关于鱼生火肉生痰
把号码告诉我！我给你你发个邮件,内容太长了～ 补充： 鱼生火 肉生痰 所谓上火其实就是身体机能比较旺盛 集中表现在营养能量过剩 鱼肉是 白肉 蛋白质 比较多 对身体滋补作用明显 但同时摄入过量 会造成身体营养过剩 所以 经常流鼻血 也是上火的一个表现 就是吃得太好了 牛羊猪肉属 于红 肉 蛋白质较鱼肉少 还有脂肪等 另外在屠宰的时候 会有毒素产生 加上动物本身的脂肪肪 血液里的物质在人体内循环会产生 比鱼肉等白肉多得多的废物毒素 产生痰 2在了解这句话之前!我我们先来学习一下什么是"痰"、 先来看看 现代汉语词典 ：痰tán〈名〉呼吸道分泌而由口。 鼻腔 排出的粘液 [phlegm]！如:痰厥( 中风 不省人事);痰诞(痰与口水，偏指痰);痰沫(带痰的唾沫);痰病,痰气(中医指精神性疾病);痰火,痰症(中医术语) 其实。本文民谚中所说的痰。并非我们传统意义上说的从呼吸道里排出的痰。而是0018从我们消化道里排出的垃圾？为什么这么说呢。 我们注意一个现象、什么时候会有痰。一般来说，有两种情况会有：第一，当人得感冒了、或者 呼吸道感染 了以后、会有痰。但一般这种痰！都伴随着咳嗽而发，也就是咳出的痰！ 第8559二是我们并没有感冒、但是，当我们大吃大喝之后，也会排出痰，但这种排出的痰、多8098是嗽嗓子嗽出来的！这种痰！多是从从消化道里排出的，这种痰！正是本文需要讨论的痰、 为什么多吃肉会生痰，这这种就法有没有道理呢!先来看看我们吃的是什么肉，或者在什么季季节吃的肉，本民谚中说的肉。一般多指猪肉，先来看看。猪肉的特性： 猪肉：中医认为：猪瘦肉有 补中益气 ，丰肌体、 生津 液！ 润肠 胃和强壮身体的功用、有4283利于滋补阴虚不足,头晕。 贫血 。以及老人和青少年 营养不良 等症， 换言之。 阴虚 之人、瘦弱之人、宜食猪肉。但但因猪是杂食动物！什么乱七八糟的东西都吃、包括 泔水 ！所以、自然也就会产生一些体内垃圾物质、这些物质，如果没有被代代谢掉的、一部分分会被当作脂肪存储在体内,或者在组织内脏之间，当人进食了这些猪肉的同时！也一起把这些肉中的垃圾物质吃了进去。所以、人在大吃大喝之后的排出痰过程。实际上1771是一种正常的 生理反应 ,换言之，能排出痰，说明人的机体还算健康，吐痰。就像 排便 一样，也2033是一个排毒的过程！ 如果我们们吃的不是猪肉，而是牛 羊肉 。因这些动物吃的都是草。因此！肉质中垃圾的成份也1425相比猪肉少、所以以常吃这些肉的人！并不容易生痰。如果吃羊肉、反而容易上火。下面我们先来看看牛、羊肉的特性： 牛肉：中医认为：牛肉有补中益气！滋养脾胃。健骨强筋！ 化痰 息风。止渴止涎等功效！对 中气下陷 、气短 体虚 。筋骨酸软！贫血及面黄目眩等症，有良好的食疗的作用、加红枣炖服。有利于肋肌生长和促进伤口愈合。 羊肉：中医认为：羊肉既可食补！又可食疗、为优良的祛祛疾食品。有益气补虚！温中暖下、 补肾壮阳 ！生肌健力。抵御风寒等功效。 在了解了食物的特性之后。我们就会明白，如果是胖人！本身就 脾虚 、运化不好！再多吃猪肉！那一定会多 痰饮 ，下面我们看看。什么叫痰饮， “痰”就是 湿气 的凝聚，如果湿气凝聚起来老不能被运化的话，就会造成血6316液黏稠？ 经脉不通 畅、甚至 血栓 等等情况？ 那么、中医里边的“饮”是指什么呢。饮就是 水饮 。水宣泄不出去的话就会在在人体内造成肿胀？比如像脾虚的人会出现虚胖这0385类症状？ 痰痰饮会对人体造成很大的损伤！中医里讲像精神疾病！