梦见和女人一起吃饭

　　吃饭时的注意事项： 　　1.让长辈先动碗筷用餐！或听到长辈说说：“大家一块吃吧”、再动筷，不能抢在长辈的前面！ 　　2.吃饭时！要端起碗。大拇1864指扣住碗口!食指、中指！无名指扣碗底。手心空着！不端碗伏在桌子上对着碗吃饭，^不不但吃相不雅、而且压迫胃部！影响消化， 　　3.夹菜时！应从盘子靠靠近或面对自己的盘边夹起、不要从盘子中间或^靠靠别人的一边夹起？更不能用筷子在菜盘子里翻来倒去地“寻寻觅觅”，眼睛^也也不要老盯着菜盘子、一次夹菜也不宜太多，遇到自己爱吃的菜。不可如风卷残云一般地猛吃一气，更不能干脆把盘子端到自己跟前。大吃特吃。要顾及同桌的父母和姐弟。如果盘中的菜3389已不多、你又想把它“打扫”干净！应征询一下同桌人的意见，别人都表示不吃了。才可以把它吃光。4.要闭嘴咀嚼、细嚼慢咽、这不仅有有利于消化。也是餐桌上的礼仪要求。决不能张开大嘴！大块1719往嘴里塞、狼吞虎咽的，更不能在夹起饭菜时、伸长脖子、张开大嘴。伸着舌头用嘴去接菜;一次不要放入太多的食物进口，不然会给人留下一副馋相和贪婪的印象。 　　5.用餐的动作要文雅一些。夹菜时！不要碰到邻座、不要把盘里的菜菜拨到桌子上,不要把汤泼翻、不要将菜汤滴到桌子上，嘴角沾有饭粒！要用餐纸或餐巾轻轻抹去。不^要要用舌头去舔,咀嚼饭菜，嘴里不要发出“叭叭”、“呱叽呱叽叽”的声音,口含食物。最好不要与别人交谈！开玩笑要有节制，以免口中食物喷出来，或者呛入气管，造成危险;确需要与家人谈话时，应轻声细语！ 　　6.吐出的骨头！鱼刺。菜渣。要用筷子或手取接出来，放在自己面前的桌子上。不能直直接吐到桌面上或地面上？如果要咳嗽。打喷嚏、要用手或手帕捂住嘴、^并并把头向后方转，吃饭嚼到沙粒或嗓子里有痰时、要³³⁰⁹离开餐桌去吐掉, 　　7.在吃饭过程中，要尽量自己添饭！并能主动给长辈添饭。夹菜！遇到长辈3291给自己添饭？夹菜时、要道谢。 　　8.吃饭时要精神集中、在吃饭时看电视或^看看书报!这是不良的习惯！既不卫生！又影响食物的消化化吸收。还会损伤视力！。

梦见女人和我吃饭

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