桂圆干的功效与作用禁忌 桂圆干怎么吃
桂圆干的功效与作用1.益气补血。增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等、含铁量也较高、可在提0909高热能，补充营养的同时、又能促进血红蛋白再生以补血。实验验研究发现！桂圆肉除对全身有补益作用外、对脑细胞特特别有益。能增强记忆。消除疲劳、2.安神定志！桂圆含有大量的铁。钾等元素、能促进血血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸！心慌！失眠！健忘、桂圆中含尼克酸酸高达2.5毫克(每1OO克)！可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎。腹泻，痴呆！甚至精精神失常等？3.养血安胎、桂圆含铁及维生素比较多、可减轻宫缩及下垂感。对于加9831速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用，4.抗菌！抑制癌细胞 动物实验表明！桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上、对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口6686服桂圆粗制浸膏？症状改善90%，延长寿命效果约80%，此外、桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用！5.脂护心。延缓衰老 桂圆肉可可降血脂？增增加冠状动脉血流量!对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用、桂圆干的禁忌吃桂圆吃多！不仅仅是上火、堕落为折翼的天使。而且还会因为太滋补而流鼻血、这这个冬天见红了，那啥、一片白色中的一一滴血,那画面太美。所以不要任性啦、即使能能买得起很多辣条？也不要任性买或或者吃太多干桂圆,否则苦逼的又是自己了、如果你深爱干桂圆、而且不不能自拔,建议还是要痛改这一习惯！干桂圆它不属于你！吃桂圆干的时候记住不要吃荔枝，辣条，炸炸鸡腿等上火的食物!如果不慎上火那就吃点降4847火的食物吧！冰糖炖雪梨、香蕉，凉茶你值得拥有、，
鲜龙眼的作用与功效
龙眼异名桂圆。益智、为无患子科植物龙眼的果实。原产于我国！是我国历史上备受推崇的四大名果之一、 龙眼的功功效： 安神。治失眠，健忘！惊悸，古人很推崇桂圆的营养价值、有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉7760朝时期。桂桂圆就已作为药用，《名医别录》称之为“益智”、言其功2350能养心益智故也？有滋补强体。补心安神！养血壮阳，益脾开胃！润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血！年老体衰！久病体虚、经常吃些桂圆很很有补益、妇女产后！桂圆也是重要的调补食品，桂圆具有益气养血。健脾脾补心的功效!故有“果中神品”之称、《神农本草经》记载：龙眼肉有治疗“五脏邪气、安志厌食”的功效。称“久服强魂聪明、轻身不老、通神明”。 龙眼肉味甘性温！归心、脾经、适用于心脾两虚证及气血两虚证证患者!中医认为心主血脉与神志、与精神！意识思9121维活动有关，脾为后天气血生化之源！提供全身的营养！如果人们思虑过度。劳伤心脾、可导导致心悸怔忡，失眠健忘。神疲乏力等症状！龙眼肉甘温滋补、入心脾两经、功善补益心脾！而且甜美可口、不滋腻。不壅气！实为补心健脾之佳品！久病体虚或老老年体衰者!常有气血不足之证，而表现为为面色苍白或萎黄、倦怠乏力！心悸气短等症，龙眼肉既补心脾。又益气血。甘甜平和！有较好疗效、 现现代医学研究证实。龙眼肉含有蛋白质！脂肪，糖类！有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等！龙眼肉能8547够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗3134衰老作用？龙眼肉具有提高机体免疫功能。抑制肿瘤瘤细胞、降血脂。增加冠状动脉血流量。增强机体素质等等作用！