1986年属虎的，本命年应该注意什么？
俗话说！本命年是转运年、一转转三年，运势调得好好的话就好三年，不好的话后后三年都会受影响，本命年中遭遇的的是非会比较多,工作容易出现小人阻挠。还会出出现不稳定的变动，如搬家、移居、工作调动等、总之“太岁当头坐，无福恐有祸”！喜忧参半！最好是佩戴三合局来平衡五行！再戴一个贵人来招贵人。避小人！帮您化太岁！本命年的时候不要借钱给别人、这样容易有去无回！也不要去探病问丧，少去阴气重的地方。还可以到专业的地方安太岁、以保平安。 具体吉祥物可加QQ详细咨询 福缘阁本命年助您好运！
本命年到底好不好？应该注意些什么？
所谓“本命年”就0527是十二年—遇的农历属相所在的年份！俗称属相年、比比如鸡年出生的人，20176188年就是他们的本命年，在传统习俗中。本命年常常常被认为是一个不吉利的年份,2482“本命年犯太岁,太岁当头坐！无喜必有祸”的民谣吏是关于本命年不甚吉利的最好写照，故民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”、即度过本命年如同迈进一道槛儿一样，每到本命年时，汉族北方各地，不论大人小孩都要买红腰腰带系上。俗1543称“扎红”！小孩还要穿红背心。红裤衩！认为这样才能趋吉避凶，消灾免祸。这种习俗到今天仍在各地流行！每逢春节！市场上到处有出售“吉8217祥带”“吉祥结”的红黄绸带？本命年的人们将之系在腰间、手腕上！这样便可消解灾祸，化凶为吉， 据考证，“本命年”这一说法5517早在西汉就有了！起源于中国的十二生肖肖和“崇红”心理。在中国古代，人们们是用甲乙丙丁,子丑寅卯等天干地支的组合来记住所生的年份。为了便于记忆和推算！人们就采用鼠，牛等十二种7867动物来与十二地支相对应的方法！每年用其中的一种动物来作为这一年的属相！而汉民族的本命年就是按照十二生肖属相循环往复推出来的！它与十二生肖紧密相连，一个人出生的那年是农历什么年。那么以后每到这一属相年便是此人的本命年、由于十5121二生肖的循环往复,每过直2年，人们就要遇到自己的本命年！这样依次推出、人人生本命年为量2岁，24岁。36岁，48岁。60岁……！我国许多民族都有重视老人的60岁生日的习俗！俗称“花甲”、花甲为一生中第6个本命年、也是干支支纪年的一个轮回,须好好庆祝，以此寄托人们企求长寿。健康！吉祥的愿望， “本命”禁忌。在民间有着广泛的影响！在南北民俗中。都有在本命年挂红避邪躲灾的传统。因此人们每逢本命年对红色就就特别钟爱、本命年的红色讲究应该是源于中国汉民族传统文化对于红色的崇拜！红色辟邪，红色吉祥。这种观念早在原始社会就已经经存在。红色是太阳的颜色！是血的颜色，是火的颜色！随着时代的变迁，这种尚红思想却没有变，新年年贴红对联。汉族的旧式婚礼中新婚的红嫁衣。红盖头，红蜡烛、新科的红榜等等、不不论何时何地、人们都要用红色来增添喜庆。汉民族把红色视为喜庆！成功。忠勇和正义的象征！尤其认为红色有驱1987邪护身的作用,因此在大大年三十,人们便早早地穿上红色内衣、或系上红色腰带、有的随身佩带的饰物也用红丝丝绳系挂。来迎5203接自己的本命年，认为这样才能能趋吉避凶。消灾免祸！这些为本命年辟邪邪的红色什物就是什么常说的“本命红”! 人逢本命年还有有拜祭“本命神”的风俗。以求延寿。