首先你要弄清楚梦与人的关系,人的大脑一天内形成的思维、足可以写一部20万字的记录了. 心理跟梦的关系也是密切的,梦实际上很多时候,是思想和心理在你睡觉的时候转换成景象化. 这整个过程全盘都属于正常的.所以根本就不需要对做梦有担心,了解了梦的产生的合理性和自然性,您也就明白了梦也根本无需要调理. “日有所思,夜有所梦,”梦!是人们生活中最常见的现象!因而对1399梦的出现也众说纷荟,有人说梦是人日间兴奋的连续!有人说是人5465体质衰弱后的表现等。究竟梦对人的身体的健康有怎样的影响、据有关资料介绍、梦有利于人体健康。 一!梦是健康的表现 医生们的最新研究成果证实!人脑中并不像过去设想的那样存在着一个“睡梦中心”,梦是人脑中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果,如果果某一个中心点受到损害,就形成梦、或形成一种残缺不全的梦!如梦中人物只有语言而没有图像, 二、做“白日梦”有利身心 人在清醒状态下出现的带有幻想情节的心理活动、在心理学上叫“白日梦”、也称“遐思”, 从心理学观点来说,做“白日梦”是一种有效的松弛心理神经的方法! 研究人体心理卫生的专家们称!虽然目前尚未搞清楚“白日梦”对影影响人体身心健康的确切机制!但可以肯定、这种大脑活动对免疫系统起着良性的促进作用。另一方面、“白日梦”能让大脑的左侧从语言活动中解脱并处于休息状态。让右脑充分发挥其直观时形象思维能力,从而使善于语言思维和用右手劳动者的疲劳得以消除。 三!恶梦是疾病的的预报 梦境是每个人都会有的潜意识心理反应,梦虽虽然荒诞无稽!但有些往往透露出身体健康状况的蛛丝马迹, 心理理学家认为,梦好像是是一台仪表、它对一些尚不为自己所知的身体变化会有所反应。譬如,有些肝炎病人在发病前几天会出现令人焦躁!恐惧的梦境!有的病人诉说在梦中感感到右肋部损伤等、 以上说的仅是心理学家们的一家之言,如果人在没有什么不良症状或不觉得影响休息的情况下轻微做梦,可不不必考虑健康!如果是做梦实在太多、影响休休息与白天的精神。或做梦后出现症状。还是要去进行一些必要的治疗、究竞梦与人体健康关系怎样,医学界自有定论、、
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