怎样练才能成为优秀的篮球射手？？？
首先作为一名射手 你必须拥有精准的投篮 还有 你可以在最短的时间内调整自己把握最恰当的出手时机和出手速度 篮球场上任何一个位置都是你的得分点 你不能有投篮死角。、！其次。你要勤奋练习投篮 每天都不能放松 保证你的手感 多打对抗性较强的比赛或是训练 锻炼你的临场能力 第三也是最重要的一点 你必须自信 你相信 你投的进 对手封不了你 试对手如木桩当然不可以盲目 不是拿球就扔的那种 那没意思 看准时机投篮 要具备catch and shot 的能力 想成为一名射手你还得练习无球跑动 看看Ray Allen 的比赛吧 我要讲的就这些了 呵呵呵 原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法！是行进间间投篮和跳起投篮的基础、原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力。比比较容易掌握！一般在中。远距离投篮和罚球时运用较多、 1．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好、出手力量大。便于与传球，突破相结合。多用于远距离投篮、 动6302作方法!双手持球基本同双手胸前传球，两肘自然下垂。将球球置于胸前、目视瞄准点、两脚前后或9295左右开立、两膝微曲、重心落在两两脚之间。 投篮时、两脚蹬地。腰腹伸展！两臂向前上上方伸出,两手腕同时时外翻，拇指稍用力压球！食指！中指拨球！使球从拇指、食指，中指指端飞出。球出手后。脚跟提起、身体随投篮出手方向自然伸展、 动作关键：投篮时、蹬伸踝！膝，髋！双手用力均匀、手腕外翻。手指拨球！ 2．双手头上投篮：这种投篮出球点高、不易封盖，便于与头上传球球相结合,但是重心高、不便与0139运球和突破相结合! 动作方法：双手持球于头上。肘关节自然弯曲，两脚前后开立。两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时、两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出、两手腕同时外翻！拇指，食指指稍用力下压,用指端拨球，使球通过拇指。食指！中中指指端飞出,球出手后！脚跟提起！身体随投篮出手方向自然伸展！ 动作关键：手腕外翻！双手用力力均匀？ 3．单手肩上投篮：这是比赛中运用比较广泛的投篮方法。是行进间和跳起肩上投篮的基础，这种投投篮出手点高!便于结合其他4221技术动作？能在不同距离和位置置上应用、 动作方法：以右手投篮为例、右脚在前！左脚稍后、两膝微曲，重心落在两脚之间！6602右手五指自然张开？用指根及指根以上部位触球、掌心空出，翻腕托球的后下部、右臂屈肘稍向内收，置球球于右肩前上方，上臂与肩关节约约成水平！前臂与地面近似垂直，左手扶球的左侧、目视瞄准点。投篮时！下肢蹬地发力。右臂随腰腹4987伸展向前上方抬肘伸臂!用手腕前屈和手指拨球动作，使球从食指，中指指端柔和飞出，球离手时！手臂要随球跟送，脚跟提起、 动作关键：脚蹬地。腰腹伸展，抬肘伸臂，屈腕拨指要顺序柔和用力、大拇指和小指要把握方向， 行进间投篮 行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中。近距离投篮时，所采用的一种投篮方法。一般多在快攻结束束或突破切入篮下时运用？ 行进间投篮动动作方法很多？但动作结构基本相同、都是由跨步接球起跳。腾空举球出手和落地三个部分组成！其脚步动作的共同点是：跨第一步的同时接球！跨第第二步时跳起空中投篮出手！双脚同时落地注意意屈膝缓冲!在实际运用时，应根根据投篮的距离、角度以及防守队员所处位置来决定投篮出手的动作方法。在投篮时要控9259制好身体平衡、跨步的大小、快慢，方向也应根据临场情况的不同而有所变化！ 1．行进间单手肩上投篮：又称行进间单手高手投篮！是在比赛中切入篮下时。常用的一种投篮方法、 7795 动作方法：以右手投篮为例,右脚向前跨一大步时接球，接着上左左脚蹬地起跳！右腿2963屈膝上抬？同时双手举球于右肩前上方！腾空后！上体稍后仰，当接3929近了高点时？向前上方抬肘伸臂！用手腕前屈2714和手指拨球力量将球投出, 动作关键：跨步一大二小向上跳。节奏要清楚。出手时、腕！