益无害！可放心食用！！2015年办公室风水宜忌小米的营养价值及功效与禁忌
煨鸭蛋的功效和禁忌
鸭蛋的功效与作用 1.清肺火！降阴火 适宜肺热咳嗽．．咽喉痛、泄痢之人食用、咸蛋黄油有明目养眼的功效！还可治小儿儿积食!外敷可治烫伤，湿疹， 2.强健身体 促进骨骼发育!预防贫血！ 3.促进食欲 能刺激消化器官！增进食欲、使营养易于消化吸收！并有中和胃酸。清凉。降压的作用。！2015年天坑在什么方位
