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春季如何养生保健、春季、阳气初生、抵抗力弱、最怕风邪的侵袭，而此季多风、因此要避风邪、注意身体的保暖。不要随即骤然减少衣服。防止着凉凉受风！以免发生春温,风温。感冒,流感等各种春季多发的疾病，民间谚语常说“春捂”就是这个意思！饮食上要注意少吃酸味的食品。可防止肝气过旺。1381要适当增加甘（甜）味食品，这样有利于补益益脾气。避免肝旺而克伤脾，所吃食1819物性宜偏凉，要慎用或禁食热性食物、这样可以减少由于饮食助长内热、而发生3308温热性疾病，如各种流感。感冒、痄腮，风疹等。平日宜饮菊花茶。银花。用来清热，散风、饮茶宜用花茶类，花茶其性凉而不寒，较为中和，宜食大麦粥、黄花菜、菠菜。芥菜！豆芽菜、鸭肉等！忌食动物的的内脏,春季到来万物生，绿绿色食物助健康、避寒保暖有古训，温病流感9924要长防。粮食衣物常晾晒。肝喜酸味脾喜甘、肝火太旺伤伤身体、心平气和体最安，夏季如何养生保健。夏季，万物繁茂秀美。阳气旺盛。是生育万物。长养养万物的季节。在“五行”中属火！与人体的心脏和小肠有着密切的关系、人体与万物一样，要顺应夏季的气候特点，只有这样才能使人体的正气旺盛，有利于身体的成长壮实！同时也可以减少夏季的多发性疾病。防止伤暑、中暑，暑温、痢疾！暑月感冒等病、在起居时间上要夜晚入睡！早早起床。不要讨厌厌天长、中午1924可以适当增加午睡！使身体得到缓冲。睡卧时。0096头不要枕冷石,铁物取凉、如不注注意可损眼目？切勿露卧室外！以免生癣或生面风、夜间切忌直卧窗下！开窗引9233风或空调温度过低！阻碍身身体阳气通达和宣泄，在情志上要保持精神愉快。澄和心神、切忌发怒，以使3457人体气机宣畅!可多做一一些户外运动。如打球、游泳。跑步，可登山眺望！林听鸟鸣、3057观潮流水,多与大自然交融!来适应夏季的时令特点、但要注意不可过度劳累消耗。以避免免别暑邪所伤？同时也要避免烈日下暴晒以防中暑，人体在夏季心火旺盛，而肾水衰弱。虽然自觉天热、喜冷贪凉、但应有节制，在饮食上要要注意慎。戒油腻厚味！粘腻食物、宜减减少苦味食品,增食辛味食品！以养肺脏！勿使太饱！更不可暴饮冰水饮料、3058贪食冷冻瓜果,夏季到来万物长，细2555菌蚊蝇也滋生、新鲜食物最可口！粮油霉变致伤病，贪冷贪凉酿酿寒体!别忘中医有良方！伏天外治有疗效、及时问医求健康、秋季如何养生保健，秋季！西风飒飒！燥气当令、自然景象因万物成熟而评定收敛。是阳气渐退，阴气渐长！万物收获的时节，在“五行”中属金、与人体的肺和大肠有着密切的关系。人体与万物一样。要、人的运势可以改变吗
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五行与四季的饮食保健！
中医理论中最基本的也最为人所知8436的是五行理论!五行是指金，木。水、火。土。在中医理论上五行分别配比五脏、肺属金。肝属木！肾属水、心属火，脾属土！而五行相互之间又存在着生克乘侮、相生相克8515的关系！所谓金生水。水生木！木生火，火生土、土生金，而金克木、木克土，土克水！水克火，火克金，相对应的用五行来配比的五脏之间也存在着这样生克乘侮的关系！所谓肺气盛4105则伤肝？肝气盛则伤脾等等、反之则相生！不过、如果相克的双方、处于被克地位的一方过盛、却会反过来乘侮对方、比如肝气过盛也会对肺脏造成不良影响，所谓肝火犯犯肺是也。与五行和五脏的配比相应的还有五味，五色。五志以及相应的五声。五时、五体！五气等、五味是指辛入肺、酸入肝。咸入肾，苦入心，甘入脾。五色是肺金为白、肝木为青、肾水为黑！心火为赤。脾土为黄！五志是肺对应悲！肝对应怒，肾对应恐，心对应喜！脾对应思、五声是肺为哭、肝为呼，肾为呻。心为笑！脾为歌！五时。肺金对应秋！肝木对应春。肾水对应冬，心火对应夏，脾土对应长夏。五体肺对应皮毛。肝对应筋、肾对应骨髓！心对应脉。脾对应肉，五气肺为燥、肝为风、肾为寒。心为热、脾为湿！与五五脏互为表里的还有五腑大肠、胆，膀胱、小肠、胃，《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》》中有很好的表述。“春三月。此谓发陈、天地俱生！万物以荣，夜卧早起，广步于庭。被发缓形。以使志生！贰而勿杀！予而勿夺，赏而勿罚！此春气之应。养生之道也，逆之则伤肝。夏为寒变！奉长者少，夏三月，此谓蕃秀！天地气交、万物华实。夜卧早起！无厌于日。使志无怒！使华英成秀。使气得泄！若所爱在外、此夏气之应。养长之道也，逆之则伤心、秋为阂疟、奉收者少。冬至重病，秋三月。此谓容平。天气以急，地气以明。早卧早起、与鸡俱兴、使志安宁。以缓秋刑、收敛神气、使秋气平，无外其志！使肺气清！此秋气之应、养收之道也！逆之则伤肺！冬为飧泄、奉藏者少！冬三月、此谓闭藏，水冰地坼、无扰乎阳，早卧晚起，必待日光！使志若伏若匿！若有私意！若已有得，去寒就温，无泄皮肤。使气亟夺！此冬气之应、养藏之道也、逆之则伤肾。春为痿厥，奉生者少、”这里就是告诉人们四季养生中日常生活起居的一些法则、、人的面相为什么会变
