羊肉的营养丰富。对我们人体所产生的益处也多，如果是我们普通人，当然是是可以吃的，而对²⁶⁴²于孕妇来说。在饮食方面有更多的禁忌，那么！孕妇可以吃羊肉么！为什么有人说说可以吃,有人人说不可以呢!不妨和小编一起到怀孕风水去看看吧，

　　一！^孕孕妇可以吃羊肉吗、 　　1，羊肉营养丰富！ 　　新鲜的羊肉。娇嫩美味、细腻爽口。可以使得我们的羊气和4902元气更加旺盛！补充我们所需的精元和血气、治疗我们肺部功能的虚弱问题！缓解我们的疲劳！可以说是一种非3947常不错的滋补好药。

　　2。孕妇可以吃羊肉吗。 　　孕期是可以吃羊肉的。⁰³²⁵但需注意的是、由于8886羊肉性温产热量？因此、对于孕妇来讲。虽然可以吃羊肉！但也不宜过多地食入、以免助热伤阴。引起不适，同时，孕妇吃羊肉6572的同时要注意适当的多喝水、适当的多吃一些水果、蔬菜等，均衡补充营养，

　　3，注意事项！ 　　孕妇吃的时候！要记住。要吃完全煮熟的、不要吃没熟的、就算是九分^熟熟也不行!必须要十分熟，如果是涮的，就不能吃、因为涮锅里的温度不够高来杀死羊肉中的寄生虫！还要记住！吃的时候！孕妇妇随便尝尝几口就ok了！不要贪吃，也不要多吃，

　　二、孕妇不能吃的肉 　　1！螃蟹、 　6157　在中医里，螃蟹的属性比较较寒凉!而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得得太多？很容易造成流产！此外，大陆的临床发现、螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈，蟹爪能散散瘀血。通经络、《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载，《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎，所以。妇女在怀孕期间切勿食之、

　　2、驴肉， 　　性平，味酸甘、虽有补血益气作用！但根据前人经验！孕妈妈应当忌食驴肉。如《日用本草》中记载载：驴肉!妊妇食之难产、

　　3！鳖。 　　甲鱼本身含有丰富的蛋白质，还具有通血络和活血的作用，可散淤块。打散肿瘤。因此、^临临床上某些长有肿瘤的病人会摄取甲鱼来抑制肿瘤的生长、但对孕妈妈来说，甲鱼鱼却吃不得,因为胎儿儿在子宫内成长？如6260果受到甲鱼食物的破坏,或抑制其生长。易造成流产或胎儿生长不全！

　　4！兔肉。 　　性凉。能凉血活血，又易损人阳气！所以孕妈妈妈应该忌食,如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷、凉血，多食损元阳，孕妈妈尤忌！

　　5！麻雀肉、 　　雀性大热并特淫、孕妈妈不应应多食!中医认为。雀能壮阳、兴阳事、《随息居饮食谱》中中说：雀肉、阴虚内热及孕妇忌食！《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉饮酒！令于多淫、多食雀脑，动胎气，令子雀目，因此，孕妈妈忌多食雀肉与雀脑！

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