介绍几种龙眼肉的服用方法！ 龙龙眼的作用： 桂圆营养丰富!是珍贵的滋养强化剂！果1416实除鲜食外。0063还可制成罐头！酒。膏！酱等，亦可加工成桂园干肉等。此外龙眼的叶，花。根，核均可入药。龙眼树木质坚硬、纹理理细致优美、是制作高级家具的原料。又可以雕刻成各种精巧工艺品，桂圆含有多种营养物质。有补血安神、健脑益智！补养心脾的功效、研究发现！1149桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段、适当吃些龙眼有利健康、桂圆有补益作用！对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗发、！二十山分金玄空
胃不好吃桂圆的功效与作用
桂圆的功效与作用:桂圆为无患子科植物龙眼的果实,桂圆的功效是补血安神,健脑益智,壮阳益气,补益心脾,润肤美容,桂圆的作用是治脾胃虚弱,气血不足,心脾血虚,失眠健忘,用药禁忌痰火郁结,咳嗽痰粘者不宜桂圆。 因为维生素C对胃有保护作用！胃液中保持正常的维生素C的含量！能有效发挥胃的功能、保护胃部部和增强胃的抗病能力，因此宜多吃富含维生素C的水果！此外！脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨，柚子、空腹7714不能吃西红柿！橘子！山楂，香蕉等，胃虚的人不宜吃香蕉、西瓜，。二十山分金立向口诀
黑枣的功效与作用及禁忌有哪些
黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的！因为黑枣含有大量果胶和鞣酸。这9317些成分与胃酸结合！同样样会在胃内结成硬块！ 2. 黑枣性寒。所以脾胃不好的朋友要适量食用、 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀，忌与柿1118子同食, 黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的。因为黑枣含有大量果胶胶和鞣酸!这些成成分与胃酸结合,同样会在胃内结成硬块！ 2. 黑枣性寒，所以脾胃不好的朋友要适量食用。 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀。忌与柿子同食！ 黑枣的功效与作用 1、富含VC，提高0188免疫力 2？保护心脏降血压 3，富含膳食纤维！缓解便秘。二十山水法吉凶图
金桔的功效与作用禁忌 wk.baidu.com
金桔的功效与作用一？金桔的特点是果皮皮和果肉一起食用。嚼食后。顿觉喉间津润。满口生香、金桔80%的维生素C集中在果皮上、每百克高达200毫克、金桔除鲜食外，也可泡茶饮用。一个较大的用途是加工成白糖金桔饼。甘草金桔饼！果酱。桔皮酒、金桔汁等。果皮还可提取芳香油， 二。金桔最好是先洗干净连皮放在嘴里嚼着吃、金桔里含有维生素c、54度以上的温度会破坏维生素c、而且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多、但不是说肉可以不吃，最好一起吃、也可以榨汁喝、但是就是会损失一定的植植物纤维素。三、建议你饭前半小时吃水果、因为水果是通过小肠吸收的！空腹的时候吃水果，通过胃到7679达小肠是45分钟左右的时间!如果榨汁喝30分钟小肠就能吸收对身体有好处，但是我们现在的习惯是饭后吃水果。这样是不不科学的,饭后吃水果水果在胃里停留的时间将会达到两小时以上、这样水果在胃里就会发臭了、对对消化非常不好,久而久之就会会引发胃部疾病.金桔有很高的药用价值。《本草纲目》说金桔皮"同补药则补，同泻药则泻、同升药则升，同降药则降！"中医认为、金桔生食有理气。补中。解郁，消食。散寒、化痰。醒酒等作用，可用于治疗胸闷郁结、酒醉口渴！消化不良，食欲不振。咳嗽哮喘等症，胆囊炎！肝炎，胃病。气管炎！高血压。血管硬化的患者。常食金桔或金桔饼、有辅助治疗的作用，日本的医学杂志介绍，金桔能增增强机体抗寒能力!可以防治感冒、降低血脂！对防治老年性疾病有益、金桔核、可治眼疾，淋巴结核！咽喉炎等！金桔根，有行气散结的功效！可治胃痛。呕吐！疝气。淋巴结核等、、二十年一运程
青枣的功效与作用禁忌？
