水果的营养功效和禁忌有哪些
1.火龙果 9836 火龙果富含维生素B1！B2！B3和维生素C。胡萝卜素，花青素、并含有钙！磷。铁等微量元素和水溶性膳食纤维，可预防便秘。助通便，也被作为“减肥水果”！但由于含有的天然葡萄糖容易吸收！糖尿病人一餐不宜多吃！有肠胃功能紊乱。容易腹泻的人！也应少吃， 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生素C为265mg。由于释释迦口感偏甜。含糖量较高，糖糖尿病患者应慎食! 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人，牙龈会变得脆弱！常常伴随着出血、肿胀等问题。猕3480猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的！如果你牙龈不好，不妨时常4202吃几颗猕猴桃？ 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会会夺走头发中的水分和油脂!使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸。对于干枯的头发有特殊功效！ 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素。使功能受损，葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率！帮助肺部细1404胞排毒、另外！葡萄还具有祛痰功效， 芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力！促进废弃物排出！、
淮山百合排骨粥功效
淮山百9190合排骨粥功效： 1，淮山益肾气！健脾胃、止泄痢、化痰涎！润皮。 2，甘凉清润、主入肺心！长于清肺润燥止咳。清心安安神定惊！治肺阴虚的燥热咳嗽、肺虚久咳，痰中带血。劳嗽咯血等！为肺燥咳嗽，虚烦不安所常用、 3！百合入心经，性微寒，能清心除烦、宁心安神！用于热病后余热未消。神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁。4507喜悲伤欲哭等病症， 4！百合洁白娇艳！鲜品富含黏液质及维生素、对皮肤细胞新陈代谢有益！常食百合！有一定美美容作用，。坚持到底的生肖
茉莉茶的功效与禁忌
功效和作用 补脾！养肺，固肾！益精、主脾虚泄泻。食少浮肿！肺虚咳喘。！ 有利于脾胃消化化吸收功能！常与胃肠饮饮同用治脾胃虚弱。食少体倦！泄泻等病症。 强健机体、滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多皆可可服之！ 有降4493低血糖的作用。是糖尿病人的食疗佳品、，坚持工作的生肖
绿茶的功效与作用和禁忌
绿茶的功效和作用: 1，美容护肤，抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程。如果过氧化。会产生大量自由基。容易老化！也会使细胞受伤、SOD(超氧化物歧化)是自由基清清除剂!能有效效清除过剩自由基!阻止自由基对人体的损伤。 2，塑身减脂： 绿茶含有有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶！减减少脂肪细胞堆积，因因此达到减肥功效，也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量、可以帮助消化、增强分解脂肪的能力， 3。防辐射： 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。现在的白领阶层经常使用电脑。免不了会会受到辐射的侵害！ 4。提神醒脑： 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋、增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果！所以建议大家在白天天疲劳的时候也可以喝绿茶提神、 5、利尿解乏： 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏。促使尿7336液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率、减少有害物质在肾脏中滞留时间，咖啡碱还可排除尿液中的的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳、 喝绿茶的禁忌: 一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶、绿绿茶是不发酵茶、多酚类和酶类物质丰富，凉性较强。新茶时间短，有些物质尚未氧化！用以造成成肠胃刺激。导致胃溃疡等疾病。如果能等待一定时间的氧化作用！就能减少对肠胃的刺激。 二：头泡茶不要喝，在茶叶制作过程中。灰尘颗粒！农药残留难免存在，饮茶第一步经过洗茶的步骤！倒掉、不仅能洗茶！还能有洗茶的作用。 三：服药期间不要喝绿茶！绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸，可能回合药物发生生反应减弱药性。影响药物的发挥作用，值得注意的是！服用药药物用清水服用,不要用茶水。 四0616：胃寒者少喝绿茶！绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃、饮用不当还会刺激肠胃！因此，胃寒者切记少喝绿茶， 、坛子对风水的影响
