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养生的历史背景,养生的产生,养生文化的起源。

  道教养生2623学的出现,并非偶然,它渊源于中国最古老的原始巫教!是先秦神仙家思想,老庄道家炼养学说及秦汉方仙道,黄老道发展的必然结果!和道教的创立一样。道教养生学的产生也有其特定的历史条件!道教产生的历史背景主要是基于东汉后期政治黑暗、社会动乱、道教养生学的问世则是先秦两汉科学文化发展的结果,   在哲学思想方面、处于社会大变革风云中的春秋战国时期,先后2086出现了道家,儒家!墨家,阴阳家、兵家!名家!法家!纵横家!神仙家等、从而形成了7608百家争鸣的繁荣局面!诸子百家之中,除道家、神仙家对道教气功养生学的形成与发展的影响最大以外?儒家,墨家,阴阳家亦有相当的影响。   我国古代有“生死有命”的说法、《孔子家语·本命题》说、“分于道2704谓之命?形9321于一谓之性,优于阴阳、象形而4993发谓之生。化穷数尽谓之死,故命者性之始也、死者生之终也,有始则必4562有终矣,人始生而有不具备者五焉。目无见,不能食,不能行、不能言!不能化!及生三月。而微煦、然后有见,八月生齿。然后能食,期而生膑。然后能行,三年囟合、然后能言、十有六而精通!然后能化、阴穷反阳!故阴以阳变,阳穷反阴,故阳以阴化,是以男子八月生齿、八岁而龀、二八而化、女子七月生齿、七岁而龀。二七而化,一阴一阳奇偶相配,然后道合化成!性命之端形于此也。”即把生死的变化归结于阴阳的运动。认为随着阴阳两种原素的不断地消长。人的一生从婴儿、少年,中年,以至老年!死亡,这是一个不可抗拒的自然法则。应该承认。这种观点是不1175悖科学的!   当然、儒家内对于性命的看法也是有分歧的。如孟子说:“存其心、养其性!所以事天也、夭寿不贰。修身以俟之,所以立命也、”(《孟子·尽心》),认为性乃所受于天,故存心养性乃所以事天,夭寿皆命、对之不存疑虑?惟修身以立命,立命即肯定自己的性命。    荀子对于命的态度。则讲制而用之、他说:“从天而颂之、孰与制天命而用之?望时而待之、孰与应时而使之?”(《荀子·天论》)、主张制裁天命而利用之。命虽然是有的,但人不应止于待命!而当设法控制它!利用它,这是荀子独有的思想、   《易传》中也颇讲命。《象传》云:“火在天上!大有,君子以遏恶扬善!顺天休命,”《系辞传》云、“乐天知命故不忧!”《说卦传》云!“穷理尽性以至于命。”后来的学者即把这些观点看作是儒家对于性命的一贯心传。并把易学惟崇为阐述性命至理、天人合3928一的理论,   儒家的这些性命学说!许多观念都为道教养生学所吸收。尤其荀子人定胜天的“戡天”思想和《周易》的理论体系,对道教养生学的影响更加深刻广泛!   墨家对道教气功养生学的影响!主要是它的五行学说与人为的变化观、我国古代的五行说、初期是朴素的唯物主义!认为水,火、金、木。土是构成整个世界的五种最基本的物质、到了战4987国时期。这种思想为唯心主义所剽窃、产生以邹衍为代表的阴阳五行派!他们把五行排列成3058相生相胜的系列,木生火!火生土。土生金、金生水!水生木。反之!水胜火!火胜金,金胜木、木胜土,土胜水、这就是所谓“常生常胜”、邹衍的这种循环!凝固的“五行常胜说”。对于我国科学的发展起到了一5613定的阻碍作用!   后期墨家打破了这种学理、在五行相生相胜的旧说上,提出了“五行毋常胜”的新主张。《墨子·经下》说、“五行毋常胜。说在宜、”《经说下》解释说:“五○金,水!土,木、火、离!然火烁金、火多也、金靡炭!金多也。金之府水!火离木。若识麋与鱼之数?唯所利。”在这3341段文句中?既驳五行相胜之说。亦斥五行相生之言、   谭戒甫先生解释说:“金!水。土、木、火五者、皆彼此相附丽。并非相生!故曰金水土木火离、何以故?以水聚藏于金而火附丽于木耳。”正如同“麋之所利、于山之林。鱼之所利。在川之水、故林盛而麋赴焉!水大而鱼藏焉。若能识别此道。则水非生于金而木非生火。