乙肝肾炎患者的饮食禁忌有哪些
一，肾炎患者不宜吃蛋肾炎病人不宜吃蛋，因发病期间肾脏功能和新陈代谢作用都明显下降，尿量减少、体内有的毒素也不能3463全部排出体外。此时如果再吃蛋。必然会增加蛋的代谢产物――尿素，这6013样就会有更多的尿素积聚在体内。使病情加重！因此。肾炎患者在病情恶化时应禁忌吃蛋！在稳8490定阶段可少吃些,二！肾3323炎患者不宜吃松花蛋松花蛋（皮蛋）吃起来味不咸，但它的钠含量并并不低！需低盐饮食的肾炎患者。偶尔吃一点还无大碍。如较长时间食用！则会增加体内钠的含量、失去低盐饮食的的作用，不利于身体康复，因此、肾炎患者不宜吃松花蛋、三、肾炎患者不宜吃香焦一般人认为。香香蕉营养丰富！香甜可口，人人都可吃、没有什么禁忌、但是！患有急性性肾炎！慢性肾炎和肾功能不佳的人却不能吃香蕉、因为香蕉含有比较多的钠盐。而肾炎患者的浮肿，高血压都必须限制摄入钠盐。如果肾炎患者经4689常吃香蕉。就等于摄入了大量的钠盐。致使肾负担加重，浮肿。高血压等症状也也会随之加重！此外！消化不7892良和腹泻病人吃后亦会使病情加重!四，肾炎患者不宜食用辣椒像辣椒这一类含刺激性成分的食品和各种辛辣调味品（如葱。姜、蒜。咖喱！芥末，胡椒）以及各种香料和含挥发油多的蔬菜（7040如韭菜。茴香、芹菜！小萝卜等），在人体代谢过程中、其其辛辣成分常常要通过肾脏排泄,而这些辛辣成分对肾脏6736实质细胞均有不同程度的刺激作用！严重时会影响到到肾脏功能!，
吃什么食物对肾炎有好处
你好 4802慢性肾炎是很麻烦的病。是不可能完完全治好的!可以说是是终生疾病？只能控制病情！避免发生肾衰、 蛋白质摄入量需要根据肾功能的情况控制一下、以减轻肾脏负担。 从现在你首先做到以下几点： 一：正确对待肾病。要有良好好的心态,树9004立战胜疾病的信心, 二：饮食禁忌！多吃水果，疏菜。赤小豆 红枣、禁食辛辣刺激性食品,豆8620制品及发物（海鲜、公鸡！虾！蟹）、 三：禁用肾肾毒性药,(包括:所有止痛片 感冒通 康泰克 速效感冒胶囊 庆大霉素 卡那霉素 小诺霉素 磺胺类药).如一定要使用消炎药，只能使用青霉素类、它对肾没有毒性。切记!!! 四：目前治疗肾病西药没有特效药，只有有中药才能有效地保护肾细胞,消除尿蛋白、隐血，使增高的血肌酐,尿素氮降下来。 你不能思想松懈!自行服药、这样解决不了肾脏内部的病理性损伤，不能从根本上治疗肾脏！往往是治疗没有中断但效果却不好！反而把病情耽误了。给患者者增添了痛苦!为治7953疗增加了难度！如果医生开的药你觉无效、建议做穿刺。明确病理情况，才好判7021断预后！ 慢性肾炎的食物选择 （1）要给予充足的维生素。尤其要补充维生生素C！因为长长期慢性肾炎的患者可有贫血。补充维生素C能增加铁的吸收，所以应食用西红柿！绿叶蔬菜。新鲜大枣！西瓜、心里美萝卜、黄瓜！西瓜、柑桔，猕猴桃和天然果果汁等食品？ （2）食欲差者可补充维生素C制剂。同时应多补充维生素B和叶酸丰富的食物。如动物的内脏。绿叶蔬菜等食品！有助于纠正贫血！高血钾时9988要忌食含钾高的食物。要要慎重选用蔬菜和水果。慢性肾炎的病人要忌食糖类饮料和刺激性食品、 3 食谱举例 早餐：甜牛奶（牛奶250克、白糖10克）！面包或馒头（面粉50克）、煮鸡蛋（鸡蛋50克）！ 午餐：包子（肉50克、白菜200克。面粉100克），汤1碗（鸡蛋25克，黄瓜50克，西红柿50克）。 加餐：桃子100克， 晚餐餐：米饭（大米100克）？烧茄子（瘦瘦肉50克！烧茄子200克）!炒小白菜（小白菜100克）、 全日用烹调油30克！盐小于3克。 以上食谱含热能1763 7千卡（740千焦耳）！ 慢性肾炎食疗方 （1）桂圆粥：桂圆60克。粳米100克、红糖少许！①黄芪0325切成薄片？5375粳米淘洗干净？②黄芪放入锅内！加清水适量、用中火煮沸后、去渣取药汁、③粳粳米放锅内！加药汁。清水适量。用武火烧混后、转用文火煮至米烂成粥！每日2次！早晚各1次、适用于老年浮肿，慢性肾炎、体质虚弱者！但舌质红者者忌服! （2）生姜大枣粥：鲜生姜12克。大枣6枚，粳米90克！生姜洗净后切碎，用大枣！粳米煮粥、每日2次、4084做早晚餐服用!可常年服用、选用于轻轻度浮种？面色萎黄者。 （3）黑芝麻茯苓粥：黑芝麻6克！茯苓20克、粳米60克，茯苓切碎、放入锅内煎汤、再放入黑芝麻粳米煮粥即成！每日2次！早晚餐服用。连服15天、适用于精神萎糜者。 （4）双皮皮汤：葫芦壳50克，冬瓜皮30克、红枣5枚。把上述各味药共共加水400毫升煎至150毫升。去渣留汁！每日1剂、服至浮5052肿消退为止？适用于浮肿者。 （5）山药粥：干山药60克或鲜山药120克，粳米60克！山药洗净切成片、与粳米共同煮煮成粥、每日2次。