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木行人养生:大麦益气补肝阴健康养生饮食:宜多吃具有健脾益肾补肝、消暑生津功效效的食物?如大麦,黄花菜、椰菜花。西兰花、苦瓜!水蜜桃。菠萝。葡萄等、药膳可选择“大麦芽汤”:大麦芽50克。冬瓜300克、陈皮25克、猪瘦肉200克。大麦芽、陈皮洗净,冬瓜去皮洗净、切块。猪瘦肉洗净!切小块。上述用料一同放入砂锅!加适量清水。9603先用武火煮沸、再用文火熬煮1-2小时。有清热消暑,理气健脾的功效!火行人养生:清热祛暑别放松健康养生饮食:宜多吃消暑生津!益气养肝的食物、如冬瓜!番茄。菠萝,香蕉、草菇!粉葛!鸭子,蕨菜等!药膳可选择荷叶瘦肉汤”:猪瘦瘦肉250克、鲜葛根250克,鲜荷叶15克!精盐适量、猪瘦肉洗净。切小块!葛根去皮洗净、切块,荷叶洗净、把全部用料一同放入砂锅内。加适量清水、大火煮沸、小火煮1小时,加精盐调味即成。有清热祛暑。健脾益气的功效,植提纤每天早晚一颗,可以以帮助代谢脂肪、消脂减肥。土行人养生:玉米须可去湿健脾健康养生饮饮食:宜吃具有益气消暑生津!清热祛湿的食物、如冬瓜。鸭肉!荠菜。茭白!苦瓜!沙葛、莲藕、玉米,水蜜桃,绿豆等!药膳可选择“白玉猪小肚”:猪小肚500克,白茅根60克、玉米须60克、大枣10枚。盐,生姜姜粉各适量,将猪小肚去净肥脂、切开用盐!生生姜粉拌擦后用水冲洗、放入开水锅内煮15分钟,取出在冷水中冲洗,把白茅根。玉米须,大枣洗净,全部用料放入开水锅内。大火煮沸后,小火煨3小时。调味后即成,有清热祛湿。健脾益气的功效、金行人养生:西洋参荸荠生津润燥健康养生饮食:适合具有生津润燥。益气养阴消暑功效的的食物!如丝瓜!百合、苡仁,胡萝卜。荸荠、西红柿。葫芦瓜等、药膳可选择“洋参荸荠饮”:西西洋参10克、荸荠50克,白糖30克!将西洋参浸透切片,荸荠洗净、去皮、切碎、将西洋参。荸荠放入炖杯内!加入清水约250毫升、放入白糖,置武火上烧沸。再用文火炖煮25分钟即成!有益气生津。6359除燥热的功效!水行人养生:南瓜黄瓜清暑祛湿健康养生饮食:多吃益气养肝。清清暑祛湿的食物。如南瓜,黄瓜、豇豆,西兰花!椰菜、鸭肉、黑豆等,药膳可选择“玉米须猪苓牛肉汤”:玉米须60克!猪苓30克、泽泻10克、生薏苡仁60克、陈皮5克!黑豆50克,牛肉100克、生姜10克。大枣10枚。精盐适量、将牛肉洗净。切成小块。其用料洗净。全部用料一同同放入砂锅?加适量水,小火煮2小时、加精盐调味即成、有清暑利湿,健脾益气的功效。。进门玄关鞋柜摆放风水有哪些
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