银耳的功效与作用禁忌有哪些 3大做法有助于身体健康
具体作用 1。白木木耳中含有蛋白质？脂肪和多种氨基酸。矿物质质及肝糖？银耳蛋白质中含有有17种氨基酸、人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能能提供，银耳还含有多种矿物质！如钙。磷！铁，钾、钠 古田银耳，镁。硫等。其中钙、铁的含量很高！在在每百克银耳中、含钙643毫克，铁30.4毫克！此外，银耳中还含有海藻糖。多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用！是一种高级滋滋养补品， 2、白木耳能提高肝脏解毒能力！起保肝作用，银耳对老年慢性支气管炎，肺原性心脏病有一定疗效， 3。白木耳富含含维生素D、能防止钙的流失，4950对生长发育十分有益！因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力， 4、白木耳还能增强肿瘤患者对放疗、6688化疗的耐受力！ 5！白木耳富有天然植物性胶质，对皮肤有良好保护作用、 6。白木耳耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动？减少脂肪吸收。从而达到减肥的效果， 7，白木耳中的有效成成分酸性多糖类物质! 8！白木耳0058具有强精！补肾，润肠。益胃！补气、和血。强心，壮身，补脑，提神、美容，嫩肤！延年4080益寿之功效! 9。由于白木耳含有大量水分，吸水水后体积膨大十倍。具有很好的通便作用！ 木瓜银耳薏米羹 材料：木瓜100g。薏米50g。银耳5g， 做法：薏米洗净。用清水浸泡2小时！干干银耳清水泡发后清洗干净。去掉根部，撕成小朵、木瓜去皮去籽切成滚刀块！将泡好的薏米和银耳放入砂锅中，大火煮开后转小火炖1小时，至薏米银耳软烂;然后将切块的木瓜放入，继续炖15分钟即可、[10] 山楂银耳粥 原料：山楂10克！银耳10克，大米100克！冰糖50克、 做法：把山楂洗净、去籽。切片！银耳发透去蒂根！撕成瓣状，大米淘洗干净！把大米。山楂！银耳放入电饭煲内。加入冰糖和清水！如常4762规将其煮熟即成, 银杞明目汤 原料：银耳15克。枸杞15克！鸡肝100克。茉莉花24朵！料酒！姜汁。食盐各适量！ 制法：将鸡肝洗净、切成薄片、放入碗内、加料酒，姜汁。食食盐拌匀待用！银耳洗净、撕成小片。用清水浸 泡待用！茉莉莉花择去花蒂、洗净。放入盘中、枸杞洗净待用！将锅置火上。加入清汤，料酒、姜汁，食盐和味精。6072随即下入银耳。鸡肝，枸杞烧沸，撇去浮沫、待鸡肝刚熟。装入碗内。将将茉莉花撒入碗内即成！ 功效：可补肝！益肾，明目、养颜、适用于阴虚所致的视物模糊、两眼昏花，面色发黄等。 医药作用 单株银耳银耳具有强精、补肾、润肠。益胃！补气！和血、强心。壮身，补脑，提神。美容。嫩肤！延年益寿之功效！它能提高肝脏解毒能力。保护肝肝脏功能!它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力！还还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力、可以1847滋补生津、润肺养胃！补肺益气，虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴、病后体虚、气短乏力[6] ！ 银耳也是一味滋补良药、特点是滋润而而不腻滞！具有有补脾开胃，益气清肠、安眠健胃、补脑，养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是是一种良好的补品，银耳富有天然特性胶质。加上它的滋阴作用、长期3390服用可以润肤,并有有祛除脸部黄褐斑，雀斑的功效、银耳是种含膳食纤维的减肥食品、它的膳9245食纤维可助胃肠蠕动？减少脂肪吸收！[2] 古今史著和历代医学家通过临床验证！确认银耳有强精补肾。滋阴润肺！生津目咳。清润益胃，补气和血！强心壮身，补脑提神！嫩肤美容！延年益寿、抗癌之功效、但银耳的质量尤为重要， 保健作用 营养成分 银耳所含化学成分较为复杂,初步分析证明,银耳含蛋白质6.7%-10%！碳水化合物65%-71.2%！脂肪0.6%-12.8%，粗纤维2.4%-2.75%、无机盐4.0%-5.4%,水分15.2%-18.76%及少量维生素B类。银耳的蛋白质中含有亮氨酸、异亮氨酸！苯丙氨酸，氨酸，丝氨酸！谷氨酸。撷氨酸、脯氨酸。精氨酸，赖氨酸。丙氨酸，苏氨酸。天门冬氨酸。酪氨酸、胱氨酸、组氨酸，甲硫氨酸等17种氨基酸,其中含量最大的是脯氨酸、无机盐盐中主要含硫!铁，镁！钙，钾等离子！[7] 2844 银耳的营养成分相当丰富？在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸，矿物质！，
