燕窝的功效与作用
滋阴润肺补而不燥！养颜美容 使皮肤光滑、有弹性和光泽、益7519气补中促进血液循环,增进进胃的消化和肠道吸收力！ 治疗肺阴虚，咳嗽。盗汗。咯血等症。治疗胃气虚。胃阴阴虚所致的反胃、干呕等症、 治疗气虚，多汗！尿多等症、 燕窝作为天然滋补食品，男女老少都都可食用, 针对不同的人群，燕窝的具体功效如下： 女性 女性常常食燕窝能保养肌肤!使肌肤滋润、光滑。富有弹性。这也是香港众多明星热衷食用"燕窝"保持容颜亮丽的一个秘诀， 男性 《本草纲目》称燕窝"能使金水相生！肾气上滋于肺而胃气亦得得以安，食品中直最则则良者"，因此它具具有润肺，益气，补脾等功效。长期食用可使人精神饱满，精力充沛！不易虚弱。更能增加体力和和体能。 孕妇 妇女在怀孕期间最需要营养的补助，在新加坡就有一半以上的孕妇食用燕窝，因燕窝里含有丰富的活性蛋白。可促进人体组织生长！提高免疫能力、孕妇食用燕窝能使未来的新生婴儿更强壮！白皙！增强抵抗力、对于妊娠后的产妇、用燕窝进补吃燕窝可润肺止咳，补中益气、 老人人 老年人通常肠胃不好？身体虚弱、或有骨质疏松！关节炎6054等现象？吃吃燕窝有助于改善这些问题？ 吸烟者 吸烟会导致喉干多痰，并可能引起支气管炎，肺气肿。肺癌等疾病！燕窝中所含有多醣抗体维生素，可以增强免疫系统！长期食用燕窝、还可以润肺、化痰止咳， 对于小孩。体弱多病！病后健康以及工作忙碌劳心伤神者来说！燕窝更是上等。最佳的天然滋补调理食品。 青少年 青少年食用燕窝可加速新陈代谢。强壮身体机能，更可令肌肤更幼滑。 燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物。微8867量元素：钙、磷。铁！钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸，胱氨酸和精氨氨酸）, 燕窝的蛋白质含量很高，但低于豆腐皮和猪皮。而且一些研究显示、燕窝中的蛋白并没有囊括所有种类的必需氨基酸、不能算是优质蛋白！其实对于人类来说、最优质的蛋白白质就存在于日常的食物中,比如牛奶和鸡蛋、 1000克干燕窝内含有：蛋白质499克、钙429毫克。碳水化合物306 克！磷30毫克。水分104克，铁49毫克，其他营养成分、 燕窝独特的蛋白质成成份含量的生物活性分子、有助于人体组织的生长、发育及病后复原！ 碳水化合物是身体热量的主主要来源。与蛋白质相辅相成、使蛋白质发挥提供热量以外1976的功能,也可促促进脂肪的代谢！ 燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水水溶性物质可直接刺激细胞分裂!再生、组织重建。使得燕窝对人体体的滋补、复原起着着很大的作用! 钙质可以增强血液在皮肤破破损时的凝结能力。也帮助人体吸收维他命B12， 燕窝中含有丰富的矿物质！活性蛋白质与胶原质等营养。其中的表皮生长因子和水提物质能够强9651烈刺激细胞再生！分裂和组织重建！。
燕窝的功效与作用禁忌有哪些
燕窝的功效与作用1！补肺养阴、止肺虚性咳嗽！减少肺气病变！包括肺阴阴虚之哮喘，气促、久咳、痰中带血、咳血，咯血、支气管炎，出汗！低潮热、2、补虚养胃。止胃寒性。呕吐、胃阴虚引起之反胃。干呕，肠鸣声、3。凡病后虚弱、痨伤，中气亏6371损各症？配合燕窝作食、能滋阴调中！4，止汗，气虚，脾虚之多汗！小便频繁。夜尿，5。使人皮皮肤光滑、有弹性和光泽、从而减少皱纹！6，燕窝含多种1504氨基酸。婴幼儿和儿童常吃能长智慧！增加思维。抗敏感、补其先后天之不足！7、孕妇在妊娠期间，产前产产后进食!则有安胎！补胎之效、8，燕窝是天然增津液的食品！并含多种氨基酸，对食道癌。咽喉癌、胃癌，肝癌！直肠癌等有抑止和抗衡作用、吃燕窝的禁忌1，一般食用燕燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有有较多的蛋白质、因此在吃燕窝的时候、也要少吃酸性的东西、至少要避免同时吃、。手相 爱情
燕窝的十大功效和禁忌有哪些
燕窝的功效与作用 1！补肺养阴。止肺虚9281性咳嗽！减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促，久咳！痰中带血，咳血。咯血、支气管炎。出汗，低潮热， 2，补虚养胃。止胃寒性！呕吐！胃阴虚引起之反胃！干呕、肠鸣声， ！手相 爱情线断
荔枝的功效与作用及禁忌 一天食多少为宜
