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形意拳和八卦掌有什么不同

  八卦在走,形意在手。   简单的比喻下:八卦在游走中寻找对手破绽!主攻两肋,并掌如刀!虽说是掌、但主要用手戳。形意较为直接。主要攻击各个要害,出手容易要命!   八卦游走!打不过就避开!形意重气势,以命搏命!不敢搏命就要丢命、。

八卦掌和形意拳哪个厉害?

  没有哪个武功更厉害、只有哪个人厉害。这个问题有点幼稚了!唐立淇2018狮子座运势

太极拳与形意拳及八卦掌在内功上有何不同

0767  在内功上面!三者都是内家拳中的经典!均是强调内外三合、形神一体、从而达到养生,技击,健身三合一的目的——所以说在内功上,三者并没有什么本质的差异!   而考究了太极拳谱和形意拳谱!会发现形意拳相比太极拳更加重视劲力的刚猛雄浑。不过相对的。太极拳中腾挪架、方圆架。炮锤等也侧重于这一点、权衡之下其实差距也不大!   而在技击特点上,三者各自保留了自身的特性!江湖传言云。太极奸!八卦滑,论毒毒不过心意把、太极拳通过化劲、引领落空等独特的技击方式、避实就虚、以弱胜强,讲究四两拨千斤的技巧、八卦掌通过独特的百扣步,踏八卦方位!体现7138了滑如鱼,满场走的特点!形意拳通过形意十二形以及三才式的训练!更加讲究劲力的刚猛和渗透,体现为武术中快准狠的技击目标?。唐立淇双鱼2017年运势