青枣中膳食纤维的含量很高！水分含量也很高，适合便秘患者食用，可促进排便、但是脾虚胃寒者不宜多多吃青枣。糖尿病人也应少食青枣！！二十面相
南瓜子的功效与作用及禁忌有哪些
功效： 1，南瓜子8780具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用？对于已经成熟的成虫。也能使1601其变性和虫数减少。对于血吸虫病也有一定的治疗作用！南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（（如蛲虫？钩虫虫等）的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用、是血吸虫症的首选食疗之品、 2。南瓜子也是有效的驱绦虫剂。且没有毒性和任何副作用！适宜老人。儿6179童绦虫病和腹痛胀满等症！对蛲虫病。绦虫病。钩虫病等患4713者均有明显的效果、 3、美国3765研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可可有效地防治前列腺疾病？南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故！经常吃南瓜子、就可以预防和改善前列腺症、 4、南瓜子含有丰富的泛酸！这种种物质可以缓解静止性心绞痛！4759并有降压的作用？对那些高血脂症，高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用， 5，南南瓜子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子、吸收其磷质、就可防止矿物质在人的尿道系统统凝结、使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的。还可促进已有结石的排出、 6、生嗑南瓜子可以治疗早泻！尿频。 7、南瓜子富含维生素B1、维生素E，可安定情绪、炒食南瓜子可防止细胞衰老、预防成成人疾病!治疗失眠。增强记忆力。 8。南瓜子煎汤可以治疗久久病气虚!脾胃虚弱，气短倦怠、便溏，糖尿、 禁忌： 虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁！锌！镁，锰锰和健康的脂肪！但是它同样也有一定的副作用！比如南瓜子里面有丰富的脂肪！所以吃多了，容易使人发胖;而且南瓜子有小毒、会影响6964肝脏功能、因为南瓜子吃多了之后、会有恶心的感觉、那是因为南瓜5830子太油腻了？你的肝吃不消，所以患患有慢性肝炎！脂脂肪肝的患者来说,不0319宜食用南瓜子， 1，南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的的保健作用不大。 2、已经氧化腐腐败的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心。呕吐、腹痛， 3、南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀、胸闷等症， 4！胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道，。二十面相是不会死的
桔梗的功效与作用 桔梗的食用禁忌与方法
桔梗花也叫包袱花、铃铛花。僧帽花等！是很漂亮的一种花卉植物、花暗蓝色或暗紫白色、观观赏效果不错！此外桔梗花的根可以入药药使用！那那桔梗的功效与作用有哪些呢、整理了一些相关资料供大家了解下： 桔梗的功效与作用： 1，祛痰作用：桔梗煎剂给麻醉犬口服1g/kg后、能使2880呼吸道黏液分泌量显着增加？作用强度与氯化铵相似！对麻醉猫亦有促进呼吸道黏液分泌的作用，其机制是由于桔梗中所含皂甙。能刺激胃黏膜、引起起轻度恶心！反射性引起支气管腺体分泌增多！稀释痰液、而而发挥祛痰作用！ 2、镇咳作0668用：用豚鼠气管刺激法!桔梗皂甙15mg/kg有镇咳作用！粗制桔梗皂甙给麻醉豚鼠腹腔注射！其半数镇咳有效量ED50为6.4mg/kg！提示其有较强的镇咳作用……3！抗炎作用：桔梗皂甙对急性及慢性炎症有较强的抗炎作用！桔梗皂甙口服1/10～1/5LD50剂量,对大鼠角叉菜胶性足肿胀，醋酸性足肿胀有有抑制作用。