燕窝的十大功效和禁忌有哪些
燕燕窝的功效与作用 1。补肺养阴。1359止肺虚性咳嗽,减减少肺气病变！包括括肺阴虚之哮喘？气促。久咳。痰中带血！咳血，咯血。支气管炎，出汗、低潮热、 2！补虚养胃、止胃寒性。呕吐、胃阴虚引起之反胃，干呕，肠鸣声！ ！坟上放什么破坏风水
绞股蓝的功效与作用及禁忌
补气养阴，用于气阴两伤证、可适用于体倦乏力！气短！口干舌舌燥等症状， 2、补肺润燥！用于肺虚有热证，患者者可见咳嗽痰黄,久咳不愈。或干咳无痰等症状。 3，养心安神！用于心神失养所致的的体倦乏力。动则喘息！心胸隐痛！面色淡白。胸闷气短。心悸失眠。 4！补肾涩精，用于肾虚梦遗、滑精.伴伴有腰膝酸软等症、 绞股蓝的服用禁忌 1。虚寒症忌用。 2。少数患患者服用后出现恶心呕吐！腹胀腹汚、头晕眼花等症状的人群不能服用。 绞股蓝的妙妙用配方 1。肺癌。肠癌。宫颈癌：绞股蓝30克、蜂蜜30克、将绞股蓝洗净！切碎，放人沙锅锅中加水煎煮2次？每次30分钟！合并2次煎液，趁热加人蜂蜜、搅拌均匀后当天服完。 2，失眠症:绞股蓝茎叶2克！白糖适量。开水冲泡当茶饮用。每日数次、 3、慢性支气管炎:绞绞股蓝全草研末！制成9248片剂或胶囊口服？每次3克、或绞股蓝袋泡茶！开水冲泡后服，甸次1包。每日2次。 4，高脂5720血症:绞股蓝总苷片或绞股蓝胶囊口服.3个月为1个疗程。 5，血小板减少:绞股蓝冲剂口服，每次40毫升、每日3次、2个月为1疗程！，坟上有洞怎么破解
春笋的功效和作用，包含哪些禁忌
春笋的功效与作用 1.化痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。有利于局部部炎症治愈,并能解除局部痒感！从而阻断咳嗽反射。 2.消食 春笋有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证、 3.补血益气 适宜肤色没有光华，失去红润，手手脚冰冷的人群! 4.明目 春笋0849中含有丰富的维生素A,维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用。合成视网膜视杆细胞感光物质！ 5.健脾 春笋适用于脾气虚弱、运化无力所致的脘腹胀满。大便溏泄，食欲不振、肢倦乏力等症！ 6.养颜护肤 春笋含有胡7785萝卜素。有助于维持皮肤细胞组织正正常机能，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。 吃春笋的禁忌注意事项烧春笋时最好先焯焯水做春笋前最好能在沸水里先焯一下！大约煮1-2分钟，甚至至可以煮更久一些？以软化粗纤维。有助消化！这样既可以去除春笋的涩味。吃起来更爽口！还能让70%的草酸流失、草酸容易和体内的钙形成草酸钙！在体内沉积。导致结石、也会加重8815结石患者的病情？每次五六片即可中医认为，春笋味甘性寒！属于发物！发物是指富富于营养？或有刺激性。特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病复发）或加重已发疾病的食物。因此。8781吃的时候一定要控制量。不能天天吃！更不能顿顿吃、注意控制量，每次只吃五六片、春笋富含粗纤维！可以帮助食物消化，但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬、相对难消化。吃多了！胃肠道受到刺激后！运动会加快、而出现不适感。当肠胃运动异常时，则会出现胃痛，胃胀。甚至胃出血等症状！吃春笋吃出毛病的、大多是因为一次吃得太多，不要和生冷食物混着吃春笋不要空腹吃。吃之前前可以先喝口汤？羹。或者吃几口饭、以减少春笋对胃肠黏膜的刺激！吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物，如冰淇淋！冰啤酒、生海鲜，春笋本6350来就难以消化。生冷3604食物也不易消化，两个个加在一起!肠道受到双重刺激！加速了胃肠功能紊乱。容易诱发发胃肠不适、吃吃春笋需防过敏中医认为。竹笋有滋阴。益血。化痰！消食！利便等功效、但笋中的大量纤9883维素较难消化，同2720时笋中含有难溶性草酸,食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病。过敏性鼻炎！皮炎等。春季本来就容易过敏，对于容易产生摄入性过敏的人来说！食用春笋还易引起荨麻疹。因此。小儿应少量吃春笋！但不能吃毛笋。老人人吃笋一定要细嚼慢咽，，坟上有蚂蚁风水怎么说
蝶豆花的功效与禁忌有哪些