可以恍然悟矣,”   至于相胜、也不是凝固不变的,相反!因其质与量的多少。因其种种机运?而发生变化,如金与火的关系?金少火多、则能把金熔销、反8892之金多火少!则能把火熄灭,王充《论衡·命义篇》云:“譬犹水火相更也!水盛胜火、火盛胜水、遇其主而用也、”也认为五行相胜是随着矛盾双方质与量的变化而变化,并没有一套僵化的发展程序!   墨家的这种辩证的五行学说!不仅批判了邹衍等人对五行的神秘思想和形而上学观,也为后来的道教辩证地探索自然与科学?开辟了一条道路,在道教内、2363无论是汉唐之际的外丹派,还是宋元时期的内丹派?他们都吸收了墨家的这种辨证的思想,   如《周易参同契》中关于五行的论述!即与墨家一脉相承,书中说:“丹砂木精,得金乃并、金水合处!木火为侣!”这是以墨家五行附丽说立论。在此基础上、《周易参同契》进一步提出了“五行错王”的学说!书中说:“五行错王,相据以生!火性销金、金伐木荣。”元俞琰解释说:“金生水、木生水、此常0993道之顺五行也!今以丹法言之!则木与火为侣、火反生木,金与水合处、水反生金!故曰五行错王,相据以生也、”(《周易参同契发挥》卷中)!也就是说!五行的变化既有一般规律!即“常道”、亦有特殊规律!即“错王”。而修炼丹道的关键,正是在于掌握运用五行变化的特殊规律,   这种特殊规律又被叫作“五行颠倒术”、张伯端《悟真篇》说:“震龙汞自出离乡、兑虎铅生在坎方!二物总由儿产母,五行全要入中央,”宋翁葆光解释说:“汞为震、龙属木,木生火。木为火母。火为木子!此常道之顺也。及2103乎朱砂属火、火为离、汞自砂中出、却是火返能生木、故曰儿产母也。太白真人歌曰:‘五行颠倒术。龙从火里生’……铅为兑!虎属金,金生水。金为水母,水为金子。此常道之顺也、及乎黑铅属水、水为坎,银自铅中生,却是水返能生金!故曰儿产母也,太白真人歌曰:‘五行不顺生,虎向水中生!’”(《紫阳真人悟真篇注疏》卷4)。所谓“五行顺兮、常道有生有灭。五行逆兮,丹体常0242灵常在”,正是高度地概括了内丹修炼一个基本原则。   从《周易参同契》的“五行错王说”、到《悟真篇》的“五行颠倒术”,其思想的源头1129都是墨家的五行毋常胜说。   墨家讲变化,《墨子·经上》说:“化。征易也、”《经说上》解释说:“化!若蛙为鹑、”变化的形态是多样的!《经上》说:“为。存!亡!易、荡。治,化,”《经说上》解释说:“为,亭合。存也、病、亡也,买,鬻,易也!霄,尽,荡也、顺!长!治也、蛙,屈,化也、”认为这些变化并非皆出于自然。如亭台之存,疾病之愈,买卖交易,消尽的荡除,顺长之修治、都是人的作为?即使是蛙屈一类的变化、也是人们能够观察了解的!墨家这种强调人为的变化观是很可贵的、因为它看到了人在改造自然中的重大作用,后来的道教养生家吸2846收发挥了这种进步的变化观、并在探究自然与生命的漫长路途中实践着、   在自然科学技术上!先秦两汉时期已达到了相当高的水平!因在“天垂象!见吉4179凶”的天人合一思想笼罩下、我国历代都非常重视天文的观测,朝廷中有专司天文观测的钦天监,正史也设有《天文志》专记其事!因此中国的天象纪录可说是人类的宝藏。而且这种记录可以上溯到殷商时代!这些珍贵的记录。包括历史上最早的一次哈雷慧星纪录和最早的琴座流星雨纪录!战国时的《甘石星经》和《石申星经》,各记有500-800多个恒星!是现存世界上最早的恒星分布图?   在宇宙理论上,有“盖天说”。“浑天说”等。东汉科学家张衡在《浑天仪图注》。《灵宪》中、总结了当时天文学成就、阐叙了“浑天说”宇宙论!并创制了世界上最8949早用水力转动的浑天仪!   在地理方面,战国问世的《禹贡》载有中国各地土壤的特征、并首分天下为九州,各地产品的性质、河川的流向都有记载!《山海经》的《山经》中记载了矿物89种,产地309处,并以硬度!颜色、光泽!状态来识别。此外还记载了矿床学的共生现象,如铁与文石!白金与铁。这比希腊乔非史7963蒂斯(公元前371-公元前286)的《石头记》要早200年!且较丰富!