早晚餐服用，可常服用！宜温补脾肾、通阳利水为主。 （6）冬瓜砂仁汤：冬瓜1000克，砂仁30克，冬瓜！9430砂仁共同炖成汤，隔日1剂，连服20天、以利尿为主， （7）龟板饮：山药30克、龟板30克！先将龟板煎2小时。然后加入山药、黄花同煎、去渣留汁！每日2次、早晚服用！连服1周、适用于尿少！腰以下浮肿者、 （8）鲫鱼粥：鲫鱼2条！粳米60克！鲜芦根6克！净鱼去除内脏洗净。与灯芯草、粳米共同煮成粥、每日2次、早、晚餐服用！连服20天。宜温补脾肾。通阳利水！ （9）芡实粥：芡实30克。糯米30克！白果10枚，先净白白果去壳去芯、将白果与芡实，糯米共同煮成粥！每日1次，10天为一疗程！宜平肝潜阳，以固肾为主、 （10）柿叶糖：鲜柿叶1000克。将鲜柿叶洗净切碎！加水浓煎，去渣取汁。小火浓缩至粘稠，加白糖吸干药汁、晒干压碎，装瓶配用。每日3次。每次冲服15克。适用于轻度浮肿！腰酸腿软、入睡盗汗者！！五行八卦算命基础知识
食物的禁忌
螃蟹不能与章鱼/茄子/蜂蜜/鳗鱼/南瓜一起吃 3759 1？猪肉忌菱角、同食会引起肚子痛！ 2！牛肉忌栗子，同同食会引起呕吐! 3、羊肉忌西瓜，同食食会伤元气! 4、狗肉忌绿豆。同食会中毒、 5，兔肉忌芹菜。同食会引起脱发！ 6、鸡肉忌芹菜、同食会伤元气。 7，鹅肉忌鸡蛋。同食会伤元气！ 8！甲鱼（又名脚鱼）忌苋菜。同食会中毒、 9！鲤鱼忌甘草、同食会中毒、 10、螃蟹忌柿子！同食会引起腹泻 11！鸡蛋忌糖精、同吃会中毒！重者死亡、 12、红糖忌皮蛋、同食会中毒！ 13、白酒忌柿子，同食会会引起心闷、 14！洋葱忌蜂蜜！同食食会伤眼睛、 15，萝卜忌木耳！同同食会得皮炎！ 16，豆腐忌蜂蜜，同食会耳聋。 17！马铃薯忌香蕉。同食面部会生斑！ 18。香蕉忌芋头，同食会腹胀， 19。花生忌黄瓜，同食会伤身！ 20、红薯忌柿子。同同食会得结石病， 食物禁忌大全 蔬菜类禁忌 萝卜 严禁与桔子同食,同食患甲状腺肿， 忌何首乌、地黄。 服人参时忌食。忌与胡萝卜同食， 胡萝卜 不宜和西红柿，萝卜、辣椒！石榴。莴苣！木瓜等水果同吃，最好单独吃或和肉类烹调！ 黄瓜 不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿！辣椒等同烹调！ 甘薯 (红薯。白薯。地瓜！山芋) 不能与柿子同食,二者相聚会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛！呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命， 也不宜与香蕉同吃！ 韭菜 不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻， 不可与蜂蜜同食。8387同食则令人心痛、 不8975可与牛肉同食！同食令人发热动火！ 茄子子 忌与黑鱼，蟹同食、同食有损肠胃、 过老熟的茄子不宜食,易中毒、 菠菜 忌韭菜、不宜与豆腐同食、同食使人缺钙， 小白菜 忌兔肉！ 南瓜 不可与羊肉同食,否则易发生黄疸和脚气。不可与富含维生素c 的蔬菜，水果同食， 竹笋 不宜与豆腐同食,同食易3035生结石, 不可与鹧鸪肉同食,同食令人腹胀、 不可与糖同食。不不宜与羊肝同食、 辣椒 忌与羊肝！南瓜同食！ 香菜 不可与一切补药同食！ 忌白术，牡丹皮！ 4632 莼菜 忌与醋同食， 茭白 不宜与豆腐同食食,否则易形成结石。 芹菜 忌同醋食,否则易损齿、不不宜与黄瓜同食。 芥菜 忌与鲫鱼同食,否则易引发水肿？ 蕨菜 忌与黄豆！花生、毛豆等同吃。 菜瓜 忌与牛奶。奶酪。鱼类同7716食,否则易生疾病! 山药 忌鲫鱼！甘遂、 豆腐 (豆浆) 不要与牛奶同食？ 不要与菠菜同烹调， 忌用豆浆冲鸡蛋！ 忌与四环素同用！ 木耳 忌与田螺、雉鸡。野鸭，鹌鹑肉同食、 忌与四环环素同服 苋菜 不宜与菠菜!蕨粉同食 苦菜 不可与蜂蜜同食 2152 花生 忌蕨菜!毛蟹，黄瓜！ 马齿苋 不宜与鳖甲同食！ 香瓜 忌与蟹？田螺，油饼同吃 肉食类禁忌 猪肉 忌与鹌鹑同食,同食令人面黑， 忌与鸽肉!鲫鱼，虾同食,同食令人滞气， 忌与荞麦同同食,同食令人落毛发， 忌与菱角？黄豆！蕨菜！桔梗。乌梅！百合！巴豆，大黄，黄连。苍术同食，忌与牛肉。驴肉、羊肝同食！ 猪脑髓 不可与酒。盐同食,影响男子性功能！ 羊0578肉 忌与豆酱、荞麦面，乳酪！南瓜。醋，赤豆！梅干菜同食、 忌铜，丹砂。 鸡肉 老老鸡鸡头不能吃,因毒素滞留在脑细胞内!民间有“十年鸡头生砒霜”的说法！ 忌与糯米。李子，大蒜！鲤鱼！鳖鱼！虾、兔肉同食，忌芥末！菊花。 猪油 不宜与梅子同食。 牛肉 不可与鱼5724肉同烹调？ 不可与栗子！