【风水学相关推荐】导语：一说到三伏天、你是不是是就有一种汗流浃背。2286既蒸又煮的感觉。总的来说，三伏伏天就是热、夏至已经过了！三伏天就近在眼前，你知道2017年头伏是几月几号吗?快来看看头伏具体是哪一天吧！为清凉度过三伏天提前做好准备。

　　2017头伏是几月几号

　　2017头伏是7月12号

　　头伏

　　三伏天一共别40天！从7月12起至8月17号结束！具体时间如下：

　　2017年7月12号至2017年7月21号为头伏 10天

　　2017年7月22号至2017年8月10号为中伏 20天

　　2017年8月11号至2017年8月20号为末伏 10天

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　　【风水学相关推荐】什么是三伏天

　　三伏天简单来说就是一年当中最热的一段日子、三伏天一般出现在小暑和大暑之间、是一年之中气温最最高而且闷热潮湿的日子、“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下、5993“三伏”是头伏,中伏！末伏的总称！每年伏天出现的时间在阳历的7月中旬到8月中旬、伏天的说最早起源于春秋时期的秦国！据《史记·秦纪六》记载:“秦德公二4002年(公元前676年)初伏、”唐人张守节曰:“六月三伏之节！起秦德公为之、故云初伏。伏者。隐伏避盛暑也、”

　　三伏天入伏须知

　　三伏天

　　1，进入8074三伏天后，不提倡进行再室⁹²²⁷外进行剧烈运动！建议6700可以选择游泳。早晚慢跑等叫舒缓⁷⁹⁸¹的活动！

　　2。日常饮食不宜太清淡、人体在高温的天气里出汗较多！消耗大应多吃富含蛋白质的食物。如瘦肉，鸡！鸭等满足代谢需要，防止体能消耗过大容易中暑、

　　3、及^时时在空调房里？室内外温差不宜超过5度、天气再热，空调温度也不能调到24度以下、

　　4。保证有充足的睡眠时间！晚上休息时不宜躺在空¹³³⁹调出风口和电扇下,中午0366午休时间也不宜过长？

　　5。皮肤较较敏感的人群。夏天不宜长时间佩戴金属首饰！这些饰品沾上汗水所接触到的皮肤容易引起接触性皮炎。

　　6。出出门记得做好防晒工作！尽量携带防暑降降温的日常药品！如十滴水！风油精、仁丹等、

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