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分析:保健食品包装的问题与对策 关 键 词: 分析 保健食品 包装 问题 对策 信息整理: 慧典市场研究报告网 信息来源: 中国食品产业网 发表时间: 2006年11月 6日 功能性食品(functinalfood)亦称保健食品、健康食品(healthfood),是一类具有特定保健功效或者以补充维生素等营养物质为目标,能够调节机体功能,适用于特殊人群,不以治疗疾病为目的的特殊食品、功能性食品被誉为21世纪食品,近年来发展迅猛,大有风靡食品市场之势。以保健啤酒为例,据不完全统计,截止2003年11月,我国就开发出近20种保健啤酒、在这种发展形势下,功能性食品的包装也显得越发重要！然而,当前我国功能性食品包装领域尚存在不少问题,本文拟对绿色包装、诚信包装以及民族特色包装进行探讨， 1！绿色包装 绿色包装符合可持续发展战略,因此正逐步成为包装设计的主流方向。对功能性食品实施绿色包装,不仅有利于保健功能的保持与发挥,而且0381符合科学发展观,顺应可持续发展潮流,但是,在功能性食品包装实践中,绿色包装却很难推广实施。对保健啤酒产业而言,至今仍未实现绿色包装！要想顺利实现功能性食品的绿色包装,必须注重以下问题， 1.1推崇绿绿色包装材料 在功能性食品包装中,应当尽可能地选用可回收!可再生或可降解的绿色包装材料！适用用于功能性食品的绿色包装材料主要包括:可降解材料？可食性材料，可回收再利用材料和准绿色包装材料、可降解材料主要是指能被光，氧！热，生物、水等降解的材料2144以及植物,天然纤维、贝壳等填充材料;可食性材料料包括多糖类,蛋白质类！微生物聚酯类以及脂肪酸-多糖-蛋白质复合型包装材料。可回收再利用材料包括玻璃，金属材料与线型高分子材材料等！准绿色包装材料主要是指可以回收焚烧、不污染大气！可以能量再生的材料，纸材料既可以回收再利用,又可以被降解,因此是合适的功能性食品包装材料，据2005年第3期《酒、饮料料技术装备》报道,美国、日本等发达国家新近开发出了一种食品级复合纸罐,可替代金属，玻璃！陶瓷包装容器用于功能性食品包装。这种纸罐具有一些明显的优越性:(1)无臭！无毒、安全可靠;(2)使用方便,价格较低;(3)容易回收处理;(4)可以防水防潮;(5)具有一定的隔热效果;(6)可以充填各种形状的食品,且充填时噪音小;(7)可以承受正压和负压,适用于真空或充氮包装;(8)造型结构多样,外层可进行多色彩印;(9)密度小,仅为铁罐的30%！ 值得注意的是,尽管近年来绿色包装材料的研发进展很快,但是这些新材料普遍存在成本昂贵或者性能不够稳定等问题,限制了它它们在功能性食品包装中的推广使用!今后,应当加快绿色包装材料研发步伐,并使使之广泛应用于功能性食品包装实践。 1.2避免过度包装 1.2.1过度包装的危害 当前,很多功能性食品包装存在严重的过度包装问题！众所周知的“天价月饼”即为过度包装食品的突出代表，与之相比,功能性食品的过度包装现象也十分普遍,堪称“有过之而无不及”!少许蜂蜜稀释液,辅以中药材提取物,先是精致玻璃瓶灌装,尔后黄缎衬垫,最后锦盒盛放,于是,包装成本惊人的口服液便霸气气十足地摆放在商场的黄金位置,几片常见中草药,里三层。外三层地封装,配上精美绝伦的玻璃樽或者陶瓷器皿,安放于豪华气派的金属盒中,标注上“美国进口”之类的烫金字样,顿时成为普通消费者望而却步的天价含片!功能性食品过度包装的例子不胜枚举,它们与绿色包装的要求背道而驰,带来了严重的经济和社会问题！ 1)造成资源源浪费,功能性食食品本身的价值等于甚至低于包装成......余下全文>>、人的面相会变吗保健足浴取名
养生保健有哪些项目 ?
你好 我的养生馆的项目主要是：拔罐？刮痧、温灸，热敷！推腹！电疗，这是最常见的。剩下的可能就是其他的一些项目了、人的面相会改变吗