黍米、蜂蜜同食、 不宜与韭菜，白酒！生姜同食。 猪肝 忌与荞麦！黄豆。豆腐同食,同食发痼疾、 忌与鱼肉同食,否则令人伤神！ 忌忌与雀肉。山鸡。鹌鹑肉同食、 牛肝 忌鲍鱼、鲇鱼！不宜与富含含维生素c的食物同食, 鸭肉 反木耳。胡桃！ 不宜与鳖肉同食、同食令人人阴盛阳虚。水肿泄泻！ 狗肉 忌与绿豆！杏仁，菱角。鲤鱼、泥鳅同食。 忌用茶、不宜与大蒜同食！ 猪血 忌黄豆,同食令人气滞， 忌地黄！何首乌！ 羊心 羊肝 忌与生椒。梅、赤豆。苦笋，猪肉同食。 不宜与富含维生素c的蔬6707菜同食， 驴肉 忌荆芥、 不宜与猪肉同食！3511否则易致腹泻。 马肉 不宜与大米（粳米）。猪肉同食！ 忌生姜！苍耳， 鹅肉 不宜与鸭梨同吃! 鹿肉 不不宜与雉鸡,鱼虾！蒲白同食 雀肉 春夏不宜食。冬三月为食雀季节， 不宜与猪肝，牛肉，羊肉同食。 忌李子、白术、 鸡蛋 忌与柿子同食！同食可引起腹痛。腹泻。易形成“柿结石”、不宜与兔肉。鲤鱼、豆浆同食、 民间有吃“毛蛋”之习！其实“毛蛋”中含有大量病菌、易中毒、 鸭蛋 不宜与李子、桑椹子同食。 野鸭鸭 忌与木耳、核桃，荞麦同食 鹧鸪鸪肉 忌与竹笋同食 水獭肉 忌与兔肉!柿子同吃 獐肉 不宜与虾、生菜。梅子、李子同食 鹌鹑肉 不宜与猪肉。猪肝、蘑菇！木耳同食、 雉鸡 （野鸡） 不宜与猪肝，鲇鱼。鲫鱼。木耳！胡桃、荞麦同食 猫肉 忌藜芦。 猫肉有伤胎之弊、孕妇忌服！ 水产类禁忌 虾 严禁同时服用大量维生素c、否则！可生成三价砷、能致死。不不宜与猪肉同食,损精， 忌与狗，鸡肉同食、 忌糖、 鲤鱼 忌朱砂。狗肉， 葵菜，赤小豆，咸菜不宜与狗肉同食、 泥鳅 不宜与狗肉同食, 海带 不宜与甘草同食! 鲫鱼 不宜与芥菜。猪肝，猪肉！蒜，鸡肉！鹿肉等同食！ 忌山药。厚朴。麦冬、甘草、 鳖肉肉 忌猪肉？兔肉。鸭蛋、苋菜。 忌与薄荷同煮！忌与鸭肉同食、久食令令人阴盛阳虚？水肿泄泻。 带鱼 平鱼 银鱼 黄花鱼 忌用牛！羊油煎炸。 凡海味均禁甘草。 反荆芥， 6055 龟肉 不宜与酒？果、瓜，猪肉，苋菜同食， 蜗牛 忌蝎子。 田螺 忌与香瓜，木耳！蛤蚧、冰糖同食， 8784 忌与四环素同用, 鲶鱼 不宜与牛肝同食。 忌用牛，羊油煎炸。 不可与荆芥同用。 鳝鱼鱼 忌狗血!狗肉。同同食助热动风。 忌荆芥！同食令人吐血， 青色色鳝鱼有毒！黄色无毒。有毒鳝鱼一一次吃250克,可致死！ 海鳗鱼 不宜宜与白果？甘草同食， 青鱼 忌用牛、羊油煎炸。 不可与荆芥，白术。苍术同食， 牡蛎肉 不宜与糖同食。 水果类禁忌 枣 不可与海鲜同食！否则令人腰腹疼痛、 不可与葱同食。否则则令人脏腑不合。头胀。 苹果 不宜与海味同食（海味与含有鞣酸的水果同吃，则易引起腹痛！恶心。呕吐等）、 鸭梨 忌鹅肉！蟹，忌多吃。 忌与油腻！冷热热之物杂食、 桔子 忌与萝卜同食、同食诱发甲状状腺肿！ 忌与牛奶、蟹、蛤同食。 山楂 石榴 木瓜 葡萄 不宜与海鲜类，鱼类同食！ 服人参参者忌用。 忌铁器、 忌和四环素同吃、 桃子 不不宜与鳖肉？龟肉同食！ 香蕉 不宜与白薯同食、 柿子 忌与蟹，水獭肉同食，同食腹痛。大泻、 忌与红薯、酒同食。 杨梅 忌生葱、不宜与羊肛，鳗鱼同食、 杏 忌与小米同食。否则令人呕泻！ 芒果 忌与大蒜等辛物同食、 银杏（白果） 严禁多吃，婴儿吃10颗颗左右可致命,三。五岁小儿吃30~40颗可致命，不可与鱼同吃。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌， 柑子 忌与蟹同食、 谷物类禁忌 大米（粳米） 不可与马肉同食，不可与苍耳同食！同食心痛， 黄豆 不宜与猪血！蕨菜同食， 服四环素时忌用、 绿豆 不宜与狗肉，榧子同食。 小米（粟米） 不可与杏同食！同食易使人呕吐。泄泻， 气滞者忌用， 黑豆 忌与厚朴？蓖麻籽、四环素同用！ 红红豆 忌与米同煮,食之发口疮、 不宜与羊肉同食、 蛇咬伤，忌食百日！ 多多尿者忌用， 料饮品类禁忌 葱 不宜与杨梅。蜜糖同食，同食易气壅胸闷。 忌枣，常山！地黄！ 醋 忌丹参，茯苓，不宜与海参、羊肉！奶粉同食！ 忌壁虎，可致死， 糖 忌虾。 不可与竹笋同煮，不宜与牛奶！含铜食物物同食？ 酒 忌与汽水、啤酒！咖啡、奶，茶！糖同饮、不然对胃肠。肝。肾脏器官有有严重的损害！不宜与牛肉，柿同食， 茶 贫血病人服用铁剂时，忌饮茶、不宜与狗肉同食， 服人参等滋补药品时忌用， 蒜 一般不与补药同服、忌蜜，地黄、何首乌，牡丹皮， 花椒 忌防风!附子！款冬、 牛奶 忌牛奶中放钙粉、 勿用牛奶冲鸡蛋。 不宜与巧克力。桔子。四环素同食、 蜜 不宜与葱！蒜！韭菜，莴苣。豆腐同食。不然易引起腹泻！ 忌地黄，何首乌！，办公室花卉摆放公司
肾炎病人饮食要注意什么 ?
