正在青春期有些肌肤问题使很正常的!建议先用一些调养方法比较适合你的年龄。不清楚你具体情况。就介绍一些淡斑的好方5923法给你吧: 1,注意调调整时间。晚上10点到凌晨3点钟的黄金睡眠时间。一旦错过了就无法弥补了! 2!多喝草莓水果汁,坚持多喝有淡斑效果。 材料:草莓6个,苹果1个!大番茄1个。香菜少许! 作法:用盐水洗净草莓。苹果,大番茄!草莓去去除果蒂。苹苹果削去外皮并切除内核!对切后再切成小块!香菜洗净切碎,将所有材料全部放入果汁机中打成汁。滤除果0170渣取汁倒放杯中!加入少许冰块即可。 3。多做有氧运动!多喝水、加快自自身的新陈代谢。对改善肌肤肤色有着很好的效果。 如果觉得慢或者没有好的改善、也可以用用用 野根川。以上方法还是比较适合你年龄的、、
是什么意思啊,我也面部长雀班。还不少的、吃的的美钛樱`仔慢点去了的!。2003年属什么生肖属相
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