请女生吃日本料理应注意什么
要熟悉日本料理理的吃法，做工！原料！在吃的时候可以顺带着说两句但不可以说太多他会会觉得你在炫耀你要做出一副本来就懂的样子而不是百度百科照搬的。还有。，注意穿的袜子要是好的因为要脱鞋、不能脚臭、小细节的话！点单的时候你可以叫她先点他要是老半天没说出个所以然就证明他不会点这个时候你就别等了他会觉得尴尬你就自己点点完了问问他还要不要什么别的（估计他也说不吃来要什么）！不过记得点喝的。喝的可以叫他点、脱鞋子的时候记得扶她一下因为可能会站不稳、，
属牛女和属狗男的婚姻应注意什么
牛是丑。狗是戌，丑戌犯三刑！男女面相配对软件
巨蟹座女和双鱼座男相处应注意什么
速配结果 巨蟹3517座 .vs.双鱼座 一样的敏感和温柔,不论在生活上或床上。0126你们都相当的投契、可可说是天作之合, 两情相悦指数：5 天长地久指数：5 巨蟹座(女)——双鱼座(男) 水元素对相恋的巨蟹座女性和双鱼座男性有着很深的影响！所以无论他们相处了多少年，他们的爱仍有一种梦幻般的情调、如果他们因发生争执而暂时分开。他们会感到孤独空虚、会深深地思念对方，刚分手的巨蟹座与双鱼座人恋人是极为悲伤失意的， 他们不该该那么难过、因为他们和解的机会很多——只要她不再生气，他也也不再逃避自我！逃避自我就像永远回避自己的另一半一样只能走向失败！如果他们两人出生的天宫图上星座与统治行星——火星与土星之间有着不止止一个冲突，那他们可能会永远分开、但记忆却是抹不去的…… 水星最神秘的元素！它对有足够领悟力的巨蟹座双鱼座恋人来说极为重要、这是对他们对宏观宇宙和微观世界和敏感程度的一种测试、而对微观世界的敏感程度则是对他们爱情和婚姻的预示， 失去水的感受就是你失去最3173宝贵东西时的感受,即这这对巨蟹座双鱼座情侣失去对方的感受、如果他失去了她该该怎么办、如果她幸福的泪水化为痛苦的“酸雨”他该如何是好呢。离开他她会不知所措、巨蟹座女性和双鱼座男性在沉默寡言的平静外表下、都蕴藏着极为强烈的情感，当分离这一巨痛真的向他们袭来、他们就完全绝望了、 恋爱中的巨蟹座女性和双鱼座男性尽量避免两人个性差距。除非他他们不再相爱,幸运的是！对他们这样的情侣来说！个性性差别很小？很容易调和！只要他们能互相体谅，因为他们都9722喜欢愉快的结局!所以我们们先谈谈他们间的问题。最后再说说对他们爱情有利的方面！ 巨蟹座女人喜欢积累财富。她把大笔的钱存入银行！她喜欢把钱入在口袋里、并看着它们一点点增多。如果她是典型的巨蟹座！那她对钱就绝不仅仅是是节约！她会数落他对攒钱毫无兴趣，责备他随随便便把钱给朋友、指责他0642把钱浪费在他的梦想上,而他给佣人！看门人，挑夫这类人的小费在她看来也实在是太多了，如果他的出生月份或或星座处于巨蟹座中,或是他的出生月份或星座处于双鱼座中！那么他就不会这样挥霍无度！她9010也不会这样吝啬？要是这样。钱的“稻草人”就不会显得那样可怕、否则他就必须理解她并不是真的小气、只是想在这个不不安的世界中寻求点安全感感,而她也2616必须理解。如果对金钱太在意、就会扼杀他创造的自由9914和丰富的想象力，并且！他们还要把银行帐户户分开,各管各的帐目、(即使如此、她对他每每月的收入也会十分关心)。 另一个“稻草人”藏在月夜中！月光下的事物之所以使人有不同的感觉。是因为人用不同的眼睛看它们——人的两个眼睛以及知觉这第三只眼睛。这个稻草人叫“8832情绪”,在这一点上！巨蟹座女性和双鱼座男性相互抱怨，当他陷5604入沉思时！刀子感到困惑！因为他不愿告诉她他在想什么，而当她在月缺时缩入蟹壳中陷入莫名的忧思时，他7212也会情绪低落!因为他是一块“心灵的海绵”，吸收着周围的一切情绪，而情绪像照片底片一样反映映着月亮的变化并随之而变化,因此她反映他的沉静。而他又会“吸收”她她的忧郁？在她沉思时，他会很好奇，他们都喜欢深守秘密，同时6969又喜欢了解别人的秘密！他们们都精于打探对方的秘密，同时又对自己的秘密守口如瓶、一旦旦他们认识到这一点,就会禁不住大笑起来！她极大的幽默感是化解他们之间问题的妙方， 通常说来他们两人在过性生8005活时不会有什么“性的稻草人”存在，巨蟹座和双鱼座的人从生理角度来说极其相配，通过性爱、他们能享受到那种少有乐趣——不只是给予。也不只是索取——而是全身心的交流。这种乐趣是许多情情侣体会不到的、他们的需求、渴望！热情仿佛有心电感应般和谐！最终给他们带......余下全文>>！男女麻将风水
结肠癌饮食禁忌，应注意什么
结肠癌是一种消化道疾病，这种疾病的死亡率也是比较高的！所以在治疗疾病的过程中、患者还应该重视自2156己的饮食问题,平时生活中不要要吃过于辛辣的食物、同时还应该营养均衡！不要暴饮暴食， 减少饮食中中油脂的摄取：饮食中的油脂可促进癌细胞的生长？还可使正常细胞早期变异营养食谱！而演变成肿瘤，无论是动物性脂肪2079或植物性油脂？都2807尽可能减少，增加饮食中中纤维素的摄取：食物中的纤维主要功用是使肠子蠕动正常、增加粪便的体积！并减少粪便停留在直肠内的时间、结肠内所存在的粪便，会使细9782菌活跃。并可能产生致癌物质、中药推荐rg3！合理的脂肪摄入：高脂肪膳食（尤其是多不饱和脂肪酸）会促进肠道肿瘤的发生！一定要注意，男子不孝的面相
肾病病人应注意什么饮食