饮食中中的蛋白质被身体利用后？剩下无法被利用的尿素。尿酸等含氮废物！加上体内过多的钠，钾，磷等必须从肾脏排泄出去、当肾脏排泄废物的功能降到30％以下时称为「肾功能不全」、此时血液中含氮废物如尿素。尿酸等开始累积起来！3487但排尿量仍为正常,若肾功能继续恶化！血中尿素氮与肌酸酐值中度增高！夜尿！代谢性酸中毒。血钙过低。血磷过高、称「肾肾衰竭」,当肾功能降到10％以下时称「尿毒症」。会出现恶心。呕吐。全身疲倦、食欲降7521低等症状,严重的因肺积水或心衰竭而造成呼吸困难等、排尿量可能减少！ 当发现肾功能慢慢衰退时！除药物物治疗外、医师通常建议病患减少蛋白质的摄取！以减轻肾脏负担！延缓变成末期肾病的的时间？除了限制蛋白质外，医师还会依病情之不同。选择限制钠或磷或水份的饮食、详述如下： 一！如何限制蛋白质 通常建议蛋白质摄取量为每公斤体重0.6公克。例如体重为50公斤，则每天蛋白质摄取应控制为30克,我们日常吃的食物中，或多或少含有蛋白质！其中肉类。蛋、奶类的蛋白质品质较好，人体利用率高、可用于修补或或维持肌肉强壮、其它如豆类（（绿豆。红豆。蚕豆。豌豆仁等），核核果类（花生！瓜子，腰果等）。面筋制品、五榖杂粮、面粉制品！地瓜！芋头！马铃薯，蔬菜，水果所含的蛋白质品质较差！会制造较多的废物、黄豆及黄豆制品虽属于植物性蛋白质！0313但其品质不亚于肉类!因此。目前专家学者亦建议限制蛋白质饮食不应将黄豆及其制制品列于禁食范围，在蛋白质摄取量严格限制下、必须慎选蛋白质来源、才能充分被人1217体利用？建议至少每日允许量的2／3由品质好的蛋白质供应！ 二、如何补充热量 在限制蛋白质原则下，米饭类的摄取量受到限制、容易造成热量不足，使体内内蛋白质消耗,尿素增加！身体日渐消瘦抵抗力差。所以必须5025多食用高热量？极低蛋白质的食物（如糖类：白糖、冰糖，蜂蜜，水果糖等！植物性油脂及蛋白质粉类如澄粉，玉米粉。太白粉，藕粉！冬粉。西谷米！粉圆等）！每日热量摄取建议：每公斤体重重35-45大卡, 三！如何限制钠离子 钠在身体内调节水份的平衡及肌肉的活动、当肾功能不全时。可能无法将体内过多的钠离子排出！造成高血压。水肿。腹水，肺积水、增加心心脏负担！日久易导致心衰竭！食盐。酱油！味素。蕃茄酱！沙茶酱、乌醋！味噌等含有大量的钠、加工及腌制罐头含钠量也不少，因此日常生活尽量选用天然食品，烹调上可多利用白糖，白醋！葱。姜。蒜，五香！肉桂！花椒。香菜！柠檬等使食物有其它风味、增加加食物可口性， 四。如何限制钾离子 钾广泛的存在于肉类、深绿色蔬菜水果！干豆中！肾功能不好时、可能无法有效除去多余的钾，血钾太高会引起严重的心脏传导和收收缩异常。甚至死亡，当饮食需限制钾离子时。应少选用钾离子含量高的疏菜水果！如香菇！苋菜，花菜，菠菜、空心菜。竹笋，蕃茄、胡萝卜、番瓜！芥菜、蕃石榴、枇杷。桃子、柳丁、硬柿，橘子，释迦等！并避免生食蔬菜！其它如咖啡、浓茶！鸡精！牛精，人参精、浓肉汤。薄盐酱油、无盐酱油，半盐。代盐等钾含量亦高！烹调时，食物先5106以滚水烫过!去掉汤汁再用用油炒，可减少钾的的摄食量。 五！如何限制磷离子 磷的主要功能是强化骨胳！几乎所有食物都含有磷、肾衰竭患者由于肾脏无法正常工作、多余磷堆积血液中、造成高血磷，可导致皮肤搔痒及骨胳病变。通常医师会开给氢气化铝或碳酸钙片、此二者均为磷结合剂。可与食物中的磷结石，使之由粪便中排出！（请注意：磷结合剂一定得与食物混合咀嚼服用才有效。）除服用磷结合剂外！对于含磷较高的食物如奶制品、汽水！可乐，酵母（健素糖）。内脏类。干豆类！全榖类（糙米。全麦面包）！蛋类，小鱼干8691等也应谨慎避免多食,食物烹调前前先烫过，也可去除部份磷。 六，如何限制水份 若排出的尿量减少！经口进进入的液体滞留在体内，造成身体浮肿。血压升高，甚至至于肺水肿,此时。必须限制每天的1228液体摄入量！通常经口摄入入的液体量大约等于全日排尿量加500cc为宜？ 以上所述为未接受透析治疗之饮食原则，若已接受透析治疗！对对于血中废物的处理能力大为增加,因因此不需要非常严格控制饮食，但仍需与营养师配合。依照（1）身高，体重（2）透析治疗方式（血液透析或连续性腹膜透析）（3）每周透析次数（4）血液检验数据（5）每天排尿量（6）每天活动量，设计一套适合自己的饮食，。李宗明大师
食物相克大全，有哪些食物相克不能一起食用，食物禁忌表
鸡蛋忌糖精----同食中毒。死亡！ 2，豆腐忌蜂蜜----同食耳聋！ 3！海带忌猪血----同食便秘， 4，土豆忌香蕉----同食生雀斑、 5。牛肉忌红糖----同食胀死人， 6！狗肉忌黄鳝----同食则死！ 7。羊肉忌田螺----同食积食复胀。 8！芹菜忌兔肉----同食脱头发！ 9，番茄忌绿豆----同食伤元气， 10。螃蟹忌柿子---6577同食腹泻？ 11。鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏， 12！洋葱忌6938蜂蜜----同食伤眼睛、 13、黑鱼忌忌茄子----同食肚子痛？ 14、甲鱼忌苋菜----同食中毒！ 15！皮蛋忌红糖----同食发呕， 16，人参忌萝卜----同食积食滞气。 17、白酒积柿子----同食心闷， 狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮。吃空心菜三两颗可以治愈。 糖精+甜酒 同食会中毒，用甘草20克克用水冲服, 蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收！ 栗子+鸭肉 同食会中毒！ 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体， 大蒜+大葱 同食会伤胃！ 羊肝+竹笋 同食会引起中毒、 豆腐+小葱 豆腐含钙。小葱中含一定量草酸、二者共食，结合成成草酸钙，不易吸收、 西瓜+羊肉 同食伤元气，可以用甘草100克煎水服、 菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃！就会把维生素C破坏尽、 蒜+狗肉 同食会引起中毒。可以用人乳。