人在高处为什么会恐高？
恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症？如果对你工作和生活的影响不大！也不一定非得治疗！如果要治疗的话。有两种疗法效果比较好！一是系统脱脱敏疗法，一是漫灌疗法、 一、系统脱敏疗法： 让患者学会通过系统脱敏法进行自我治疗，目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系、并对抗回避避反应？系统脱敏可通过默想（想象）脱敏或情境脱敏来实施，默想脱敏是在心里想象引起恐怖的事物或情境、6143以此代替引起恐怖的实际事物或情境的呈现或展示，其过程为： 1！将引起3557恐怖的事物或情境根据其刺激的强烈!即根据它们引起恐怖的严重程度、由低到高逐级分类， 2！舒适的的坐在沙发上或躺在床上，微闭双眼。想象引起较弱恐怖的最弱刺激、同时放松全身肌肉！直到恐怖感接近消失、 3。由低到高逐级想象引起较强、更恐怖的较严重！更严重刺激。同时配合肌肉肉放松,4439以逐渐增强对恐怖刺激的耐受性。直至恐怖反应完全消失失为止！ 例如在治疗不洁恐怖症（洁癖）时！可让患者先想象自己在触触摸家中容易产生不洁恐怖的器具？例如便器，桌子子易积尘处等！在产生恐怖反应时，令自己放松肌肉！并设法引起对这些属于自己的器具的亲切感情。再想象自己在商店里买东西触摸柜台。在乘公交车时触摸扶手的情景！2336当这些刺激引起恐怖时。即令自己继续放松肌肉、并逐步产生其他人在这种司空见惯的情况下必然会1244出现的正常的情绪反应，最后想象自己的手和衣服被污物弄脏、并不断断地放松全身肌肉,告诫自己不必紧张！没什么大不了的，谁都有可能弄脏手和衣服，至多是洗洗手换换衣服而已！这样循序渐进。不洁恐怖也就能得到控制！情况脱敏是用引起恐怖反应的实际刺激去代替对这些刺激物物的想象，也也就是实际去接触引起恐怖的事物或情境。同时伴以肌肉放松和愉快情绪反应！以克服服恐怖情绪，情境脱敏过程与默想脱敏一样。所不同的只是实际刺激物引起的恐怖更为现实，也更为强烈！2013因而更难忍受、也更难克服。然而恐怖一旦消除。其疗效也更为理想、 二！暴露疗法： 又称满灌疗法、它是鼓励求治者直接接触引致恐怖焦虑的情景、坚持到紧张感觉消失的一种快速行为治疗法，著名行为治疗专家马克斯（Marks）在谈到满灌疗法的基本原理时指出：“对患者冲击越突然、时间持续续得越长。患者的情绪绪反应越强烈。这样才能称之之为满灌。迅速向患者呈现让他害怕的刺激。并坚持到他对此8156刺激习以为常为止？是不同形式的满灌技术的共同特征，”运用满灌疗法，治疗一开始时就应让求治者进入最。
为什么在梦里如此恐高?
QAD 一定要好好休息 不做梦就不会恐高了~？梦见裸体是什么意思 做梦梦到裸体好不好
什么星座有恐高症
似乎和星座无关 追问： 那什么样的人才会有 恐高症 吖 回答： 不知道、应该和身体有关 麻烦采纳。谢谢!、梦见棺材是什么意思
山不在高，有仙则名的生肖是什么?_?
0348 山不在高！有仙则名，水不在深。有龙则灵，那么么在山的肯定就是山大王!老虎，梦见找不到家是什么意思
龙行虎步夸英才争先恐后排在前是什么生肖
兔和牛、因为兔在龙的前面、而牛排在虎的前面，。梦见领导是什么意思
才高八鬥是什么生肖
鼠 才高八斗说的是曹植。曹植字子建，子为鼠。 才高八斗——“八斗”是南朝诗人谢灵运称颂三国魏诗人人曹植时用的比喻!他说：“天下才有一石，曹子建（曹植）独占八斗！我得一斗。天下共分一斗！”后来人们便把1551“才高八斗”这个成语比喻文才高超的人？、梦见自己迷路了是什么意思
有恐高症，可是老是做梦在高处，好恐怖，什么原因
梦见自己恐高意味着： 身边会出现与你的道德伦理观念不符的行为！表现现出厌恶之情的话,会惹来他们的逗弄。有这点心里准备的话！你会明白自己的选择。你和恋人都比较看重自我，这使你的爱情陷入了冷战！ 梦见自己恐高的吉凶： 成功较迟！但但必可成功发展，不过因其基础不稳！而容易变化化或移动？或多成多败或有胃肠病之虑。幸幸而福泽较大。而足以化凶为呈祥，【中吉】 切勿当真，、梦见挖坑是什么意思
金牛座分手后只蔽屏不删除是什么意思
金牛的人不像某些星座那么绝情 虽然分手！但留在那里有有时候默默看着她的动态就好了，梦见金戒指是什么意思
现实中没有恐高，为什么做梦的时候经常梦到恐高？
可能是你曾经有一些关7042于跳楼之类的思考、你认识到他人所感到的恐怖，或者是观看过某种情节（（电影？书中）、然后这类的恐怖感其实已经留在你的意识当中，现实中即使你不恐高、在梦里你无意识地接受了需要恐怖的感情。所以就表现出来了。！梦见剃光头是什么意思他有恐高蔽是什么生肖
争先恐后代表什么生肖
你好。答案是猴！不利的一面是！属猴的人8992有着强烈的自我优越感!属属猴人对别人不很尊敬!总是从自己的利益出发！过多考虑自己的得失，属猴人会是极端自私自利又极爱虚虚荣的人!属猴人由此会产生很强的嫉妒心理。每当别人有进步或别人有的东西属猴人人没有时!这种嫉妒妒心理便不可厄制地表现出来、属猴人的竞争意识很强、但善于隐隐藏自己的想法、善于背后制定自己狡猾的行动计划。在寻求生财之道、周到的谋划，显示自己的力量方面！其属猴人年份出生的人是不能与属猴人相比的。 希希望我的回答可以帮到你 建议提问的朋友遇到正确答案时,能够及时将最快回答正确的答案采纳。免得其他朋友以为前面还没0606正确的答案而费尽脑筋！ 采纳他人的答案、既是对他人劳劳动成果的肯定。对答题者也是一种鼓励。且提问者和答题者双方都能获得财富值、正所谓一举多得，何乐而不为、 如果觉得我的回答未彻底解决你的问题或有其它疑难！尽可向我发起追问、亦可求助于我的团队、。梦见海市蜃楼是什么意思