★肾脏病患者参考饮食 1>肾脏病人饮食有何禁忌 肾脏病人的合理饮食对疾病的康复起着很重要的作用，肾脏病6582人吃什么!吃多少合适，这不是一句话可说得清的。要根据疾病的种类，病情的轻重制定每个人人的方案！ 1.肾脏病人7647是否可吃盐？碱。我们正常成年人每天摄入盐量约5—6克，有的地区吃盐量量每人每天到12克,盐为氯化钠、碱为碳酸钠！苏打为碳酸氢钠、进食含钠的盐碱过多！容易使水潴留在人体内、诱发水肿，所以对肾性水肿患者应该控制盐碱入量。每人进盐盐2—3克即为低盐饮食？无0557盐饮食也不科学！时间6543长了易乏力。头晕等， 2.肾脏病人饮水量应多少！正常人尿量一般般一天1—2公斤!急性肾炎。急性肾衰少尿期以及肾病综合征。慢性肾衰伴少尿3901浮肿患者!要控制入水量！因为喝进进去排不出去,水潴留在人人体内加重水肿。也易加重高血压。此时水入量以尿尿量加500毫升为宜,尿量增多后入水量可放宽、而尿量正常的患者入水量不限，另外。泌尿系感染患者如急性肾盂肾炎。尿道炎！膀胱炎等。除及时就诊诊服药外!多饮水、多排尿对病的康复是十分有利的、 3.肾脏病人可否吃鱼。虾！蛋！肉类食物、鱼虾类食物！有的肾脏病人自觉不吃，认为对对肾不好。其实！此类食食物为优质蛋白！在有过敏性疾病如过过敏性紫癜、紫癜性肾炎时因怀疑异性蛋白过敏或有鱼虾过敏史者须慎用！一般是不需禁忌的，鱼、虾。蛋，肉1552类食物含丰富的动物蛋白？是人体细胞。组织主要的构造材料，对人体十分重要，进食含蛋白食物后肝脏分解。肾脏排泄！所以当肾脏功功能下降时、要适当减少蛋白入量！以既满足人体代谢营养需要。又不增加肾脏负担为原则、有的患者肾脏病并不严重而不敢吃蛋白。或病情需限蛋白时而不在乎都是不正确的。 4.有些肾脏病人病程长、恢复慢、经常互相讨论！交流信息，体会、需要说明的是。每人都有各自的特点。不要互相效仿！ 5.不要暴饮暴食。不食用不洁食物！ 2>肾病的饮食禁忌 1！宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉。羊肉！辛辣刺激性食物，酒及一切切发物如：五香大料？咖啡。香菜等、尤其是阴虚的患者 如：舌红。脉洪大、盗汗。大便干！血尿等症！但阳虚的患者如：舌淡苔白，脉沉。身寒肢冷！便稀！可食热性食物。 2。宜食新鲜蔬菜和适量水果。适当饮水，忌食食一切补品、补药及易上火食品如：辣椒，荔枝，巧克力等！特别是阴虚内热如舌紫、 脉滞、胸闷。腹胀等有瘀症的患者、 3、所有肾病患患者禁用新霉素。链霉素、庆大霉素、关木通及自3518动免疫的注射, 4！尿毒症患者保持大便通畅、每日应应排便2∽3次为宜。不熬夜！节制性生活，注意休息、避免受凉， 5。已服用3019激素者，应根据具体情况在医师指导下递减激素用量与次数、 6。水肿重者应忌盐、限制蛋白食物的入量！少饮水、水肿不重、可进低钠盐饮食，无浮肿不限制饮饮水和蛋白食物的入量、镜下血尿 者及宜上火者多饮水！多食苹果！白糖、黑芝麻，木耳等养阴降火的食品。 7！尿毒症高血钾者忌食高钾食品如：香蕉，柑橘。土豆！西红柿！南瓜、茶叶、酱油、味精。血血钾低的患者相反、 8！血尿酸高者尤其忌食动物内脏。鱼虾蟹蚌。啤酒！菇类，豆类。菠菜， 9！在治疗期间。如有感冒、发烧！感染。等情况出现，应急时与与专科医生联系、以便便及时治疗。避免并发症加重， 3>肾病患者的饮食 1。饮食要吃得清淡一些。忌食用5694酒及辛辣性食物？少食油腻及含动物蛋白多的荤腥食物（如肥肉，虾、蟹等） 2！忌食豆类及其制品（如豆腐、豆芽、豆粉等） 3！有水肿、高血压！心力衰竭者、应进食少盐或无盐饮食！ 4，肾功能不全，尿毒症患者更要注特别意： ①禁食豆类及其制品！少食坚果（如：核桃，栗子！杏仁等）及及腌制食品（如咸菜。酱菜等）。 ②每日进食的高蛋白（如瘦肉类、牛奶，鸡蛋等）应控控制量？根根据患者各人病情、一般成年人每日2-3两左右，并且分3-5次食用， ③肾功能衰竭期肾脏排水能力有限、需控制水的摄入！建议按公式计算：进水量=前一天的总尿量+500-800毫升。 ④为了使肌酐。尿素氮能增加排出、就必须使大小便通畅。大便宁宁可一天两三次而不要两三天一次、冬瓜、西瓜！葫芦能利尿， 赤豆汤。黑豆汤、绿豆汤！放糖喝。清热利尿！蜂蜜！香蕉。生梨、萝卜！胡桃肉！黑芝麻，能润肠通便、这些0709食物都可以配合药物,经 常使用。 4>多种肾病病人的饮食 A/肾病病综合征：肾病综合征患者常伴有胃肠道粘膜水肿及腹水!影响消化吸收，宜进易消化！清淡、半流质饮食，肾病时尿蛋白大量 丢失。体内处于蛋白质0670营养不良状态，80年代末之前！主张高蛋白饮食（1.2～1.5克/kg.d），企图缓解低蛋白白血症及随之引起的一系列 并发症！但动物实验及人类肾脏病观察均证实：高蛋白饮食，虽然肝脏合成白蛋白增加。但尿蛋白排出量也增加！并无助于纠正低蛋白白血 症，反使肾小球毛细血管高灌注。高压力及及高滤过，加速速肾小球非炎性硬化？限制蛋白质摄入量可减缓慢性肾功能损害的发展，故目前主张 优质蛋白饮食。每天每公斤体重0.7～1.0克、 本病患者几乎都有高脂血症、限制9023动物脂肪摄入、饮食中供给丰富的多不饱和脂肪酸（如鱼油）及植物油（豆油，菜子油、香油）、 高度水肿者限制钠盐摄入！每天摄入食盐量小于3克，适当补充微量元素， 以下几点饮食原则请注意： (1)钠盐摄入：水肿时应进低盐饮食。以免加重水肿、一般以7611每日食盐量不超过2g为宜？禁用腌制食品，少用味味精及食碱、浮肿消退、 血浆蛋白5860接近正常时！可可恢复普通饮食， (2)蛋白质摄入：肾病综合征时！大量血浆蛋白从尿中排出，人体蛋白降低而处于蛋白质营养不良状态！低蛋白血症使血浆胶体渗透压 下降，致使水肿顽顽固难消!机机体抵抗力也随之下降,因此在无肾功能衰竭时、其早期！极期应给予较高的高质量蛋白质饮食(1～1.5g/kg*d)， 如鱼和和肉类等,此有助于缓解低蛋白血症及随之引起的一一些合并症， 但高蛋白饮食可使肾肾血流量及肾小球滤过率增高!使肾小球毛细血管处于高压状态、同时摄4168入大量蛋白质也使尿蛋白增加、可可以加速肾小球的硬化！因此，对于慢性！非极期的肾病综合症患者应摄入较少量高质量的蛋白质(0.7～1g/kg*d)。至于出现现慢性肾功能损害时，则应低蛋白饮食(0.65g/kg*d)! (3)脂肪摄入：肾病综合征患者常有高脂血症！此可引起7068动脉硬化及肾小球损伤。硬化等！因此应应限制动物内脏？肥肉。某些海产品等富含胆固醇及脂肪的食物摄入！ (4)微量元素的补充：由于肾病综合征患者肾小球基基底膜的通透性增加！尿中除丢4163失大量蛋白质外？还同时丢失与蛋白结合的某些些微量元素及激素,致使人体钙。镁。锌！铁4561等元素缺乏。应给予适当补充、一般可进食含维生素及微量元素丰富的的蔬菜、水果，杂粮！