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做完激光祛斑饮食禁忌

  不要吃油腻和辛辣食物!忌食色素深的食物颜色深的食物含深色素多如黑米!黑木耳,黑芝麻、紫甘蓝等味咸的食物含深色素多。如咸鱼!腌菜,酱油等8447还有巧克力!咖啡,茶等每天要保证充足的睡眠、养成良好的作息习惯补水和防晒。这是最基本的8408饮食习惯。少吃辣椒!海鲜,酱油等含色素高食物、,

做完肋骨鼻饮食禁忌要多久

  肋骨鼻子3天就可以在屋里走动一下的、要是跑步的话,最好在等一段时间?而且要注意循序渐进,先从散步。到快走,等过一段时间在恢复跑步!、床头如何摆放正确图

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做完血液透析要注意什么

  制定维持性血液透析患者的饮食原则 维9527持性血液透析患者的饮食应提供足够营养(蛋白质!热量及维生素)!同时注意预防水钠潴留。高血压,高血钾、高血磷等各种并发症, 2.1.1 补充优质蛋白质 (1)人体有8种必需氨基酸不能体内合成!必须由食物供给。而食物中蛋白质两类:一类是高生物价蛋白质(又称优质蛋白质)。能提供最完全的量和比例适当的必需氨基酸!合成人体蛋白质的3971比例高!产生代谢物少。类5491食物有蛋清,牛奶!牛肉!家禽!鱼、5104另一类是低生物价蛋白质(又称非优质蛋白质),含必需氨基酸少!如米!面、水果。豆类。蔬菜中的植物蛋白质。血透患者选择蛋白质食物时、要求2/3以上为含必需氨基酸多的高生物价蛋白质。(2)透析早期虽不必采用严格低蛋白饮食。但如果蛋白1787质摄取量急剧增加!可使残余肾功能进一步降低!蛋白质摄入量应从透析前0.5~1.0g/(kg·d)。慢慢增加到1.2~1.5 g/(kg·d)、规律5008性透析后,每周透析18166次的患者,可继续沿用较低蛋白饮食。配合必需氨基酸或αα-酮酸?仅在透析当天采用正常或高蛋白饮食、每周血透2次(10h)的患者、蛋白摄入量应为1.0~1.2g/(kg·d)!每周3次(15h)的患者。蛋白摄入量应为1.2~1.5g/(kg·d)。 2.1.2 摄入足够热量 血透患者最适宜的热量供应为125~145kJ/(kg·d)!透析前。患者由于恶心呕吐?进食量少!往往摄入7515热量不足!加上长期低蛋白饮食,导致患者消瘦!但常被水钠潴留所掩盖、维持性透析开始后!患者需摄入7143足够热量?以增加干体重!从而改善机体营养不良状态,热量主要来源于碳水化合物和脂肪、脂肪的热量是糖类和蛋白质的2倍多,可以选择但应该注意增加不饱和脂肪酸、鼓励患者多用植物油及人造黄油,以降低动脉硬化的可能。 2.1.3 严格控制水的摄入量 维持性透析患者水的摄入量应为前一日尿量加500ml不显性失水。必须注意水分的来源,除了牛奶!水果,饮料外。食物中也含水分,在实际生活中常很难估计!常用食物大致5120含水量列表见表1?以供参考! 表1 常用食物大致含水量表(略) 2.1.4 控制含钾食物 血钾过高会引起严重的心脏传导和收缩异常,甚至导致患者死亡。因此透析患者饮食应控制钾的摄入,特别是对少尿或无尿的透析患者、应首先指导患者认识含钾高的食物,如:竹笋、青菜。红萝卜,香菇、菠菜、空心菜,香蕉、芭乐。番茄,柳丁、桃子等。均应少用,避免摄入咖啡,浓茶。肉汤!鸡精、蜜饯,龙眼干,然后介绍患者如何避免摄入含钾高食物的食用方法:(1)不用菜汤或肉汤拌饭,(2)蔬菜水煮3min再炒、薯类切片后泡水20min后汁液倒掉不用。(3)不用低钠盐。薄盐酱油。代盐。(4)超低温冷藏食品比新鲜食品含钾量少1/3! 2.1.5 控制钠的摄入 维持性透析患者食盐过多会导致患者口渴而饮水过多、从而发生高血压或水肿!维持性透析患者盐的摄入量一般为3~5g/d、无尿患者钠的摄入量应为1~2g/d!应避免高钠食物摄入,如咸菜!咸蛋。酱及各种腌制食品。 2.1.6 控制含磷食物摄入 慢性肾衰患者易产生高磷血症!是引起肾性骨病和继发性甲状旁腺亢进的重要因素。成为慢性透析患者严重合并症,医生建议磷的摄入量为800~1000mg/d、几乎所有食物均含磷!血透患者应避免摄入含磷高的食物,应首先指导患者认识含磷高的食物:(1)含酵母的食物如养乐多、优酪乳,优格、乳酪。健素糖等、均含磷量高!应避免食用,(2)豆类如红豆、绿豆、蚕豆,核果类如瓜子、核桃、腰果花生。栗子、磷含量均高、不可食用,(3)米面类要避免全麦面包或糙米。(4)其他如汽水!蛋黄,内脏也属于含磷高的食物,同时正确指导患者服用降磷药物:磷的结合剂如氢氧化铝片或碳酸钙片!服用时一定要敲碎、然后一口食物一口药配合吃才有降磷的作用! 2.1.7 补充维生素和矿物质 维持7445性血液透析患者可发生多种维生素和矿物质缺乏,特别是水溶性维生素:维生素B和维生素C、透析患者可适当增加含维生素食物:桔 ,青椒,但每天摄入量不超过100mg、 2.1.8 补充钙剂 透析患者因缺少维生素D或对维生素D不敏感,故应多食含钙食品!饮食中补钙要注意限制磷,如熬骨头汤或炖排骨应将其在清水中煮沸3min弃去水后加水熬炖。可除去骨中磷1/3~1/2! 2.2 帮助患者制定饮食方案 针对每位患者的疾病程度,营养状况及透析频率。帮助患者制定适合自己的饮食方案,并加强与患者及家属的沟通与交流,使患者在了解自己病情的同时,理解合理饮食的重要性,取得他们的信任,赢得他们的配合! 2.3 加强心理护理 血透患者常存在焦虑。紧张!悲观!无助等心理!医护人员应多关心体贴他们,多与他们交谈。鼓励其参加社会活动!保持良好的心理状态,以增进食欲!改善生活质量。 2.4 鼓励患者之间沟通与交流 患者之间有共同的体会与感受!容易进行沟通!多创造机会让他们进行交流经验与感受!更有利于饮食方案的顺利实施。!床头对镜子如何化解

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