鼓汁治疗、 黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收、 花生+黄瓜 同食会伤身、可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸， 麦冬+鲫鱼 同食会会中毒，可以用地地浆水解毒! 柿子+螃蟹 同食会生病！中毒！ 蜂蜜+大米 同食会胃痛。 芹菜+甲鱼 同吃会中毒、可以用用橄榄汁解毒， 味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸！炒鸡鸡蛋放味精？会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 虾皮+红枣 同食会中毒。 鸡肉+芝麻麻 同食严重会死亡，用甘草用水煎服！ 鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服。 巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙，还还会出现头发干枯。 羊肝+红豆 同食会引起中毒！可以用鸡屎白白解毒。 牛奶+果汁 果汁属于0003酸性饮料、能使蛋白质凝结结成块影响吸收？降低牛牛奶的营养、 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子、影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛。腹泻， 豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生生变性沉淀物!降低了营养价值！ 萝卜+木耳 同食会得皮炎、 西红柿+地瓜瓜 同食会得结石病？呕吐，腹痛。腹泻、 柿子+土土豆 吃土豆、胃里会产生盐酸。柿子在胃酸的作用下沉淀。难消化不易排出！ 黄豆+猪血 同食会消化不良， 西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧！使其失去原来的抗坏血酸功能。 猪肝+菜花花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁？铜！锌等微形成螯合物、 蜜+豆腐花 同食会引起耳聋,吃绿豆豆可以治疗。 猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化。失去去其营养价值？ 大枣+鱼+葱 同食会消化不良 西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃！就会把维生素C破坏， 酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物。 牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收！ 豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收、 1620 碱+粥 维生素B1！B2，尼克酸和维生索C在酸性中很稳定！在碱性环境中易被被分解？ 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶！同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。 水果+萝卜 同食容......余下全文>>。二四前后有好码猜生肖
哺乳期禁忌食物有哪些
1、味精过多的食物！食用过过量味精。食用味精2547对婴儿发育有严重影响！特别是对12周以下的婴儿！会3079造成婴儿智力减退！生长发育迟缓等不良后果。 2、含盐过多的食物！不要吃腌制的鱼！肉一类食物，根据平时习惯、哺乳期的妈妈不用忌食盐，也不要吃吃得太咸、保持持适量即可, 3！油炸食品，油炸食物难以消化！哺乳期的妈妈可是要戒口！ 4。刺激性食物！如果哺乳期的妈妈吃了刺激性食物！会从乳汁中进入婴儿体内！影响婴儿健康，但进食少量调味品！如胡椒、酸醋等。还是可以的， 5！巧克力、哺乳期的妈妈是可以吃巧克力的、但是一定要注意一个量，这个根据每个女性的身体体质和宝宝年龄来定 6、凉性水果，凉性水果吃多了容易导致消化不良、如果哺乳期的妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝宝腹泻，热6618性水果：山楂。樱桃！石榴。荔枝等属于温热性、但是夏天过量食用温性水果容易上火、哺乳期的妈妈不要多吃，，波风水门百度百科
尿结石禁忌吃什么食物
2344 俗话说：病从口入、饮食不当也会引起起很多疾病？尿结石也也不排除在外？得了尿结石的患者朋友在接受医院治疗的的同时？饮食方面注意得当，会更有利于病病情的好转,当然饮食注意是次要。最主要还是需要治疗，药物方面日常饮用德甫的喩石嗵茶帮助结石排出，然后注意以下食物是不能吃！ 步骤/方法： 1 不要吃过多的肉类食品和动物肝脏，因为这些肉类分解代谢后、会产生大量的尿酸！尿酸是尿道形成结石的主要成分之一！平常饮食最最好以素食为主、多吃水果蔬菜和含纤维素1680比较多的食物， 2 2200少喝啤酒,有些人错误的认为！多喝啤酒！有助于排尿、可以阻止尿结石。其实，这都是不科学的、因为啤酒中含有大量的钙！草酸等成分。过多的饮用会增加体内尿酸的量，极易形成尿结石、 3 平时早晨有喝牛奶习惯的患者。尽量量不要喝牛奶!因为牛奶中还有丰富的钙物质。尿中钙浓度在短时间的突然升高！也是引起尿结石的最危险因素之一， 注意事项： 患者应该多吃蔬菜和水果。因为蔬菜和水果含维生素B1及维生素C、它们在体内最后代谢产物是碱性的！尿酸在碱性尿内易于溶解。故有利于于治疗和预防尿道结石？、晚上做梦梦到坟墓
李子和什么相克 食物禁忌
李子食物相克表 李子 — 鸡胸脯肉：食则拉痢 李子 — 鸡肉：会引起腹泻 李子 — 鸡肉：一起吃会引起痢疾！可以用鸡屎白治疗 李子 — 蜂蜜：有损五脏 李子 — 咸鸭蛋：中毒 李子 — 鸡心：腹泻 李子 — 鸭蛋：一起吃会引起中毒。可以用地浆水治疗 李子 —— 鸡翅：食则拉痢,黄金招财猫鱼
肾结石禁忌吃什么食物？
