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如何改变命命运和运气，这些秘密九天灵舍曾和某位知名的学生谈过，他后来也在一些论坛上发2636表了出来。反响还是很大的，一至于把他的事业也做的的风生水起？不过九天灵舍还是完整的说一下如何改变命运和运气：宇宙的发展方向是我们个人无5863法改变的,所以我们的命运的结果是无法改变的。每个人都会走走向死亡，既然我们无法改变大环境，那我们的大的命运是无法改变的。所以。那么我们能够改变的就是我们自身！如何让把自己变的更强，然后享受这个过程就是比较快乐的一生！如何改变呢，1。了解自我2、控制自我3！超越自我如果做呢！不断锻炼自8037己的身体素质和精神力量？让自己的身体体和精神都强壮起来？如何才能获得好运气呢、今天九天灵舍来和大家分享一下两方面的经验：一、如何快速调整自己5415的身体二。如何增强自己的精神力量三，如何让自己的身身体壮起来如何快速调整自己的身体：当你的身体不好的时候,当你的心情郁闷的时候！当你感觉到非常不舒2857服非常难受的时候。当你感觉到自己很弱的时候、当你烦躁的不知道改如何办的时候、当你很疲倦当时因为特殊原因不能休息的时候。你会8949用什么方法呢，所有的心理咨咨询师都会告诉你。要让自己安静下来，如何安安静下来呢? 按照普通的方法很难，以为状状态不好的时候,你就就是什么都不想干、脑子子乱哄哄的，用很弱的方法是不行的、你可以测试一下这个方法：这个方法是九天灵舍中的一们同学在上初中的时候自创的，非常简单、非常有效：方法很简简单：第一步：疯狂呼吸深呼吸？然后越来越深、越快越快。越来越疯狂、记住、和传统的深呼吸最大的不同就是：要越来越快，要越来越深，前阶段尽量快、后阶段尽量深.坚持上5-10分钟之后。3647或者更短的时间！你的全身就会出现一种让你惊奇的感觉。什么感觉呢。全身发麻、发涨！并且，感觉越来越强，这时候的你、就像武侠小说中了武林高手运气之后的感觉一样、充满了力量感。这时候一一拳出去。估计是你平时力量的几倍以上，但是不懂功夫你可不要乱运气！不然可能会让你眼前一黑、倒地休息片刻、第二步：静止放松当你感觉到麻和涨的火候差不多的时候。再深吸一口气。自然的闭上，稍停十几秒、然后在缓缓呼出、安静！安静、安静！让让所有都安静。这时候，你就会有一种让你可能都会惊奇的感觉，那就是你经常在武侠小说中看到的运气完后的感觉：四肢百骸无不舒坦！然后你就静静的享受这种感觉吧，注意事项：1，建议开始不要站着！最好坐着来呼吸！2！如果没有练习过功夫，当你感觉非常有力量，脱离风水差的住宅
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