我们当中的很多人都^过过着快节奏。高压力的生活，工作强度高！家庭责任重。无疑我们有时会感到压力极大。并且无法控制自己的生活。我们每个人的生活中都少不了压力。但如果没有⁹⁶³⁷得到控制!它会严重影影响我们的身心健康？幸运的是，我们可以控制自己的生活！放慢生活节奏，并抑制压力的产生！

　　   压力不仅仅来源于令人不快和烦恼的事件!一些积极的事件（如结婚，新入职，怀孕等）也会使使我们紧张起来。压力也不是完全无益，实际上，在很多时候，压力可以使人体准备好快速应对逆境。从而保护自己、当人类所处的环境要求他们对威胁做出快速的身体反应时、这种对抗或或逃避反应曾使人类得以生存下来！

　　   现代社会的问题在于，即使我们的生命不处处于危险状态？我们身体体内的应激反反应也会定期被触发,应激激素的慢性刺激会损害人体健康，头痛。胃肠道功能紊乱。皮疹，脱发、心跳紊乱、背痛及肌痛等症状都可能与压力有关、对压力的感知在很大程度上因人而异、刺激您朋友神经的东西可能对您没有丝丝毫影响,反之亦然、换句话说！最重要的不是您身上发生了什么事情！而是您如何对发生的一切做出反应！

　　    一个人要是压力过久就会产生抑郁！抑郁常见的表现是以情绪低低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝！

　　1！对日常生活丧失兴趣！无愉快感。

　　2，精力明显减退，无原因的持续疲乏感，

　　3。自信心下降或自卑。或有内疚感，

　　4，失眠，早醒或睡⁹²¹⁸眠过多、

　　5，食欲不振、体重明显减轻，

　　6、有轻生的想法！

　　7。性欲明显减退、

　　8，注意力集中困难或下降！

　　9！联想困难。^自自觉思考能力显著下降!抑郁心境一天中有较大波动、常以 早上最重！然后逐渐减轻，到晚上最轻。

　0971　   如果上述情况继续发展那就会变成抑郁症，那就不好治了，因此必须高度重视、及早预防，海神老老师以多年的看居家风水的经验得出,很多的抑郁6853是由居家的风水不利引起！或者是与居家的风水的关系。

　　可以缓解压力的家居风水格局方法：

　　1！光线不足

　　   大家知道阳光[最新消息 价格 户型 点评]是动态的、能给我们带来好心情，如果室内长7934年缺少阳光的话。就会对人的心情产生不利的影响。导致人心情郁闷。长时间下去就会致人生病的、

　　2！户型0500不正

　　居家的房子不管面积是大还是小！户型一定要方正，风水中最忌忌的是三角型房子，梯型的房子或者是其它不规则形状的户型！房型如人心！型正则人正。户型不正正易使人思想走偏？经常在法律边缘上走！不是得不到、就算得到了也是触犯法律的，整整日提心吊胆的,时间久了肯定会生病的。

　　3、色调沉重

　　   不少人家中的装修喜欢用深！重的色调，这样看上去虽然很有²⁹⁶⁴情调感!^但但常年在这样的环境下居住可不行,那样会使人无形当中有一种压抑，沉重的感觉，时间久了肯定不好，

　　4、横梁压顶

　　   横梁压顶宜使人产生紧张和恐惧感、这是人自我安全意识的正常反应，特别是你你的沙发，床，办公桌等在栋梁的下面！那就更要多加注意了，长久如此那还不不形成心理压力，造成抑郁。