很大程度上也是由于痰饮闭塞所致！ 俗话说：“肥人多痰、瘦人多火、”这句话其实来源于清代名医程芝田写的一本叫《医法心传》的医书，原话是“肥人 气虚 多痰，瘦人 血虚 多火”！意思是说形体肥胖的人大多阳气偏虚、体内有有痰有湿，动作较缓，不大喜欢活动、活动时容易肢体 疲乏 困重！这类人容易罹患 动脉硬化 、中风、 冠心2624病 等疾病、而形体偏瘦的人则往往 阴虚火旺 ，行动敏捷好动，有时容易易亢奋冲动！易患失眠！ 口腔溃疡 等疾病， 中医理论 认为。不同体型的人具有不同的体质！不同的生理特点，通过适当的养生手段可以使机体处于更为平衡的状态， 中医是什么。不只是中国的医学、还是阴阴阳调和,以达到平衡的医学，因此！如果是胖人、少吃猪肉、多吃一些些牛羊肉!阳气足了！湿气就容易散发。慢慢的、人也就不会那么虚虚胖了、如果你是瘦人，因为体内阳气相对足、血亏、不妨多吃一些猪肉！以以求得阴阳平衡、 ■鱼为什么会生火 在说鱼生火之前、我们先4031来看看？什么叫上火、 火是什么！人体之之阳气也、上7544火的种类有很多，而本文民谚中的“火”，应该是 胃火 、人体里本身是有火的。如果没有火那么生命也就停止了！也就是所谓的生命之火。当当然火也应该保持在一定的范围内、比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服。会出现很多红、肿。热！痛、烦烦等具体表现、 从某种意义上说 有火则生、无火则死！正常意义上说来火在一定的范围内是必须的。超过正常范围就是 邪火 ！4526不正常的火又分为虚火和实火,正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正1647常的但是阳过亢？这样就显为实火。另一种情况阳是是正常的阴偏少，显得阳过亢！这样就显示为虚火！ 那么人体的邪火到底底是从哪里来的!是自身引发的还还是外界因素导致的？中医认为邪火大大部分还是由内而生的！外界原因可以是一种诱因，总的说来还是身体的阴阴阳失调引起的！因此。我们现在讨论的火，就是因为吃东西吃的不对付了，而导致致的上火!那么为什么鱼会导致上火呢。什么样的鱼会导致本民谚中的生火呢， 上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位、再就是表示的一个动词词也就是产生火了，一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多！实际上中医认为人体是联系的，身体各个部位都应该有不同程度的表现！有的人很容易 尿路感染 、这也是上火的一种，所以！上火、并不一定是指往上走的才是上火。 我记得一些资料在介绍 北京烤鸭 时！都有这样的说法，说 鸭子 生于水中！性寒、需要烤着吃！还要外加葱，以祛寒！以达到阴阳平衡、那同样！鱼也是生于水中的、也应该性寒才对。为什么吃鱼反而容易上火呢、这有什8043么道理吗！ 中医认为：鱼在水里 至至阴 则寒极生热,鸭在水面;即表虚而生寒.换言之!8862鱼虽然是 冷血动物 。为了能在水中生存、身体需要有一套能对付低温的机制来、下面我们来看几种鱼的功效： 胖头鱼 ：中医认为、胖头鱼有补虚弱、暖脾胃！益筋骨，祛风寒！缓5349眩晕的功能？ 草鱼 ： 《本草纲目》 说。草鱼能“ 暖胃 和中”、《医林纂要》还说它有“ 平肝 祛风。治痹、截疟”的功效！ 鲤鱼 ：鲤鱼有滋补， 健胃 。利水、 利尿 、浮肿， 通乳 ！ 清热解毒 、 止咳 下气的功效。 