功效与作用：1.补充能量、益智补脑。荔枝果肉7368中含丰富的葡萄糖!蔗糖！总糖量在70％以上，列居多种水果的首位、具有补充能量，增加营养的作用、研究证明！荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘。神疲等症！2.增强免疫功能？荔枝肉含丰富富的维生素c和蛋白质,有助于增增强机体的免疫功能，提高抗病能力、自古以来。一直被视为珍贵的补3.降低血糖！荔枝中含含有一种氨基酸、具有7248降血糖的作用？对糖尿病患者十分适宜、4.消肿解毒，止血止痛！荔枝除广为人知的滋补作用外。还8940可用于外科疾病、如肿瘤、瘰疬。疔疮恶肿。外伤出血等病。5.止呃逆、止腹泻、荔枝甘温健脾。并能降逆。是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品，营养价值：果实心脏形或球形。果皮皮具多数鳞斑状突起,呈鲜红，紫红。青绿或青白色、假果皮新鲜时呈8117半透明凝脂状、多汁、味甘甜、荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素！脂肪！柠檬酸、果胶以及磷。铁等、是有益人体健康的水果！荔枝果肉中含糖量高达20%。每一百毫升果汁中、维生素C含量最高可达70毫克、此外还含有蛋白质。脂肪！柠檬酸。果酸、磷！钙，铁等成分、不过荔枝火气很大！有有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血！广东人有一8658句话“一只荔枝三把火”。本身火气大的人吃了十来个就会有反应,有的人会长痘痘甚至会皮肤过敏、民间流行的解决方法是喝适3343量的淡盐水或蜜糖水、你也可以配合着用世云堂百草膏！抑菌止痒。纯天然不含激素、俗4040语谓“一啖荔枝三把火”！别以为是是夸大其辞!对于阴阴虚肝热者来说!真是证据确凿、我有位病人就是因为跟团啖荔而弄出火，须知荔枝是补血，壮阳火之物，面对这白玉凝脂般的佳果！热症的4009人惟有忍忍口！痛风、糖尿患者尤其不宜多吃，、手相 理财纹
地瓜的功效与作用禁忌
吃红薯要讲科学。否则吃后难以以消化？还会出现腹胀！烧心、打嗝！泛酸！9950排气等不适感！ 红薯一定要蒸熟煮透！一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏、难以消化，二是红薯中的「气化酶」不经高温破坏。吃后5807会产生不适感、，手相 生命线 事业线
牛蒡茶的功效和作用及禁忌？
具2103有利尿！通便！防治痔疮！排毒。清血养颜、调节血糖血脂、降血压，胆固醇！健脾胃和补肾壮阳的功效，手相 财库
川乌的功效与作用及禁忌
以下是川乌发的功效作用： 1.除湿的功效 川乌辛热苦燥。善于5743驱逐寒湿。温经止痛、6987为治疗寒湿痹痛之佳品！尤其适宜于寒邪偏盛的痹痛、可治疗寒湿侵袭，关节疼痛，不可屈伸等症状，亦亦可治疗寒湿淤血留滞经络!肢体筋脉挛痛、关节节屈伸不利！日久不愈者、 2.散寒止痛 川乌2948辛散温通!散寒止痛的功效特别明显。因此又常被用用于治疗阴寒内盛所导致的心腹冷痛等症！如可用于治疗治疗心痛彻背、背痛彻心以及治疗寒疝。绕脐腹痛、手足厥冷等等症状, 3.麻醉止痛 川乌的止痛作用强，可用于治疗外伤跌打损伤，骨折瘀中中疼痛等症。在古方之用川乌又常作为麻醉止痛药物使用。如配伍生南星。蟾酥等外用以达到局部麻醉的功效、 ！手相 转运线
野山药的功效与作用及禁忌
药理作用 1.镇咳作用：小鼠口服总皂甙。水溶性或水不溶性皂甙，分子筛 l号(乙醇回流浓缩液加乙醚即有析出物沉下、析出物物的水溶液浓缩后通过分子筛！先后得分子筛 l号和2号)或腹腔注射射煎剂，都有明显的止咳咳作用(氨水喷雾引咳法)，薯蓣皂甙元无效，镇咳有效部分主要在极性最强的部分、此外甾体皂甙在较大大剂量时也有效。 2.祛痰作用：小鼠口服总皂甙，水不溶性皂甙。分子筛或腹腔注射煎剂均有显著的祛痰作用(酚红法)。水溶性性皂甙效果不显著？主要有效成分5140是甾体皂甙类！ 3.平喘作用：豚鼠口服分子筛 l号有平喘作用(组织胺喷雾法)。分子筛2号及薯蓣皂甙元均无效，煎剂对组织胺或乙酰胆碱喷雾引起的支气管痉挛都有预防作用、平喘有效成分4619在极性最强的部分及甾体皂甙？但均需较大剂量方有效， 4.对心血管的作用：总皂甙10mg/kg能显著降低兔血胆甾醇及血压,延缓心率、增强心收缩振幅！增加尿量，降低β/α脂蛋白比例！改善冠状循环。