海产品等予以补充！ B/糖尿4061病肾病：糖尿病肾病患者透析时饮食注意事项除遵照糖尿病肾病饮食治疗原则外,尚须注意以下几点: 透析后因病情改善！食欲增加、饮食的总热量和蛋白质量应8807比透析前适当增加,每次4381透析约丢失蛋白质2～3．5g？透析后饮食中蛋白质量按每日 1～1.2g／kg体重供给。每日可给鸡蛋2个！牛奶5OOml！适量的鱼！肉等因血液透析失血量大，饮食中应补充丰富含铁质及维生素C的食物进食低磷饮食外，还可加用氢氧化铝、以降低磷的吸收透析时大量维生素丢失！应给予足量维生素B和维生素C， 总之、现在的研究已已证明低蛋白？低胆固醇。不饱和脂肪酸饮食对保护肾功能非常重要，尤其在糖尿病肾病的早期就应重视食疗！ C/尿酸性肾病：应多饮水？保证足够的尿量(每日在 2 000毫升以上)、控制嘌吟的摄人。采取低嘌岭蚀食、每日食肉应少于100克。且应禁食扁豆！菠菜，酒，茶。咖啡、动物内脏、果仁等动。植物食品， D/肾功能不全：宜低蛋白饮食，尽量控制蛋白质的摄人．多食淀粉类以增加热量！ E/透析病人：保证足够的营养和弥补透析的丢失。保证正氮平衡，每口蛋白质以优质蛋白为主，家属应备一份食物成分表、以作为选择食品 的参考, F/慢性肾炎:是由多种原因引起的一组肾小球疾病，本病的病程长，病型多、临床症状也多样化。可从无症状（仅于尿常规检查时发现有异常） 到有明显的血尿。蛋白尿，浮肿！和高血压等，正是由于本病的分型多和临床表现的错综复杂。所以在饮食疗法上就必须根据病人的肾功能给于 区别对待，灵巧安排， 1。无肾功能损害或肾功能损害不严重的轻型病例。膳食限限制不必严格,这主要是长期饮食，可造成肌体的负氮平衡，使肌体抵抗力降低、 所以无症状的蛋白尿或血尿患者。若蛋白白质丢失不多，者可供给给一般饮食,只需对食盐略加限制即可、但是如过尿蛋白丢失较多或有血血浆蛋白低 下!而血肌酐和尿素氮并不高者。可适当增加饮食中的蛋白质量。但根据最新的观点、长期高蛋白饮食对于慢性肾炎缓和则是不利的、它它会加重 肾脏负担？加速肾功恶化！ 2、慢型肾炎急性发作者、应按急性肾炎的营养治疗原则来处理，即要根据肾功改变情况限制蛋白质！食盐和水分 。少尿者者还应限制高钾饮食! 3、有肾病综合症者按肾病来处理，给于高蛋白饮食。但同时要注意肾功改变变情况, 4。慢型肾炎高血压型患者，为控制血压，应限制盐的摄入、以病型给于少盐或无盐饮食、为减轻肾脏负担！即使血压恢复正常也应以清淡饮食为宜、 5、有肾功减退者！应限制蛋白质的摄入入并使有限的蛋白质来源为牛奶、鸡蛋等高生物价优质蛋白。并可适当调剂鱼，肉，鸡等动物蛋白！以以增近患者的食欲。 5>肾病患者在饮饮食方面应注意什么？可吃牛肉吗、 这也是需要根据不同的情况酌情而定！如果病人是一个比较轻微的肾肾脏病！没没有明显的临床表现？是尿有一些异常、5242我们通常的建议适当的减少盐的摄入！可以多喝一些水，遵守医嘱服用“肾必宁”系列。这样来治疗和保护好肾脏就可以了、而后定期去医院复查， 假如说病人是一个水肿很厉害、这种情况下有可能在他疾病没有缓解的情况下。就必须适当地限制水的摄入。这样才能减轻身体的负担！8841如果他 是一个尿毒症病人、他的饮食中就必须须更加注意？主要是注意蛋白质的摄取！蛋白质摄入到体内，增加营养物质、这是我们必须的、但是反过来它的代谢产物是尿毒症的组成部分，反过来会加重肾脏的负担，加重你的尿毒症的症状！如果有尿毒症的病人、我们就建议应该比较严格的限制蛋白的的摄入!只是少量的吃一点豆腐和喝一点奶蛋白就足够了。 6>肾病患者者能食黄豆吗， 民间间对肾脏病人的饮食宜忌众说纷云！似较其他系统疾病有更多的限制。因此！凡得了肾脏病者、无无论是哪一种肾脏病？也不论轻重，几乎是毫 不例外地都要向医生咨询饮食宜忌，从医6229理上来说！肾脏病的治疗确与饮食有密切的关系。就以蛋白质的进食量和种类为例、早在20世纪60年代便开 始研究！得得到全世界医学者们的重视和推广!尤其其是肾病综合征(大量蛋白尿,血浆白蛋白水平降低！水肿)和肾功能受受损伤时。合理的营养疗法更是 不可缺少的一环！其余的暂且不谈！在此只谈对黄豆类食品的争议，黄豆是含有丰富蛋白质的食物。按其成份、每100克黄豆含蛋白白质36.3克，多于同等9174重量的瘦猪肉和牛肉(分别含蛋白质16.7克和20.2)，而三种食物所产生的的热量分别是411？320，143千卡、可见黄豆的营养价值上乘！因来自自于植物？故被称为植物蛋白，这这么好的营养品？用于肾脏病低蛋白者不是最好不过吗?但几十年来民间一直流传着：“肾病者不宜吃豆类”。甚至豆制品也抵制！医生也强调肾功能下降到一定程度(氮质血症期)便应控制蛋白的进食量，尽量选择动物肉类。牛奶。鸡蛋。不选黄豆，花生、即是把来源于动动物的食品命名为优质蛋白？控制蛋白进食量的治疗方法称为优质低蛋白饮食疗法，因而逐渐形成了不吃黄豆的传统。其理由9699是肉类所含的必需氨基酸较多。而黄黄豆以非必需氨基酸为主？治疗的目的希望减少体内的非必需氨基酸，迫使利用体内的尿素氮(引起尿毒症症状的代谢废物之一)、合成非必需氨基酸、降低尿素氮的水平。6656补充必需氨基酸后，又可与非必需氨基酸3263合成蛋白。补充营养！是一举两得6063的办法!因而这种方法沿用了20多年。 近年发现用动物肉类为主要要成分的饲料喂肾病大鼠，排出的尿蛋白增增多了！另一组同样的大鼠，用黄豆为主主要饲料？尿蛋白的排泄没有增加，有专家给肾病综合征的病人进食黄豆蛋白为主的素食、尿9408蛋白量也显著减少了，据分析！黄豆中富含支链0354氨基酸！对肾脏病并无害处、现在已不再再向肾脏病人推荐肉。奶等动物蛋白。而提倡食大豆蛋白为主的素食，3982肾功能受损伤后,仍然主张低蛋白饮食！其控制蛋白量的程度依肾功能毁坏多少而定、亦已不必0917严格戒食豆类！有人主张肉类蛋白占50%-60%，其余食植物类食品、如果低蛋白饮食的同时。加食必需氨基酸或a—酮酸，是不需要对食物的种类作限制的！在9943食黄豆的争议中。