枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚8726泄泻者!糖尿尿病患者忌食,适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽！胸闷多痰！劳伤吐血者及坏血病患者、枇杷的2660功效与作用枇杷性凉!味甘酸！有润肺止咳。止渴。和胃的功效！常用于咽干烦渴！咳嗽吐血！呃逆等症、1、促进消化枇杷中所含的有机酸！能刺激消化腺分泌。对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相相当的作用，2！润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，5781能够润肺止咳!祛痰！治疗各种咳嗽，3！预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预防四时感冒、4，防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气！和胃降逆之功效、为止呕之良品、可治疗各种呕吐呃逆、5、减肥枇杷富含粗纤维及及矿物元素！每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质!6.6克碳水化合物！并且含有维生素B1和维生素C、是很有效的3950减肥果品、、
熟地的功效与作用及禁忌
熟地性4610味甘温！归肝！肾经。具有滋阴补血。填精益髓的功效。用于于血虚萎黄、眩晕、心悸失失眠等症!亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸、盗汗！遗精！腰膝酸软。耳聋耳鸣。须发早白、消渴等症，禁忌:脾胃虚弱！气滞痰多。腹满便4449溏者忌服，、女人正方形脸面相
熟地的功效与作用及禁忌有哪些
熟地甘,微温，归肝。肾经、保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,9708保健益寿，、女人水多面相
雪耳的功效与作用及禁忌
雪耳也是白 木 耳 被称为"长生不不老药"和"延年益寿品"! 【白木耳】 【别名】 又名银耳、白耳子、雪耳， 【性味】 性平、味甘！无毒. 【分布】 白木耳分布我国大部分地区、主产于四川，贵州等地！有野生和栽培两种！野生产量极低，目前市场上供应的皆 为栽培的干制品！分布于于我国浙江！福建！江苏等地区 。 【产期】 5~8月为盛产期。采时宜在早早晨或晚上或阴雨天，用竹刀将0701白木耳刮入笼中？淘净，拣去杂质晒干或烘干。夏秋 季生于阔叶树腐木上，目前国内人工栽培使用的树木为椴木。栓皮栎。麻栎！青刚栎，米槠等等一百多种 ! 【鉴别】 一般以色白稍带黄、微有光泽！朵大肉厚。蒂头无黑点和杂质，体轻质地硬脆者为上品！ 【烹调方法】 银耳可炖焖制成甜羹!也可以凉拌或配配炒荤素菜肴、银耳柔软滑糯，清爽滋润！风味独特、用清水浸发，宜 单食、甜羹！炖。焖！炒、荤素菜肴。火锅作汤等！ 作为为滋补健身营养佳品,白木耳多用8783做汤羹 、 【药用功效】 据《中国药物大辞典》记载有“强精补肾！强肺！生津止咳。降火，润肠益胃！补气和血，强壮身体，补脑 提神。美容嫩肤。延年益9588寿”之功效。 清代学者张仁安称白木耳："独有麦冬之润而无其寒、有玉玉竹之甘而去其腻!为润肺滋阴之要品，" 《本草问答》称其"治口干肺痿！痰郁咳逆" [临床应用] 1、治肺热咳嗽，咯血，齿衄、鼻衄、崩漏：白木耳30克！冰糖适量！水煎烂食、每日2次。 2、治心烦失眠。干咳痰少、饮食减少：白木耳10克。温水泡2180发蒸1小时！鲜莲子30克(去心)开水浸泡，光鸡1只煮沸。5010加入少量米酒,食盐、白糖，味精，倒入白木耳、鲜莲子，煮熟佐膳食用。 3、治心悸乏力！咽干口燥：白木耳10克、太子参15克，冰糖适量！