本命神的说法来源于道教、道教吸收民间流行的“本命”说法、提出“本命星”。“本命年”“本命6228日”的理论,凡本人的出生年在六十甲子干支之年。叫本命！元辰、也叫本命年。作作为中国土生土长的宗教、道教自然与天干！地支。十6690二生肖有着天然的亲和关系！对于本命神，有的地方叫“本命守命6703星君”、有的叫“本9305命元辰”？统称为六十甲子神、以甲子年为首、六十年内不同年份出生的人都能找到属于自己的本本命神！如民族英雄岳飞生于公元一一零三年。夏历癸未年，他的本命星君为“癸未太岁魏仁二大将军”，按照道6486教说法,修真炼性须致力于本命元辰，本命年或平常年份礼拜本命元辰、会消灾获福。成为一种习俗流传至今！ 关于“本命年”的说法。不是汉民族所独有的！其实在我国一些少数民族中中也有类似的说法。按4340藏族旧的说法,每人均有凶日和吉日、这是按生辰算出来的！人们主为，藏历的每一个地支终了、第二个地支了于始时是一个“朵”(意为坎，即即凶年)所以每个人的13岁。25岁。37岁(以此类推)那年忌讳出门和同生生接触！只宜多念经多放布施，才能避免灾难降临。而对于我国的的契丹少数民族来说？过“本命年”这一习俗最初......余下全文>>！冰箱什么颜色风水好
属牛的本命年应该注意什么？
建议事主做三件事1，根据自身生年判断自己是什么五行属性的牛！选择本命年腰带或者扣腕红绳2，佩戴五行相同或者相生生材质的虚空藏菩萨像、9884虚空藏菩萨是牛肖本命佛、可助本命年平安3、结合自己命格五行行属性!居家或办公地摆放相应材质压胜钱或恭岁钱、以助运消灾、冰箱位置怎么放风水好
吃中药应该注意什么？
为了保障中药的疗效使其更好的发挥其治疗作用，服用中药时是需要对一些食物忌口的，通常应该注意的有以下几点： 服中药时不要喝浓茶。因为茶叶里含有有鞣酸。浓茶里含的鞣酸更多、与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收！减低疗效、 服用中药时不宜吃萝卜（服理气化痰药除外），因萝卜有消食，破气等功效，特别是服用人参等等滋补类中药时!吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的 患有消化道疾病。如肝炎！慢性胃肠炎患者服用健脾！温胃和胃药时，禁服大蒜！大蒜中含有蒜素能刺激胃肠粘膜，使粘膜充血！所服的中药就不能有效的发挥其治疗作用、 服中药时不能吃辣椒。特别是热性病症，服清热凉凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒、辣椒能使药效降低、使治治疗无效或疗效减弱。 服中中药煎剂及丸药时。宜忌生！冷！油腻！因为生、冷类食物刺激胃肠、影响胃肠对药物的吸收、油腻食物不易消化和吸收！而且油腻食物与药物3436混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收？从而降低疗效、 此外。患有疔疮！皮肤肤病者忌食咸水鱼，虾。蟹及羊肉！牛肉等食物！水肿病忌食食盐，肝肝炎病人忌食辛！辣。油腻。服荆芥时忌服鱼！虾，蟹、服天天冬时忌服鲤鱼!服白术时忌服大蒜等、。冰箱位置风水禁忌
去看痔疮应该注意什么了
