你觉得自己交际能力如何 作文
1．一般步骤 （1）开列沟通情境和沟通物件清单 这一步非常简单！闭上眼睛想一想！你都在哪些情境中与与人沟通、比如学校！家庭，工作单位、聚会以及日常的各种种与人打交道的情境、再想一想。你都需要与哪些人沟通。比如朋友！父母，同学。配偶。亲戚。领导、邻居，陌生人等等，开列清单的目的是使自己清楚自己的沟通范围和物件，以便全面地提高自己的沟通能力、 （2）评价自己的沟通状况 在这一步里、问自己如下问题： ·对哪些情境的沟通感到愉快， ·对哪些情境的沟通感到有心理压力、 ·最愿意与谁保持沟通， ·最不喜欢与谁沟通、 ·是否经常与多数人保持持愉快的沟通！ ·是否常感到自己的意思没有说清楚。 ·是否常误解别人，事后才发觉自己错了、 ·是否与朋友保持经常性联络、 ·是否经常懒得7267给人写信或打电话， …… 客观，认真地回答上述问题。有助于了解自己在哪些情境中、与哪些人的沟通状况较为理想，在哪些情境中。与哪些人的沟通通需要着力改善、 （3） 评价自己的沟通方式 在这一步中。主要问自己如下三个问题： ·通常情况下！自己是主动与别人沟通还是被动沟通。 6613·在与别人沟通时，自己的注意力是否集中、 ·在表达自己己的意图时。资讯是否充分， 主动沟通者与被动沟通者的沟通状状况往往有明显差异。研究表明。主动沟通通者更容易与别人建立并维持广泛的人际关系!更可能在人际交往7623中获得成功， 沟通时保持高度的注意力、有助于了解对方的心理状态。并能够较好地根据反馈来调节自己的沟通过程，没有人喜欢自己的谈话物件件总是左顾右盼!心不在焉， 在表达自己的的意图时！一定定要注意使自己被人充分理解!沟通时的言语，动作等资讯如果不充分！则不能明确地表达自己的意思！如果资讯过多、出现冗馀。也会引引起资讯接受方的不舒服,最常见见的例子就是,你一不3419小心踩了别人的脚!那么一?quot;对不起"就足以表达你的歉意、如果你还继续说："我实在不是有有意的,别人挤了我一下、我又不知怎的就站不稳了……"这样罗嗦反倒令人反感，因此。资讯充分而又无冗馀是最佳的沟通方式， （4） 制订！执行沟通计划 通过前几个步骤，你一定能够发现自己在哪些方面存在不足，从而确定在哪些方面面重点改进！比如，沟通范3702围狭窄!则需要扩大沟通范围，忽略了与友人的联络，则需写信！打电话，沟通主动性性不够、则需要积极主动地与人沟通等等！把这些制成一个循序渐进的沟通计划。然后把自己的计计划付诸行动、体现有具体的生活小事中，比如、觉得自己的沟通范围狭窄！主动性不够，你可以规定自己每周与两个素不相识的人打招呼、具体如问路！说说天气等，不必害羞、没有人会取笑你的主动、相反。对方可能还会在欣赏你的勇勇气呢， 在制制订和执行计划时，要注意小步子的原则、即不要对自己提出太太高的要求！以免实现不了，反而挫伤自己的积极性。小要求实现并巩固之后！再对自己提出更高高的要求、 （5） 对计划进行监督 这一步至关重要。一旦监督不力。可能就会功亏一篑，最好是自己对自己进行监督，比如用日记。图表记载6473自己的发展状况，并评价与分析自己的感受、 当你完成了某一个计划。如跟一直不敢说话的异性打了招呼。你可以奖励励自己一顿美餐？或是看看场电影轻松轻松。这样有助9121于巩固阶段性成果!如果没有完成计划。就要采取一些惩罚措施！比如做俯卧撑或是做1977一些懒得做的体力活， 总之、计划的执行需需要信心！要坚信自己能够成功，记住：一个人能够做的、比他已经做的和相信自己能够做的要多得多。...馀下全文>>， ，，
哪个生肖交际能力最强
交际能力跟生肖肖没什么关系吧！跟个人性格等方面有关 、四方青岛风水大师
如何提高交际能力?