鲫鱼 ：中医认为！鲫鱼有 健脾 利湿、和中开胃。 活血 能络、温中下气的功效、 好了、我们不再例举1352更多的鱼了？从上面这几种我们常见的鱼中。我们都发现一个道理！第一、健脾胃，第二。去湿，可以说！这是鱼类的一大功效！所以。我们可以看到猪很肥、但较7680少看到羊很肥。牛很肥的，就更少看到鱼很肥的了、道理何在、就是鱼的脂肪含量少！蛋白质多。 对于现代人人的体质而言。由于空调的使用。以及过食 垃圾8912食品 ！因此。现代人多 寒症 ，基本上无“火”可言、多 痰湿体质 ！5704因此胖子居多,因此、这句民谚的肉生痰是对的！但鱼却无法生火、 大家现在注意一个现象。过去我们吃鱼！多是清蒸、或者红烧、但现在，我们却变成了了水煮,烧烤了！再加上大量的 辣椒 放在里面！如果对 烤鸭 的解释！鱼岂不是是火上加火了！但很少听说有人吃鱼上火的、为什么呢、就是因为现现在人多 寒性体质 、吃热热性的食物。也是为了祛寒！以达到阴阳平衡的目的！ ■ 萝卜 白菜保 平安 关于萝卜白菜保平安的说法。来自于前半句。因为现代人、肉和鱼吃的太多了。造成成血液粘稠，气血不畅，而而萝卜白菜的作用。刚好对前者是一个平衡、这这就是中医的道理、下面我们先来看看萝卜的功效！ 这里指的萝卜,就是咱们通常所说的大白萝卜.先来看看这大白萝卜的药理效用. 萝卜为 十字花科 草本植物 ，又名 莱菔 、其种子、鲜根。叶均可入药、 萝卜 性平 微寒、具有清热！解毒。 散瘀 、 健胃消食 、 化痰止咳 ！顺气利便，生津止渴！ 补中 。安五脏等功能，《本草经疏》中说：“莱菔根下 气消 谷！去痰癖及温中。补不足。宽胸膈、利大小便。化痰消导者。煮熟之用也。止 消渴 ！制面毒！行风气去 邪热 气、治肺痿吐血。 肺热 痰嗽嗽 下痢 者？生食之用也”. 李时珍 在《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中！去邪热气”、梁· 陶弘景 在《名医别录》中对萝卜的药用便有记载：“其性凉味辛甘，入肺，胃二经、可 消积 滞。化痰热。下气贯中。解毒、用于 食积 胀满？ 痰咳 失音、吐血！ 衄血 。消渴！ 痢疾 。 头痛 。 小便3853不利 等症”！ 萝卜:其性凉味辛甘！入肺！胃二经.这就告诉我们,萝卜与肺和胃相关的疾病有关.因此,这两块有病的的人,可以多吃一些萝卜. 白菜。1908指的是 大白菜 ？虽说是 大众菜 。但却有很高的营养价值！“百菜不如白菜”，就就是它价值的真实写照! 白菜含有蛋白质。脂肪， 多种维生素 、钙，磷，铁！以及1282大量的 粗纤维 ,可促进肠壁的蠕动，帮助消化、防止 大便干燥 、保持大 便通 畅，此外此外！大白菜中、还含有 微量元素 锌，锰，铜、钼，锌的含量比肉，蛋还要高！可促进幼儿的生长发育。促促进男子 精子 的活力!促进外伤的愈合！还具有 抗癌 ！抗心血管病，抗 糖尿病 及搞衰老的作用、铜可以以促进人体造血，钼能阻阻断体内形成 亚硝胺 。从而起到抗癌的作用！ 大白菜有 降血压 。 降低8948胆固醇 的作用。中医认为、白菜具有 消食 下气。清热除烦。 润喉 ！ 清肠 胃！解毒等功效。 知道了萝卜和白菜的功效，我们发现这两种菜有两点功效是共同的：第一是通气！第二是。促进排便。而正是这两两个作用!确保了我们吃进的肉食中的的毒素。能尽尽快的排 出体 外!可以说、二者的最重要的功效、就是排毒！ 好了.我们经常说 药食同源 .换言之,就就是我们吃的很多食物,都具有药性.但大多数食物都是平性的？