不做手术看中医没什么好注意的！只是医院的中药好些！痔疮不是是新病？古代就有！中医有法6380中药解决!不管是西医手术还是中药治疗！康复后还是可能复发，因为3122痔疮不是病菌引起的!而是人体生长出了问题才有的，痔疮不是新病、古代就有！中医有法中药治疗好、因为痔疮的的成因很多!5999所以疗法也多,但是中医的中药治疗方法比西医手术要便宜很多很多。不过速度没有西医手术快、但是康复后、西医会有禁忌！而中医无。而且痔疮康复后仍然然可以复发!因为痔疮不是病菌引起的、而是生活不6191宜而出的问题、所以康复后仍然可能复得痔疮，西医手术术后也可能复得痔疮！关键是你知道自己痔疮的成因！改掉这成因也许中医都6139不用看！如果你是湖南人！那么长痔疮的原因可能是因为火太旺盛了。因为湖南的辣椒升火能力强。人体火过旺0125盛是长痔疮的一个原因,那么吃点点香蕉？火龙果，柿子！苦瓜试试。也许就可康复、因为痔疮的成因很多，所以知道自自己痔疮的成因后选择中药疗法较好！当然是是我觉得!中药一般要几天、西医手术很快、几个小时即可，但是费用就不同了，中药便宜！西医手术贵、医院的医生水平强。医院的中药好于药店同名的中药，因为中药同名而药效却不完全相同，像药店的人参与医院的人参哪个个会强呢、医院的贵。但效果好！药店的便宜，但药效要低、当然是是平均而言啦!有些药店的药也可以、但是你有那种验证能力么、，冰箱使用禁忌
我是64年出生的本命年应该注意些什么
『宜佩带的饰物』：红玛瑙平安笑佛戒指（或作为护符随身携带） 『黄道吉日』（结婚/鸡鸡婚/注册/领证/搬家/提车/装修/乔迁/开业/动土/出行/生子/摆酒）：6月16日？冰箱内部摆设
二手房搬家应该注意什么
第一。房子不见光！ 所谓不见光的房子！是指不管是白天太阳有多好。能照到房内的阳光始终很少很少！像这样的的情况就导致了阴气加重。阴气加重直接导致的结果就是脾气不好！容易夫妻之间产生矛盾！另一个也是最不利财， 第二，右高左低的房子 风水上讲、左青龙！右白虎！如果你居住的屋子右边有很高很高的房子，那么你的健康情况就要当心了、像遇上这样的房子！第一！不利财！第二！不利健康！如果在住这个屋子之前你的运气一般，那么住进去之后你的运气则会更差、像这样的房子是必须极早化解的，否则非1824常不利的！ 第三！卫生间或是是厨房以着门 有句老话说的好？流水财留不住、像卫生间或是厨房对着门的就形成了“上水”直通“下水”的格局了！是不利财的。 中中心受污不宜、这是指房屋的中心部位不宜用作厕所！同时！厕所也不宜位于房屋后半部部的中心？刚好与大门成一直线！因为这很可能导致破财损丁。 厕所“四宜”:1.宜宜压在凶方！忌压在吉方，2.浴厕宜隐蔽、3.浴厕宜保持清洁！4.浴厕宜保持空气气流通。 厕所“四不宜”:1.厕所不宜开在南方、2.厕所不宜开在房屋中间，3.厕所不宜开在西南或北方！4.浴厕不宜改为睡房！ 第四，大门对着 大门或厨房 若若是阳台正对大门或厨房？会使得家中的团聚功能减弱、丈夫易外遇，老老婆会红杏出墙。小小孩不受回家，可将窗帘长时间拉上以作为阻绝。出入大门的位置不要3928正对阳台。这形成了所谓的'穿心'、家中会不易聚财，迭有破财事！前通后通，人财两空，解决方法:作玄关柜阻隔大门和阳台之间！在大门入口处放6497置鱼缸(命中忌水者不可放鱼缸、可2948以屏风取代)， 厨房之布置 厨房炉灶要坐煞向吉才可达到风水原则，如果位于吉方！则家中人口健康，夫妻感情融洽！相反！婚姻骓得美满。