形意拳与八极拳的风格特点

  *   八极拳属于短打的拳法。有短拳霸王的称号,招式狠辣、   *   形意拳是内家的拳法!是直来直去的,其7154实两种拳法都是好拳法、1403没有谁好谁坏!   *   形意拳有以下特点:①简洁朴实!其动作大多直来直往!一屈一伸!节奏鲜明!朴实无华,富于自然之美、②动7345作严密紧凑,"出手如钢锉,落手如钩竿”、“两肘不离肋!0271两手不离心”。发拳时。拧裹钻翻。与身法、步法紧密相合、周身上下好象拧绳一样、毫不松懈!③沉着稳健,身正。步稳、“迈步如行犁!落脚如生根”!要求宽胸实腹。气沉丹田、刚而不僵。柔而不软、劲力舒展沉实!④快速完整。形意拳要求“六合”。即心与意合!意与气合,气与力合!肩与胯合。肘与膝合。手与足合,动作强0868调上法上身。手脚齐到。一发即至!一寸为先、拳谚有“起如风,落如箭!打倒还嫌慢”之说!形意拳讲究“三节”!“八要”、三节是:9944“梢节起!中节随。根节催”,从全身讲!头与上肢为梢节。躯干为中节、下肢为根节、7146上肢以手为梢节,肘为中节!肩为根节;下肢则分为胯、膝,足三节。做到三节的要求,就能保证周身完整一体!内外合一!八要是:三顶(头上顶?有冲天之雄。手外顶,有推山之功,舌上顶,有吞象容),三扣(肩扣!则力气到肘。膝胯扣、则全身气凑。手足指掌扣。则周身力厚),三圆(胸要圆!背要圆。虎口要圆)、三敏(心要敏!眼要敏,手要敏)。三抱(丹田抱!心意抱,两肋抱)、三垂(肩下垂!肘下垂、气下垂)、三曲(臂要曲、腿要曲。腕要曲),三挺(颈要挺。脊要挺,膝要挺),这样,就可保证身体各部姿势正确舒展。 形意拳包含着丰富的技击理论和技术。战术内容!强调敢打必胜,勇往直前的战斗意识、拳谚说:“遇敌有主。临危不惧”、在战术思想上!主张快速突然、以我为主,交手时先发制人。“乘其无备5508而攻之,出2709其不意而击之”,“有意莫带形、带形必不赢”!在攻防技术上,提倡近打快攻,抢占有利位置,“眼要毒!心要奸。脚踏中门裆里钻”,“进即闪!闪即进、不必远求”!形意拳主张头,肩、肘、手!胯!膝!脚七法并用、处处可发。“远了便上手,近了9049便加肘。远了用脚踢。近了便加膝”,并且要求虚实结合,知己知人。相机而行,不可拘使成法、做到“拳无拳,意无意,无意之中是真意”,方算上乘功夫、形意拳的技击理论有6项原则,即工(巧妙)!顺(自然)。勇(果断),疾(快速!突然)!狠(不容情)、真(使敌难于逃脱),称为"六方之妙"、这6项原则对培养攻防意识,训练技击技术具有指导作用,   形意拳注重力量的训练!0267第1步功夫是“筑其基,壮其体?使骨体坚如铁石”,为技术提高打下良好基础。这称为“明劲功夫”,第2步要练“暗劲和化劲功夫”、要求周身完整,刚柔相济!精神贯注。形神合一!以意导体、以气发力,可见、形意拳对人体各项生理功能要求是相当高的!形意拳动作中正不倚,打法2920可刚可柔?不同体质的0189人都可从事锻炼。   *   八极拳以头足为乾坤。肩膝肘胯为四方!手臂前后两相对。丹田抱元4204在中央为创门之意!以意领气,以气摧力,三盘六点内外合一,气势磅礴,八方发力通身是眼,浑身是手。动则变。变则化。化则灵!其妙无穷、八极拳非常注重攻防技术的练习、在用法上讲究"挨,膀、挤、靠"、见缝插针,有隙即钻。不招不架,见招打招,   八极拳属于短打拳法,其动作极为刚猛。在技击手法上讲求寸截寸拿,硬打硬开、真正具有一般所述挨,帮。挤、靠。崩!撼之特点、发力于脚跟!行于腰际、贯手指尖。故暴发力极大,极富有技击之特色!由于八极拳动作刚劲。朴实无华。发力爆猛。大有“晃膀撞天倒、跺脚震8193九州”之势?因此有“文有太极安天下。武有八极定乾坤”之说!   八极拳闻名于其刚猛暴烈的拳风、同时也闻名于其进身靠打的招式!绝招“铁山靠”便是其3212中翘楚!八极弟子们习练“贴山靠”时、常常会用自己的身体去靠墙,靠树!靠桩、可想而知其威力之大,贴山靠在进9362招之时的关键就是进身、以“打人如亲吻”的距离接近对手、用肩部撞击对方,其看似以肩部为发力点、实则结合了腰胯部的扭转力!合全身之力向对方靠去,给人极大的伤害,将人摔倒、“开门出手。六力合一”。六大开之劲力、在八极拳的“贴山靠”上面、展现的淋漓尽致。而下盘功夫中!“搓踢”是八极拳重要的腿法之一,八极拳讲究“行步如趟泥、脚不过膝”,而搓踢正是这种步法的体现。他要求踢击时攻击点落于对手的膝关节以下!尤其是足部、因此搓踢虽不如其他的腿法有杀伤力,但是却意在用踢绊破坏对手的脚下重心,用不强的劲力巧妙的达到击倒对方的效果!   此外!八极拳是非常讲求实战、打练结合的拳种之一、猛起硬落、硬开对方之门,连连进发是八极拳技击中的最大特色,它具有很强的实战价值!部队。武警中操练的擒拿,背摔!格斗等,都吸收了八极拳的某些特点,   八极拳精神讲究十六字诀,即“忠肝义胆 以身做盾 舍身无我 临危当先” 故而溥仪、蒋介石、毛泽东等人都曾以八极拳传人作为自己的保镖、,唐立淇双鱼座运势