对于肾病病人确是一个好消息，饮食方面多一种选择。生8060活上多一份乐趣,不妨更改一下下以前的饮食习惯,探索黄豆为为主的素食是否更适合您。 7>肾炎患者必必须严格限盐吗、 食盐即是氯化钠，氯和钠元素都是身体内所必需的离子。多又不行，少了也不行，以钠为例！血液中的钠离子是维持血浆渗透压的主要离子。多了渗透压便上升。水份会从血管周围的组织织中移向渗透压高的血管内!引起血管内水份过多，加重了心心脏的负担？引起高血压、心力衰竭。相反。钠离子少了，血管内的水份外移。严重时低血压，休克。慢性失钠会引起慢性腹泻，疲乏软弱，血压偏低，头晕等虚弱表现，可知食盐对人体有多么重要！医学上强调：只只有在水肿。尿少。高血压和透析超滤不足等情况才限制6805钠的进食？不随便限钠、若长期限盐、必然会疲乏虚弱了。 0686 在肾炎发病原因的研究中！未发现有食盐盐而发病者？虽然在肾炎的活动期有水肿。少尿情况时！主张限制食盐、不加以限制会加重水肿！但并非是食盐所致的复发。当肾炎病情得到控制，尿量正常。无水肿和和高血压!是不须限盐2700饮食的。食盐也不会1678使肾炎复发,虽然不需限盐饮食！但也不主张吃 过咸的食品，如咸菜，咸鱼！咸肉等盐腌的食品， 8>肾炎患者不宜吃香焦焦 一般人认为，香蕉营养丰富，香甜可口！人人都可吃、没有什么禁忌，但是，患患有急性肾炎,慢性肾炎和肾功能不佳的人却不能吃香蕉、因为香蕉含 有比较多的钠盐，而肾炎患者的浮肿。高血压都必须限制摄入钠盐。 如果肾炎患者经常吃香蕉。就等于8694摄入了大量的钠盐,致使肾6887负担加重!浮肿、高血压等症状也会随之加重。此外，消化不良和腹泻病人吃后亦会使病情加重。。男子双手断掌手相解析
鹌鹑养殖应注意哪些方面
鹌鹑当然可以在湖南养殖！ 一，鹌7269鹑的品种 鹌鹑的品种较多!按照现代8495经济用途分类！可大概分为蛋用型与肉用型，蛋用型主要品种有：1、日本鹌鹑、又称日本改改良鹑。2。朝鲜鹌鹑。3、中国白羽鹌鹑、4。黄羽鹌鹑，即隐性黄羽鹌鹑，肉用型主要品品种有：1,法国巨型肉鹑。2！莎维麦脱肉用鹌鹑！在我市，蛋用型主要品种为朝鲜鹌鹑和中国黄羽！肉用型主要品种为法国巨型肉鹑！ 二。养殖鹌鹑的准备工作 （一）鹑舍建筑 1，建建设地点：要选择地势高！排水良好。土质好，背风向阳，远离8011污染和水!电，交通便利的的地方、鹑舍最好座北朝南。以利于采光和通风！要要有平整的路通往鹑舍！又不能离交通要道太近、要避免往来车辆及其他噪音的干扰、 2、屋顶：要求屋顶材料保温性能好！隔热，并易于排雨，最好使用瓦片建造！先抹泥再挂瓦！屋顶要有有顶棚!有利于冬季保温，夏季隔热、顶棚距地面2.2－2.4米高, 3。墙壁和地面：墙壁以以砖墙为好、砖墙保温性能好，坚固耐用。0634便于清扫消毒,但造价较高！如采用造价低廉的石墙！保温性能差，水气凝结在墙3003上不易散发！因此，使用石墙时要在墙上上抹一层麦秸泥,再用石灰乳刷白。可以以增强防潮保温! （二）笼具准备： 1，雏鹑笼：主要要供1－15日龄的雏鹑使用！笼壁和笼顶可用木板和6229铁丝制作，配置专用食槽9721与水槽!小型育雏笼的规格一般为100厘米×57厘米×43厘米，设一个活动门，可叠4～5层。每层下下设一承粪板!热源可采用煤炉加热，管道取暖、 2。仔鹑笼：主要供商品鹑使用！规格为100厘厘米×57厘米×17厘米, 3，成鹑笼：一般 4～5层配置！每层长100厘米。宽57厘米、高22厘米。 （三）消毒：鹑舍内的地面，墙壁和各种设备都应先进行消毒，场地消毒可用石灰，办公室！宿舍用百毒杀1：200消毒。笼具用1：300配制制的菌毒杀消毒液消毒!发生疫情消毒用1：200菌毒杀消毒液喷雾器喷洒。粪便暂放要用火碱消毒、进鹑前。还应进行熏蒸消毒，消毒时要将鹑舍的门窗关闭！所有有进出气孔都应堵严？根据鹑舍的容积。按每立方米28ml福尔马林的比例进行熏蒸消毒，（有热热源时加入等量的水一起加热蒸发，无热源时每立方米28ml福尔马林林与28ml温水混合后加入14g高锰酸钾）， 三！鹌鹑的孵化 1！温度、 温度是孵化的4385最重要的外界条件之一！温度决定胚胎的生长发育！影响雏鹑的的成活。温度过高过过低不仅对孵化率有直接影响。严重时会导致胚胎死亡、立体孵化化器整批孵化的温度为：第1—14天。38.5℃、一般冬天在38.3－－38.5℃？夏天在37.9－38.2℃，第15—17天！34－36℃。孵化室的温度也会影响孵化机的温度。因此孵化室也要保持干燥！以20—25℃为宜, 2！湿度！湿度对胚胎发育也有很大影响、湿度过低、蛋内水分蒸发过多！胚胎与胎膜粘连！影响响胚胎正常发育和出壳？孵出的雏鹑身体干瘦。毛短。如果湿度过高。蛋内水分不能正常蒸发、阻碍胚胎发育，孵出的雏鹑大肚脐、无精神！活力差，一般要求孵化器内的相对湿度、前期为55%－60%、后期为70%，可用水盘的数量及其内的盛水量来对湿度进行调节。孵化室内的湿度对孵化器内的湿度也会造成影响，因此、孵化室的相对湿度最好保持在60—70%，湿度过低，可在地面洒水！湿度过高，应加强通风、促使水分分散发， 3. 通风，随着胚胎的生长发育！其需氧量及排出的二氧化碳量不断增加！应做好孵化器内的通风，以补足氧气，排出二氧化碳。特别是孵化的中、后期尤应注意，否则会发生死胚多、畸形鹑多的的现象,孵化器内的通风可通过孵化器上的进出气孔来加以控制，孵孵化初期可关闭进,出气孔。中、后期则应经1058常打开进出气孔!经常常进行换气。但要注意不能有过堂风或风量太大， 4，翻蛋！禽类在自然孵化过程中会不断进进行翻蛋。并能将窝边的蛋与中央的蛋调换！这样0984就可使孵化蛋均匀受热，有利于胚胎发育。防防止胚胎与蛋壳粘连，因而当以机器代替禽类进行人工孵化时，翻蛋就成为不可缺少的一项技术措施了，它可以降低死胚率。提高高孵化率和孵化质量！翻蛋的方法、要求，次数及时间、因孵化器类型及胚龄的不同而有别！ 从种蛋入孵当天开始翻蛋、直至出雏前2—3天落盘时止！一般每昼夜翻蛋3—12次，实际生产中，常采用白天每小时翻蛋1次、黑夜每三小时时翻蛋1次！