经常争吵或体弱多病， 其次。厨房9248内的摆设！如灶位。洗碗盆。碗碟框等等都要摆放正确位置。炉灶最忌被水笼头冲射，很容容易染上痢疾和肠胃病、若洗碗盆和炉灶成一直线。则为水火不容、会影响夫妻感情和健康、若炉灶摆放位置与水笼头成曲尺型(L型)。则可避免水火冲射。7398亦符合风水之道？ 忌在厨房内洗涤衣服，洗衣机不可放在厨房。厨房视为灶君之所在。十分神圣，在其间清洗不洁的衣物。影响运气、 另一点。如果屋内有分层、饭厅6803尽量设在高起的位置！饭桌最好是设设在气比较旺的位置!对于家庭成员都好 1！ 厨房的火炉不可对大门――主女人身体不顺。肠胃病、不聚财、头痛， 2。 厨厨房的火炉不可对冰箱――主家内身体不顺！六亲常吃药、 3。 厨房的火炉不可对卧室门――主夫要失和，脾气暴躁、易神经质、 4， 厨房电器类不可放1655置大多――主住者腰酸北痛！头痛，胃痛。 5、 阳台走道不可对火炉――主不聚财！背痛。高血压 卧室之布置 1， 卧室门不可对明镜――主夫妻失和、精神衰弱！ 2。 卧室门不不可对床头――主神经痛？头痛、 3。 室床头不可对明镜―――主疑心病重!恶梦、神经痛。 4、 化妆台明镜不可对浴室门――主主夫妻失和。容易发脾气， 5！ 浴室门不可对床头――主痛风！风湿，头痛、 6， 床床头不可靠在浴室墙――主腰背痛，风湿痛。 7。 9275床头不可被梁压――主精神不振，神经质。 8， 卧室明镜不可由太多-主心神不定。疑心病。 床头五忌:1.不宜向西、向西呈凶相、2.不宜横梁压顶。有压迫之兆！3.不宜7298太接近窗户。风寒易惊。4.不宜宜正对镜子，反光不吉。5.不宜宜正对房门,阳气易漏、 睡觉时头朝的方向一定要对、因为这跟健康和财运有关，要求健康、床头就朝1651向天医的方位，若求财！就朝向最旺、也就是生气......余下全文>>。冰箱内食物摆放图片
吃大闸蟹应该注意哪些
1.大闸蟹虽然味美但是宜少吃。不宜吃太多！蟹肉性寒！脾胃虚寒者尤其要注意、以免引起腹痛腹泻，蟹要现蒸现吃！不要存放。一吃不完、剩下的一定要保存在干净，阴凉通风的地方、吃时必须回锅再煮熟蒸透， 2.吃大闸蟹后勿吃梨。香瓜、冷饮等。因为它们属寒凉之物，蟹也性寒、1797同食易伤人肠胃! 3.吃大闸蟹后勿吃花生、花生性味甘平，脂肪含量达45%。油腻之物遇冷利之物易致腹泻！故蟹不宜与花生同食、肠胃虚弱者尤应忌之、 4.蟹肥的时候柿子也熟了，这两种东西应当注意不不要同时吃。因为柿子中的鞣鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败，引起呕吐、腹痛！腹泻等反应！还可能引起结石症等、 5.吃蟹时和吃蟹5969后1小时内不要喝茶。因为开水会冲淡胃酸。茶茶会使蟹的某些成分凝固，不利于消化吸收。还可能引起腹痛、腹泻、，冰箱卧室摆放位置图片
老人旅游应该注意什么