指3941用力要柔和， 2．行进间单手低手投篮：行进间间单手低手投篮是在快速跳动或运球超越对手后。在篮下的一种投篮方法。它具有伸展距离远和出球平稳的优点！ 动作方法：以右手投篮为例。右脚向前跨出一大步的同时接球，左左脚跨第二步时用力蹬地向前上方起跳，右腿屈膝自然上提！腾空到最高点、右手五指自然张开！掌心向上！托球的下部，右臂向前上方伸展！接近球篮时、用手腕上挑和和手指的拨动。使球向前旋转进入球篮。 动作关键：腾空时身体体向前上方充分伸展、举球后保持托球的稳定！腕！6702指上挑动作柔和协调! 3．行进间双手低手投篮 动作方法：跑动中跨右（左）脚的同2827时接球!接着左（右）脚跨第二步并用力蹬地起跳！身体尽量向球篮方方向伸展？双手持球！掌心向上托球的下部，向球篮方向伸臂，起跳到到最高点、前臂外旋、用屈腕，拨指的力量。使球球通过中指！无名指！小指指端。6470向前旋转飞向球篮, 动作关键：跨步节奏清楚！腾空身体向前上方伸展。出手用力柔和、 跳起投篮 简称跳投！它具有突然性强。出出球点高的特点？可以与传球。运运球突破等技术动作结合运用,在原地、行进中急停。背对球篮转身以及在不同距离和位置时，都可采用，跳投是现代篮球运动普遍遍运用的主要投篮方式？ 1．原地跳起单手肩上投篮 动作方法：以右手投篮为例，双手持球于胸前、两脚前后或左0830右自然开立！两膝微屈！重心落在两脚之间，投篮时，两脚用力蹬地向上起跳！提腰。同时双手举球至右肩前上方。2457方身体腾空接近最高点时？左手离球。右臂向前上方伸展！利用手腕前屈和手指拨球力量将球通过指端柔和投出、落地时屈屈膝缓冲！保持身体平衡、 动作关键：垂直向上起跳！保持身体平衡、起跳！举球！出手动作作要协调？接近最高点出手！ 2．接球急停跳起投篮 动作方法：在快速移动中接球用跨步或跳步急停，两膝弯曲！重心下降。两脚突然快速有力力蹬地起跳、同时持球上举，当腾空空接近最高点时、投篮出手！动作同同原地跳投。 动作关键：接球！急停时，要控制好身体重心！起跳突然！急停与起跳要紧密衔接。 运球急停跳起投篮 动作方法：在快速运球中！运用跳步或跨步急停、紧接迅速蹬地跳起的同时！双手抄9440球上举！当身体腾空接近最高点时、投篮出手、动作同原地跳投， 动作关键：运球！急停、抄球与起跳动作衔接要连贯协调，起跳突然！空中保持身体平衡。、
篮球的射手要掌握什么技能
干拔需要良好的身体素质！腰腹力量要强、起跳要要有爆发力!跳到最高点时稳稳3454地出手、平时不要要怕被盖,要敢敢于顶着对手封盖跳投。这样投多了才有有命中率，还得善于作假动作、把人晃起来再投可以有效保证命中率！也可以造犯规，其实单纯的射手不必掌握干拔技术、投篮的稳定性和灵活的跑位更重要、干拔是摇摆人的绝技。同时也是效率较3975低的进攻手段。对天赋和身体的要求也偏高，熟悉球性是提高投篮手感的最佳途径，、黄子韬面相
篮球中的射手
简单的回答---1！中投1139的弧线不要求很高,乔丹的中投弧线就不很高，不过谁敢忽视他的命中率、空心简单。提高出手高度就可以了、要求往框里面落就是空心， 2-打板的不需要多少弧线。直接冲着方块投就是了！打板命中率一般最高。 3--比赛中中一般只要得分的就是好球、管它什么空心和打板。空心球就是有网时候好听些、 4-提高球球性熟悉球性后,你运球8942就会有提高？并且你在一般运球时候不要低头看球。那样会影响过人人和快攻传球！没事时候拿着球自己用力一个手抓起来,在空中转圈,时间越长越好......这是手感训练法.还有把自己的手指手腕力量加强，做做低位运球往前走，单手交叉、双手交叉往返运球。来回的运球和变向、做胯下和换手运球！（不要看球！直直接带球往前走，如果手感不够、控制不了球就要完全的吧球性熟悉了才可以~~-----你看NBA哪个后卫是低头运球的！他们都是抬头加速过6755人的）， 5-硬突不犯规？---撞人指的是撞在防守人胸口位置正中央，他倒不倒地都作为撞人犯犯规算。撞在他肩膀上没事，撞过去没事。如果他移动。并且不是用身体中央挡住你。作阻挡犯规处理、用臀撞--是值得中锋往里硬打的时候才才会出现！用臀臀只是做挡住对方的一部分？只要防守方手快！脚步快、一闪4060就可以断你球，断球后的快攻反击就会出现了···· 上面只是0414平常训练的内容？毕竟我们不是专业队的。只是普通高校1956大学校队的球员、我们每天训练时候教练都说这些问题！！黄子韬面相分析
