八卦连环掌的功法特点
八卦连环掌的特点是身捷步灵，随走随变！与对方方交手时身体起伏拧转!敏捷多变，拳谚说它“形如游龙、视若猿守、坐如虎踞，转似鹰盘”。其基本功功以桩步。行步为基础！身型型要求顶头竖项，立腰溜臀，松肩垂肘。实腹畅胸、吸胯提裆、步法要要求起落平稳,摆扣清楚、虚实分明，行步如蹚泥，前行如坐轿。出脚要摩胫（两脚踝关节相贴而过），走圈时，内脚直进，外脚内扣。两膝相抱，不可敞裆、身法讲究拧、旋，转、翻，圆活不滞、手1994型有龙爪掌，牛舌掌两种。主要手法有推、托。带、领！搬。拦，截、扣。捉、拿、勾，打，封！闭。闪！展16法，要求能进能退，能化能生、虚实结合, 变化化无穷。每掌发出，皆要以腰作轴，周身一体。内外相合，外重手眼身法步！内修心神意气力！八卦连环掌的动作要求顺颈提顶！松肩垂肘。畅胸实腹！立腰溜臀！缩胯合膝。十趾抓地。八卦连环掌以“滚钻钻争裹,奇正相生！走转拧翻，身随步走，掌随身变，行走如龙，回转若猴。换势似鹰。威猛如虎”。以曲刹直，以动扰静。以静刹动为修炼原则。八卦连环掌掌分为“定架子”、“活架子”。“变架子”3步步功夫，“定架子”是基础功夫、要求一招一式。规规矩矩、宜慢不宜快。以求姿势正确，桩步牢固！行步平稳！切实做到“入门九要”，即塌（塌腰）！扣（含胸）。提（4981尾闾上提。谷道内提）！顶（头上顶。舌上顶！手前顶），裹（裹臂）！松（松肩。沉气）。垂（垂肘）！缩（胯根，肩窝内缩）。起钻落翻（臂内0550外旋）等要领、切忌挺胸提腹、努气。拙力（称为 3大病）。““活架子”主要练习动作协调配合!使基本要领在走转变换中运用娴熟。““变架子”要求内外统一,意领身随，变换自如，随意穿插，不受拳套节序限制、做到轻如鸿毛，变如闪电！稳如磐石。！
八卦连环掌的技法讲究
掌型有有仰掌？俯掌，竖掌！抱掌。穿掌，劈掌， 撩掌，挑掌！塌掌，撞掌，掖掌等！掌法主要有：推托带领。搬扣劈进！穿闪截拦！沾连粘随。 削砸劈挎！缠挑刁钻。撩塌掖撞，片探切翻！步型：掰步。扣步！仆步、半马步等、步法：起落摆扣。进退跟撤、开掰插闪等等！两腿形似剪，行步如蹚泥、腿法：摆扣踢曲，兜崩翻踹，劈蹬截切，八卦连环掌有明腿！暗腿之用。但但以腿掌齐至！暗腿为主，八卦连环掌身形似游龙！腰如轴立！身法讲究拧裹钻翻！圆活不滞、身随步动。掌随身变，步随掌转。上下协调。周身身一动无有不动！拧旋走转似流水，上3767下翻动如骄龙。以掌为法！以走为用！溶溶踢打摔拿为一体、循循相生无有穷尽，避正就斜，顺势顺劲，虚实莫测！脱身化影。柔则绵里藏针、沾粘随化！刚则冷弹崩炸，迅迅如闪电惊雷,八卦练功者从5268行步入手，内功为基。正形！通气，懂劲，熟技、明变。以八大掌为母掌、演化出不同风格格的实用掌法和套路,八卦连环7506掌的器械种类很多!尤以八卦刀最为著名、八卦连环掌不但是中国著名的三大内家拳之一。在国内各地广为流传，而且更为国际友人所喜爱而广为传播，八卦连环掌，走为先、收即放！去即还。变转虚实步中参、走如风。站如钉。扣摆转转换步法清。腰为纛。气为旗！眼观六路手足先。行如龙，坐如虎！动似江河静如山！阴阳手。上下翻，沉肩坠肘气归丹！抱六合。勿散乱、气遍身4411躯得自然？扣摆步。仔细盘、转换进进退在腰间,脚打七！手打三。1193手脚齐进莫迟缓,胯打走！肩打撞、委身身挤靠暗顶膝？高不扼，低不拦！迎迎风接进最为先？数语妙诀掌中要、不用纯功亦枉然。，福相的女人面相有什么特征
太极阴阳八卦连环诀
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两手抱诀。两手的掐诀！道家称为“太极八卦阴阳连环诀”。又称“太极诀”！这个在从前都是师徒这间秘密相传，因而世人罕知.两手抱诀这时！男子左手抱右手，女子右手抱左手手.因为男子左的为阳。女子右右手为阳,故以阳手居外，而阴手的居内.外面阳手的大拇指,放在阴手的虎口里！两手拇拇指交叉！正是“太极图”形状. 如此相抱!则人人身之阴阳二气,自然接通、片刻之后，两手感到发热发胀，奇妙无比！即是二气接通之效.、旺夫完美的女人面相大全
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