水煎服！ 4。治高血压、血管硬化！肺结核低热：白木耳20克清水浸泡半小时、粳米100克！大枣5枚。同煮粥。煮至快熟时加入泡胀洗净的白木耳、用适量冰糖调味食用、 5、治肺阴虚虚咳嗽、咯血！失眠：9456白木耳10克。温水泡发半小时！加水煮沸后用小火继续煎熬半小时。加入冰糖10克，鸡蛋清1个。煮沸后食用，每日1次！ 6！治胃阴不足！咽干口渴！大便燥结：白木耳20克、白糖适量。水炖成糊状食！每日2次， 7，治肺肾阴亏！干咳痰中带血：白木耳20克。猪胰100克，猪瘦肉100克。冬菇30克。先将白木耳清清水浸开,洗净摘小朵、冬菇清水浸，洗净、去蒂、猪胰，猪瘦肉洗净切片、用油，盐稍腌。把白木耳。冬菇放入锅内，加清水适量、武火煮沸15分钟后。放入猪胰、猪瘦肉、文火煲煲至肉熟。调味佐膳。 8。治糖尿病：白木耳30克，猪脊骨500克、青木瓜1个(约300克)！红枣5枚、把猪脊骨、木瓜、红枣一齐放入开开水锅内、武火煮沸后，文火煲2小时、放入白木耳，再煲1小时！调味佐膳。 [用法用量]水煎、炖成糊状食。每次10-30克、 ========================================= 白木耳－润肤佳品 人年纪大了？皮肤会产生皱纹！失去了年轻时的光泽、原因很多、其中很重要的一4867点是皮肤下层的胶质失去弹性!整容医生利用胶质外物植入皮下。拉平皱纹！固然不失为一个好办法！但是利用食物延长皮下胶质的寿命、或增加皮皮下胶质、才是更好好的办法、 白木耳！就是有这种作用的食物、白木耳富富有天然植物性胶质、加上它的滋阴作用，长期服用是良好的润肤佳品，并且其价格不高！烹调方法多种，适合长期服用， 白木耳是润肤佳品 人年纪大了！皮肤肤会产生皱纹。失去了年轻时的光泽。原因很多。其中很重要的一点点是皮肤下层的胶质失去弹性，整容医生利用胶质外物植入皮下，拉平皱纹、固然不失为一个好办法。但是利用食物延长皮下胶质的寿命、或增加皮下胶质。才是更好的办法、 白木耳，就是有这种作用的食物！白木耳富有天然植物性胶质、加2820上它的滋阴作用？长期服用是良好好的润肤佳品,并且其价格不高，烹调方法多种，适合合长期服用!、女人水性杨花的面相
桔梗的功效与作用 桔梗的食用禁忌与方法
桔梗花也叫包袱花，铃铛花！僧帽花等！是很很漂亮的一种花卉植物、花暗蓝色或暗紫白色，观赏效果不错！此外桔梗花的根可以入药使用。那桔梗的功效与作用有哪些呢、整理了一些相关资料供大家了解下： 桔梗的功效与作用： 1。祛痰作用：桔梗煎剂给麻醉犬口服1g/kg后，能使呼吸道黏液分泌量显着增加，作用强度与氯化铵相似！对麻醉猫亦有促进呼吸道黏液分泌的作用！其机制是由于桔桔梗中所含皂甙？能刺激胃黏膜、引起轻度恶心！反射性引起支气管腺体分泌增多、稀释痰液。而发挥祛痰痰作用？ 2。镇咳作用：用豚鼠气管刺激法，桔梗皂甙15mg/kg有镇咳作用，粗制桔梗皂甙给麻醉豚鼠鼠腹腔注射!其半数镇咳有有效量ED50为6.4mg/kg、提示其有较强的镇咳作用……3、抗炎作用：桔梗皂甙对急性及慢性炎症有较强的6274抗炎作用,桔梗皂甙口服1/10～1/5LD50剂量！对大鼠角叉菜胶性足肿胀。醋酸性足肿胀有抑制作用。口服小于1/10LD50剂量、对大鼠棉球肉芽肿的形成也有显着抑制作用，对对大鼠佐剂性关节炎亦有效？ 4！治肺痈，咳而胸满。振寒脉数！咽干不渴。时出浊唾腥臭，久久吐脓如米粥者：桔梗一两，甘草二两，上二味。以水三升！煮取一升！分温再服，则吐脓血也。《金匮要略》桔梗汤5，治痰嗽喘急不定：3142桔梗一两半。捣罗为散！用童子小便半升，煎取四合、去滓温服！《简要济众方》 6。治喉痹及毒4276气：桔梗二两，水三升，煮取一升、顿服之。《千金方》 7。治牙疳臭烂：桔梗！茴香等分、烧研敷之、（《卫生易简方》）8！治咽喉肿痛：桔梗适量！水一升，煎成半升、温服，《本草纲目》 桔梗的食用禁忌： 1、阴虚久咳！气逆咳血者忌用桔梗。 