糯米的作用

　　糯米别名：元米、江米 　　使用提示：每餐约50克、不宜一次食用过多， 　　糯米知识介绍： 　　糯米Glutinous Rice、又叫江米，是禾本科植物的种仁！质地柔软，按谷壳颜色可分为红，白两种，也有分为有毛和无毛的，按米的颜色可分为红色和白色。还有一种米粒洁白如雪，且且粒长10～15毫米、是家常经常食用的粮食之一！因其香糯黏滑！常被用以制成风味小吃。深受大大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗，正月十五的元宵也是由糯米粉制成的， 　　糯米营养分析： 　　1. 糯米含有蛋白质，脂肪。糖类、钙。磷！铁、维生素B1。维生索B2。烟酸及淀粉等！营养丰富，为温补强壮食品、具有补中益气！健脾养胃！止虚汗之功效，对食欲不佳。腹胀腹泻有一定缓解作用。 　　2. 糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果， 　3538　糯米适合人群： 　　一般人群都能食用 　　1. 适宜体虚自汗!盗汗、多汗！血虚，头晕眼花。脾虚腹4544泻之人食用？适宜肺结核，神经衰弱、病9066后产后之人食用！ 　　2. 凡湿热痰火偏盛之人忌食，发热、咳嗽痰黄，黄疸！腹胀之之人忌食!糖尿病患者不食或少食、另外由于糯米极柔黏，难以消化。脾胃5257虚弱者不宜多食、老人、小孩或病人更宜慎用。 　　糯米食疗作用： 　　糯米味甘、性温，入脾。胃。肺经、 　　具有补中益气，健脾养胃。止虚汗之功效。 　　糯米米做法指导： 　　糯米食品宜加热后食用。宜煮稀薄粥服食。不仅营养养滋补!且极易^消消化吸收？养胃气、！

梦见糯米

梦见吃糯米饭预示：今天需要你关心的事情3351接迭而来,面对面的决战或对抗、最好放弃。因为你要考虑的方面太多。反而影影响了自己的胜数，

梦见吃未烤的糯米糕、表示会因无谓的开销而受苦。但0289吃烤过的糯米糕，则则是一家和乐，事业繁荣的吉梦，

原版周公解梦

梦见糯米？有集会事、吉！《敦煌本梦书》

梦见糯米的案例分析

梦境描述：梦见吃糯米饭、把泡沫装在袋子里面往天空放去，好开心哦！以至于都笑醒咯。

梦境解析：正如你梦见一样。梦见吃糯米饭、你会有聚会。会玩得很开心哦，

糯米的适宜人群 什么人不能吃糯米

　　糯米的禁忌人群：凡湿热⁹⁵⁵³痰火偏盛之人忌食。发热、咳嗽痰黄。黄疸！腹胀之人忌食！糖尿病患者，脾胃虚弱者。老人！小孩，病人慎食！ 　　糯米的适宜人群：一般人群均可食用。9375适宜体虚自汗,盗汗，多汗、血虚。头晕眼花、脾虚腹泻之人食用、适宜肺结核。神经衰弱、病后产后之人食用， 　　糯⁸⁷²⁶米的营养价值： 　　糯米含有蛋白质,脂肪、糖类。钙。磷。铁。维生素B及^淀淀粉等、为温补强壮品， 　　1、含钙高，有很好的补骨健齿的作用， 　　2。富含B族维生素，能温暖脾胃！补益中气，对脾胃虚寒。食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓^解解作用。。鼻子大山根低女生面相

孕妇可以吃酒曲糯米粑粑吗

　　孕期的的时候宝妈最好不要吃刺激性食物的，平时的时候宝妈饮食最好清淡些比较好 。有时候容易导致消化 不良的，鼻子大的男人面相分析

吃榴莲了之后可以吃糯米粑粑吗

　　榴莲不能能和白酒!螃蟹！山竹、荔枝！温性食物（羊肉。狗肉！牛肉等）！牛奶，可乐、茄子。盐^一一起吃（吃过榴莲以后八小时内不能吃以上食物、）满意请请给分、谢谢， 但是是可以和糯米一起吃的，难道4565你没听过榴莲糯米饭吗、！鼻子宽扁男人面相

