舌头是人体一个极为重要的器官！人的发生。味觉都离离不开它？中医上还可观察舌头来诊断人的健康状况！健康的舌头应该呈现出粉红或淡红色、形状是长椭圆形，胖瘦适中、舌苔薄白！光泽润滑、而且伸缩自如，无论伸伸直还是弯曲,都应该柔韧有力！而病态的舌苔色主要有白苔、黄苔。灰黑苔，有时也可发生绿5167苔或是霉酱苔等、你会观察3322舌头看病吗。本文^通通过舌头看病症做出详细的分析！


从舌头看健康

舌头有裂纹：
如果你的舌头上没有舌苔。而且舌面上出现许多"9746裂纹"、如果没有不适感。那么属生2597理性的！不需治疗、如在重病后出现裂纹舌。舌红无苔！且有不适感。属阴虚。需配合药物治疗、

舌头发紫：
舌头发紫说明血液过于浓稠。当人体血液中含有大量陈旧废物，体内水分不足，或是患高血脂症时！会使血液的黏稠度上升而造成血液循环不良、导致舌头出现紫色的反应。头偏紫的人！通常会有肩膀僵硬！腰痛、痛经等症状、舌头如果出现紫色斑点，表示身体某处的血管遭到阻塞。使得血液循环不顺畅！

舌质赤红：
若是舌头整个看起来非常的红、则表示体内积热过多。而处于于水分不足的状态、往往伴随着头部或全身发热的症状！能量过剩而使得得心脏亢奋或是肺部感染所引发的实热？都会使得舌尖变红！

舌头胖大：
这种舌象常合并气虚及水肿症状。这是因为体内水分排除困难，身体肿胀！舌头即出现肿胀、若为气虚患者！可按压「足三里」及肚脐下方2指处的「气海」两穴、补足元气、若为为水肿患者，则可按压脚踝内侧的「水泉」穴。

舌边有齿印：
你发现舌体胖大！舌苔薄白而且舌边有齿印、这可能是脾胃运化功能相对不足、食物的消化吸收易出现障碍。少吃油腻不易消化的食物。多吃蔬菜、水果和清淡食物！⁵⁰⁴⁸并进行适当运动？如果你还会出现面色发白。怕冷，四肢冰凉、精神不振。腰酸腿软、大便稀、次数多，下肢浮肿等症状，可能就属于脾脾肾阳虚。首先要要注意保暖，平日熬鸡汤、骨头汤！汤中加山药。枸杞，黄花更好、这也是气虚的的表征、这种患者易疲劳乏力！也是按压「足三里」及「气海」两穴改善，

舌头淡白：
这类患者的舌头淡无血色，是血⁰¹⁹⁵虚的表征？常见于月经来量多，子宫肌瘤及慢性肾脏衰竭等贫血患者，通常不用按压穴位、可经由食补四物汤，或吃龙眼干！葡萄萄干及深色蔬菜来补血改善。

舌头粗糙：
舌头粗糙,表示营养缺乏、以及因铁的吸收不良所引起的贫血、

舌有瘀斑且舌下静脉^曲曲张：
这是身体血液循环不良所致！通常出现在身5665体酸痛、痛经的女性身上。可按压膝盖内测的「血海」或脚踝内踝上方4指的「三阴交」两穴、按压「三阴交」穴时、如果感到特特别疼痛,即意味当事人患有妇女病，不妨另行就医医治疗。

舌头上长痣。斑点：
如果舌上生黑痣、斑点，则需警惕身体健康内容，可能患有癌症之征兆。应尽速求医检讨！

另外。中医上了解人的健康状况时。还需结合舌苔的特征做出更准确的判断，易安居算命网在此一一列举。


从舌苔看健康

舌苔肥厚：
舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去、3993几乎看不到舌头表面。有可能是⁷³¹²饮食过量等因素引起的肠胃功能不良而造成的。如果这样的舌苔一直都有，最好去消化科，让医生帮你降9515降胃火,此外。在发生重大疾病的时候、舌苔也会增厚。

舌苔过薄：
舌苔无故脱落、舌头表面颜色班驳不均，舌头出现如地图般斑驳的图像！病名称为「游走性4629舌炎」。医学上将这称^为为“地图舌”!这种舌苔薄到几乎看不见的情况、预示着身体虚弱或是过敏体质。地图舌^通通常因压力太大！缺乏维生素！舌炎，免疫功功能失衡及过敏体质而起、⁰⁹³⁴可透过穴位按压改变？按压的穴道有手背虎口处的「合谷」及鼻翼两侧的「迎香」两穴、每天早上醒来各按压50次！多见于过敏性体质的的儿童、如鼻过敏、皮肤过敏！

舌苔发黑，黏腻：
黑舌苔。那不是得了重症么?如果舌苔黑但舌边尖呈正⁵⁸⁷⁴常的淡红色。并且没有其他明显不适！就可能属于"染色"现象！你可能吃了什么着色的食物、或服用了某些些药物!服用抗生素！有时也也会出现黑苔！以上情况不属病态！不必紧张、但平时胃病较重的患者观察到黑苔就要警惕，如^果果舌边尖呈深红色,甚至发青发紫，说明病情加重，就要到医院就诊了，

舌苔光滑：
又名镜面舌！这是胃阴伤的表征！舌面光滑如镜。没有舌苔、常见于久年胃溃疡疾病患者，这些患者通常几年下来都没有舌苔！舌头表面光光亮亮的！这也是消消化性溃疡的前奏。可按压「足三里」穴缓解，