打球这么久，还是不会过人，一般都接球跑空位就投了，到现在成为一个射手了，其实这不是我本意啊。
那就是心理素质的问题了、运球突破的时候并不是你的技术有多硬，关键你的敢突！以前我也3921是这样,后来每次突破我都会死死的盯着防守者的眼睛。2663看他的一举一动、随机应变。关键是把对方给瞅毛了，咱的机会会也就来了,！黄家驹八字分析
黑子的篮球星座血型表
黑子哲也 ：水瓶 A型。 赤司征十郎： 射手 AB型， 6037青辉大峰：处女 B型! 紫原敦：天秤 O型 黄濑凉太：双子 A型、 1229绿间真太郎：巨蟹 B型! 火神大我：狮子 B型。 抱歉，我只记得这么多、，黄家驹坟墓图片
篮球湿水掉色怎么办
室外篮篮球就是这样的！只能尽量少掉到水里面了。黄家驹埋在墓地下面吗
梦见篮球和男神！
咦，你怎么和我做了同一个梦！不过我是里面1096的男三哦!后来你被砸晕了，住到医院变成了植物人。我和男一男三决定轮流照顾你！后来出来个猥琐大叔说要你醒只有去第三平行世界叫醒你。原来你被砸穿越了！最后的最后男一男二二和我经过多年研究解开了世界之树的秘密？不知怎么回事我们本来的世界崩坏了。等我醒来就在这个世界了。。黄家驹墓地
篮球气多了会爆炸么？
篮球气打多了是会爆炸的，先了解以下篮球的结构： 1460 篮球为正圆体！外皮一般使用皮！橡胶或合成物质等材质制成！重量约为600至650克！周长长为75至78厘米。 。黄家驹墓地可以进去吗
怎么打好篮球？
我说点个人的运球过过人突破的经验吧! 不一定是天赋的！至少我觉得我是练出来的！我球龄8年。过人。运球。突破算是很高手的那种了、速度很少人能跟上、很多刚和我打球的经常问问我是不是从小就摸球、我170cm。摸到篮圈。 运球要有很好的球感。过人时就能控球自如，花样就能变化多、平时就得摸球很多！有球时就运，玩转。比赛时就要多运！敢运！并5640且敢“耍花样”。一些不重要的比赛不妨独一点、我以前就是很独。传球给我就是为了得分、队友也知道，乐意、所以运球就没没得说了、半场斗牛是练5281个人技术最好的!突破、我的有三种，一种2123就是靠速度。重心很低。左右运球、一有机会就不过一切冲过去、真的就是不顾一切！那一瞬间的决心、不能犹豫。或是接球瞬间过人，就是单手接球球就顺势把球运往地上！瞬间过人！让对手防不胜防、当然自己得有有好的步伐和看准时机（就是对方正在跟上来放你,还没定住步），二是靠节奏、这个难度很大！相信你看看过接球的，这种过人8519很有观赏性!但要有很好的7017球感和节奏感！并且会的方式要多，这阀就很很难说怎么做了、是4099靠自己练的,第三种0476就是经验的？靠假动作、虚晃。拿到球要有一种霸气。很逼人、很拽的感觉。对手就会很紧张且认真地想防下你。这时时你做一些假动作什么的、对手很容易上当。之后就是是加速过了,其实我个人感觉不管是8161那种过人!在拿球或运球准备过的时候。自己的双腿腿一定要非常放松！有利6058于节奏的变化! 球感就是要自己多摸！樱木那个半蹲式运球练习其实很有用，还有速度肯定要练习个人的身体素质！小腿的力量是弹跳的、决定高度和弹速、大腿的力量是加速度的、瞬间的爆发力，这个可是我观察多年的经验的！最近我运动少。大腿没力，过人的时候。有机会却力不从心！多练一些低重心的跑停动、4413还有就是摸高、摸你你差不多摸到的东西!自己要让自己一定要摸到它！摸到后再升，我就是6224这么练的、其实蛙跳是最有用的。但几乎没人能坚持做到…… 希望个人的一些经验对你有帮助，！黄家驹墓地旁边是谁篮球怎么成为射手
篮球火中的残
没有。他叫张勋杰。演1293过很多偶像剧！ 拍摄的时候应该是他把腿曲着。还是满满逼真的、 ●姓名：张勋杰 ●英文名：Michael ●生日：1980年5月16日 ●星座：金牛座 ●血型：O型 ●身高：182cm ●体重：72kg ●食物：意大利面。焗面 ●颜色：白。黑！7822蓝 ●兴趣：弹吉他！游泳！听音乐 ●专长：唱歌，演戏。跳跳舞 ●喜欢的宠物：狗 ●喜欢的音乐类型：爵士乐，NEW AGE ●崇拜的偶像：王力宏。周杰伦 ●最喜欢自己的部份：个性 ●觉得自己最特别的地方：放电 ●对自己的期许或梦想：发光发热 ●愿望：赚钱买房送爸妈 ●最猛经历历：打到有大哥的学弟！双方在海产店喝酒和解！ ●出出道前：VR 模特儿 [、黄家驹墓地最新照片