形意拳的拳法内容

  形意拳的基本拳法都以三体式!五行拳(劈。崩,钻。炮,横)。十二形(龙!虎,猴,马,鼍,鸡、鹞!燕,蛇,骀,鹰,熊)为主、单练套路有五行连环,杂式捶。四把拳!八式拳!十二洪捶!出入洞、五行相生!龙虎斗,八字功等、对练套路有五行相克,三手炮、五花炮、安身炮,九套环、器械套路有连环刀、三合刀。连环剑。连环炮。连环棍,三才刀,三才剑,行步六剑。六合枪。六合大枪。凤翅锐等等。其练习要领:一要塌腰、二要缩肩、三要扣胸!四要顶!五要提!六要横顺。七要钻落翻分明、塌腰。即尾阊上提,缩肩。即两肩向回抽劲,扣胸、即开胸顺气。顶,即头顶。舌顶。手顶!提者!即颈道内提、横。即起也。顺!即落!起!即钻也!落者!即翻,起亦为横,落亦为顺 。 五行拳是形意拳最基本的拳法。包括劈拳、钻拳!崩拳!炮拳。横拳、它是以中国传统文化中的五行学说来7926命名的拳术,以五行学说结合拳式。把拳式招法删繁就简、再结合人体中医理论解说拳理和攻防技法、由此创立了五行拳。1. 劈拳五行拳中的劈拳属金、是强击性拳法,分为双劈拳和单手劈拳!劈拳并不仅仅只有向下的劈劲。还应该有向前的刀割劲和向后的抽拽劲!发力轨迹为从前额至胸腹、这样的劈拳才能浑厚有力。练劈拳要求先打明劲,再打暗劲,最后打化劲,劈拳的劲除明。暗、化以外!还要打出捕,拍、撞。按。劈五种不同变化的劲来!练习劈拳还有一条口诀:“劈拳不用看。两脚一条线、前手出拳后手跟、掩肘摩肋打中心。前脚进步后脚蹬,起落钻翻才算成,”劈拳的用法变化很多,主要有7764出掌劈敌头!面、胸等身体要1530害部位,功夫上乘者既可单劈、又可双劈,运用捕。拍,撞!按、劈五种不1038同打法!都可以将敌手打倒或打出丈外!劈拳功夫达到中上乘者、拳式与呼吸相配合、可以达到一步一鸣,一掌一腹鸣响的效果!劈拳除技击有巨大威力外、还有健身祛病的功效!尤其对人的肺部健康大有益处!2. 崩拳崩拳属木!因其动5415作形如利箭穿物。拳击有力!发6247力时威猛如山崩地裂而得名、崩拳有半步崩拳。拗步崩拳,顺步崩拳、跨步崩拳。0657快步崩拳等几种不同的步法?其中半步崩拳是崩拳当中最基本的锻炼方法,其他各式崩拳都源出于此、故半步崩拳有“母拳”之称,半步崩拳为清同治年间的武学大师郭云深的代表性绝技、崩拳的步法用“半步”!即:前脚进!后脚跟,两脚互不交换、前脚进时,应先将脚提起、然后再向前趟出!后脚跟进!应着重在趟上,后脚的跟进要快速。猛烈!如箭出弦,意一动、身一抖!便进身,不能有丝毫迟疑之感!崩拳实用的劲力是崩劲?采用先蓄1135而后发!先松而后紧。它除崩劲之外,还有压劲。裹劲、扑劲。抖劲、踏劲等,常要求一劲之中又2211须含有顶。拧、磨、翻!蹬!猛!顺、透八种混合劲!十分难练。所以常有“练拳容易,找劲难”的说法,3. 钻拳钻拳属水,其气势如将海上之物抛向空中的钻天之势、因而得名钻拳,练习钻拳时,要沉肩坠肘、肩胯5018与手的动作要协调一致,前手不可越过前脚尖!此即形不破体。力不出尖!从而使自身保持平衡、与崩拳、炮拳相比!钻拳更重视一个“巧”字!久练钻拳能去僵拙为灵巧!使人体运动更加协调灵敏、这才是钻拳似水的根本含义。4. 炮拳炮拳属火!刚劲猛烈,气势逼人!因而得名!可是五行拳中最为凶猛的拳法。练炮拳能增强心脏功能!从拳理上说可以促使血脉灌至上焦、气沉丹田足可以充实下部、所以练炮拳有生髓生血?益智益神的功效、5. 横拳横拳属土,土性中和,是一种阴阳平衡、刚柔相济的拳法、其0406为五行拳之母?既可化为劈!钻、崩!炮四拳!也能化十二形拳,正所谓“一8140本可散万株?万株咸归一本”,形意拳立拳核心为中庸。而中庸代表性最强的拳法就足横拳!所以横拳若是一味追求“刚劲猛烈。无坚不摧”就失其本意了、 十二形是形意拳系3175的传统套路之一,是取十二种动物的动作特点编排而成!既是精妙的攻防技巧。又是练身的良好方法?在十二形中,由戴龙邦传下的有十大形,即龙、虎。猴、马。鸡、燕,鹞!蛇!鹰、熊!后来形意拳鼻祖李洛能又添加了鮀和鹱形、使形意拳的技击之法更趋于全面。较五行拳的练习!十二形又增加了许多手法、身法,腿法和步法!形象丰富,劲力全面!不仅能够提高身体素质,改变人的精神气质、进而达到延年益寿的目的!还可锻炼和掌握多种劲力,提高攻防实战能力。 八字功是形意拳系的套路之一,由于其传承者将这套拳法的拳路要诀概括为八个字。因而得名“八字功”。而这八字分别是斩,截。裹,胯,挑!顶,云!领,形意拳讲究学以致用、学用结合,体用兼备,八字功就是致用的功拳,每一字功法都有其独特的动作组成!各有不同的练法!功法和用法、八字功既可2308每一字功法单独往返左右练习?也可八字功法串连起来练习。串连练习被称为八字功连环!练习八字功可以学到五行拳和十二形之外的招式用法?对于丰富形意拳的技法,提高自身的技4031击能力有很多促进作用 ,,唐立淇星座每月运势