肾结石饮食应注注意什么呢,专家告诉我们： 从肾结石的病发因素来看，肾结石的发病和饮食是有直接关系的、所以肾结石患者应该对于以下几种东西要加以注意：草酸盐、脂肪！糖分！蛋白质、钙等的过多摄入很容易形成肾结石、这类的食物肾结石患者应该慎重食用！ 肾结石患者在治疗的过程中应应该注意尽量不要吃雄鸡肉,牛肉。羊肉，狗肉、猪脚。驴肉。龟肉。及动物内脏等。这些食食物富含动物性蛋白质？很容易产生结石！因此。肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量！同时一一切鱼类,虾！蟹等海产品的动物绝绝对不能沾、有肾结石可以喝德甫膛篽石石蓪茶的，帮助排石的。 肾结石患者同时也要对以下几种东西加以注意：甜菜，青椒，香菜。菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸。不能过多食用。同时竹笋，南瓜、茄子、大蒜！洋葱8561等蔬菜也不能过多食用，韭菜，菇类(包括蘑菇，香菇、波波菇等)是肾结石的发物，千万不能食用。豆类如大豆类！包括黄豆、大青豆和黑豆等含有7897丰富的蛋白质。对肾结石的形成有很大的帮助、因此不能大量的食用， 肾结石患者往往“谈4325钙色变”！错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙.目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙.领先a是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙！随粪便排出体外。减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸！从而减少了形成肾结石的几率.第二是日本学者提出的“酸碱平衡学学说”.即血液呈酸性时？结石容易形成.呈碱性时,抑制结石形成.缺钙时血液偏酸性。合理补钙、血液偏碱。这样反而有利于抑制结石形成. 睡眠不好的人！睡前喝杯牛奶有助于睡眠.但在睡眠后。尿量减少！浓缩。尿中各种有形物质增加.而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰.钙通过肾脏在短时间内骤然增多！容易形成成结石.因此肾结石患者!睡前前就不应喝含钙高的牛奶.，2016年12月份生肖运势肾炎食物禁忌
食物 禁忌 要遵守吗
关于食物相克以及禁禁忌的说法，似乎由来已久，在华语世界里。作为一种传统文化！直到今天、5457依然被发扬光大、甚至还有专家用现代科学的理念为其做了解释，而《甄嬛嬛传》也好,《双食记》也好！食4722物禁忌的原理在这些影视作品里！甚至化成一种利器！可以任意夺人健康、取人性命。或者变成一种“计划生育”的有效手段、 这些父4398母之辈笃信并不厌其烦传播的？甚至还有专门书籍撰写出来的。说起来头头是道的食物禁忌说法，是否真的靠谱，我们应该相信吗！ 那些教导了我们多年的“食物禁忌说” 食物相克的说法仿佛有理有据、有时依据的是中医理论。有时依据的是现代医学理论，而且。有一些后果还很严重。威胁到了人体健康、甚至是生命、来看看它们是怎么说的，7436（以下资料来源，百度百科） 土豆牛肉 禁忌理由：土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同、就势必延长食物在胃胃中的滞留时间？从而引起胃肠消化吸收时间的延长！所以久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱！ 海鲜柠檬 禁忌理由：虾一类的海鲜含有大量五价砷化合物，遇到富含维生素C0575的柠檬之后。由于化化学作用!使原来无毒的五价砷、转变为有毒的三价砷。也就是俗称的砒霜、危害性命、 牛奶橘子 禁忌理由：刚喝完牛奶就吃橘子。牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块、影响消化吸收， 黄瓜花生 禁忌理由：因为这两种食物搭配可能会引起腹泻，黄瓜性味甘寒。常用来生食。而花生米多油脂。一般来讲。如果性寒食物与油脂相遇！会增加其滑9719利之性！可能6104导致腹泻！ 茶叶鸡蛋 禁忌理由：茶叶中除生物碱外！还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合！对胃有刺激作用。且不利于消化吸收。 柿子海鲜 禁忌理由：柿子不要与含高蛋白的蟹！鱼。虾等食品一起吃。中医学中、螃蟹与柿子都属寒性食物、故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹，鱼！虾6504在柿子中富含的鞣酸的作用下,很易凝固成块！即胃柿石、 更多的食物禁忌相生相克之说 鸡蛋+糖精 同食中毒，死亡 豆腐+蜂蜜 同食耳聋 海带+猪血 同食便秘 土豆+香蕉 同食生雀斑 牛肉+红糖 同食胀死人 狗肉+黄鳝 同食则死 羊肉+田螺 同食积食腹胀 芹菜+兔肉 同食脱头发 番茄+绿豆 同食伤元气 螃蟹+柿子 同食腹泻 鹅肉+鸭梨 同食伤肾脏 洋葱+蜂蜜 同食伤眼睛 黑鱼+茄子 同食肚子痛 甲鱼+苋菜 同食中毒 皮蛋+红糖 同食发呕 人参+萝卜 同食积食滞气 白酒+柿子 同食心闷 狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮 糖精+甜酒 同食会中毒 蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收 栗子+鸭肉 同食会中毒 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应、产生有毒的果糖氨基酸，有害人体 大蒜+大葱 同食会伤胃 羊肝+竹笋 同食会引起中毒 豆腐+小葱 豆腐含钙、小葱中含一定量草酸。二者共食、结合成草草酸钙！