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近期注意克制焦躁的情绪

  【紫云星座编辑推荐】近来常在网络上看到暴力事件、令很多人谈之色变,来咨询的朋友也有不少是因为家庭矛盾!争吵打闹,还有同事之间!上下级之间的矛盾、综合起来看,好像很多人都变得“暴脾气”了。也有的朋友会莫名的焦躁。烦躁,恐怕这也是经常出现流血。斗殴事件的原因,这个问题正是杨老师今天要提醒朋友们的。在这个上半年。朋友们要特别注意克制好自己的情绪。


情绪焦躁 克制情绪 脾气急怎么办

  今年是甲午年。本身就是五行火旺的年份。春季木旺,木又生火,夏季火旺!因此这个上半年的春夏两季,正是五行火非常旺的季节!相对于往年来说、是4386比较极端的时间段。在这个五行气场有些失衡的时间段。对一些本身就比较急燥,容易起急的人来说,就有些火上浇油,更容易情绪暴躁甚至失控!做出极端的事情来!

  在五行中,古人称“火曰炎上”、“炎上”。是指火具有温热、上升的特性,我们可以看看古书中对于五行火与木、土,金,水之间的关系:火旺得水、方成相济、火能生土。土多火晦、强火得土、方止其焰!火能克金。金多火熄。金弱遇火!必见销熔,火赖木生!木多火炽!木能生火,火多木焚。火又代表能量、具备一定的能量是好事!但能量过大!就会物极必反!因此天时之力五行火旺之时。往往就会普遍出现心绪烦躁,易燥易怒的情况!容易与他人冲突而失控!带来不必要的麻烦甚至灾祸,

  火旺得水,方成相济!因此在今年的春夏两季火旺之时!我们可以利用与之相济的水来调整,遇到这种焦躁的情绪、可以去游泳!水边散步!或者去泡泡澡。去海边踏浪、乘船漫游等等。日常也可以沏上一杯新茶让自己心静下来、食饮一些清热润燥的食材或花草茶等,都是针对这种情况比较好的办法。然而最重要的还是自身的修养!自己要多4973加克制!也时常提醒自己保持平和的心态,良好的心境。这才是真正的解决之法。

  受到外部环境的影响!难免会出现情绪的反常!相互之间也要互相理解、互谅互让!让和谐宽容之风吹散过盛的火气!朋友们要多注意身边的五行变化、随着时令、环境的变化有意识的调整自己、这样才能风生水起交好运。

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