姜式八卦掌有什么特点?

  姜式八卦掌是已故武林前辈姜容樵先生在1962年编著的《八卦掌》一书的基础上,取八母掌,结合六十四掌散手掌、精心编制的八卦套路包括八卦掌(上八卦)。八卦腿(下八卦)八卦刀,八卦剑等,具有舒展大方!气势磅礴的风格,老少咸宜均可练习、通过练习!在不断的走转变化之中达到心身并修,也同时增9455强了体质,达到了强身健体的目的、具备了技击的基础。即灵敏的反应?充实的内力和得心应手的随意而发、更为以后的深入研究打下了很好的基础。,唐立淇每日星座运势

我要练功,练八卦掌好还是形意拳好

  形意,6289八卦和太极都是内家拳。原理基本上差不多!我们这里有练形意的。也有练八卦的、形意呢。刚劲勇猛、威力巨大!八卦掌步法灵活,招法奇特。两个都个有所长、而且学好6893了以后!可以通学、著名武术大家孙禄堂就是先学的形意,八卦、后学了太极!具体学什么关键要看自己的喜好。以及自己能适应哪种拳!毕竟兴趣很重要嘛,我个人认为如果你还很年轻!可以先学形意,一!两年就有点厉害了,等到了二十几岁!十二形就比较难学了!等功夫上了身。基本功扎实了!就可以学八卦!身法。步法和招数都太神奇了!不过形意比较枯燥,你要坚持住、给你点动力。好像有句话说“太极十年不出门、形意五年打死人”。我就很喜欢形意,。唐立淇每日运势

