6696 在现代社会当中,剩女这一群体我们都不再陌生、
1102剩女们拥有高学历。高收入、高年龄、但在婚姻上得不到理想归宿,大家之所
8539以忧心剩女的婚姻归宿。除了希望她们的
身身边有另一半相依!还因为担心她们会错过最佳的生育年龄,那女人的最佳生育年龄到底是多少呢、
中医认为四七二十八岁时是女子一生中
阳阳气最旺盛的时期、这个年龄大概也是女子身体状态最好的时候!是受孕生孩子的最佳年龄!
《《黄帝内经》中记载四七二十八是“筋骨坚!发长极、身体盛壮”,“筋骨坚”,即
筋筋骨都坚强了、而肝主筋。肾主骨。这句话的意思是说:女子到了四七二十八岁。肝气旺了,肾气也足了。所以
7732筋骨就坚强了。“发长极”就是头发长到极点了、头发在这个时候最粗!最黑,身体也最健康、最盛壮。所以。这个时候是生孩子的最佳年龄,
关于这一最佳孕育年龄!现代医学也有证明女性在25-35岁之
6393间生育较好,年龄过大或过小均对婴儿
6599体格存在不利影响!比如有一项研究发现:母亲的年龄越大出现孕早期异常比例越高,就母亲的年龄分组研究来看。大于40岁的母亲所生男婴体重处于劣势。尽管36-39岁组的母亲男婴出生体重大,但出生42天后逐渐与年龄小于35岁的各组妈妈的宝宝接近了,而年龄小于24岁
组组的妈妈的宝宝?8个月后男婴
体体重显著低于25-39岁各组,
如果用太极图来表征!28岁时走到了处于全部是白色的这一片!走到阳气的
极极点了、阳气也特别盛!长到极点了,到极点了!那接下来马
上上就要衰减了,变弱了。
四七二十八岁的前一个阶段是三七二十一岁?是处于“肾气
平平均”的状态。也就是肾气平衡。表现就是“
6396真牙生而长极”,真牙是什么牙呢。我们现在的老年人牙齿掉了、我们给他戴上一副假牙。原来的那个叫真牙,人造的叫假牙、但是《黄帝内经》的“真牙”不是这个意思。这个真牙是指什么呢、是指智齿,即最后的那个牙齿,
据记载!人在长智齿时。身体状况
2501处于巅峰状态,但是!什么东西走到极致、都会开始往回走、所以,接下来马上就要衰退了、那怎么办呢。这个时候已经要开始有意识地养一养阳气了。
就减少消耗来说。主要还是从
2848生活方式入手,到了28岁!身体虽
7627然很好、却不能玩命儿地用!干什么事情都要悠着点儿、不要熬夜!不要什么事情都争强好胜,把节
奏奏放缓一些!就增加来源和保障代谢来说!主要是养护
好好脾胃!可以根据
自自己的身体情况?开始坚持吃一些补气,补血的东西。比如山药。大枣、核桃之类的,
光吃进去还不够!还得让垃圾顺畅
7923地从体内排出来。所以,饮食方面大鱼大肉其实不是好主张,最好的
饮饮食必须要适合自己的脾胃、
吃吃那些容易消化的!不造成体内垃圾堆积的。
比比如纯天然蔬菜,水果、鱼虾等!
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