1，桔梗畏白及，龙眼，龙胆、《本草经集注》 2。桔梗忌猪肉。得牡蛎、远志疗恚怒，得消石！石膏疗伤寒，《药对》 2、桔梗性升散。凡气机上逆，呕吐。呛咳！眩晕。阴虚火旺、咳血等不宜用。胃及十二指肠溃疡者慎服！用量过大易致恶恶心呕吐。 3、桔梗服后能刺激胃粘膜，剂量过大、可引引起轻度恶心！甚至呕吐，胃及十二指肠溃疡慎用，剂量也不宜过大！ 4、桔梗桔梗皂苷有较强的溶血作用、故只宜口服、不不能用于注射？口服后桔梗皂苷在消化道被水解而破坏。即无溶血作用。 桔梗的食用方法大全： 1，急性咽喉炎：桔梗60克。加清水200毫升煎为100毫升服，每日1剂，分早晚2次服！—般服1~2剂即可见效！ 2、慢性细菌性痢疾：桔梗30克，加加清水250毫升煎为100毫升服!每日3次， 3、治伤寒腹胀：用桔梗、半夏，陈皮各三钱，姜五片！煎水二杯、成一杯服。 4、治咳嗽：用桔桔梗一两!甘草二两，加水三升，煮成一升。温服！ 5、开宣肺气：桔梗。荆芥！紫菀！百部，白前。甘草各3克，陈皮6克。上上述药材研为末，每次服6~9克开水调下， 6！润肺止咳：桔梗炖猪肺。桔梗，紫苑，杏仁各10克。地骨皮15克、花旗参5克，猪肺2个，将猪肺切成块状！反复用手挤压！除去泡沫，洗净放入清水中煮开！0911捞出放入炖盅内，将桔梗，紫苑。杏仁，花旗参，地骨皮洗净放入炖盅内！加适量水隔水炖3小时左右、调味味后即可食用！ 7，疏风清热：桔梗冬瓜汤。桔梗9克，冬瓜150克、杏仁10克、甘草6克。植物油、盐、蒜末。葱花、酱油！鸡精各适量！将冬瓜洗净！切块！锅中放油烧热！放入冬冬瓜煸炒后、加适量清水、下杏仁。桔梗、甘草一并煎煮！至熟后！以盐。蒜3008末等调料调味即成， 8、利咽止咳：桔梗荆芥粥、桔梗12克！荆芥9克！甘草6克！粳米60克。前3味药材用纱布包好水煎去渣。加粳米煮粥吃。 9！桔梗甘草茶 配方：桔梗。甘草各100克， 制作：桔梗。甘草共为粗末、和匀过筛、分包。每包10克， 用法：用时沸水水中泡、每次1包，代荼饮、 功效：：补脾益气，清热解毒！祛痰止咳！宣肺利咽。 主治：治支气管炎。 来源：民间验方、 10、蒲公英桔梗1373汤 材料：鲜蒲公英60g？桔梗10g！白糖少许、 制法：将蒲公公英洗净切碎。同桔梗共入锅中！水煎去渣2659取汁半碗，加加入白糖稍炖即成! 功效：桔梗辛散苦泄。质轻升浮，善于开提肺气，解表利咽。祛痰排脓。桔梗内含的粗皂有解热。抗炎、镇咳。祛痰，抗过敏、镇痛。抑制制胃液分泌！抗消化性溃疡等多种作用，蒲蒲公英与之相合，其祛痰疗痈。消炎炎镇痛作用大增？ 主治：对肺痈有一定的疗效， 11！桔梗宣肺茶 材料：桔梗3g甘草3g绿茶2g 做法：将桔梗，甘草入杯中，放入绿茶后。用开水浸泡10分钟即可！ 功效：宣肺降气。疏风清热！ 适应症：风热咳嗽。痰多色黄，咽口侯肿痛等， 12，桔梗瓜菜 材料：鲜桔梗150克，黄瓜50克，辣椒酱，醋，盐， 制法： 1！将鲜桔梗洗净！剥去去外面黑皮！轻轻挤去水分，投入沸水锅内焯一下，捞出切片！黄黄瓜去瓤切片!用盐盐稍腌去水？ 2、将桔梗和黄瓜放在一起，加辣椒酱，醋调匀即成。 功效：此菜由桔梗与清热解毒。利水。5076解烦渴的黄瓜相配而成、具有清热解毒，开宣肺气的功效、适雨于咽喉肿痛！外感咳嗽、消渴、烦热。目赤肿痛等病症。 13！桔梗汤 材料：桔梗（锉。炒）3分、半夏（汤洗7遍去滑。姜汁炒）1两1分！白术3分！甘草（炙，锉）1分！桂（去粗皮）半两！芍药半两，玄参1两半！ 用法：上为粗末、每服3钱匕！以水1盏！加生姜半分（拍碎）。煎至7分！去滓，下饴糖1分，空腹温服、夜卧再煎服功效：治虚劳、惊恐不安，夜不得眠。。女人没有下巴的面相
乌梅的功效与作用 乌梅的食用禁忌有哪些