在地壳变化和地震学方面!《诗经》明言了“高岸为谷。深谷为陵”!《竹书纪年》记载了公元前1831年泰山的一次地震?这是世界上最早的地震记载!至东汉6921张衡时!更发明了候风地动地动仪,可测地震方位及强度,为世0068界地震仪之始?   在化学方面?炼丹术的起源可能也很早。因为《战国策》及《韩非子·说林上篇》已有方士向楚王献不死药的记载,另6119从《考工记》中,发现了世界上最早的合金成分的研究、   生物学方面、《诗经》上记有植物名称100多种、动物名称200种、汉代缀辑而成的《尔雅》、则注释了《诗经》中草木虫鱼鸟兽之名,在《周礼·地官》中、把9001动物与植物正式分开?各为毛羽介鳞裸,皂膏核荚丛五类、可见先人的分析是颇精细的。   在农学方面,《尚书·禹贡》列举了当时九州各类型的土壤及其主要农作物!《管子·地员篇》更是讲解土壤的一篇专文、《吕氏春秋》中的《上衣》!《任地》、《辨土》、《审时》四篇专讲农业、为我国现存最古老的农学论著、据《汉书·艺文志》著录,西汉时已有《汜胜之农书》等九种农学著作、东汉时崔实的《四季月令》、也是现存较早的一部农学名著?   在医药方面。《山海经》己3533明确提到130多种药!包括动物,植物和矿物、并提到简单的用法。如食,浴!佩带、涂抹等、所治疗的疾病包括30多种、以后医学逐渐经验化。与巫分家!并且还有了分科,如《周礼·天官》即分医官为食医?疾医!疡医,兽医!并提出一套医政制度,由《史记·扁鹊仓公列传》可知、战国时秦已设有太医令,后世也多从之!   中国独特的针灸术起源也很早、针法的前身为砭石疗法!《说文解7297字》说:“砭,以石刺病也、”在新石器时代的遗址中!发现了不少的骨针!竹针。到了周代由于青铜技术的发达!更进步到了用金属针、1973年长沙马王堆汉墓出土了多种周代编写的医书!其中《足臂十一脉灸经》。《阴阳十一脉经》所载内容、说明春秋战国时针灸疗法己相当普遍,医疗质量也有了很大的提高,此外!河北省满城县西汉中山靖王刘胜墓中出土的随葬金针,甘肃武威出土的汉代医简?都是其时医学发达的明证,正是在这些实践的基础上、产生了几部千古不朽的医学著作。如《黄帝内经》,《黄帝八十一难经》,《神农本草经》!《伤寒杂病论》!这些经典文献的诞生。标志着中国医学理论体系的初步形成、   其次!在卫生保健上!夏商以来对卫8319生就有了讲究,养成了洗脸7847洗手洗澡等习惯!如甲骨文中即有浴字,象人用水在盆里洗澡。另外甲骨文中还发现有洒扫和在室内除虫扫灰的资料(图为黄帝像)、   体育运动方面、古4771人很早就知道跳舞可以舒筋壮骨?后来在这个基础上更发展出体操和物理治疗,当时称为导引、《黄帝内经》中提到了导引,守神等下法!《素问·异法方宜论》中说:“中央者。其地平以湿……故其病多痿厥寒热、其治宜导引按跷、”《素问·上古天真论》说:“恬淡虚无!真气从之、精神内守!病安从来、”又说:“呼吸精气!独立守神,肌肉若一。”这些都是指保健方面的方法、   《庄子》中有彭祖“熊经鸟伸”法。坐忘,心斋!守一等内养功法、《淮南子》中提到的导引式有熊经?鸟伸!凫浴。猿攫!鸱视、虎顾六种!至东汉时、《政论》中把导引,行气和治理国家联系起来、强调平时的保养修持、   荀悦《申鉴·俗嫌篇》中,谈到了气功7052治病和意守脐下的重要性,“若天导引蓄气。历藏内视、过则失中、可以治痰、”“邻脐二寸谓之关!关者。所以关藏呼吸之气、以禀授四气也、故长气者以关息、气短者其息稍升!其脉稍促。其神稍越!至于以肩息而气舒!其神稍专,至于以关息而气衍矣。故道者常致气于关,是谓要术、”己开始提到“气沉丹田”的问题,   大思想家王充著《养性书》16篇,充分肯定了气功的科学价值。并且坚持炼功!“养气自守、适食则酒。闭明塞聪。爱精自保,适辅服药引导!庶翼性命可延”。(《论衡·自纪篇》)名医张仲8936景《金匮要略》说,“四肢才觉重滞。即导引吐纳!针灸膏摩!勿令九窍闭塞、”明确指出气功治病具有特殊的功效。   外科专家华陀根据《吕氏春秋·季春纪》所说“流水不腐、户枢不蠹。