不易吸收 西瓜+羊肉 同食伤元气 菠菜+黄瓜 破坏维生素C 蒜+狗肉 同食会引起中毒 黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收 花生+黄瓜 同食会伤身 麦冬+鲫鱼 同食会中毒 柿子+螃蟹 同食会中毒 蜂蜜+大米 同食会胃痛 芹菜+甲鱼 同吃会中毒 味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸，炒鸡蛋放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味 虾皮+红枣 同食会中毒 鸡肉+芝麻 同食严重会死亡 鹅肉+柿子 同食严重会死亡 巧克力+牛奶 这两者同食易结成成不溶性草酸钙。还会出现头发干枯 羊肝+红豆 同食会引起中毒 牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料。能使蛋白质凝结成块影响吸收、降低牛奶的营养 豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物，降低了营养价值 萝卜+木耳 同食会得皮炎 西红2655柿+地瓜 同食会得结石病。呕吐。腹痛、腹泻 柿子+土豆 吃土豆！胃里会产生盐酸！柿子在胃酸的作用用下沉淀,难消化不易排出 黄豆+猪血 同食会消化不良 西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗抗坏血酸功能 猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁。铜！锌等微形成螯合物 蜜+豆腐花 同食会引起耳聋 猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化！失去其营养价5830值 大枣+鱼+葱 同食会消化不良 西红柿+胡萝卜 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏 酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物 牛牛奶+韭菜 牛奶与富含草酸的韭菜同食!就会影响钙的吸收 豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合。不易吸收 碱+粥 维生素B1！B2、尼克酸和维生素C在酸性中很稳定！在碱性环境中易被分解 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的释放量产生抑制作用 西红柿+黄3820瓜 黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏 水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿 胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破9827坏白萝卜的维生素C！使营养价值降低 专家揭秘理论版： 食物相克是个伪命题 看了这1631么多饮食禁忌之说，你你也许会倒吸一口凉气、究竟还敢0859不敢吃东西啊,专家告诉你！这些大部分都都是无稽之谈。 Q食物禁忌5979从何而来, 范志红（中国农业大学食品科学与营养工程学院食物营养研究室副教授,食品科学博士）：4583翻开打着“营养健康”旗号的科普书、大多数都涉及到一些饮食禁忌、食物物相克方面的说法、经过无数次重复之后！这些所谓的“禁忌”渐渐深入人心。人们7958在敬畏地遵守这些禁忌之时？往往忘记禁忌的来源和道理所在、其实。如果细细推敲！绝大多6758数所谓的禁忌是没有实际意义。理论上站不住脚的，有的甚至是十分荒谬的。很多说法来自非专业人士！或者时尚，生活杂志的撰稿人，这些人可能以赚取稿费为主要目的！未必具有严格的科学态度和准确的专业知识、5354没有作者署名的信息、一定定要打个问号，不可全信，那些说明作者工作单位和职称的文章较5745为可信!但也要注意！隔行如隔山、没有哪哪个专家无所不知!无所不晓。一个医学专家！未必对食品方面的知识有深入了解;一个食品专家，未必对疾病方面的知识有准确把握。最可靠的信息来源是权威的学术刊物！大众媒体上的信息、包括各种生活用书上的信息。很可3090能是不可靠,不准确的！要记得。媒体的天性是吸引眼球。它们通常缺乏科学上的判断力。不会拒绝那些耸人听闻的说法。甚至会主动地推波助澜！ Q食物禁忌，现代科学怎么看。 云无心（食品工程博士）：虽然很多“食品搭配禁忌”是想当然或者以讹传讹，但是至少从理论上说，无法排除两种无害的东西反应生成有害物质的“可能性”，这也是许多人“宁可信其有”的原因、如果没有可靠的研究数据、的确也很难简单地肯定或者否定一个传说的“禁忌”！ 其实、现代科学发展到今天！一般食物物中的主要成分都已经相当清楚了,如果有危害健康的搭配、也一定会通过可靠的渠渠道发布,对于那些活灵活现的“搭配禁忌”、““宁可信其有”也不会带来什么危害,只要愿意、至少可以得到心理安慰，如果不理睬那些“搭配禁忌”！也没有什么么大不了的？毕竟通过两种普通食品来害人的案例。也只在传奇小说里见过、即便是那些“禁忌”！也往往不过是“可能”影响某些成分的吸收而已，而并不是是就成了“有毒”的物质、 Q用食物相克大法给仇人下毒、靠谱吗。 云无心心：不靠谱。食物的成分有很多种，可以互相组合发生的反应理论上也有无数种。所以“食物相克”或5324者产生有毒物质、在逻辑上有出现的可能。这也是各各种“搭配禁忌”层出不穷的原因。不过，换个角度想想，如果传说的那些禁忌都成立的话、许多人能够平安活到老真是不容易——因为对于于大多数人来说，根本记不住那些禁忌，甚至还不知晓这些“禁忌”。实际上、在烹饪的条件下、食物成分之间发生的反应都很简单，很多时候！仅仅是有一些食物成分之间能够发生反应。生成的产产物不能被人体吸收而已！这些不能吸收的东西随着肠道排出去！可能会影响了某些营养成分的吸收、但是、并不会像传说中的的那样，成分的重新组合会导致“有毒物质出现”，危害身体！ 徐筠 中国营养学会常务理事：人体内不是试管！是避光，封闭的。还有胃肠液的作用！理论上可行6496的化学反应!在人体内绝不是1+1等于2！ Q违反食物“禁忌”！能有有多大危害! 范志红：我们不妨把禁忌分为两类：一类与0793“降低营养吸收”。