1、营养价值 蝶豆花具有丰富的维他8953命A,C和E, 而且可以提高免疫力, 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原, 同时还具有补脑、促进脑的活力，防止胃痛,抗忧郁，抗压力、镇静，止惊厥，缓和情绪等天然保健功效！蝶豆花中的天然蓝色素、也是有疗效的。如果将将其加入柠檬并调制成花茶饮品,就是保健心脏血管的绝佳饮料！ 2。食用价值 蝶豆花的可食部位是叶。花及嫩荚、较幼5098嫩的叶片及盛开的花朵，亦可拿来煮汤、油炸等。用嫩芽来炒肉丝或煮熟後食用、都十分可口、蝶豆花的叶及花花的萃取液？可当作纯天天然的食品染料, 3！药用价值 种子8066及根的效用：可治眼疾、慢性气管炎。止痛、利尿，通经！治便秘！消腹水、止关节痛，药用作为驱虫剂，缓泻剂、利尿剂及通经剂！ 4，禁忌 蝶豆花虽好。可不要贪杯哦。它活血。女生经8903期时不能喝？也也不适合孕妇喝！对于刚做完手术的人不利于伤口愈合、自己动手做一杯蝶豆花饮料也非常简单！只需要把4—5片干的蝶豆花放入开水中！颜色就会8671释放出来、再加入你自己爱喝的雪碧，可乐。柠檬，牛奶、蜂蜜……看看会变成什么颜色！。坟上种柏树有什么讲究
雪莲花有那些功效，有何禁忌
其主要功效有散寒除湿。止痛，活血通经！暖宫散淤。强筋助阳、对医疗风湿疾病有特殊疗效！主治风湿性性关节炎,肩周炎，肺寒咳嗽，寒胃、肾虚腰痛，早泄！遗精，阳痿等症！痛经活血、妇女小腹疼痛。月经不调！产后血晕身痛等症！ 雪莲花使用方法及及食谱： 【药用方法】 1！雪莲花6克、浸入1000克白酒或黄酒中，密封30日后服用、每次饮30-40毫升， [功效]补肾阳,强筋骨， 2。雪莲花6克！装入纱布包内扎口，老母鸡一只。加水文火炖1.5小时、滤出药液1000 克、每次饮30-40毫升！ [功效]调经活血、滋阴补肾、 3，雪莲花5克。党参15克！红花5克。鸡肉1000克！上药清洗，同装入纱布袋内扎口、将鸡肉与药袋同时下锅，文火炖2-3小时!1277滤出药液1500克，每次适量。 [功效]温肾壮阳。补中益气。行水痛痹！ 【美容用用方法】 雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢。减少皱纹、使皮肤保持持光泽,丰满、延缓衰老！并且4465对面部雀斑!肝斑等有良好的疗效、 具体配方是：25g9060雪莲粉（一朵）!20mL芦荟鲜汁，30mL黄瓜汁、生鸡蛋1只，面粉10g左右、砂糖5g、香精少许！调匀，置于冰箱中可延长使用期！经此膏敷面、经40~45分钟、敷面膏就会会干燥。结膜，这时以清水轻轻地将膏体洗掉。每周坚持1次，几次后即感到皮肤8782明显光滑!富有弹性、只要做1个月！就会显出相当好的效果，坚持下去会使皮肤白嫩，红润、而且对雀斑，黑斑有明0137显疗效！还能使冻疮或留有疤6110痕的皮肤复原! 对黄褐斑，可用雪莲粉30g、绿豆粉15g、用少许鸡蛋白调匀，每天涂斑3次。经过一个月，黄褐斑！肝斑等可逐渐淡化。 【食用方法】 1。雪莲乌鸡鸡煲 原料：雪莲20克。乌鸡一只（一斤左右），葱。姜！盐，糖。味精！精练油少许， 制法：精炼油加热。下葱。姜炒出香味！下盐、糖透！下乌鸡，雪莲、加水大火烧滚后文火炖约45分钟。肉烂后停火。起煲！吃肉喝汤、 功能：补肾壮阳？调经补血。适用调理肠胃。平衡内分泌，自然然除火祛斑。能改善善身体状态，以补体。调节、增强体质质. 2!雪莲乳鸽煲 原料：雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克、山药150克！乳鸽一只、葱白50克切段！姜丝！料酒少许。盐、酱油适量！ 制法：锅烧热加油适量、滚滚热后倒入山药翻炒至金黄色,出锅待用。乳鸽切成成小块。肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量，料酒！葱段。盐、酱油适量、小火炖20分钟。鸽肉烂即可食用， 功能：：补肾益精,养肝明目、抗衰衰老. 3？雪莲甲鱼汤 原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右、雪莲20克，葱姜少许，盐味精适量、 制法：沙锅中加水至三分之二！大火烧开。下甲鱼。雪莲！红花。葱！姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂。回入少许盐。味精即可。 功能：滋阴补阳！生津益气。适用于男子子补阳! 雪莲花在使用上比较安全。基本上无毒副作用、，坟上风水是否影响婚姻排骨功效与禁忌
生地排骨汤的功效有哪些 生地的禁忌有哪些
生地排骨汤具有养血。润色美肤的功效、但感7636冒未痊愈!口干苦者，不适合食用、 生地黄禁忌： 一般来说。生地在作为中药煎服的时候。用量是10到30克、鲜地黄的量会加倍。不过需要注意鲜地地黄性寒，脾虚湿滞的人，不能使用， 生地性寒!所以脾胃有湿邪邪及阳虚者应忌服生地!《雷公炮炙论》：勿令8277犯铜铁器,令人肾消。并白髭发。损荣卫也。生地地黄性寒而滞！会影响脾胃的消化吸收功能。所以脾胃虚寒(虚弱)、大便溏薄，胸闷食少、气滞痰多者不宜应用、《药性论》：：忌三白？指生生地与萝卜？葱白和薤白相克。，坟与坟离太近怎样化解