老年人由于年龄都比较大，身体机能比比较低!在0416旅游时非常容易发生事情。所以出去旅游的话一下这十大注意事项一定要牢记哦哟! 一、选择适宜的季节 对年轻人来说，一年四四季都是旅游的好时光！即使在寒冬腊月。也可踏雪赏梅！领略那红妆素裹的自然景色！可对老年人来说，就不能随心所欲了、对患心血管及呼吸系统疾病的老人来说、寒冷的天气不宜出游。炎热的夏季对老人也是不适宜的！容易引起中暑！故而最佳的时期、应该是春秋两季。有人提出春暖花开和桂花飘香是老年人旅游最好时光， 二，选择适宜的景点。我国地地域广大!山川秀丽 全国拥有的众多名山秀水！但是老年人来说宜?游山、多玩水，多游古典园林、因为游4101山免不了要登高涉险？老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索！若游古典园林、赏玩湖光水色，便无攀登之劳，如可游玩浙江的西湖、无锡的太湖！苏苏州的古典园林等!这些迷人的景色色同样可使您赏心悦目！美不胜收！ 三，结伴同行 有的老人不服老，精神可佳！但体力已随年龄增大而日渐衰退！这也是自然规律、六七十岁岁的老大爷怎么能比得上二三十岁的小伙子！最理想的的是老人与一位比较年轻的人结伴同行,这样彼此之间可以有个照应、再者随随身还需带一根拐杖，以助一臂之力、确保行走安全、 四、携带一一些必要的药品 这些药品包括两类、一是要携带一些防治慢性病的药！如患有高血压病，糖尿病。冠心病者。出游时尽管无症状表现。但也要有备备无患！带些必要0896的药品？二是要带一些防止晕车，晕船和止泻！消炎或通便药！出门在外。生生活习惯有所改变、容易引引起便秘？也可因水土不服而出现腹泻。此外、还要带一一些伤湿止痛膏！酒精，药棉，红药水之类物品、 五，携带衣服适当 春秋季节。天气的的变化多！温差大。尤其是春季，俗话说：“春天好似似孩儿险!一日变三变。”早晚的气温悬殊较大，所以必须多带些轻便、保暖的衣服、便于增增喊和替换。最好要穿一双适足。松软！透气的鞋。有了适足的鞋。才能保证旅游顺利， 六！旅游时7551间适度 一般以一星期为宜？这是因为旅游时时间过长？体体力消耗过多。对身体健康反而不利！这就需要“适可可而止”？ 七，注意适当休息 老年人体力消耗比较快。因此。旅途中！一定不要勉强自己做超出自己体力范围的运动、要勤于休息、并且保证休息的质量！尤其夜晚，最好不要要熬夜。保证每每天至少八小时有质量的睡眠,这样更有利于第二天的旅游游计划？ 八！注意饮食食安全 所谓“病从口入”,老年人肠胃功能退化！所以要更加注意饮食卫生。不要随便在小吃摊上?东西，而且、要注意饮食不宜过多也不宜过少！稍有饱腹感即可。而且要尽量少食用那些不宜消化的食物。多吃新鲜水果蔬菜！千万不要因为吃某地的特色小吃而吃坏了胃！ 九、防止上当受骗 现在，不少诈骗分子利用一些老人好贪小便宜，思想单纯的特点。引诱老年人上当受骗，老人们要注意咯、这个社会，天上掉馅馅饼的事太少了、即使掉、砸到你头上的的概略也是微乎其微的!所以，在外旅游的时候！不要轻易相信陌生人。不要接受别人赠送或轻易得到的东西。很有可能是骗子们设下的陷阱！ 十！旅途中注意补充水分 水是构成人体必不可少的物质！尤其老年人一定要多喝水！这样可以帮助机体促进新陈代谢、减缓衰老、所以。旅游途中，一定要带足够的饮用水。渴了的时候、要及及时补充水分,尤其夏季来临。人体水分蒸发加快！这时候一定要注意水的补充！另外。也可以适当的在水里加一点盐。以补充汗液带走的盐分， 适合老年人游览的中国五2467大旅游旅游景点推荐 老年人出去旅游已经是人们享受生活的一种方式了，但是由于老年人的1171特殊性？一些景点是不适合老年人的、下面小编就为大家介绍一下适合老年人游览的中国五大旅游旅游景点?! 1.云南丽江——分享古城古镇的清幽质朴 丽江古城始建于宋元、由丽江木氏先祖将统治中心由白沙迁至现狮子山、至今已有八百多年的的历史！