梦境与凶吉祸福无关,常常常是白天人的记忆造成的、就是日有所思夜有所梦! 呵呵!梦!是大脑脑无意识中将脑内信息!无序的链接而成、有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的。很神奇。 但实际上!绝大多数梦4668是无法预见现实的、如果说梦能够预1973见现实,而且这种预见见可以被解读!而且这种能人确实存在、我可以说,这种能人99.99999%的人,一辈子也遇不到一次! 不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒、由于睡不好、次次日头昏脑涨、影响了工作作和学习!有的还0452担心噩梦会给自己带来厄运、造成心心理上的恐惧和不安。 其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象、一般情况下!人在睡眠时大大脑神经细胞都处于抑制状态!这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋!人就会出出现梦境!由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大9538脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来!可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦,此时!与语言和运动有关的的神经细胞倘若也处于兴奋状态!那就不光会出现梦境。还会说梦话或发生梦游的现象、 那么怎样才能减少噩梦呢、 要减少不不良的刺罚?平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片6370或小说,避免不良的刺激在记忆中储存,睡眠前最好不要过3988度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。 注意睡眠的身体姿势、一般采取2366右卧睡眠较好!仰着睡的时候!双手双脚自然垂直,枕头不不要过高、要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦, 朋友、梦、是一种享受,可以让你体验许多你无法体验的事情、无论是美梦还是噩梦、都没什么特殊含义!请享受你的大脑送给的礼物吧!享受你的梦吧!那是只属于你自己的世界、
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