俗话说:“秋后萝卜赛人参”!为什么萝卜比人参会更好呢、中医认为!萝卜具有较高的食疗价值。能增强体质,提高抵抗能力、多吃吃点萝卜对身体大有裨益。 萝卜3524不仅营养丰富,含有大量量的维生素c和微量元素锌、而且性味甘、辛。平、微寒!具有清热生津。凉血止血。下气宽中,消食化滞!开胃健脾、顺气气化痰等功效?能增强机体的免疫功能!提高抗病病能力!有较高高的食疗价值、因此。有“秋后萝卜赛人参0138”之说! 各萝卜的功效 红萝卜 也叫胡萝卜!含有大量胡萝卜素,丙氨酸等等氨基酸!及钙,磷,铁等矿物质,红萝卜生吃养血!熟吃补肾、心脑血管患者可以多吃。胡萝卜要用油炒!因为胡萝卜素是脂溶性的维生素!遇油油才能被吸收!即使是生吃胡萝卜、此后一段时间内摄入其他含油脂的零食,也能促进吸收! 白萝卜 白萝卜生吃促消化!其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能,还有很强的消炎作用!熟吃、尤其和猪肉,羊肉等炖着吃!则能补气顺气!白萝卜炖汤,是寻常百姓最常常见的做法、冬天在即、人们为抵御寒冷,吃肉较多、熬一锅羊肉肉白萝卜汤?一能去除膻味,二能中和羊羊肉的温热!三可以破气!行滞、预防消化不良, 青萝卜 富含维生素c和膳食纤维。5939清热舒肝的效果极佳!它还能健脾。防治痰多、口干舌渴。 水萝卜 在夏天较多见,其利尿消食的功效显著。青萝卜和水水萝卜较适合凉拌。清脆爽口、、
梦见8291红胡萝卜!表示繁荣与健康,年轻女性梦到自己吃胡萝卜!表示她快要结婚了.!家庭不漏财的风水
9669 可以的,萝卜有助于消化的,对胎儿没有影响的?。面相中的过三关详解
黄精的功效 《本草纲目》记载黄精:“补诸虚,止寒热、填精髓。” 主要功效: 1?润肺滋阴:用于肺阴不足!肺虚燥咳等。 2、补6189肾益精:用于肾虚精亏、腰酸,头晕。足软无力等!此外、还可用于消渴5856属气阴两虚者! 黄精的养生药膳: 1,黄精粳米粥: 原料:黄精30克,粳米100克、 制作:先将黄精煎水取汁。再入粳米煮至粥熟!加适5406量冰糖服食? 功效:适用于阴虚肺燥。咳嗽咽干、脾胃虚弱、 2!冰糖黄精汤 原料:黄精30克冰糖50克 制作:黄精用冷水泡发,加冰糖。用小火煎煮1小时即成, 用法:吃黄精,喝汤,每日2次。 功效:滋阴?润心肺!适用于身体虚弱,肺虚咳嗽及及肺结核或支气管扩大、低热,咯血以及妇女女低热,白带等病症, 3,党参黄精猪肚: 原料:党参!黄精各30克!山药60克。橘皮15克、糯米150克,猪胃1具、 制作:猪胃洗净!党参,黄精煎煎水取汁,橘皮切细粒,加盐、姜、花椒少许!一并并与糯米拌匀,纳入猪胃、扎紧两端。置碗中蒸熟服食。 功效:适用于脾胃虚弱,少食便溏、消瘦乏力, 什么人不宜食用黄精! 黄精味甘、性平,作用缓慢、可作久服滋补之品。但其性质滋腻,易助湿邪,因因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒寒泄泻者均不宜服、 如何挑选黄精, 中药黄精可分为为姜形黄精!鸡头黄精和大黄精精三种,三者中以姜形黄精质量最佳!姜形形黄精结节分枝短而瘦!形似生姜!故故名姜形黄精!应选择块大肥润!色黄!断面呈角质透明的黄精为佳! 以上就是黄精的功效及食用注意事项、在滋补同时也要详细了解食材的功效哦,、床的朝向