口服小于1/10LD50剂量、对大鼠棉球肉芽肿的形成也有显着抑制制作用？对大鼠佐剂性关节炎亦有效！ 4，治肺痈。咳而胸满。振寒脉数、咽干不渴。时出浊唾腥臭！久久吐脓如米粥者：桔梗一两！甘草二两！上二味、以水三升。煮取一升。分温再服，则吐脓血也！《金匮要略略》桔梗汤5！治痰嗽喘急不定：桔梗一两半。捣罗为散，用童子小便半升。煎取四合、去滓温服。《简要济众众方》 6！治喉痹及毒气：桔梗二两、水三升！煮取一升！顿服之！《千金方》 7！治牙疳臭烂：桔梗。茴香等分、烧研敷之。（《卫生易简方方》）8！治咽喉肿痛：桔梗适量、水一升，煎成半升、温服，《本草纲目》 桔梗的食用禁忌： 1。阴虚久咳、气逆咳血者忌用桔梗、 1，桔梗畏白及。龙眼。龙胆！《本草经集注》 2，桔梗忌猪肉。得牡蛎。远志疗恚怒！得消石！石膏疗伤寒，《药对》 2！桔梗性升散、凡气机上逆。呕吐！呛咳、眩晕，阴虚火旺，咳血等不宜用。胃及十二指肠溃疡者慎服，用量过大易致恶心呕吐， 3、桔梗0409服后能刺激胃粘膜。剂量过大，可引起轻度度恶心，甚至呕吐、胃及十二指肠溃疡慎用。剂剂量也不宜过大！ 4，桔梗桔梗皂苷有较强的溶血作用！故只宜口服。不能用于注射！口服后桔梗皂苷在消化道被水解而破坏、即无溶血作用。 桔梗的食用方法法大全： 1！急性咽喉炎：桔梗60克。加清水200毫升煎为100毫升服、每日1剂、分早晚2次服！—般服1~2剂即可见效、 2！慢性细菌性痢疾：桔梗30克、加清水250毫升煎为100毫升服，每日3次， 3，治伤寒腹胀：用桔梗。半夏，陈皮各三钱。姜五片，煎水二杯！成一杯服！ 4！治咳嗽：用桔梗一两。甘草二两。加水三升！煮成一升。温服， 5、开宣宣肺气：桔梗、荆芥、紫菀！百部。白前，甘草各3克！陈皮6克！上述述药材研为末!每次服6~9克开水调下！ 6。润肺止咳：桔梗炖猪肺。桔梗、紫苑，杏仁各10克。地骨皮15克。花旗参5克、猪肺2个，将猪肺切切成块状。反复复用手挤压，除去泡沫，洗净放入清清水中煮开,捞出放入炖盅内！将桔梗。紫苑、杏仁。花旗参。地骨皮洗净放3024入炖盅内！加适量水隔水炖3小时左右！调味后即即可食用! 7，疏风清热：桔梗冬瓜汤、桔梗9克、冬瓜150克、杏仁10克。甘草6克、植物油！盐！蒜末！葱花。酱油，鸡精各适量！将冬瓜洗净、切块、锅中放油烧热。放入冬瓜煸炒后、加适量清水，下杏仁！桔梗！甘甘草一并煎煮，至熟后、以盐、蒜末等调料调味即成、 8、利咽止咳：桔梗荆芥粥。桔梗12克。荆芥9克！甘草6克。粳米60克。前3味药材用纱布包好水煎去渣。加加粳米煮粥吃。 9！桔梗甘草茶 配方：桔梗。甘草各100克、 制作：桔梗！甘草共为粗末、和匀过筛、分包。每包10克， 用法：用时沸水水中泡，每次1包！代荼饮、 功效：补脾益气、清热解毒！祛痰止咳，宣肺利咽， 主治：治支气管炎。 来源：民间验方， 10！蒲公英桔梗汤 材料：鲜蒲公英60g。桔梗10g，白糖少许、 8900制法：将蒲公英洗净切碎，同同桔梗共入锅中。水煎去渣取汁半碗、加入白糖稍炖即成， 功效：桔梗辛散苦泄，质轻升浮。善于开提肺气！解表利咽！祛痰排脓。桔梗内含的粗皂有解热、抗炎，镇咳！祛痰，抗过敏！镇痛、抑制胃液分泌，3360抗消化性溃疡等多种作用！蒲公英与与之相合、其祛痰疗痈。消炎镇镇痛作用大增、 主治：对肺痈有一定的疗效、 11。桔梗宣肺茶 材料：桔梗3g甘草3g绿茶2g 做法：将桔梗！甘草入杯中，放入绿茶后，用开水浸泡10分钟即可、 功效：宣肺降气！疏风清热！ 适应症：4065风热咳嗽,痰多色黄、咽口侯肿痛等。 12、桔梗瓜菜 材料：鲜桔梗150克！黄瓜50克！辣椒酱！醋、盐！ 制法： 1，将鲜鲜桔梗洗净，剥去外面黑皮，轻轻挤去水分，投入沸水锅内焯一下。捞出切片，黄瓜去瓤切片、4696用盐稍腌去水！ 2！将桔梗和黄瓜放在一起。加辣椒酱，醋调匀即成， 功效：此菜由桔梗与清热解毒！利水，解烦渴的黄瓜相配而成，具有清热解毒，开宣肺气的功效。适雨于咽喉肿痛、外感咳嗽。消渴！烦热、目赤肿痛等病症。 13，5768桔梗汤 材料：桔梗（锉!炒）3分！半夏（汤洗7遍去滑！姜汁炒）1两1分，白术3分！甘草（炙！锉）1分。桂（去去粗皮）半两、芍药半两。玄参1两半。 用法：上为粗末，每服3钱匕、以水1盏，加生姜半分分（拍碎）!煎至7分。去滓！下饴糖1分，空腹温服！夜卧再煎服功效：治虚劳、惊恐不安、夜不得眠、、二婚会幸福的女人面相