翻蛋角度要求翻转90度。 5，凉蛋、在孵化过程中！胚胎发育到中。后期会产生大量的热，当孵化温度偏高时。应先行凉蛋！不不能立即翻蛋、使温度趋于正常后方可翻蛋！以以减少死胚率，凉蛋可以更换孵化器内的空气，降低机温。排除机内0867污浊气体!而较低的气温温可以刺激胚胎发育,并增强雏鹑将来对外界气温的适4344应能力,一般每天需要凉蛋2次、凉蛋的时间因不同的孵化时期。不同的季节而异。孵化初期及冬天，凉蛋时间不宜长。孵化后期及夏天！凉蛋时间稍长、一般凉蛋时间为10—20分钟，凉蛋至蛋温下降到30—35℃即应停止。 6！照蛋！为了了2997解胚胎是否发育以及发育情况！孵化过程中一般要进行2次照蛋、 第一次照蛋（头照）在种蛋入孵5天后进行。目的是检查种蛋是否受精！以9148便剔出淘汰无精蛋!发育正常的胚蛋、气室透明，其余部分呈淡红色。用照蛋器透视。可看到将来要形成心脏的红色斑点。以及以红色斑点为中心向四周辐射扩散的有如树枝状的血丝。无精蛋的蛋黄悬浮在蛋的中央。蛋体透明，死精蛋蛋蛋内混浊。也可见7477到血环。血弧。血点或断了0026的血管！这是胚胎发育中止的蛋。应剔出加以淘汰。 第二次照蛋（二照）在入孵后10天左右进行，目的是检出7291死胚蛋、此时胚胎发育正常的种蛋气气室变大且边界明显，其余部分呈暗色！死胚0549蛋则蛋内显出黑影!两头发亮！易于鉴别！ 由于照蛋时间稍长。易使蛋温骤然下降，尤其在冬天。因此必要时增加室温、以免孵化率受影响、如果果种蛋的受精率在90%以上时,可不必照蛋！或头照时证实种蛋受精率很高。也可以不进行二照、这样做既可以减少种蛋的破损率！又可节约劳动力。孵化化质量也不受影响， 一一般用鹑蛋专用照蛋器进行照蛋。亦可使用用鸡蛋用照蛋器？ 7！落盘。种蛋蛋孵化至14—15天时。将蛋由蛋盘移至出雏盘内，叫做落盘， 落盘的蛋要平放在出雏盘上!落盘的蛋！蛋数不可太少。太少温度不够，但但也不能过多!过多容易造成热量难以散发及新鲜空气供应不足、导致胚胎热死或闷死。 落盘的种蛋平放后停止反动、温度保持在35－36℃左右、等待出雏、如果温度不够高。可在种种蛋上加盖棉毡或棉胎、可以提高温度，一般夏天在35℃，冬天在36℃、 8。出雏。如如果孵化条件恰当,种蛋孵至第16天开始啄壳出雏，第17天天为出雏高峰!以立体孵化机孵化的、常需20小时左左右才能出齐, 雏鹑刚出壳时全身湿透！且很疲劳！但几小时后、羽毛干燥。体力恢复、雏鹑即会乱蹦乱跳、异常活跃，当出雏超过50%时，应将已出壳的雏鹑检出，以以防止尚未孵化出雏的胚蛋受到它的干扰。出壳后的的雏鹑（蛋鹑）应分别雄，分开饲养。 孵化器内的温度为35－36℃。因而取出的雏鹑不能突然然放于冷的地方，而应将其放在预先先准备好的保温育雏箱内或笼内!让其充分休息和恢复体力。如果鹑苗要外运的，将将雏鹑装入运输专用箱内！及时运出、无论是育雏箱内或运输专用箱内。不能铺垫光滑的纸类！因为雏鹑在光滑表面上难以站稳、两脚脚极易打滑叉开、日久鹌鹑的脚就会变成畸形。因而应用麻袋布或粗棉布等一类东西作垫料， 9。清盘、出雏后1824的蛋壳,“毛蛋”。垫纸纸等要及时清除干净？然后将孵化室！孵化器。蛋盘等冲刷干净。晾干，在第二次使用前重新进行消毒， 四、鹌鹑的饲养管理 鹌鹑各阶段的划分，国内尚无统一标准。根根据其生理特性、大至可分为：1－15日龄为雏鹑。15－40日龄仔鹑，40日龄8305以后为成鹑、 （一） 雏鹌鹑的饲养管理 鹌鹑的育雏是指1－15日龄的饲养管理！鹌鹑的育雏阶段生长发育迅速。羽毛脱换！生长速度很快。 1。保温。雏鹌鹑体温调节机能不完善、对外界环境适应能力差、同时、幼雏个体很小、相对体表面积较大、散热量较成鸡多。所以雏鹑对温度非常敏感，保温条件比雏鸡要求更为严格， 育雏时温度头2天应保持35－38℃，在而后降至34－35℃。保持一星期，以后逐步降低到正常水平、育雏器内温度和室温相同时！即可脱温、室内温度保持在20－24℃为宜，温度掌握不仅仅依靠温度计！更主要的是观察雏鹑的的状态，看鹑施温！同时。还应注意天气变化、冬季稍高些、夏季稍低些，阴雨天稍高些！晴天稍低些、晚上稍高些，白天稍低些， 2！通风与湿度 。通风的目的是排出舍内有害气体！换新鲜空气、只要育雏室温度度能保证!空气越流通通越好！育雏的前阶段(1周龄)、相对湿度保持在60％1620—65％、以人不感到干干燥为宜!稍后(2周龄)由于体温增加、呼吸量及排粪量增加、育雏3528室内容易潮湿？因而要及时清除粪便！相对湿度55％—60％为宜， 3。饮水，雏鹑经过长途6525运输或在孵化器内呆的时间过长!增丧失不不少水分!应及时供给温水！使雏鹑恢复精神、否则会使雏鹑绒毛发脆！影响健康！长时间不供水！会使使雏鹑遇水暴饮？甚至弄湿羽毛！引起受凉！产生拉稀、第一天饮0.01%的高锰酸钾水。连饮三天、以后每周饮高高锰酸钾水一次、如经3120长途运输？第一天宜饮用5%葡萄糖水溶液， 4、喂料！雏鹑生长发育迅速，所需饲料营养要求高，雏鹑如在24小时出齐，则16小时开食！如在15－18小时出齐。则一般要2249求在24小时内开食！开食料采用混合饲料、可用0－14天的专用雏鹑料或小鸡料，一般均采用昼昼夜自由采食，须保保持不断水？不断料、也有采用定时定量喂饲、原则上早！晚2次！但应看具体情况而定！ 5，饲养密度。饲饲养密度过大，会造成成活率降低，小雏生长缓慢！长势不一、密度过小。加加大育雏成本、不利保温，因此！应合理安排饲养密度，每平方米面积第一周龄250－300只左右、第二周龄100只左右。第三周龄75－100只（（蛋鹑100只，肉鹑75只）。冬季密度可适当增大！夏季则相应减少、同时！应结合鹌鹑的大小，结合分群适当调整整密度! 6、光照！育雏期间的合理光照，有促进生长发育的作用，光线不足！会推迟开产时间！一般第一周采用24小时光照，8－9天后白白天不开灯！利用自然光。晚上开灯、 7、辅料、育雏器内的辅料最理想的是麻袋片。也可采用粗布片、由于刚孵出的雏鹑腿脚软弱无力、在光滑的辅料上行走时，易造成"一"字腿。时间一长。