绿茶的功效和作用: 1、美容护肤!抗衰老: 绿茶所含的抗氧氧化剂有助于抵抗老化!因为人体新陈代谢的过程!如果过氧化!会产生大量自由基。容易老化!也会使细胞受伤、SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有有效清除过剩自由基!阻止自由基对人体的损伤、 2!塑身减脂: 绿茶含有茶碱及咖啡因、可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶。减少脂肪细胞堆积、因此达达到减肥功效!也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的的分泌量,可以帮助消化,增增强分解脂肪的能力? 3,防辐射: 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力!现在的白1148领阶层经常使用电脑,免不了会受到辐射的侵害、 4,提神醒脑: 茶叶中的咖啡碱碱能促使人体中枢神经兴奋、增强大脑皮层的兴奋过程。起到提神益思!清心的效果。所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神! 5!利尿解乏: 茶叶中的咖啡碱可刺6818激肾脏!促促使尿液迅速排出体外!提高肾脏的滤出率。减少有害物质在肾脏中滞留时间,咖啡碱还可可排除尿液中的过量乳酸、有助于使人体尽快消除疲劳! 喝绿茶的禁忌: 一:肠胃不好的少喝新鲜绿茶,绿9814茶是不发酵茶。多酚类和酶类物2562质丰富,凉性较强、新茶时间短!有些物质尚未氧化!用以造成肠胃刺激!导致胃5872溃疡等疾病,如果能等待一定时间的氧化作用!1471就能减少对肠胃的刺激? 二:头泡茶不要喝,在茶叶制作过程中!灰尘颗粒,农药残留难免存在。饮茶第一步经过洗茶的步骤!倒掉,不仅能洗茶,还能有洗6100茶的作用! 三:服药期间不要喝绿茶,绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸。可能回8465合药物发生反应减弱药性!影响药物的发挥作用。值得注注意的是!服用药物用清水服用!不要用茶水、 四:胃寒3581者少喝绿茶,绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃。饮用不当还会刺激肠胃,因此!胃寒者切记少喝绿茶、 ,面相好却苦命的女人
西洋参可以补补气养阴。清热生津、主要用于气虚阴亏。内热。咳喘痰血。虚热烦倦,消渴、口燥喉干。建议吃昌4847弘西洋参片,西洋参的禁忌是吃了西洋参后不能喝茶。喝咖啡,吃萝卜!体质偏寒寒的人也不能吃!,家居客厅摆设风水禁忌
黑芝麻的功效 滋养肝肾?润燥滑肠! 黑芝麻的主治 耳鸣耳聋!须发早白。头晕眼花!病后脱发。肠燥便秘 黑芝麻的禁忌 脾弱、便溏者不宜食用、 黑芝麻的性味与归经 性平、味甘!归肝。肾经!揭秘看风水的真正过程
你写错别字字了茯苓、别称:玉灵。茯菟、茯灵!茯蕶!伏苓,伏菟!松腴!绛晨伏胎,云苓。茯兔!松薯!松木薯!松苓!拉丁文名:Poria cocos (Schw.) Wolf.多孔菌科,茯苓属药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核!具有利水渗湿。健脾、安神的功效!还可以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜!分布区域:中中国大部地区。为了5270入药方便,人们为它的每个部位都起了相对应的名字:外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮。断面靠外淡红色疏松的一层叫赤茯苓、内部白色致密的部分称白茯苓(也有中医开:白苓、指的就是:白茯苓)、还有些茯苓中间有一道松根穿过!靠近树根的部分称茯神、中间的树根则叫它茯神木、见:http://baike.baidu.com/view/15099.htm功能主治:1.利水渗湿 用治水肿胀满。小便不利,常与猪苓,泽泻!白术等同用,2.