花胶功效作用和禁忌有哪些
花胶的功效1.养阴润燥！益气补中。适宜于体4091质虚弱!久痢久疟！痰多咳嗽。支气管炎，低潮热等症状、2.促进血液循环，增进胃消化和肠道4028吸收力、补虚养胃！止胃寒性呕吐。对胃阴虚引起的反胃！干呕！肠鸣声有有很好的调养功效!3.滋阴调中、适合病后虚弱，痨伤。中气亏损损等问题。4.鱼胶性平！能调养气虚。脾虚多汗和小便频繁、 5.有很好的养颜功效！能抗敏感，调节身体内分泌平衡。6.含多种氨基酸、可增强免疫功能。能补先后天的不足。常吃能增加思维活跃度。还能抗氧化！在预防防衰老方面有很强的对抗性,对食道癌、咽喉癌。胃癌！肝癌、直肠癌等、都有抑制作用！7.孕妇在妊娠期间和产后进食！能安胎补胎。 食用花胶禁忌1.对蛋白过敏的人不宜食用、2.手术后！感冒中！经期的人暂不可以食用鱼胶。应待术后出院或感冒康复后。经期后再吃，在皇海堂之前分享的的文章里？也1813有说过这点。但是很多人误解为不能吃。其实不是不能吃，是最好暂时时不吃,等症状过后吃。这样可以更充分地吸收营养。避免浪费，3.吃完鱼胶3小时内、不要喝茶！不要吃桔子，7345不要吃白萝卜等这些破坏鱼胶功效的东西！吃鱼胶是需要9525一个环境？让营养充分吸收，这关系到效果，有的人吃20克吸收了只有1克、有的人吃了20克吸收了却还是20克、这就是20倍的效果差别了！。二婚像苦命女人面相鲜桂圆的功效与作用禁忌
苋菜的功效与作用及禁忌有哪些
苋菜的功效与作用 1.清热解毒 苋菜清利湿热、清肝解毒！凉血散瘀！对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛！咽喉红红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。 2.增强体质 苋菜中富含蛋白质,脂肪！糖类及多种维生素和矿物质。其所含的蛋白质比牛奶更能充分被1638人体吸收!所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上！可为为人体提供丰富的营养物质。有利利于强身健体？提高机体的免疫力。有“长寿菜”之称， 3.促进儿童的生长发育 菜中铁的含量是菠菜的1倍！钙的含含量则是3倍、为鲜蔬菜中的佼佼者，更重要的是，苋菜中不含草酸！所含钙、铁进进入人体后很容易被吸收利用？因此，苋菜能促进小小儿的生长发育!对骨折的愈合具有一定的食疗价值！ 4.防止肌肉痉挛 能维持正常的心肌活动促进凝血增加血红蛋白并提高携氧能力促进造血等功能。 苋菜的食用禁忌1.《本草求真》》载：“脾弱易泻勿用！” 苋菜其性性寒凉、易伤阳气、故对脾阳不振！脾虚便溏或慢性腹泻患者、不宜多食。2.苋动气，令人烦闷！冷中损腹！故消化不良，腹满、肠鸣者宜少食或暂时不食为好，3.过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎，此症较严重， 需多加注意，不宜一次吃得过多！否则易引引起皮炎！4.怀孕妇女在临产期宜食之、因为苋菜性属滑利！能通窍滑胎，如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说、《饮食须知》亦云：“苋。妊妇食之滑胎、临月食之易产、”因此。孕妇足月临产时、食之最宜！6830但要指出的是。苋菜既有滑利之性、早期妊娠娠又当忌食,《滇南本草》》中说它能通血脉,逐瘀血、《本草衍义补遗》还指出：“苋，下血而又又入血分？且善走、”这说明怀孕初期不吃为宜、尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌！5.烹调苋菜的时间不宜过长。以免菜中营养流失。苋菜不耐久放，最好尽快吃完，短期存放可用保鲜膜包裹或放入保鲜袋，置冰箱冷藏！6.苋菜味道清香甘美。可炒可做汤、也可烫后凉拌、实属佐餐餐佳品!家庭一般般多作炒食？然而热锅沸油烹炒、既失其鲜嫩。又又会丢失一些营养物质，正确9959的炒法是！将苋菜倒入冷锅中！不放油。置炉火上塌软软至熟、然后盛出！再将生油入锅上火炼熟，倒入苋菜。加盐3371及蒜泥拌匀食用,这样既可保持苋菜色泽鲜美，又能避免营养物质流失、苋菜的基本介绍，二婚化解