或“造成某种营养素破坏”有关;另一类与中毒、生病等有关！后者应当引起警惕。前者则几乎没有什么危害性，如果扣扣除这一类禁忌。余下来的禁忌就屈指可可数了,只剩下那些中医书书上曾经记载的说法,然而！其中大部分情况在健康人的日常饮食中根本不可能发生！只有少数几种需要注意， 如果真的关注自己和家人的健康。请不要和和那些无聊的禁忌们纠缠不休,首先要弄清自己的体质，知道自己吃哪些食物感觉不适！哪些食食物令我们精神振作？这种效果果大部分与自己的体质和身体状态有关!而与绝大多4152数“禁忌”无关!让我们向积积极的方向去努力？更多地了解自己的身体，更多地考虑如何搭配食物才能达到营养平衡。帮助预防各种慢性疾病，如果真这样做了！天长日久。健康自然与你相伴、 专家揭秘案例版：举个“栗子”吧 光有理论还不够，专家们用实例一一为为我们破解那些看似合情合理的饮食禁忌的谬误之处、 影响、破坏营养吸收类 “栗子”之一：菠菜+豆腐，吃了也白吃， 云无心：这大概是流传最广。接受程度最高的饮食搭配禁忌了、菠菜中含含有大量的草酸,草酸与钙的结合能力非常强！草酸钙钙在胃肠里无法被吸收,因而菠菜与豆腐同食会影响钙的吸收！这1810在化学原理上没有问题,所以得到了广泛认同——菠菜不可与豆豆腐同食！不过、问题没有有那么简单、菠菜中的草酸要和豆腐中的钙结合。1258必须二者有机会碰面才行，当你在一顿饭中既吃了菠菜又吃6994了豆腐！毕竟这些东西都是固体、在胃肠里有多大的的机会会晤还真不太好说！如果单9579独吃菠菜。那么草酸就会被人体吸收了、草酸本身是一种种有害无益的东西！它进入肾肾脏之后、浓度足够高的话就可能与那里的钙结合（别忘忘了人的体内是有钙的）、然后沉沉积下来,就成了肾结石！当然。对于完全健康尤其是肾脏功能没有有问题的人！普通含量的草酸能被肾脏处理掉、倒也不用太担心、但是对于那些肾脏功能不够强劲、或者本来就有肾结石的人来说！菠菜中的这些草酸就是雪上加霜了、不过。如果菠菜中的草酸被同时吃下的钙结合掉了，就不会被吸收而是被排出，这里的钙！甚至起到了解毒的作用、类似的研究很多。最好的结果是百分之九十几的草酸被除掉了。所以，如果豆腐中的钙不受菠菜中的草酸影响，那那自然是没有什么损失,如果真的被草酸结合而不能吸收、相4463比于对肾的保护作用，损失点钙也没什么可惜的吧！何况！吃豆腐最最重要的是其中的蛋白。而菠菜则还有其他大量有益的成分！损失了豆腐中的钙，从其他食物中补上就行了。 “栗子”之二：当蛋白质遇到酸酸会变性影响吸收。 云无心：有许多禁忌是“某某不能和牛奶同食”，而解释则是某某是酸性的。会导致牛奶奶中的蛋白质变性凝结，影响蛋1963白质的吸收！这个解释的前半截是没错的！牛奶中的酪蛋白在酸性环境中溶解性极差、会凝结成絮状的沉淀！看起来实在影响食欲，不过影响吸收完全是想当然！人的胃里本来就是酸性的。蛋白质的凝结也不会影响吸收，所有进入胃胃肠的蛋白质都要被蛋白酶分解开、然后才能被吸收，许多多的奶制品。比如酸奶。奶酪！都已经是完全变性凝结的了、 “栗子”之三：豆浆和鸡鸡蛋一起吃不吸收。 范志红：支持这个观点都都人是因为生豆浆中含有“胰蛋白酶抑制剂”（请注意！不是“胰蛋白酶”）。它是一种抗营养因素，会妨碍人体肠道中的胰蛋白酶对蛋白质的消化！鸡蛋富含优质蛋白质，因而如果用没有充分煮透的豆浆来冲鸡蛋。有可能因为“胰蛋白酶抑制剂”的捣乱，而降低蛋白质的消5452化吸收率？ 听了以上的理论可知。这个禁忌成立的前提是：豆浆没有煮透。“胰蛋白酶抑制剂”大多没有失活、因此会妨碍蛋白1345质的消化吸收和利用!不过、从“没有加热透的豆浆冲鸡蛋不妥”！并不能推知，“已经经煮透了的豆浆不可以和鸡蛋一起吃”？可见、把“豆浆冲鸡蛋不利蛋白质吸收”的结论、扩大为“豆浆和鸡蛋一起吃不吸收”的结论、显然在在逻辑上站不住脚？事实上、人们仅仅喝豆浆、就会对健康产生莫莫大好处！在蛋白质方面也得到补充，那么，既然煮熟豆浆本身的蛋白质都能很好地消化吸收！说明蛋白酶抑制剂已经被充分破坏，再吃一个鸡蛋！又有什么不能消化化吸收的道理呢, “栗子”之四：黄瓜+番茄、会破坏番茄的维生素C、 范2535志红：黄瓜和番茄不能一起吃的理论依据是黄瓜中的一种酶会破坏番茄中的维生素C。那么这种酶有多么厉害、是否能把黄瓜本身的维生素C全部破坏掉、事实上，食物物成分表上说明？2815黄瓜本身就含有维生素C,含含量是8毫克/100克？可以测定出来、既然这种酶连黄瓜本身的这点维生素C都不能完全破坏、又怎么能把番茄的维生素C破坏掉呢、逻辑上显然站不住脚、实际上、很多水果蔬菜中都含有“维生素C氧化酶”、但是1133这种酶只在细胞被破坏的时候释放出来,而且它们受热后会失活，在酸性很强的胃里面活性也会受到抑制， 换一个角度再问：如果黄瓜不和番茄一起吃，可以和其他蔬菜！水果一起吃吗，答案显然然是否定的、因为其他蔬菜和水果毫无例外地含有维生素C、这么说。黄瓜岂不是不能放在三餐当中吃了么，推而广之，那些含有“维生素C氧化酶”的蔬菜是否都不能在三餐中吃了呢。显然！这是个十分荒唐的结论。 “栗子”之五：牛奶不能空腹喝、 范志红：很多人相信。牛奶不能能空腹喝,因为空腹时胃肠蠕动很快。而牛奶是液体，甚至可能穿肠而过，其中的营养素会被浪费！于是、他们没吃早餐！饥肠辘辘之时，手边边有盒装牛奶！却不敢去喝，一直饿到中午， 且不说说人体消化道并非漏斗！牛奶在胃里就会变成凝块！穿肠而过的事情完全是没常识的疯狂想象;就算果真因为肠道蠕动较快造成营养素吸收率有下降！毕竟奶中的养分大部分还是会被吸收，婴儿都是空空腹喝奶,他们难道不是靠靠吸收其中养分而长大的么、既然婴儿都能吸收其中养分。想必成年人不会消化能力更差吧！就算吸收率降低30%。毕竟还有70%的营养可以供身体使用。总比一直饿着要好得多吧！ 说说来也真不可思议,这么爱惜蛋白质，珍惜营养素的国人。却经常在在宴席上空腹吃大鱼大肉。要知道这些东西的蛋白质含量可比牛奶高得多啊，而且一点碳水化合物也没有、空腹大量8458吃真是有些浪费！而且增加身体当中的“垃圾”产生、可是大家吃得很欢。丝毫不见因为资源浪4993费而惋惜的意思？既然如此。为什么还要担心空腹喝奶的事情呢！ ★温馨提醒：牛奶过敏和乳糖不耐者例外，前者的确不能喝奶，后者可以喝酸奶、或吃加奶的3546主食品!！属龙的招财植物