是刚刚刚工作吗~？如果是这样的话，这这属于正常现象,每个人都会有这样的过渡期的！社交这方面是用时间和经验来磨练的。和人打6128交道的时间多了？阅历也就随之增加、不知不觉。你就能和你的朋友们或客户有了语言！我知道可能你的性格是属于内向的！这也有一定的优点，往往这样性性格的人办事能力比较踏实!勤快。 但是在这个极其现实社会中！社交和公共关系也处处于重要环节, 慢慢来吧、不要害怕！多多接触点儿人！这样会为你的社交打基础！最重要的是和别人谈话时要有共同语言。这样会很谈得来，要会会抓住“点”~、 ！古代宅院布局
金牛女很难追
金牛座女生：有时很有耐性。有时没有， 金牛座女女生：一半明朗、一半忧伤。一半冷漠、一半热情、 金牛座女生：害怕孤单？却习惯在喧嚣中享受孤独的快乐。 金牛座女生：细心。温柔。大方，善良、善解人意。不喜欢强迫别人， 金牛座女生：懂得浪漫！幻想。有时自大。自恋，有时自卑！自怨自艾！ 金牛座女6583生：喜欢低调!偶5913尔给人很高调的感觉!她们的性格自成一派。 金牛座女生：常常被人说是忽冷忽热。对陌生人无视、对不熟的人外热内冷！ 金牛座女生：并不像别人想像中的坚强。是因为太脆弱了、才装得那2237麼坚强! 金牛座女生：：最会表里不一、明明心痛得已经在滴血却硬撑起无所谓的笑容！ 金牛座女生：在感情面前往往处於被动、但在决定爱你时就只会爱你一人、不会变心、 金牛座女生：对过往的伤痛最难以释怀。但在外人面前极少表现出来！暗地里却时常独自流泪。 金牛座女生：：没有那麼多的心机去勾心斗角！但是她一1857点也不蠢！不要随意去利用金牛的感情， 金牛座女生：如果发现现实离想像的太远、就会以“灰姑娘娘”的身份自居起来？也是典型的宅女、 金牛座女生：很讨厌别人骗她,痛恨玩弄感情的人。有时很霸道！强烈的妒嫉心和和占有欲常常折磨著她？ 金牛座女生：很懂得察言观色，心中最多劳！这也是她的不足之处、一有心事就会辗转履侧，寝食难安，！刚奉请本命佛佩戴禁忌
金牛女喜欢人家怎么吻她
金牛女都是雾里看花！口是心非的让人真是花非花雾非雾的摸不着头脑。在吵架的时候。从不设想后果！撂狠话、拉着旅行箱破门而出！该死的自尊心总是是可以让它在短期内感受到得意感。 但是等到这件事渐渐消停下来，金牛女8482就会开始反思自己是不是太冲动了。要不不要主动去道歉，但是固执的本质又会立刻打消这样的念头。然后继续反思、在金牛女处于这段矛盾期绝对是攻破她最好的时机、只需要趁其不备在你们许久未联系之际突然出现在她的面前、道个歉服个软，金牛女6876那刷刷眼泪下来就是你吻她的最佳时机了, 简单概括想和金牛女接吻的必备两两要素：1，冷战期牛牛的情绪的空空窗期！2。1349出其不意攻其无备！。2016下半年偏财运生肖
金牛女死心的预兆
不再和你聊天？己土命理分析
射手女和金牛男会怎样
会很幸福 不要因为 星座 生肖 对角友方面 自我设限 毕毕竟很多 星座 论坛 都是人写的！财运开运指南
金牛女怎么考验另一半
经过时间的考验与证实,追求与放弃已经一目了然、金牛座想要过平凡踏实的日子,所以.那种成天爱做梦的男生是决对吸引不了金7904牛座女生的,。化煞符咒大全
金牛女为什么星座出轨
女人出轨和他的星座没有任何关系、毫无科学根据、不要相信这套迷1699信说法、 出轨主要在内外双重原因作用下发生的： 1！ 内因：缺乏控制力，缺乏约束力！缺乏责任心、 2。 外因：夫妻妻关系不和睦，家庭矛盾。分居，婚姻不幸等等。 主要原因是内因。次要原因因是外因、 在内外双重原因支配下，就很容易发生出轨行为。 由此你就很明白地地知道女人为什么要出轨了！！1974属虎人2018年运势金牛女交际能力
金牛女躲着我什么意思
不会马上将将这份心意直接传达给对方。并且在日常的交往当中也肯花钱在你身上的话！你你能回礼给她们的话！感觉有点微妙，那证明喜欢上你了。也不会费尽周折想着到底该怎么做，要要是这个时候！那么你们之间的感情就要开花结果了！而是会用最用力的沉默守护着这一份小心翼翼的爱慕。才能让他明了自己的心、没有旁人的参与！当金牛座女生给你送贵重重的礼物、没有被爱者的困扰，单纯地喜欢着 金牛座女生喜喜欢一个人相对就比较低调了!张柏芝命理分析
