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推拿即按摩!是目前人们最常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解解疲劳紧张等疾病的中医特色疗法,其中。中医穴位按摩的原理到底是怎样的呢。从西医角度、如何何理解穴位按摩呢! “穴位”即肌肉,肌腱、骨头连接的关键点 按中医的观点。中医称之为“穴位”的部位!是推拿按摩等疗法主要的施术部位、相对于身体别的位置要更加敏感一些!按摩后治疗效果会更好一些, 现代西医解剖也有相关研究。西医认为,所谓穴位即“肌肉。肌腱!骨头”相连接的关键点、通过按摩让这个个关键点松了!整个一条肌肉都会随之放松、 错误的按摩手法会导致疼痛 9748 如果只是单纯按摩肌肤!会导致损伤,那患者可能会觉得痛、但如果找到“关键点”、用巧巧劲弹拨几下!整个人就会放松了。 这就是为何有的人按摩完以后、第二天会觉得不适、甚至全身疼。那就是按摩的手法不正确,过度了,正确的按摩后。只会带来舒服放松的感觉。 建议将推拿按摩列入规范管理之中 推拿按摩行业鱼龙混杂。大多数都是没有经过专业8354培训考核的,没有掌握人体的结构以及专业的医疗疗知识,中医医推拿按摩的效果也十分差。甚至加重病情, 如果国家能将推拿按摩列入规范管理中,如执证上岗等。会更利于民众对于中医推拿的正确认识!以及避免因按摩而导致的医疗事故!因此!建议广大大民众!最好去专业的医医疗机构进行推拿,正骨等、 以下是按摩的具体方法:一。预备动作:患者坐在椅子或沙发上、坐姿端正。正视前方。两臂自然下垂!双手手掌放于大腿上!膝关节呈90度角。两足分开与肩同宽!全身肌4040肉放松。呼吸均匀,二、按揉太阳穴:按揉太阳穴顺时针旋转。一周为一拍!约做32拍!做此按揉的功效为疏2818风解表!清脑明目,止头痛!三。按摩百会穴:百会穴位于头顶正中央,用左手掌掌或右手掌紧贴百会穴旋转,一周为一拍、共做32拍!此此按摩可降血压,宁神清脑!四!按揉风池穴:以双手拇指螺纹面按揉双侧风池穴、顺时针旋转!一周为一拍。约做32拍,五、摩摩头清脑:两手五指自然分开、用小鱼际从前额向耳后分别按摩,从前至7584后弧线行走一次为一拍,约做32拍!此按摩功效为舒筋通络!平肝熄风、降血压、清脑,六。揉曲池穴降血压:先用8638右手再换左手先后按揉肘关节处曲池穴。旋转转一周为一拍!共做32拍。此法功效8026可清热。降血压。七。揉关宽胸:先用右手大拇指按揉左手内关穴,然后用左手按揉右手内关穴,以顺时针方向按揉一周为一拍!共做32拍!此法功效为舒心宽胸,八。引引血下行:分别用左,右手拇指按揉左右小腿足三里穴!旋转一周为为一拍。共32拍。此法功效为健脾和胃!引血下行、九!扩胸调气:患者两手放松下垂。然后握空拳!屈肘抬起。提肩向后扩胸、最后放3847松还原, ,风水轮流转今年到我家
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