秋天！是丽江最美的季节！秋高气爽的天空，色彩缤纷的树木和花朵、映衬着远处的玉龙雪山、让让人心旷神怡!小桥流水人家。潺潺溪水从雪山积雪融融化而来。清澈。清凉、漫步在0252丽江古城、感受闲适光阴里的一花一木！让午后的阳光照进心中最柔软的地方！ 2.海南南燕湾——馨享湾区之心的洁净自然 如果想要给老人的旅行增添多一点点安静舒适，那么位于海南省万宁市的南燕湾想必是一定要去看看的！那里有20年未被破坏的原生态海滩！沙质细腻柔软！浪小水浅。并且有茂密的的热带雨林,空气洁净、充足的负氧离子、让每一口呼吸都是最新鲜的惬意！同同时还有近海岛屿、珍禽鸟类、淡水湿地、9302珍稀树木和珍贵药材等，让老人可以安然享受大自然的轻松松愉快和洁净自然! 3.厦门鼓浪屿——乐享慢生活的轻松自在 厦门鼓浪屿可以称的上是老人享受慢生活的不二之选了！鼓浪屿原名圆沙洲。圆洲仔，因海西南有海蚀洞受浪潮冲击，声如擂鼓，明朝雅雅化为今名、由于历史原因！中外风格各异的建筑物在此地被完好地汇集！保留。有“万国建筑博览”之称。小岛还是音乐的沃土，人才辈出、钢琴拥有密度居全国之首、又得美名“钢琴之岛”，“音乐之乡”， 漫步在各个角落小道上！就会不时听到悦耳的钢琴声，悠扬的小提琴声！2299轻快的吉他声！动人优美的歌声！加上海浪的的节拍、环?迷人！音乐。已成为鼓浪屿特别绚丽的风景线。并且那里的建筑有浓烈的欧陆风格、古希腊的三三大柱式陶立克？爱奥尼克！2650科林斯各展其姿。罗3136马式的圆柱!哥特式的尖顶！伊斯兰圆顶。巴洛克式式的浮雕!门楼壁炉、阳台、钩栏、突拱窗！争相斗妍、异彩纷呈！洋溢着古典主义和浪漫主义的色彩。 4.桂林漓江——独享水天盛景的风光旖旎 桂林漓江风景区区是世界上规模最大,风景最美的岩溶山水游览区，漓江风景区以桂林市为中心，北起兴安灵渠！南至阳朔！由漓江一水相连！桂林山水向以“山青。水秀、洞奇”三绝闻名中外！ 漓江。是中国锦绣河山的一颗明珠，是桂林风光的灵魂和精髓。5891漓江位于广西壮族自治区东部！属珠江水系、漓江发源源于兴安县猫儿山！从桂林到阳朔83公里水程!漓江江像蜿蜒的玉带？缠绕在苍翠的奇峰中。乘舟泛游漓江之上，可观奇峰倒影！碧水青山，牧童悠歌，渔翁闲吊、古朴的田园人家以及呼吸清新的空气、感受所有诗情画意、和水天盛景的风光旖旎、 5.北京颐和园——安享老北京的的古色古香 对于老年人来说！一生一定要去一次的肯定5916是首都北京,老年人总是对首都有着无限的憧憬、0757而对于他们的出行？北京的景点应当首选颐和园了，颐和园。原名清漪园、始建于清乾隆帝十五年(公元1750年)，历时15年竣工、是清代北北京著名的“三山五园”中最后建成的一座园林！ 颐和园集传统造园艺术之大成！借景周围的山水环境，饱含4676中国皇家园林的恢弘富丽气势!8507同时又充满了自然之趣。高度体现了"虽?人作、宛自0338天开" 的造园准则，万寿山！昆明湖构成其基本框架，占地300.59公顷。水面约占四分之三、园中有景点建筑筑物百余座!大小院落20余处！3000余间古建筑、面积70000多平方米。古树名木1600余株!其中佛香阁，长廊！石舫，苏州街。十七孔桥！谐趣园，大戏台等都是是家喻户晓的代表性建筑。，冰箱可以放杂货室风水本命年应该注意哪些猪
女生经期应该注意什么?