就不会站立而残废，因此辅料2139禁用报纸或塑料！ 8！日常管理。育雏的日常工作要细致，耐心、加强卫0712生管理!经常观察雏鹑精神状态，按时投料。换水！清扫地面及清扫粪便。保持清洁。其日常管理包括以下几点： （1）要有专人24小时值班，每天早晚。要观察鹌鹑的动态，如精神状态是否良好，采食、饮水是否正常，发现问题！要找出原因、并立即采取措施、 （2）承粪盘3日清扫1次！饮水器每天清洗1次。 （3）每天日落后开灯？掌握照明时间。 （4）经常检查育雏箱内的温度。湿度！通风是否正常！临睡前。一定要检查一次温度是否适宜、 （5）观察雏鹑粪便情况!正常粪便较干燥、呈螺旋状！粪便颜色，稀稠与饲0773料有关。喂鱼粉多时呈黄褐色。喂青料时呈褐色且较稀、均属正常。如发现粪便呈红色。白色便须检查。 （6）及时淘汰生长育不良的弱雏、 （7）发现现病雏、及时隔离。死雏及时剖检。 （8）在1周龄和2周龄时！抽样称重。与2119标准体重对照？ （二）仔鹌鹑的饲养管理（种用和蛋用仔鹌鹑） 仔鹑即指15－40日龄期间的阶段，这这一阶段生长强度大，尤以骨骼、肌肉。消化系统与生殖系统为快、其饲养管理的主要任务是2733控制其标准体重和正常的性成熟期，同时要进行严格的选择及免疫工作。 1、光照：仔鹑的饲养期间需适当"减减光"、不需育雏期那长的光照时间！只须保持10－12小时的自然光照即可，在自然光照时间较长的季节，甚至需要把窗户户遮上！继续使光线保持在规定时间内。 2、湿度和通风：室内应注意保持空气新鲜，但要避免穿堂风！地面要保持干燥！冬季要要注意保温。可在7923中午气温稍高时换气！适宜的湿度为55%－60%？ 3，温度：育成期初期期温度保持在23－27℃？中期和后期温度可保持在20－22℃！ 4、控料：对种用仔鹌鹑和蛋用仔鹌鹑 ，为确保仔鹌鹑日后的种用价值和产蛋性能、雌。8448雄鹌鹑最好分开饲养！同时还要对雌仔鹌鹑限制饲喂、一般从28日龄开始控料，这不仅可以降低成本，防止性成成熟过早、又可提高产蛋数量。质量及种蛋合格率！ 限制饲喂方法： （1）控制日粮中蛋白质含量为20%。 （2）控制喂料量。仅喂标准料量的的80%、 一般种用仔鹌鹑与蛋用仔鹌鹑在40日龄时。大大约已有2%的鹌鹑开产！但大多数均需在在45－55日龄开产？因此在之前、必须做好各各种预防！驱虫等工作，并应9016及时转群！转群前应准备备好成鹑舍,成鹑饲料等各种准备备工作。转群群时动作需轻。环境需保持安静， 一般1月龄左右的鹌鹑从外貌上可判别雌雄，可采用公母分开饲养。除种用用公鹑外!其余公鹑与质量差的母鹑均可转入育肥笼。进行育肥上市。 （三） 成鹑的饲饲养管理 成鹑一般指40日龄以后的鹌鹑，其饲养目的是获得优质高产的种蛋！种雏1196及食用蛋、成鹑因生产目的不同可区分为种用鹑和蛋用鹑，二者除配种技术、笼具规格！饲养密度！饲养标准等有所不同外，其它日常管理理基本相似! 1。种鹑的选择 种鹑选择时。要求种鹑目光有神、姿容优美，羽毛光泽，肌肉丰满、皮薄腹软，头小而圆。嘴短颈细而长、同时！对母鹑内及公鹑各有要求： （1）母鹑、 A体格健壮！活泼好动。食量较大、无疾病！ B产蛋力强。年产蛋率率蛋用鹑应达80%以上!肉肉用型的也应在75%以上、月产蛋量24－27枚以上者！ C体格大、成熟雌鹑体重140－160克克为宜、肉种鹑则体重越大越好。腹部容积大，耻骨骨间有两指宽，耻耻滑顶端与胸骨顶端有三指宽。产蛋力则高，这种检查方法仅对母鹑第一产蛋年可行。母鹑年龄越大。腹冲容积越大。但其产蛋量却却越小， 选择产蛋力时。一般不等到一年产蛋之后再行选择、可以统计开产后3个月的的平均产蛋率和日产蛋量！符合上述要求即可选择、 （2）公鹑。公鹑品质的好坏对后代的影响很大！要求公鹑叫声宏亮！稍长而连续、体壮胸宽、体重在115－130克之间，选择时主要观察察肛门!应呈深红色，隆起！手按0474则出现白色泡沫！此是已发情、一般公鹑到50日龄会出现这1927种现象？公鹑爪应能完全伸开、以免交配时滑下。影响交配。降低受精率！ 2、公母配比及利用年限 根据育种或生产的需要，鹌鹑的公母配比有有所差异？常用的为1公：4母或1公：4.5母！雄！雌配比是保证种卵受精率的关键措施之一、雄性的数量不足、受精率下降，雄鹑数量过多！会增加不必要的开支、甚至公鹑之间会相互争配而干扰鹑群。 鹌鹑的利用年限、公鹑仅为一年。种种母鹑则以0.5－2年不等、主要取决于于产蛋量。蛋重。受精率以及经济效益。育种价值等而定，在生产实践中对蛋用型种鹑仅用8个月的采种时间！对肉型母鹑的采种时间则更短些，仅为6个月、 3、母鹑的产8306蛋规律？ 母鹑群一般40日龄左右就开始产蛋，一般一4057个月以后即可达到产蛋高峰!且产蛋高高峰期长、其当天产蛋时间的分布规律、产蛋时间主要集中在午后至晚上8时前，而以午后3.5－6.5时为产蛋5900数量最多、 4，成鹑的饲料0741与饲喂 产蛋鹑必须使用全价饲料，鹌鹑对饲料的质质量要求较高,尤其是对饲料中的能量和蛋白质水平要求更高、能量要达到2750－2800千卡/千克，蛋白质19.3－19.5%!冬天可以加入动物！植物油、 产蛋鹑每只每天采料20－24克左右？饮水45毫升左右！但随产蛋量，季节等因素而改变。 增加饲喂次数对产蛋率也有较大影响,即便是槽内有水！有料，也应经常匀料或添加加一些新料！每天4－5次， 5！成鹑的管理 （1）舍温、舍内的适宜温度，是促使高产！稳产的关键、一般要求控制在18－24℃之间、低于15℃时会会影响产蛋、低于10℃时。则停止产蛋，9027过低则造成死亡？解决的办法是增加4709饲养密度、增加保温设备，夏天舍内温度高于35℃时。会出现采食量减少！张嘴呼吸。产蛋下降、应降低饲养密度、增增加舍内通风等。 （2）光照。光照照有两个作用！一2729是为鹌鹑采食照明？二是通过眼睛刺激鹌鹑脑垂体、增加激素分泌，从而0357促进性的成熟和产蛋！鹌鹑初期和产蛋高峰期光照应达14－16小时，后期可延延长至17小时！光照强度以每每平方米2.5－3W以宜。灯泡位置放置时！