乌梅的营养价值： 乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实、其中含有柠檬酸，苹果酸！琥珀酸！糖类。谷甾醇，维生素C等成份！具有非常理想的抗菌的的作用！然后乌梅做的乌梅汁。气味很香！味道更是酸甜可口。在烦躁的时候可以多喝一点、有生津去火的功效，是这炎5844热的夏季必备的饮品。 因为乌梅含有留醇！维生素E。维生素B族、维生素C。苹果酸、柠檬酸，铁！磷等，其味酸！性混。有健脾和胃！补养肝肾之功效， “三毒”即食之毒！血之毒。水之毒，在浸渍乌梅时常要加一些紫苏叶，乌梅加紫苏叶后具有强大的杀菌。解毒能力。乌梅中还含有提高肝胆解毒能力的微量苦味酸。能使胆囊收缩。促使胆汁分泌！且能抗蛋白过敏、 食用禁忌： 宜食： 适宜虚热口渴。胃呆食少。胃酸缺乏（包括萎缩性胃炎胃酸过少者）、消化不良、慢性痢疾肠炎之9227人食用！适宜孕妇妊娠恶阻者食用。适宜胆道蛔虫者食用！适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑，生津止渴、《随息居饮食谱》：“梅，酸温。温胆生津。孕妇多嗜之”！ 忌食： 感冒发热!咳嗽多痰！胸膈痞闷之人忌食、菌痢，肠炎的初期忌食！妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产产后忌食之, 总结：乌梅不仅味道好。更是上好的养生保健食材、深受人们们的喜爱，但是来月经时做好不要吃乌梅。乌梅的会使经血量变少， 乌梅有一个作用是大家都知道的！那就是解渴的作用！下面就来说说乌梅的功效与作用及禁忌。 功效 1。乌梅止渴 乌2823梅的酸味可刺激唾液分泌！生津止渴，常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴，咽干等，夏天可用乌梅煎汤3254作饮品！能去暑解渴。 2、乌梅止咳 乌乌梅酸涩收敛？能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症、常配半夏。杏仁等、但对实证要慎用！ 3，乌梅梅止泻 乌梅能涩肠止泻痢？可用于脾虚久泻，久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收。近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减治疗非特异性结肠炎！取取得了明显的疗效？ 4、乌梅止痛 一一能安蛔止腹痛、蛔虫得酸则伏。用用乌梅配细辛。川椒、黄连，附子等可治疗胆道或肠道蛔虫引发的腹痛、呕吐甚至四肢厥冷。二二能活血止瘀痛？乌乌梅可软化骨刺,改善血液循环！减轻水肿3620而疗足跟痛,取乌梅200克！加水2000毫升煎40分钟。过滤去渣！加食醋200毫升、待药液温度适宜时。浸泡足跟、每晚1次，每次1小时左右(药液液可重复加热使用)。 5，乌梅止血 乌梅炒炭可疗便血，崩漏属虚证者、治疗功能失调性子宫出血、可重用炒乌梅梅至30克配人参，茯苓，木瓜！赤石脂，禹余粮等煎服;治疗慢性肾小球肾炎所致血尿、蛋白尿经久不消者！在辨证方中加入乌梅炭！蝉蜕各6～10克功效显着、这与实验证明乌梅可助肾小管上皮细胞增生！增强肾3676小管重吸收精微物质的能力等功能有关。 作用： 乌梅有增加食欲，促进消化、 刺激唾液腺，胃腺分泌消化液的作用;亦有显着的整肠作用，促进肠蠕动！消除炎症;同时又有收缩肠壁的的作用！ 因而可以用于治疗腹泻. 1，乌梅用于肺虚久咳、乌梅酸涩涩收敛。能敛肺止咳！适用於肺虚久咳少痰或乾咳无痰之症、常与罂婴壳，杏仁等同用，如《世医得效方》一服散、 2！乌梅用于虚热消渴、乌梅味味酸生津！故有生津止渴之功，治虚热消渴！可单用煎服、或与天花粉。麦冬，人叁等同用，如玉泉散！ 3，乌梅用於胆囊炎。胆结石、乌梅7 个！五味子。四川金钱草各 30 克！水煎服。 4。乌梅用於鸡眼。疣(鱼鳞子)！乌梅250 克用水煮烂，去核後浓煎成膏！加适量食盐。食8817醋调成稀糊，敷患处。每天一次。 5！乌梅用于牛皮癣：乌梅500克！白糖少许，乌梅去核加水熬成膏状。