为什么练八卦掌的人少,八卦掌只须练一招,练八卦掌的

  ts, tears come down, and I don't!唐立淇每月狮子运势

八卦掌和传统武术的基本功练习

  八卦7681奥密在转掌(单换掌),一式通!百式通,千变万化在心中!不必将八掌练全、只将单换掌习熟。则变换之理油然而生。只在单1094换掌或转掌上下功夫足矣,开始时一定要把要求吃透、每一个字都要琢磨,有一处做不到就白练了。且气易上浮,应平心静气,放慢速度一招一式的练!八卦是慢功、走三五年的单换掌,而且从头到脚、4767从里到外的要求都要做到,自然会有内劲产生、身体会有整劲的感觉。再练其它套路会很容易,单换掌形简意深!实战性强,八卦功夫尽在其中,基本功5493在单换掌中、其它七掌多是变化而已!只要步法!单换掌对,八卦掌就已经掌握了一半以上、以后多练增加功力、否则掌握的掌法再多!可能也只是空有其形,所以要多练走转和单换掌!八卦全部变法都以单!双换掌为本,各派不同的单换掌本质东西对了!外形很随意,所以单换掌的用法就很多!单双顺为基本掌法!式子简单,但身法难练。练好单9517双顺就得到八卦真谛、   单换掌从动作外形看。两掌掌心一向里一向外。两脚一摆一扣、从外表看9956它是一个面对圆心、左臂屈肘外旋向右则掩肘!于头右侧上方、右掌于左肘外侧下方,两手指向上、两脚对弧线的推掌动作、要求周身上下完整不懈、头顶气沉,沉肩坠肘,两臂圆撑。空胸拔背!肩肘松垂。收臀裹胯,两膝相抱!脚趾扣地!无一处不在顶劲。无一处不在用力。一掌前伸、一掌护后下方,沉肩坠肘!含胸拔背,裹胯合膝、虎口圆撑,五指微扣!双手感觉是在抓抱篮球一般!劲力达到五指。既是外顶内按。通过“舌抵齿扣、提肛溜臀、气沉丹田”的心法,结合里直外扣、平起平落的趟泥步。加上合膝、拧腰、裹胯的方法练习、只要架正,气通。意合就可以加强掌力和产生螺旋力,积累在走转换式之中逐渐打通全身筋脉。平衡阴阳、也具备了击技的基础,换势的时候是穿掌,腰转掌穿。易做成类云手的开掌而不是穿,   初习单换掌,掌对前方。继续努力。掌对圆心,继续苦练!掌过圆心。胸对圆心。此时虽有了一定功夫、但身架仍没有拧旋到位,没有越过这一层面。功夫不能产生根本性突破!在此基础上、至胸腰过圆心,头扭向里圈肩的肩窝处、下额放在肩井穴、后掌的掌指在前掌的肘尖下、后掌的肘尖下对肚脐、前掌下对1340后脚跟!也就是前掌的掌根与后脚的脚根在一条垂直线上、这样才是身架拧旋到位!如此身架、走转自如、似行云流水,运掌转换、突变洒脱。说明四肢,腰胯及周身骨节已解开贯通,力自然达四梢!周身劲力必饱满无疑、遵照下顺上逆中圆的身架而练至浑身拧成一股绳、从而所获得的整劲!也叫浑元劲,螺旋劲,   走八卦单换掌可用劈拳的架子?一手前扑一手后兜,将这个架子维持住。两手不要再动。在圈子上的内脚直走!外脚内拐,这样就走成了圆圈、劈拳一手前扑一手后兜时,隐含着向左右的撑起之力!既然走了圈,就要将这隐含的劲撑圆了!走八卦练的是浑身的完整,手势不动。要以身动手,内脚直走、身子前进、架子就有了向前扑的劲,外脚内拐,身子侧转!手臂就有了向外撸的劲、一扑一撸地走圈,劲力就鼓荡上了,练单换掌看似两手不动,其实劲力在不断地翻腾、一比武就有了招!走圈就是蹬身子,鸡翘脚般随时能独立,但不能露了形、要看似脚不离地的走、   有人练八卦转一会、就头晕目眩!这是光蹬身子了、八卦圈不是脚脖子转出来的!而是头领出来!头首先要虚顶!只有虚顶了才能转动灵活,头微一侧转,整个身子就得调过来,这个圈子是一侧一侧走出来的。所以偏门攻防的意识就养成了。学会了调身子!重量就跟上了、这么走走、就是“全身重量上拳头”的好法子、而且劈拳两臂发挥向左右之力、架子就抱圆了,所谓“两弘圆则气到丹田”!可以养生出内劲!有身9387轻力厚之妙。弘是两臂内侧的肌肉!两臂通着呼吸。两弘伸展,胸就含住了。气息就能向下深入。脑门有顶意、拳头的分量就加大。后脑有仰意!