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患者忌食、适宜人群：一般人人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰，劳伤伤吐血者及坏血病患者。枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸。有润肺止咳。止渴，和胃的功效！常用于咽干干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。1，促进消化枇杷中所含的有机酸、能刺激消化腺分泌、对增进食欲。帮助消消化吸收,止渴渴解暑有相当的作用！2、润肺止咳枇杷杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预防四时感冒、4。防止呕吐枇杷杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气。和胃降逆之功效。为为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。5，减肥枇杷富含粗粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中中含0.4克蛋白质！6.6克碳水化合物！并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品、、上海风水大师徐润康
熟地的功效与作用及禁忌
熟地性味甘温，归肝，肾经、具具有滋阴补血！填精益髓的功效！用于血虚萎黄。眩晕，心悸失眠等症。亦可用于肾肾阴不足引起的潮热骨蒸！盗汗。遗精！腰膝酸软！耳聋耳鸣，须发早白、消渴等症，禁禁忌:脾胃虚弱、气滞痰多！腹满便溏者忌服。！谭四娥风水大师出生
枣的功效与作用禁忌？
红枣含有大量的铁元素。的确对缺铁性贫血有很大的疗效、还可以促进白细胞生长。红枣气味甘。辛！热、性偏湿热。容易生5660痰生湿!、风水大师叫把客厅封一大半
金刚藤的首饰功效与作用及禁忌
一。金刚藤头的功效与作用 1.祛风除湿 治疗风湿！类7111风湿关节炎! 2.活血止痛 治疗肩周炎,腰间盘突出，颈椎病等各种颈肩腰腿痛、也可用于跌打损伤！ 3.清利小便 也可缓肝坚肾,清小肠火！化膀胱水！ 4.化痰止咳 对于气管炎,肺心病。肺气肿等引起的咳嗽痰多、气喘。 5.解毒消肿肿 治疗疔疮!肿毒！瘰疬！痔疮。恶疮！毒疮、虫毒， 二，金刚藤的用量用法 用法用量内服：煎4817汤9-15g!1～3钱！大剂30-90g;浸酒或入丸！散、外用：煎水熏洗。 三！金刚藤有什么作用?服用期间有何禁忌? 金刚藤制成的金刚藤糖浆清热解毒、消肿散结。用于附件炎。附件3816炎性包块、炎性不孕症及妇科多种炎症所致下腹疼痛！腰痛！月经不调，痛经！白带黄稠等症、6562糖浆剂：100ml/瓶。l5—20ml/次。3次/日。风水大师王华
红茶的功效与作用及禁忌有哪些
红茶的功效与作用：预防流感相关6001研究发现！长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾、经过冲泡之后。70%的钾均溶于茶水内，因此红茶可有效的增强心脏血液循环！并且能够减少钙元素在体内的消耗！但是小编建议大家在在喝红茶时？切记不不要空腹饮用。空腹喝红茶会降低消化功能。帮助9858胃肠消化从发酵的角度上来讲、红茶它属于发酵茶。相对其他茶3890性是比较温和的、因此对身体刺激性就比较小！即使8994脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以9722帮助胃肠消化。开胃口。助养生。去油腻，还可利尿！