动也、形气亦然”的理论!在前人导引术式的基础上、整编了一套“五禽戏”。并且“提出了导引强身的理论,”人体欲得劳动,但不当使极耳、动摇则谷气得消!血脉流通!病不得生,譬如户枢终不朽也。”(《后汉书·方技传》)   出土文物也证明我国气功在秦汉时期已达到相当的水平、现存最早且完整地描述气法运炼的!要数战国初年制作的《行气玉佩铭》!1973年长沙马王堆三号汉墓出土的《西汉导引图》共有画象40余幅!其中有男有女。有老有少、且多数为下层普通人们、可见导引运动在秦汉时已普及到社会的下层!另有《却谷食气篇》!亦为先秦的珍贵气功文献,   社会上已出现了一大批功夫高深的实践者。9307如战国时的王乔?赤松子、彭祖、汉代的张良!裴元仁。封君达!范幼冲,王真,皇化、葛越,越广信等,皆为显名于2915世的气功家,由于他们显现奇绝的技能和超人的功夫!而被世人神化,道教的成立、本身即包含着2397方士炼养家的成份,自然先秦两汉时的这些著名人物都被纳入道教的体系!成为道教气功养生史上3494的重要人物!   以上所说,是道教气功养生学产生的历史背景。由于秦汉统治0562阶级的提倡!求仙长生的风气盛行。气功养生学说已广泛影响了社会的各个阶层,从而出现了许多气功家和专门著作!这就构成了道教气功养生学形成的社会条件。诸子百家的蜂起!神仙学说的勃兴,黄老之道的铺张!科学技术的发展。成为道教气功养生学形成的条件。正是在这些历史背景下。孕育。产生。形成了道教气功养生学这种独特的气功养生体系。!风水大师证书

养生音乐是什么

  《天韵五行乐》里演奏所用的是中国民族弦管乐器,主要有古琴。古筝!竹笛。竹箫等!每一个调式均选用一种乐器主奏。为“琴羽、筝商,箫角。笛徴宫”。古人称“琴箫”为弦管乐器中的“君子”、其音质深远幽雅!空灵清和、意味隽永、千百年来一直为贤者高士所钟爱与推崇?诚为天赐灵物!其形态至简而其气韵至深,其音波可直入五脏、振动其气机、疏导其瘀滞、伐其有余而补其耽足、令人体五脏中和清安。气爽神清、其优美清雅的音色对人体的健7617康很有益处     回归国学经典。致7286力全球传播?   1519  肝属木?在音为角、在志为怒,心属火!在音为徴。在志为喜!脾属土!在音为宫。在志为思。肺属金,在音为商。在志为忧,肾属水、在音为羽!在志为恐     音乐与人的心理。生理有着密切的联系早在两千多年前的中国医学巨著《黄帝内经》中就记载着:“肝属木,在音为角。在志为怒、心属火。在音为徴。在志为喜、脾属土!在音为宫,在志为思。肺属金。在音为商、在志为忧。肾属水、在音为羽!在志为恐”角,徴、宫,商!羽五音称之为“天五行”     我们这套《天韵五行乐》就是根据古人的“五音疗法”理论并结合现代音乐疗法而创作的!目的在于通过这些1356悠雅平和。清新自然的旋律来引导人们改善心灵和身体的不正常,不平和状态、无论心灵忧愁哀怨还5310是身体内脏生病?只要用心去谛听去感受、音乐或深或浅地总会使人们心情放松,气血和畅!从而对身心起到很好的保健康复作用。这就是音乐治疗!也称音乐医学     爱好气功的人们也可将其作为带功音乐,在清静整洁的环境中,或端坐或静卧、7398令身体松静自然!呼吸均匀畅达,宁神静气,聚精会神于音乐旋律之中!并体味相应脏器的感觉!令二者的波动谐振起来!即可鼓荡体内气机,疏通经络、平衡阴阳而强身健体     《天韵五行乐》正是运用了阴阳五行理论,5599共有五个调式、分别代表五行。对应五脏!每个调3212式分为阳韵和阴韵两个部分。阳韵用于补益脏虚。阴韵用于清泻脏实     “音乐疗法”大事纪   一,1950年美国成立了世界第一个音乐治疗协会   二,1974年成立了世界音乐治疗联合会   三!1989年在北京正式成立了中国音乐治疗学会   四?1996年中央音乐学院设立了中国第一个音乐治疗专业!庚山甲向择日

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