撤身就快、可见单换掌“以头领身”的训练多么巧妙,脖颈僵硬地走八卦?就走不着东西了!单换掌是先有头功再有腿功!   前掌虚实牛舌样,1407转掌时一手在前,松肩。坠肘。舒指!坐腕!五指上4770竖回裹、虎口撑圆。掌根向前顶!其外形酷似耕牛口中伸出上舔的舌头、虚是五指、实是掌根。其劲力也和牛舌一样、舌2762根处是硬的!舌体是柔软的、另一只手藏于前肘下、随时出击、后手变前手。出手不见手!暗藏杀机,使敌难防!左手推右手拉时用单换掌就能换成右手推左手拉?   单换掌就是八卦拳的核心,太极学最出丹田之气,并产生八卦拳的核心劲法!因太极左阳右阴,故以两仪平衡?单换掌在一气变化中是两仪,两仪练的是中和阴阳二气!实质上单换掌还是在练走,还是在练太极学!八卦走的是动的三体式。单换掌上承阴阳旋转一气流行!自求一气伸缩、下载四象万象变化之源、一气出,其余掌式,尽由意动。式上讲求上下相连。内外六合、知单换!八卦明,前辈所说苦练单换掌三年、实5186际上就是练习左旋右转,单换掌整个过程只有一个转身,双换掌转换了两次。双换掌无宫位为内取象,双换掌属外取象、单换为八6742掌式母?双换掌为八形掌母、每个掌势都是要左右练,不管9895敌人在左或在右都能熟练的使出来打击敌人!单换掌是外用的根基和变化,双换掌是内修的基础!走法与要领不同,单换掌炼气与力的分合!气归气、力归力!双换掌炼气与技、先天八掌只有观念,没有定法、其动作皆用行步!毫无停止!进行中皆以变化击人!有一定形无一定之势!神明莫测!然终不出单换掌之功,   单换掌里面包含了八卦掌的主要的劲法。如双手争劲、身体拧劲、双肘和双腿的裹!掌根的翻塌等等。单换掌势包含了八卦之劲。拳架工整!劲技完整!内含推。托、带。领、搬。扣。劈、进八法,知开合,了收放。明吞吐、晓翻转,八卦真理6495了悟大半、与顺势掌同参事半功倍!对于八卦掌之十六字劲法都会有所体会!八卦走转身形之基础,阴阳,虚实。刚柔,动静之变化、包含了八卦掌的基本打法!练好后八卦掌的基本要求及劲法可以说基本掌握?虽然其它七掌各有特点!但是总的原则,劲法是2241不会改变的,单换掌不能作为一个套路训练,手。眼!身。法,步、精!气,意!力、神缺一不可。再训练时注重伸缩!周身鼓荡,丹田挤压,身体开合!转换时要求拧?缠。包!裹等方面,   八卦起手结尾都无非单换掌、功纯后未见其手人已败跌,无非是一手单换掌与敌1544互动间沾抹变化?如停于那手如何用、则必真用之时发觉7683无一掌堪用!掌握好最基本的要领就行了、并不在乎一招一式的如何如何!具体的招式在实战中!可以用出来的很少的,真正可以用的只有八卦掌的本质。松。坠、轻。拧!疾,6123还有气沉丹田?功夫不到八卦一招都用不上稍帮点挡架而已,功夫一到单换掌即是无量掌!可沾穿翻压撞探捆搬截拦擗搜骨戳搓,无一不在单换法内。微动即得,功深时周身一掌。4686无处不能捆人击人!八卦掌中暗藏点法甚多。点时必以抵隙贴实。再用全身气7140力一吐?则沉重如山。必透肤里!    单换掌的用法?应加上暗腿的要求!起步摆、跟步扣。摆到位置!扣到地方。方能打的脆,以斜取正是八卦掌的特长。马上能形成以两手对一手。两脚对一脚的优势局面!应注意暗腿的使用,不要让对方起腿膝、单换掌9698不在乎是否真的力大或快?只要让你的对手觉得你快和力大就行、也许你并不快和力大,这才是真正修炼出来的力大和快!其中大部分来自于巧、第一个接手主要是分内门及外门!如我右手接对方右手为内门接手法, 反之我右手接对方左手为外门接手法。无论内门及外门接手, 目标都是穿开正面, 在左右两门击打, 步法会在穿掌时自动走位!一接一穿一打是手法打人,或一接一穿拔对方根是鑚翻劲打人,又或一接而拔对方根是胯步打人!第二手可穿可上架可栏亦可捋。第三手打上打下可用拳用掌!、唐立淇狮子座今日运势形意拳大战八卦掌

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