并且有消除水肿等多种种作用、喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦，大量的饮用红茶是会引起头昏，心慌6120的症状的、抗癌。抗氧化茶水放置时间变长以后、会变为红褐色。这这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素、经研究表明。茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用、常喝红茶对身体健康是有很多帮助的。明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛出现红丝！可以每天用红茶水洗洗几次，会明显的发现你的视力变得清晰明亮、而2267且红血丝也减少了、。莫家声风水大师
花胶功效作用和禁忌有哪些
花胶的功效1.养阴润燥！益气补中。适宜于体体质虚弱？久痢久疟！痰多咳嗽，支气管炎！低潮热热等症状!2.促进7429血液循环!增进胃消化和肠道吸收力。补虚养胃，止胃寒性呕吐！对胃阴虚引起起的反胃、干呕，肠鸣声有很好的调养功效，3.滋阴调中！适合病后虚弱！痨伤！中气气亏损等问题？4.鱼胶性平。能调养气虚。脾虚多汗和小便频繁、 5.有很好的养颜功效、能抗敏感、调节身体内分泌平衡。6.含多种氨基酸、可增强免2583疫功能？能补先后天的不足、常吃能增加思维活跃度。还能抗氧化。在预防衰老方面有很强的对抗性！对食道癌！咽喉癌、胃癌，肝癌、直肠癌等，都有抑制作用！7.孕妇在妊娠期间和产后进食,能安胎补胎、 食用花胶禁忌1.对蛋白过敏的人不宜食用！2.手术后！感冒中！经期的人暂不可以以食用鱼胶。应待术术后出院或感冒康复后！经期后再吃、在皇皇海堂之前分享的文章里!也有说过这点。但是很多人误解为不能吃，其实不是不能吃、是最2911好暂时不吃!等症3730状过后吃？这样4880可以更充分地吸收营养，避免浪费！3.吃完鱼胶3小时内、不要喝茶、不要吃桔子！不要吃白萝卜等这些破坏鱼胶功效的东西！吃鱼胶是需要一个环境、让营养充分吸收！这关系到效果。有的人吃20克吸收了只有1克。有的人吃了20克吸收了却还是20克，这就是20倍的效果差别了!。陈国能风水大师
北沙参的功效与作用及禁忌是什么
你好、孕妇能食用， 功效： 养阴清肺，益胃生津，用于：肺0584热燥咳!劳嗽痰血、热热病津伤口渴, 禁忌： 不宜与藜芦同用、风寒咳嗽及中寒便溏者禁服、痰热咳嗽者者慎服？ 北沙参的作用 解热镇痛和祛痰！平喘 本品能较弱的解热、镇痛、带7754根皮有明显的祛痰功效!欧前3920胡素有平喘作用。尚有一定的抗炎和抗菌作用， 免疫抑制 北沙参多糖对细胞免疫和体液免疫，对T细胞和B细胞均有明显的抑制功效！并能抑制小鼠迟发型超敏反应、并且不引起中央免疫器官萎缩！对小鼠同种植皮排斥反应具有显著的抑制作用， 抗溃疡 北沙参多糖对应激性和药物性胃溃疡有保护和抑制功效，能使胃酸和胃蛋白酶明显降低、大剂量对胃液量也有一定的抑制！但对游离酸和氨基己己糖则无明显影响、并能使胃液中PGE2的含量显著增高！表明北沙参多糖抗溃疡活性可可能与其影响前列腺素代谢有关！ 抗突变 本3031品浸出液对二氨基芴诱导的鼠伤寒沙门菌组氨酸缺陷型突变株TA98,TAl00的回复突变有抑制作用! 消炎 能刺激支气管粘膜、使分泌物增多！而有祛痰作用！ 养阴清肺 用于阴虚火旺！咳嗽少痰！骨蒸劳热或病后阴耗津亏之口燥咽干者。阴虚虚肺燥或热伤肺阴!咽喉干燥等！ 清热养阴 养肺阴，清肺热。祛痰止咳！治虚劳发热、阴伤燥咳、口渴咽干、 生津益胃 用于温病热伤胃阴或久病阴虚津亏的口干咽燥、舌红。大便干结等。治疗胃级不足、胃火上亢。目赤口舌生疮！ 北沙参传统为养胃生津药，含多量黏多糖成分。常用于胃阴不足。津液耗损之证。或病后养胃生津， 现临床上对于阴虚型的慢性胃炎，胃十二指肠溃疡！北沙参是常用的并且是有效的中药、药理也证实了了其有抗溃疡和抑制胃酸的作用，一般与吴茱萸。黄连！白芍！佛手等同用！ 滋阴益肾 用于阴虚火旺，热病津伤口渴。骨蒸劳热。肌皮枯燥，口苦烦烦渴等证， 解热镇痛作用 根的的乙醇提取物能使正常家兔体温轻度下降。对伤伤寒疫苗引起发热的家兔也有降温作用、另外还还有镇痛（兔牙髓电刺激法），叶的乙醇提取物作用较差。根的9165挥发油更差! 对心血管作用 3763 北沙参水浸液对离体蛙心低浓度加强收缩,高浓度抑制收缩直至心室停跳。但可恢复、对在体蛙8120心的作用与离体相似,麻醉兔静脉注射水浸液可使血压稍有上升。呼吸加强。切断迷走神经此作用仍存在！ 预防癌症 北沙参含有挥发油，香豆素、淀粉，生物碱！三萜酸。豆甾醇。各甾醇、沙参素等成分！实验证明，北沙参能提高T 细胞比值，提高淋巴细胞转化率、升高白细胞。增强巨噬细胞功能。延延长抗体存在时间,提高B 细胞！促进免3202疫功能、北沙参可增强正气，减少疾病、预防癌症的的产生,、夏邑县风水大师