补中健脾 用治脾虚湿盛之食少便溏!常与党参,白术等同用。3.宁心安神 用冶心悸怔忡。失眠健忘等!常与龙眼肉。酸枣仁等同用![2] 用用法用量:煎服。10g~15g,利水用茯苓皮!安神用茯神!健脾用茯苓!用药禁忌阴虚而无湿热,虚寒滑精!气虚下陷者慎服!①《本草经集注》:“马蔺为之使!恶白敛,畏牡蒙、地榆,雄黄、秦艽,龟甲,”②《药性论》:“忌米醋!”③张元素:“如小便利或数!服之则则损人目?如汗多入服之、损元气!”④《本草经疏》:“病人肾虚、小水自利或不不禁或虚寒精清滑。皆不得服,”⑤《得配本草》:“气虚下陷、水涸口干俱禁用,,卧室大小风水学
白萝卜和羊肉是可以一起吃的。二者并不存在什么禁忌、而且羊肉性温热、含有丰富的蛋白质!具有一定的滋补作用、而白萝卜性凉,具有一定的辣味能够去去除羊肉的腥膻味道!中医来说。性味味营养刚好能够互补!味道也能更好一些,、客厅正对大门的风水学红皮萝卜的功效和禁忌
一。蜂蜜的好处: 1.于肺燥咳嗽、体虚。肠燥便秘、口疮,水火烫伤,胃脘疼痛、还可以解乌头。附子之毒、 2.蜂9308蜜中含有果糖。葡萄糖!酶。蛋白质,维生素及多种矿物质,常吃可以防治贫血!心脏病。肠胃病等!并能提高人体免疫力 3.单糖:葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收 4.酶类:各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收, 5.乙酰胆碱:消除疲劳、兴奋神经。提高记忆力、 6.黄酮:抗氧化!提高机体免疫力, 7.蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用 8.常见蜂蜜的种:类槐花蜜,荆条花蜜、芝麻蜜、油菜蜜,百花蜜,夏枯草蜜; 二、使用方法、 1.温水冲服饮用、我们在家里都是用刚打的井水来冲服服饮用;*不要用热水冲服,这样会破坏其营养养成分, 2.最有营养的早餐——蜂蜜+牛奶;蜂蜜蜜中含有大量的单糖、能够被人体直接吸收!且含有较高的热能:牛奶营养价值高。热能低。两者搭配饮用、能达到补充能量与营养的最佳效果、 3.其实简单点说的话、 早晚用一杯温水冲泡蜂蜜,可以治8076疗便秘、长时间喝的话,还能养颜,这是我自己的亲身经历,治疗便秘真的是很好的哦 4.服用时间:一般在饭前1~1.5小时、或饭后2~3小时较为适宜、神经衰弱者应在每天睡前服用 , 5.市场上的蜂蜜分为纯蜂蜜和勾兑蜜!一般专卖店直接出售的为成熟的纯蜂蜜、商店出售的有勾兑蜂蜜、也有纯蜂蜜 6.吃蜂蜜的最好方法通常是用温开水(40--60°C)或拌入豆汁、牛奶或稀饭饭中服用,切忌煮沸后服用活用沸水冲服!要不蜂蜜中含含有的生物活性物质,蛋白质,酶及维生素容易受到破坏! 三!相关禁忌 1.豆腐,洋葱。韭菜。鲫鱼、冲豆浆!忌开水冲饮。生姜!大蒜,莴苣,大葱 总结一下就是:辛辣味道的(洋葱,韭菜。葱,姜,蒜) 容易一起吃的(豆腐!豆浆!大米、鲫鱼!莴苣) 另外!不可太热的水冲服、 2.蜂蜜不宜7971与孜然一起吃!易上火伤肝!眼红肿, 3.蜂蜜不能与韭菜一起吃、韭菜4747含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜!铁等离离子氧化而失去作用! 4.蜂蜜的营养成分比较复杂、葱蜜一起吃后!蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应、或产生有8430毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻 5.蜂蜜不能和茶一起喝会影响消化吸收。。床上有梁如何化解