应注意重叠式笼子的底层笼的光照！ （38491）湿度，产蛋鹌鹑最适宜的相对湿度为50%—55%。鹌鹑本身要散热、排粪也会增0394加湿度！如果鹑舍湿度过大。微生物会大量孳生而影响鹌鹑的健康与产蛋率， （4）保持环8706境安静,鹌鹑胆小怕惊。很容容易出现惊群现象、表现为笼内奔跑、跳跃和起飞，如饲养员工作时动作过于粗暴。过往车辆及陌生人的接近等都会引起惊群！产蛋率下降及畸形蛋增加！ （5）日常管理!饲养产蛋鹑日常工作应包括清洁卫生和日常记录，食槽！水槽每天清清洗一次、每天清粪1－2次！门口口设消毒池。舍内应有消毒盆！防止鼠，鸟等的侵扰！日常记录应包括舍鹑数、产蛋数、采食量。死亡数、淘汰数、天气情况！值班人员等等 五！鹌鹑疾疾病的防治 1，球虫病 主要由毒力强的艾美球虫引起。幼龄鹌鹑的发病率和死亡率高、病鹑鹑表现精神不振！食欲减退、羽毛松乱！头卷缩怕冷，生长停滞。肛门周围羽毛被排泄物污染、以后血便严重，最后痉挛，昏迷。死亡，幼鹑死亡率可达30%-50%、成鹑多多为慢性，多发性。病程长，消瘦。产蛋率下降、并伴有间歇性下痢、死亡率比幼幼鹑低，6731剖检可见肠道肿胀！比正常大1-2倍。外观呈暗红色，粘膜上有出血点、内容7692物混有血液？有干酪样坏死物，取其内容物显微镜检查，可发现大量的球虫卵囊、要特别提醒饲饲养户的是。如发现这种现象象要及早治疗！以免误了最佳的治疗时间， 防治：搞好舍内卫生，保持舍内通风干燥。大群治疗常用青霉素饮水投服、每只按8000-10000单位给药，连用5-7天。采用投喂加有0.003%氯苯胍的饲饲料对控制此病效果较好、 2，白痢病 由鸡白痢沙门氏杆菌引起。病鹑虚弱、怕冷冷聚堆，闭目垂头。两腿叉开，双翅下垂、食欲大减！拉白色稀粪、常常粘附肛门周围，剖检见十二二指肠出血严重、小肠！盲肠有灰白色坏死灶。泄殖腔内有白色恶臭稀粪。重者卵巢变绿色、输卵管被白色坚硬物充满！粘膜肿胀充血！ 防治：病鹑应全部捕杀。链霉素按0.05%饮水投服、连用25天。青霉素每只每次1万单位肌注、早晚各1次！金霉素按每只每天6毫克混料料喂饲! 3、新城疫 由新城疫病毒引起！病6002鹑表现精神不振、厌食，产蛋量骤减、软壳！白壳蛋增多。拉绿色或白色粪便、神经紊乱，呼吸困难！流涎，翅下垂、头向后或偏向向一侧。2-4天死亡，剖检可见腺胃。肠道及卵巢有明显的出血点！ 防治：幼鹑5-7日龄时用新城疫II系疫苗饮水免疫，也可用活弱弱毒疫苗喷雾免疫。产蛋前再免疫疫一次！也可用灭灭活疫苗肌肉注射,35日龄前后后0.3毫升/只,弱毒疫苗与灭活疫苗并用、可起到强化免疫效果。 4，马立克氏病 由疱疹病毒引起。病鹑表现消瘦，产蛋率下降，严重者脚瘫软、胫部着地行走，易误诊为维生素B2缺乏症!最后拉绿色稀粪。衰竭而死。剖检见外周审经发生淋巴样细胞浸润和肿大！肝、肾！卵巢、睾丸，肺，脾，胃等有肿瘤。 防治：加强饲养管理、搞好舍6308内卫生，引引种时从无马立克氏病群中引进，1日龄时接种马立氏病疫苗0.2毫升/只！ 5、败血支原体病 又称慢性呼吸道病，由败血支原体感染引起，病鹑表现呼吸罗音，咳嗽，打喷 。流鼻液。继而出出现眼睑肿胀，分泌物由粘液性变为脓性。眶下窦蓄有干酪样渗出物。剖检见鼻腔。鼻窦，气管及支气管有明显的卡他性炎症。气襄表面常有粘液或干酪样物、常继发大肠杆菌菌感染引起心包炎和气襄炎! 防治：加强饲养管理。提高群体抵抗力，大群治疗时常用盐酸恩诺沙星，每升水加入0.1克，连用5-7天、男子命运坎坷面相
幼儿园老师应注意哪些问题
幼儿园老师应该注意的问题！当然是教导孩子的方法！以及与孩子沟通的温柔！让孩子感觉5135到安全感，才是最重要的、！男子断掌手相解析
和天秤座男聊天应注意啥
随便聊！！天秤有时候会冷场，男子旺妻的面相特征
和日本人初次见面应注意哪些礼仪？
日本人通常以鞠躬躬作为见面礼节、在鞠躬的度数。时的长短、次数等方面还有有其特别的讲究,行鞠躬礼时手中不得拿东西、头上不得戴帽子！日本有时还一面握手一面鞠躬致敬。一般日本妇女，尤其是日本的乡村妇女、只是鞠躬！ 在日本乡村民间,送送别亲友往往还会向对方行跪礼或摇屐礼。妇女所行的为跪礼、即屈膝下跪。男子所行的摇摇屐礼？手持木木屐在空中摇动， 日本人与他人初次见面时！通常都要互换名片、否则即被理解为是不愿与对方交往， 在交际场合。日本人的信条是是“不给别人添麻烦”、因此，忌讳高声谈笑。但是在外人面前则大大都要满脸笑容!日本人认为这是礼貌！ 日本饮食一般称之为和食或日本料理，可归纳为“五味”、“五色””与“五法”! “五味”为为：春苦。夏酸，秋滋。冬甜，涩味， “五色””是：绿春、朱夏。白秋。玄冬，再就是是黄色的广泛运用。所谓“五法”指烹饪方法：蒸！烧，煮，炸、生吃五种！ 日本人的饮食禁忌忌为：不吃肥猪肉和猪的内脏，也有一些人不喜欢吃羊肉和鸭肉。日本人非常爱喝酒、人们普遍爱好饮茶， 日本人在用餐时、有“忌八筷”之说：其一！是忌舔筷，其二。是忌迷筷，即不准拿着筷子在饭菜上晃来晃去。其三、是忌移筷。即不不准夹了一种菜又夹另一种菜？！其四，是忌扭筷、即不准将7773筷子头反过去？吞在口里！其五。是忌插筷，即不准将筷筷子插在饭菜里。或是把把它当作叉子,叉起饭菜吃，其六、是忌掏筷！即不准用筷子在饭菜里扒来扒去！其七。是忌跨筷、即不准把筷子跨放在碗。盘之上，其八。是忌别筷、即不准用筷子当牙签用。。男子法令纹面相白羊座女应注意什么
喝酒应注意吃什么食物