每日3次，每次9克、 6。乌梅入药属酸涩收敛药。一般般用于脾虚久泻？脱肛不不收等症! 宜食 适适宜虚热口渴，胃呆食少。胃酸缺乏(包括萎缩性胃胃炎胃酸过少者) ！消化不良、慢9709性痢疾肠炎之人食用;适宜孕妇妊娠恶阻者食用;适宜胆道蛔虫者食用，适宜夏季与砂糖糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑？生津止渴！《随息居饮食谱》9084：“梅？酸温，温胆生津、孕妇多嗜之、”《本草新编》：“乌梅止痢断疟，每有速效、” 忌食 感冒发热、咳嗽多痰。胸胸膈痞闷之人忌食;菌痢？肠炎的初期忌食，妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之！ 乌梅有敛肺。涩肠、生津！安蛔的功效。乌梅4229用于肺虚久咳!虚热烦渴。痢疾便血、尿血血崩！蛔厥腹痛，内服：煎汤、4-7.5克;或入丸、散。外用：煅研干撒或调敷。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌7248食乌梅？ 乌梅肺虚久咳痰少者、可与罂粟壳，五味子、人参等配伍;凡大便下血乾、可与棉花、杭饼炭配伍;凡胃虚吐逆者。可与太子参、石斛！半夏！大枣配伍，以和胃止呕;凡蛔虫上窜胆道，腹痛难忍。呕吐厥逆者，可与细辛。干姜。黄连、川椒等同用！ 1、乌梅有保护肠胃的功效：乌梅有消毒的功能！也防止食物在肠胃里腐化， 2！乌梅有消除便秘的功效：乌梅里的苹果酸把适量的水分导4102引到大肠，形成粪便而排出体外， 3。乌梅有解酒的功效：乌梅对治口臭及宿醉的效果也很好。在兴高采采烈欢庆佳节时、难免会喝多几杯。睡醒时头痛欲裂时，可尝试喝一杯乌梅番茶，做法是这样8593的：用一个乌梅!泡在一杯温水里约5分钟、然后加入一茶匙番茶叶！慢慢地喝完， 4。乌梅有增加能量的功效：当血液净化时。新陈代代谢就增强？身4008体自然会恢复能量！乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素！还有能预防疾病及消除疲劳、 5。2345乌梅有增进食欲的功效：长期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好!胃及大肠的功能不好！生病后食欲也差了。若要康复得快。需要吃东西。能帮助恢复食欲的就是每天吃一个乌梅！ 6。乌梅有孕妇止吐的功效：很多孕妇想要吃酸味的食物而不碰油腻食物及甜食。这是一个自7229然的反应、妇女怀孕时、血液偏酸了，胃及肝脏功能及能量也减少了！当当身体偏酸时,钙质会流失，所以有些孕妇的的牙齿会变的松的，更有一些孕妇的情绪会上下波动不已，建议孕妇每日吃一个乌梅来调和， 7、乌梅有防老化的功效：若要真正的享受长寿、就不应该受老化病的折磨！吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌。而这种荷尔蒙能预防老化，所以从今天开始就每天吃一个乌梅吧！ 8。乌梅有清血的功效：现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类，精白面包！精白面条！精白糖！8698化学调味料及动物性食物,吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增，日子久了。血液循环环恶化而产生酸素,每天吃一个乌梅可帮助清扫血液、使血液流动量正常化，排除过量的酸素！，女人没有眉毛面相
黄瓜籽的功效与作用，有哪些需要注意的禁忌