糯米营养哪个器官

　　一般人总认为糯米难消化。但依中医医属性,糯米偏温！有补脾胃胃之益,也就是说糯米能暖胃、那么！糯米到底是养护胃还是摧残胃呢！ 　　元宵节²⁶³²吃汤圆!端午节吃粽子。过年吃年糕……糯⁶⁵³⁶米制品是我国的传统美食,每⁶³⁵⁶到这些节日，总有保健专家提醒：糯米制品难消化、胃不不好的人别吃、但是、跟大伙对糯米的印象不太一样，其实不含油脂的热糯米制品比大米消化速度还快！是脾胃虚弱者的滋补佳品，也是让糖尿病者血糖飙升的帮凶， 　　无油脂热糯米好吸收。是糖尿病大敌 　　对脾胃不好的人来说。一碗热乎乎的糯米粥是好选择、但对糖2253尿病患者？糯米制品会5853让血糖攀升!它可是名副其实的高血糖帮凶。糯米的血糖生成指数（GI）非常高。属于高GI值食品、糖尿病人少食为佳、 　　糖尿病人时刻以控制血糖为己任，得控制"进口量"。血糖主要来源于于食物中的碳水化合物!不同的食物进入胃肠道后！因消化吸收的的程度很不一致、对血糖影响也不同！临床上有个判别指数叫"血糖生成指数"--GI！GI值大于70的食物被定义为高GI^值值食品!糖尿病人要严格控制摄取量，GI值小于55的食物被定义为低GI值食品。摄取量控制可以^不不用太严格,糯米GI值为87。属于^高高GI值食物。相对而言。米饭的GI值值为80.2！也就是糯米比大米吸收速度还要快。 　　这"血糖生成指数"GI的指数高低跟分子结构有关、那糯米和大米比较。它们都属于淀粉食物，但淀粉又分为直链淀粉和支链淀粉。直链淀粉没有分叉、支链淀^粉粉像扫帚一样？有很多分叉结构！易于被"敌人"多方攻破。大米属于于直链淀粉？糯米属于支链链淀粉！所以9151糯米比大米吸收速度会更快!除非自己消化有问题！ 　　糖尿病病人只是血糖有问题，如果本人的消化功能没问题。吃下没用油脂制制作的热纯糯米!血血糖会快速上升!所以，糯米粥这种温热又又没油脂的东西!糖尿病人少吃为妙、毕竟制作糯米粥的大米。糯米都属于高GI食物，有血糖突升的风险，而肠胃不好。肚子饿胃痛者才适合吃！而对糯米粽子、汤圆这类含油脂的糯米制品！也得控^制制着吃，。鼻子小和鼻子大面相

爱吃糯米糍粑的你知道了这几种糯米的家常做法

　　一些我们经常买着吃吃的喝的,很多美味其实我们都可以自己做、如果自己做就不用担心关于生产安6142全问题、特别是一些外边的饭菜！制作过程又不明化！我们也看不到、卫不卫生生也不知道？担心这个的人很多、所以、提高自己动手做美食的实践能力很有必要，关注本文作者，能经常学到一些美味的制作方法，今天来看看给大家带来了什么吧、 　　糯糯米糍粑 　　、鼻子小女生面相

怎样将糯米做成糍粑

　　1糯米米洗净，用清水浸泡10小时以上、2糯米沥掉水、装入大碗、蒸锅水开后放入糯米。蒸15分钟左右熟。3趁热取出糯米倒入厚底锅中！用擀面9034仗使劲捣,捣至几乎看不见米粒8493就行了、4花生，芝麻和白糖装小碗混合均匀，捣好的糯米揪小团，在小碗中滚一圈！沾满蘸料即可，5小贴士：1、糯米加少量水直接用电饭煲煮熟也也可以、2。糯米一定要捣至几乎看不见米粒更粘糯，这可是个力气活！最好让家里的棒劳力帮忙，3、花生和芝麻打碎点更好！我是用做花生糖剩下的料、太大粒了、4，这种糍粑做好趁热吃更更软滑，。鼻子尖 面相

为什么用全糯米 炸糍粑会像放炸弹一样，炸得油满天飞呢？

　　这是榨糍^粑粑用的油温度太高的原因,减小炉火！使油温降下到适合温度、糍粑就不会炸飞了、 　　糍粑中含有水分，此水分在油中被快速加热到超出100摄氏度后，会急速汽化成水蒸气，体积急速膨胀！体积的急^速速膨胀导致糍粑被爆开成小块!带着高温油滴一起冲飞出锅外， 　　适当降低油温！使糍粑中水分在加热时产生的蒸汽能来得及形成^小小气泡从糍粑及油中冒出。逸散到空气中、就不会发生炸得油满天飞的事情了、。鼻子尖长痣的女人面相糯米打一生肖

晚上吃了好多糯米粑粑,第二天什么都吃不进为什么

　　糯米不易消化 特别是晚上吃了以后还在胃里没消化 导致第二天你的1562胃里还有很多没消化的 晚上最好别吃糯米做的食欲。鼻子左边中间有痣面相