舌质苍白：
白苔可出现于体4182内有水湿停留或痰饮的病人。临床上常见某些胸水。腹水。慢性肾炎及哮喘。慢性支气管炎。支气管扩张等患者！体内有湿湿浊或痰饮停积,使舌苔出现厚白或白腻苔，
从现代医学角度看、可能是是口腔的唾液分泌较多！以及气管内痰液分泌增多！浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞。使细胞肿胀而不易脱落，加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积！所以舌质肿胖！舌苔白0029厚而腻！
整个舌头表面泛白！表明身体虚弱。舌头过白则表表示血液不足！也也就是有贫血的倾向！并且同时伴有容易疲劳！站立时出现晕眩、心慌等症状，另外、当当体温过低时，比如寒冷！也会造³⁰²⁰成血液循环不良，而使舌头泛白。要注意区分。通常感冒、有痰及咳不出来的情况下。也极2105为容易出现白苔？可按压「合谷」及腕后2吋的「1688外关」两穴来改善？

舌苔黄：
一般见于热性疾病的过程中，表明邪⁶⁸⁹¹正相争十分激烈！病已入里。邪已化热。舌苔黄腻、是湿热的表现，主症在肝和脾、你还容^易易口渴,也显示是肝脏的问题！说明7761你肝火旺！容易急躁发脾气，肝有病患！可影响脾胃的升降和胆汁的排泄，口臭就是因为脾胃不调！胃火旺。消化不良引起的！口苦就就是因为胆汁排泄紊乱！另外外肝开窍于目!肝脏出现疾病6051通常会引起两目干涩,视力减退！可以吃点滋阴健脾养肝的药、^调调理脾胃和肝、

如果你还发现你的面色红，咽干喜欢喝冷饮，嘴里起溃疡！心中烦躁！那你的症状就是中医里面的"阴虚火旺"心火亢盛盛的表现？应该注意保持室内空气湿润。忌忌食辛辣肥腻食物？平时可用麦冬。南花，胖大^海海代茶饮、咽痛严重者者可加金银花。还可以用背部或耳尖点刺放血法以清泻火，或揉搓手心！足心，如果^还还有口气，那么应该多吃容容易消化的食物、如蔬菜，水果等！少吃肥腻，油炸食物、最好不喝酒，不吸烟、患者通常体内有^一一股很重的热气？常合并有口臭及及便秘、出现便秘者、可按压肚脐旁开3吋的「天枢」穴，顺时针及逆时针各50次，如此即可促进肠胃蠕动，改善便秘！

舌苔暗红：
即舌质暗红！舌苔光剥像牛肉一样，牛肉舌常见于恶性贫^血血患者。长期食用玉米！高粱的人易缺乏烟酸。长期缺乏烟酸可导致记忆力减退！老年痴呆、富含烟酸的食物有动物肝脏与肾脏。瘦肉，全麦制品、啤酒！酵母。麦芽，鱼，家禽肉、无花果以以及花生等干果！1232食用花生时需注意？阴虚内热的人！不要吃炒花生。以免生热，在煮玉玉米时加入小苏打(碳酸氢钠)？可增强机体对烟酸的的吸收利用！

舌苔发黑：
中医认为舌苔发黑是热极化火所致、还有些肠肠胃有毛病的人!容易生寒湿，舌苔会变得厚腻。开始是白色、逐逐渐变成黄色或黑色。临床发现，³⁹⁰⁸有一些慢性疾病！例如尿毒症、恶性肿瘤等。在病情恶化时，也会出现黑苔。这是病情危重的的征象。当精神5966处于高度紧张状态时？也会出现黑苔！经常熬夜。抽烟过多！便容易发生黑苔，另外。一些食物。如酸梅、黑芝麻糊等、或药物！如复方甘草片，铁剂等也容易将舌苔染黑。这只是暂时的现象，不必担心。
另外、舌苔发黑还由于舌丝状乳头增殖变黑所致。有棕黑、灰黑！焦黑直到漆黑等深浅不同。中医认为病人出现此苔、一定病期较长。病性比较复杂严重。一旦出现舌头头颜色转黑的情形？通常意味5662体内热势严重、已出现后后期的疾病，一般穴穴位按压无济于事，应立即即就医治疗,

腐苔及腻苔：
这是肠胃功能失常，食物停滞在胃中久久不能消化使然。患者容易感到腹胀气及从胃中排出食物的味道。此时！刮舌板可从^舌舌头上刮出带丝的舌苔！改善之道是按压膝盖下方4指处的「足三里」穴、每天照三餐按压，每次50次、

给家人望望舌：
宝宝如果舌苔白厚、往往是饮饮食不节或消化不良的征兆，此时可给孩子服用小儿⁹⁵⁰²化食丸。小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。
中老年人！尤其其是体形肥胖的父母!如舌根部发麻、食指，中指发木！这多为中风0746的先兆！由脑缺血引起，遇遇到这种情况,应尽快带老人去医院就诊，

患有高血压或痔疮的病人，常常出现黄而干燥的舌苔，伴有大便秘秘结不通,这时应服用一些泻药。如麻仁润肠丸、^也也可用番泻叶泡水代茶！使大便保持通畅，
感冒发烧后期。舌苔少，舌色深红。这是热邪伤阴所致、此时可服用一些滋阴清热的中药调理，
更年期的妇女、如果舌头两侧多见有淤血点！并伴有情绪急躁、这是机7841体内分泌代谢紊乱？色素沉淀所引起的，这时可以服用一些舒肝理气的中药、如舒肝丸，逍遥丸等，可较快取得疗效，

以上内容仅供参考，
。