失失眠者的福音：风水可提高睡眠质量？想让卧室成成为一个理想的休息之地！只需遵从从下面几条建议？快来看看吧！

风水1. 空间开阔！无拘束感

相比乱如狗窝！整洁开阔的房间当然更能让人感觉舒适平静。那么好好收拾一番吧、⁵⁰³⁰将东西分类整理安放，4487必要时将多余的家具搬走？藏在门后的包袋及其他杂物！统统out!

房间的门应该开关自如，以便让“能量”循环流动。赶快收好散乱一地的脏衣服和鞋子!一个脏衣篓！再多几个收纳盒、东西都打包放好、

风水2. 舒适的床上用用品

正确摆放床的位置

床应靠墙摆放，但绝对不要靠着窗，更不要在房梁下方。或是其他横梁类似物(如挂式空调)的下面！为了营²⁰⁷⁰造更多的安全感!为窗户挂上上窗帘！并将床安放在能看见房间入口0621的地方！但不要正对着门口，⁸⁷⁶⁵如果无法如此布置!则可在门上挂个纱帘或是大的浅色纱窗帘。风水讲究头朝北睡觉，也有人说说头朝东睡到醒、更能汇聚能量。关键一点、哪个方位您更舒服就怎么安床，

风水3. 光线柔和

卧室适宜安几盏柔和灯光的小灯，便能能随意开关来调节亮度！安一个吸顶灯、或是几个固定在墙上的床头灯更佳！

镜子的安放

房间内镜子不宜超过两面，且宜为椭圆形或圆形、重要的是。睡下之后人不能照到镜子，因为睡眠期间人体会散发出所谓的污浊之气！而5788镜子会将它们折回人身上!镜子就安在您的衣橱门上?粘些好看的贴纸上去、或者挂上罗纱、轻薄的布亦可！

此外还应注意电子子产品：手机。电脑……它们发出的电子磁场会干扰睡眠，真的十分需需要的电子设备才放在枕边？并记得睡前将其关闭、闹钟必不可少?那么尽可能远离头部。