记住最后一次喝醉的经验 一如字面上所示，我们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”， 2292 对于大多数人而言。长久以来“喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光。基于我们每个人不同的年龄以及第一次喝酒时周围的环境。我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑) 使使我们可能回想起一杯沁凉的啤酒！一杯鸡尾酒！杜松子酒加奎奎宁水、威士忌加啤酒，一口红酒或诸如此类的事物等等！ 周而复始、在在多数人早期喝酒的过程中！对于酒精的期待总是能够符合实际需要喝下的酒量。 如果刚好每次都能恰如其分，我们自然认为“喝1651杯酒”是一件令人愉快的经验。不仅满足自己的需求、也不会逾越宗教习俗的规范，同时满足渴望，迎合社交场合的礼仪。并8763有助于我们放松心情？振奋精神！达到我们各种种不同的追求目标！例如以一位55岁的芬兰人而言！当有人找他喝一杯时！不禁立即使他联想到年轻时，在寒冷的天气下喝下一两杯白兰地或或伏特加烈酒后、5157所带来的阵阵暖意？ 若是一名年轻的女性。她脑海里可能立即浮现、华丽水晶杯装着香槟。衣香鬓影，耳鬓厮磨。情意绵绵罗曼蒂克的气氛、或是摇滚音乐会中蓄胡。长发牛仔装装扮的年轻人。从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮、闪光灯灯不停闪烁!四处烟雾迷漫、每个人都尖声狂叫、令人兴3277奋不已的景象!有一位A.A.会员说：“喝一杯”几乎等于于是吃比萨，喝啤酒的代名词、 还有一位78岁的寡妇说？她时常会不由自主地想起在疗养院时。很喜欢在就寝时来杯杯雪利酒的习惯,虽说我们脑海中这种对于喝酒的印象极为自然，然而就我们现在的情况而言、却是一种误导、这也0122是我们有些人开始喝酒的方式， 如果我们喝酒的过程仅仅7539是这样，那么我们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题！然而如果果我们毫无畏惧的检视从前喝酒的过程？就可以看出出在我们最后几年或几个月的嗜酒期间？不论我们再如何努力的的尝试,未曾曾再出现如此完美，神奇的时光！ 取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此，最后总是导致某种程度的麻烦、也许我们对自己饮酒过度单单只有私下感到些许内疚！ 但有时却会演变为剧烈的争吵、影4629响本身工作、甚至导致致严重的疾病!意外，或法律和财务问题！所以、当一个“喝一杯”的建议出现时。现在我们们尝试着回想从开始喝酒到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程？ 一般朋友对我们提议喝一杯酒的邀约！一般而言纯粹指的是社5644交应酬,一两杯浅尝即止止的方式。 但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们带来的痛苦的全部细节！我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒”的印象所蒙蔽！ 如今我们可以坦白地承认，就我们生理上6968的真实反应而言,我们相当确定一杯黄汤下肚！意味着我们迟早又会再喝醉酒！而带来一连串的麻烦。 喝酒对我们来说已不再意味着音乐。欢乐、而是病痛和悔恨的记忆、有位A.A.会员曾经如此表示：“我知道现在如果去酒吧喝一杯酒！将绝不可能再像以前一样！只是用一点时间！花一些金钱而已！ 这一杯酒将会耗尽我的银行账户、我的家庭！我的房屋。汽车、工作，我的理智、甚至于我的人生！这实在是太大的代价太高的风险。” 他记住了他最后一次喝醉的情况。而不是第一次喝酒的经验、 谨慎喝酒的场合 在戒酒的初期! 与从前的的酒肉朋友保持适当距离！或者找个合理的借口来避开以喝酒为主要活动的宴会是明智的做法，但是迟早我们必须出席一些喝酒的聚会，因此如何面对酒局很重要。 如果主人是老朋友，可以事先告知自己现在已经戒酒。 或至少有一位同伴知道我们正在戒酒 。并了解到它对我们的重要性——他能声援你并减少你将承受的压力， 另外如果在出席宴会之前在在胃里先补充一些营养东西对于你稳定情绪是有益的! 你也可以随身带着一小包你最喜欢的糖果或是替代食品 。有时候如果在8484吃完晚餐后？晚上还还有很长的喝酒时间时，我们也可可以提前离开！大多数的人几乎完全不在意我们的离去！ 他们太忙着喝酒或是诸如此类的事 。 6336 总体而言我们不要过于紧张。因为(1) 别人喝酒并不像我们原先所以为的7312那样 (2) 非常 !非常少人注意到或在乎我们是否喝酒 （3）爱护我们的朋友或亲戚！他们乐于见到我们不喝酒， 聚会时也许会有喝酒的亲戚朋友询问 : “ 你喝什么? “ “ 只喝一杯没关系 “ “ 你为何不喝? “ … 等等 诸如此类的话， 我们尽量采取不说谎同时也让其它人能够比较快了解和接受的方式进行说明、 例如” 健康3268因素”和 “ 医生的吩咐 “ “ 我发现自己不适合喝酒 “！一般人2589都能接受我们现在已经不喝酒的事实，同时停止询问我相关问题！ 当然越早向我们熟识的人坦白事实的真相对自己越好。大部分友善的人会赞赏我们的诚实并鼓励我们为摆脱酒瘾所付出的努力！对别人大声说出我们不喝酒可以给我们自己很大的帮助！ 强化我们保3468持清醒的决心。同时可能会有一项附带作用 : 有时候当我们做出如此的声明后、会鼓励其它有些想要或需要喝酒的人不喝、别人并不会看低你。 当我们被问到想喝点7357什么时！我们大部分人可以接受汽水或其他饮料。如此一来可以让自己己更自在! 很正常的！我们并不希望别人过于关注我们戒酒的事，而是希望能够以谨慎和隐密的方式而非公开的方式昭示众人，但有时候一位好心！出于善意的朋友或家人！无意中过度关心我们酒瘾疾病的的康复情况 。这可能会使我们感到相当为难。这时最好试着忍耐！通常不不会超过2分钟 ？4878等到我们感觉较为冷静时, 我们能平静的解释我们真真诚的感激他们的关心、 有时候一个喝了很多酒的人或或者原来的酒友。对对于你突然不喝酒不满意！你碰到这种强迫的情况并心情不愉快时、请记住有千上万正在戒酒的吧友支持你。即使我们不在现场，但我们的心与你同在 ！你要学习避开这一类的人，有时候完全可以找个借口直接离开，即便得罪这类人也不是什么大不了的事、 毕竟我们不过是采取必要要的措施以维护自己的健康？、男子脸上长痣面相图