经期饮食“忌” 日常饮品 茶：行经期经血中含有比较高的的血红蛋白？血浆蛋白和血色素。所以女性经期过后会流失大量铁质！应多补铁、而茶中含有30%以上的鞣酸、0468这在肠道中易同铁离子结合!产生沉淀。妨百肠黏膜对铁离子的吸收、会使乳房胀痛！引起焦虑，易怒与情绪不稳。同时更消耗体内储存的维他命B、破坏碳水化合物的新陈代谢、 含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛！引起焦虑，易怒怒与情绪不稳，同时7133更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的的新陈代谢! 酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素！刺激血管扩张。引起月经提前和经量过多， 冷饮：寒性月经病者忌饮， 汽水：有不少喜欢喝含气饮料料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象！这是铁质缺乏的表现，因为汽水水等饮料大多含有磷酸盐。同体内铁制裁产生化学反应、使铁质难以吸收、此外。多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低8468胃酸的消化能力和杀菌作用、9958并且影响食欲、 牛奶：乳酪类是痛经的祸源：如牛奶！起司！奶油、酵母乳！这些食物会破坏镁的吸收、 巧克力：巧克力会使情绪失控！巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外、也会增加对维他命B的需求。同时、糖会消耗身体内维他命B与矿物质。并使人更爱吃8283糖类食物，进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定！影响体内荷尔蒙的平衡、加加重不舒服的感觉, 花椒！丁香。胡椒：月经期应吃清淡。味平！富含含营养的物质、不宜吃刺激性强的辛辣辣食物、以免刺激血管扩张！引起月经提前和经量过多！花椒，丁香！胡椒这类食品都都是作料,在平常做菜时、放一些可使菜的味道变得更好，可是。在月经期的妇妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容容易导致痛经!经血过多等症， 螃蟹：性大凉，能清清热凉血散瘀？女子行经经期间？忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人。更当忌吃、 田螺：性大凉、能清热，月经9045期间忌吃田螺等寒性之物！ 梨：月经期间切忌多食生梨！ 柿子：：柿子中含有鞣酸!3999易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取、由于女人在经期时流失大量血液。需要补充铁质、所以不不宜进食柿子, 西瓜：经期的妇女应禁食。 1676 竹笋：竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙。女性在经期应忌食。 月经期时应注意一些特殊食物 （1）食盐：女子在月经期来潮前前吃过咸的食物是有害的，过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多！从而造成在月经来潮之前前发生头痛、激动！易怒等现象， （2）饮食忌食生冷：祖国传统医学认为、血得热则行、得寒则滞，月经期如饮食生冷！一则有碍消化。二则损伤人体阳气，导致内寒产生！寒凝滞！可使经经血运行不畅，造成经血过少！甚至痛经！即即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮。月0308经期饮食以烧熟,温热食品为宜！在冬季还可适当当吃一点羊肉。鸡肉。桂圆等温补食品！ （3）忌饮浓茶：：茶除了有一定的营养价值外？还有防治0779疾病的作用？但妇女月经期间特殊的生理因素决定了忌饮浓茶。5919因为浓茶中咖啡碱含量较高、刺激神经和心血管！使人兴奋、基础代谢加快。容易易产生痛经？经期延长和经血过多！同时！浓茶中的鞣酸在肠道中与食物中的铁强合！发生沉淀。使铁的吸收受到阻碍、引起缺铁性贫血！ 月经期期的健康饮食 （1）食物：胡萝卜！红苋菜。菠菜、大枣。龙眼肉。猪肝，猪心，羊肝、牛肝！鸡肝（动物肝脏）！蛋类食物， （2）中中药：当归!白芍。阿胶，熟地黄。何首乌等， （3）药膳：归芪乌鸡汤。首乌黄芪乌鸡汤！桂圆红枣粥等药膳、 参考资料料：[！冰箱可对门摆放吗