认为对轻度动脉粥样硬化病人有效、又有报告，总皂甙3mg/kg对对实验性动脉粥样硬化家兔之血胆甾醇水平!并无明显降低作用、而而对主动脉斑块、肝脏脂肪沉积有减轻作用。400mg/kg灌胃3天、第3天再腹腔注射同量药物！能显著增加小鼠冠脉流量(铷86示踪法)！并能对抗垂体后叶素引起的冠脉收缩(兔心电7815图法)？但它对大鼠心肌耗氧量有增加作用，水溶性1599总皂甙给麻醉犬静脉注射(70mg/kg)。可引起起血压下降，十二指肠给给药则无此作用？煎剂1g/kg腹腔注射对小鼠有镇咳和祛痰作用，0.5-1.0g/kg对组胺等引起的豚鼠喘息有对抗作用。祛痰作用的主要有效成分为甾体皂甙Dt ，镇咳作用的有效部分是极性最强的部分-Ⅵ号！！手相 辅助线
黑芝麻的功效与作用及禁忌 黑芝麻怎么吃最好
很多人都喜欢吃黑芝麻！它的营养价值十十分的高!昨天在中央电视节目上看到有关黑芝麻的介绍，感觉十分的有用！现在与养生的朋友一起分享下，一起来看看黑芝麻的功效和作用5504以及它的吃法和适合的人群等？ 黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子、含有大量的脂肪和蛋白质。还有糖类！维生素A。维生素E、卵磷脂，钙。铁！铬铬等营养成分！可以8002做成各种美味的食品,一般般人均可食用, 黑芝7259麻的功效与作用 黑芝麻药食两用,具4595有“补肝肾？滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效、一方面是因为含有优质2675蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸！维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素！ 1。补钙 市场上有许多补钙商品。虽然广告中称其吸收率多高多高。但实际效果却可能相差甚远、从科学角度讲、补钙还是以食补为佳，提高食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑黑芝麻的钙含量却远高于前两者？每百克黑芝麻中含钙接近800毫克、而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右。由此可见，黑芝麻才是补钙佳品， 2，降血压 高血压的病因是多方面的！其中有很很重要的一个是就高盐饮食？营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克！但实实际生活中，绝对多数人无法做到。因此、推荐高钾饮食就显得非常重要了，因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出！黑芝麻中钾含量丰富、每百克黑黑芝麻中含钾高!而含钠则少很多。钾钠含量的比例接近40:1。这对于控制血压和保持心脏健康非常重要， 3！乌发润发 现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因。其中酪6954氨酸酶数量减少是病理机制之一？研究发现黑芝麻水提液液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高。白发因此又又可以重新变得乌黑, 4、养颜润肤 目前研究认为。减少自由基的产生，清除老化代谢谢产物和提高抗氧化酶活性等！是目前延缓皮肤衰老的有效方法，黑芝麻中富含丰富的天然维生素E！其含量高居植物性食物之首、维生素E是良好的抗氧氧化剂,适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用！另外、芝麻是四大油料作物之一。黑芝麻含油量中大多是是不饱和脂肪酸！而亚油酸就约各占一半。亚油油酸是理想的肌肤美容剂、因为当人体缺乏亚油酸是、也容易引起皮肤干燥。鳞屑肥厚。生9244长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状？因此。亚油酸又有“美肌酸”之称， 5、提高生育能力 黑芝麻富含维生素E。而维生素E除了具。手相 金花纹燕窝的功效与作用禁忌
醪糟的功效与作用禁忌
醪糟富含碳水化合物，蛋白质，B族维生素！矿物质等。这些都是人体不可缺少的营养成分。醪醪糟里含有少量的乙醇？而乙醇可以促进血液循环！有助消化及增进食欲的功能，，手相 钱库