柚子皮的功效与作用禁忌
功效中医认为、柚肉甘酸！性寒无毒，具有理气化、润肺清肠。补血健脾等功效！鲜柚肉含有类似胰岛素成分！有降血糖功效、极有益于糖尿病，心血管病患者。能治食少、口淡、7120消化不良等症。常食有帮助消化！除痰止渴！理4834气散结作用！柚子含有生理活性物质皮甙。橙皮甙等。柚皮甙可降血液循环的粘滞度、减少血栓的形成。中老年人如果患有脑血管疾病、常吃柚子有有助于预防脑中风的发生、柚子含有大量维生素C和钙元素、有助于防止肠癌和胃癌癌的发生、功效与作用：1。柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后、留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮(块不要太小！否8757则药效减小,但但也不宜过大)!柚子皮的做法 柚子皮的腌制方法！2、柚子皮煮水治疗冻疮用晒干的柚子皮煮水。烧到很浓时取此水热敷冻伤处、7031但破皮之处忌、热敷的1418温度要注意!刚开始时、毛巾巾温度不可太烫、可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度。最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷！这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了。也最好坚持到这个个冬天完结),可以促进冻伤的恢复和有6787效的杜绝来年的重犯或减轻、如果冻伤4293处没有破皮的话？可以放几个干辣椒加入，锅和毛巾最好好是单独使用的,煮好的水不需更换。但每次一定要煮开！加入新水一定要延长沸水的时间、、广东风水大师赖氏银耳的功效与作用及禁忌
哈密瓜的功效与作用有哪些 有什么食用禁忌
* 哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）。是甜瓜的一个转变。又名雪瓜，贡瓜、是一类优良甜瓜品种，果型圆圆形或卵圆形!出产于新疆！味甜。果实大，以哈密所产最为著名、故称为哈密瓜、因为味道甜美、据史料记载、清朝康康熙年间。哈密王把把甜瓜作为礼品向朝廷进贡？“哈密瓜”便由9468此得名!并成为新疆甜瓜的总称， * 哈密瓜的干物质中、含有4.6%-15.8%的糖分!纤维素2.6%-6.7%、 还有苹果酸！果胶物质！维生素A！B。C。尼克酸以及钙，磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍、比牛奶高17倍，瓜瓜蒂瓜籽可入药治病!每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克。脂肪0.3克！灰分元素2克。其中钙14毫克，磷10毫克、铁1毫克！请不要小看这1毫克铁！它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍、比苹果高6倍！比杏子也高1.3倍，这些成分，有有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动？促进内分泌和造血血机 能。加强消化过程。 * 中医认为！甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便。益气，清清肺热止咳的功效。适宜于肾病。胃病，咳嗽痰喘，贫血和便秘患者。 * 哈密瓜性凉、不宜吃得过多，以免引起腹泻、 * 哈密瓜含糖糖较多、糖尿病人应慎食 * 患有脚气病、黄疸！腹胀！便溏。寒性性咳喘以及产后。病后的人不宜多食、所以孕妇可以在怀孕孕的时候适当的吃点哈密瓜!在产后就不要吃了哈。因为哈密密瓜是偏凉的！要是虚寒体质的也最好不要吃、，风水大师龙华子