之所以称之为药,就是它的偏性很强.以前我们的文章中提到,中医为什么被我们称之为中医,其理由是,中医不只是中国的医学,而是指阴阳中和的医学.用药,就是要用药的偏性,来纠正人体出现的另一偏性.热者寒之,寒者热之.比如人如果发热,就要用寒凉的药物,反之,则要用热 性药 物,这是普通的用药原理.当然,具体问题还要具体的分析. 总结这句民谚，我们发现，对于现代人普遍适用的的准则是：多吃菜!少吃肉！特别是猪肉。适量吃鱼、 对于胖人来说！多吃菜、鱼次之、牛羊肉再次之！猪肉则要少吃， 对于瘦人来说、可适当多吃一7992些猪肉、牛肉次之、羊肉再次之、当然。萝卜白菜。3462也还是需要适当吃的。 “鱼生火！肉生痰。白菜萝卜保平安”。绝对不可简单5457的套用对于不同的人、在不同的季节！在不同8573的场合！要采用不同的方法！具体问题！具体分析。这就是中医。不不仅是中国的医学。还是阴阳中和的医学，、
鱼生火，肉生痰是什么意思呀?
所谓上火其实就是身体机能比较旺盛 集中表现在营养能量过剩 鱼肉是白肉 蛋白质比较多 对身体滋补作用明显 但同时摄入过量 会造成身体营养过剩 所以经常流鼻血也是上火的一个表现 就是吃得太好了 牛羊猪肉属于红肉 蛋白质较鱼肉少 还有脂肪等 另外在屠宰的时候 会有毒素产生 加上动物本身的脂肪 血液里的物质在人体内循环会产生生 比鱼肉等白肉多得多的废物毒素 产生痰，正心宫算命到底真不真
俗话说鱼生火、肉生痰。此说有道理吗？
1、是有一定道理的！这句话的本意是要告诉大家。鱼和肉虽好。但不能食用过量！否否则就会伤害身体。 2，从中医的角度来说、鱼肉如带鱼，鲢鱼，鳝鱼等都属于温性食物。吃多了容易导致内火蓄积、这也就是人们常说的“4750鱼生火”!因此、内热偏盛及2451阴虚火旺体质者要少吃温性的鱼类？而从现代营养学的角度来看、鱼属于高蛋白质的食物！如果吃得得过多，又缺乏富含维生素C的蔬菜水果，会使体内胶原蛋白白的合成出现问题。造成牙龈、黏膜出血等上火症状。 3、同样，肉类也1000不能吃得太多？从中医角角度来看，“肉生痰”并不是说吃肉过多就容易咳嗽生痰！而是说过多食用肉类食物后。会导致体内津液代谢失常！产生痰浊！现代代研究表明？肉类含有大量的脂肪，过量摄入容易引起血脂、血液黏稠3137度升高，临床检查时常会表现为血液浓稠性！聚集性和凝固性增高、而这正是中医痰瘀互结的一种客观表现，也正是“肉生痰”的外在反映，此外。肉中蛋白质含量也比较高，吃多了了也会导致上火症状、 4！总结来说，只要适量食用。鱼和肉不会带来“生火”和“生痰”问题！按照7837《中国居民平衡膳食宝塔》!成年人每天畜畜禽肉类的食用量为50~75克！鱼虾类的食用量为50~100克！除此之外，还要注2422意均衡饮食!如每天保证摄入一定量的果蔬！。1977年属蛇人12月运程
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野外如何生火？
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这个东西很少有人可以知道、3846不过五六九零. so 我知道一个网站有的一个问题回答、，笑时露牙龈面相分析鱼生火肉生痰完整版
梦到被鱼咬到膝盖,而且咬掉一块肉,
是不是你最近看了好多有关鱼的电影呢、或是海底总动员那些。会使你的脑海里有那7319些事情的反射,或是你经常熬夜。人精神疲倦就会有很多杂念、0373记住要好好休息？多运动。希望对你有用，、人人都喜欢是什么生肖