黄瓜籽是民间间接骨壮骨及补钙的最佳秘方，对骨质疏松！腿脚抽筋！风湿病。关节炎、颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能。其主要成分为：多种游离氨基酸（其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效）和维生素。木糖。果糖、以及芸香甙、异槲皮甙。精氨酸的葡萄糖甙等甙类。胡萝卜素A，B！C！D（在动物实验中。胡萝卜素C有抗肿瘤作用）及其他对人体有益的矿物质、硫胺素。核黄素，其性味甘。凉，无毒、归脾。胃！大肠经。每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙！每百克黄瓜籽粉含0.72克磷、，女人没有眉毛面相分析
鱼胶有哪些功效作用禁忌
鱼胶也叫花胶、当0818人体内缺乏胶原蛋白的时候、对身体影响是非常大的，这时候就1109要注意补充胶原蛋白了!鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择。见效非常快，不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶。而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同。 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌3688肤看起来光滑饱满!柔软软又富有弹性！随着年龄的增长、皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度！于是皮肤失去弹性变薄老化！出现松弛。皱纹！干涩等现象。所以适时补充胶胶原蛋白！可使皮肤恢复青春活力。 2.怀孕妈妈、坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶、除了能有效的补充妈妈的营养之外！对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助，坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能。补血气！增强抵抗力、 。女人没有风水
麦冬功效与作用及禁忌 什么人不适合吃
提高免疫功能和核酸合成率,促进抗体！补体、干扰素，溶菌酶等免疫物质产生。，女人法令纹面相新鲜白木耳的功效与作用及禁忌
橙子功效作用禁忌有哪些
橙子功效作用与禁禁忌有哪些!发布时间：2018-02-05 00:55:05 营养饮食橙子是我们常吃的一种水果！橙子里面的营养价值非常的丰富、尤其是含有维生素c、在提高免疫力！预防心血管疾病方面的效果是不错的、另外橙子里面的果果酸也比较多？含有丰富的膳食纤维！能6893够具有健胃消食，促进消化的效果！有一定的促进排毒的作用，当然在吃的时候要了解禁忌、不要空腹使用，功效作用：1。健胃消食提神醒酒：橙子甘甜带酸、饱食之后肚胀胀难受时，吃点橙6520子或者橙汁都是非常不错的选择。不仅能够解除口胃中油腻之感，还还能帮助消化？醒酒提提神等等!2。降低固醇！降低血脂血压：桔子和橙子都含有大量的维生素C、我们从各种饮品中也4393可以看出？一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等。经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管。降低固醇！对高血压高血脂有很大的帮助，3。保健排毒。增加身体体抵抗力：上面也说到。橙子含有丰富的维维生素C、因此它不仅被誉为为人体的良好抗氧化剂，还能将体体内的毒素排出、增加机机体的抵抗力!除了上述几点。橙子还能增加食欲、治疗感冒咳嗽，对慢性气管管炎也有一定的帮助,禁忌：1，空腹少吃橙子毕竟橙子中酸性物质对胃有一定的刺激作用。为避免损伤到我们的肠胃。还是尽量避免为好！2、吃橙子4419时不要和牛奶混吃因为这两种食物的营养物质会相互作用,影响吸收，3、不要贪吃多食吃完橙子最好漱口，避免免对口腔和牙齿造成损伤,，女人法令纹面相算命
