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南少林五行拳的介绍

  南少林五行拳是古老的汉族传统拳术,本为距今两百多年前,清朝中叶的福建少林寺内的拳种之一、亦同时是后十形拳,即龙,蛇,虎、豹、鹤。狮,象。马,猴,彪的前身,在少林寺的始创教授武艺期间、只有五形拳!而无十形拳!所谓五形,仅为龙!蛇、虎,豹。鹤,后人参考前五形。再加0483以深思熟虑!才有后十形之创,但论正宗。当以五形拳为一脉相传,自不待言矣!。

南少林五行拳的鹤

  鹤是一种潇洒而高雅的鸟类,在中国人来说!鹰代表了威武。而鹤却代表了长寿寿及脱俗,鹤有极端高度的警觉性、但并不谬然而动,故《鹤形拳》的宗?亦是“以静制动”、“以逸待劳”。跟《龙形拳》之多变!《蛇形拳》之灵活。《虎7623形拳》之主攻!《豹形拳》之刁钻等均绝不相同!《鹤形拳》以守待攻、故有“敌不动我不动、敌一动我先动”的口诀!因为,敌人在进攻时、其弱点必显,故不若让对方先动,才乘其弱点之际于以攻入!则可一举而败敌!且《鹤形拳》之防守架式或是跟敌人正面相对、令敌人感到自己处处被《鹤形拳》的使用者所洞悉先的心理威胁下显露惧态而消失战意,于是《鹤形拳》的使用者便可乘虚而袭击。使对方“未战先败”、《鹤形拳》却以“高吊提马”及“独脚马”等高桩马姿态出现,这一形态往往占了居高临下的优势,且前脚悬空或祇以脚尖触地的形式正是以此严密保护下盘的办法!若对方谬然进袭!则祇有伤0693于此腿之下而已,此外!《豹形拳》能行的理由是在于乘前三形拳术严防上中路,故此在抢攻时往往露出了马步之间的破绽。是以令《豹形拳》有虚可乘以奇招取胜、但《鹤形拳》以逸待劳,以“追形”之战术处处严防方的动态。使对方难以乘虚而入!故《鹤形拳》往往能克制《豹形拳》的道理便在于、“鹤咀”为《鹤形拳》中最常用的一种手法!在“五形拳”中的“鹤咀”分为两种形态 -“开口鹤”是以食,中两指伸直而其馀三指曲而成、通常用以戳向敌人的双眼、腰肋等部位、“闭口鹤”则以食指伸直而其馀四指屈曲而成。通常用以戳向敌人的咽喉,小腹、或眼睛之类的较弱部位,“鹤爪”是以食、中两指配合拇指一起形成如爪状的形态!“鹤爪”通常用以阻截及抓紧敌人来拳的手腕,偶然也可用作攻击敌人面部之用,“鹤翼”是将两臂尽量向左右两方展开,双手成掌状的形态,这一形态不但可用以保护本身上中路及左右方的庞大范围,更可构成敌人的威胁。使对方不清楚《鹤形拳》的使用者4420究竟使用那一边的手法对付自己、在马步方面、《鹤形拳7842》多采用“高桩马”,故转动及起脚均容易、尤其是换步及变动身形更是灵活无比。至于单腿提起之作用,不但可用以随时踼!更可在某些须要将整个身体前倾的招数中往后伸直以保持身体衡之用,如在“鹤入竹林”中即是。、厨房门大小风水

少林五行拳有什么拳

  少林五拳的五形分别是指龙形、虎形、豹形,蛇形!鹤形,属于象形拳、   望采纳、谢谢。,厨房门大小风水禁忌

少林五形拳与洪拳五形拳的区别?

  都是牛B在吹!其实少林现在的套路都尼玛的没意识,真正好的武术家都在国外流传,原因可以在历史中招?现在少林五行中形式。洪家的还是保留了不少当年的的传统,9792虽然也是套路,但是还是在实战中有蛮大的作用,大圣披挂,羚羊挂角、摔背手。等等还是很实用。不过话说回来。都是花架子,真正的高手、少! 追问: 深有同感、说得好!交个朋友认识下,本人研习咏春三年 正打算研习洪拳中的五形拳 请问你QQ多少。探讨探讨、!厨房门对墙角怎么化解

醉八仙拳普是什么?

  吕洞宾~醉酒提壶力千钧! 曹国舅~仙人敬酒锁喉扣!   张果老~醉酒抛杯踢连环! 铁拐李~旋肘膝撞醉还真!   汉钟离~醉步抱坛窝心顶! 蓝采和~单提敬酒拦腰破!   韩湘子~擒腕击胸醉吹箫! 何仙姑~弹腰献酒醉荡步!!厨房门对大门如何化解

五行拳能治理五脏吗

  能原因如下:形意五行拳形意五行拳是形意拳系中最基本的拳法也称之为形意母拳,它包括:劈拳,钻拳,崩拳,炮拳、横拳五拳。五行拳是以中国传统文化中的五行学说来命名的拳术、前辈拳家先贤以五行学说结合拳式!把拳式招法删繁就简、则博返约、找出五拳!再8259结合人体参以中医理论!用以解说拳理和攻防技法,用以命名拳术为五行拳,编辑本段一。形意劈拳学劈拳者、属金,是一气之起落也!前四节三体重生万物张,三体总是阴阳相合!阴阳相合!总是上下内外合为一气、故其形3690像太极!是三体合一!是气之静也,气以动而生物、其名为横、横属土。土生万物,故内包四德、按其五形循环之数。是土生金也!故先练劈拳、是气之起落上下运用之。有劈物之意、故于五形之理属金,其形象斧!在腹内则属肺!在拳中即为劈,其劲顺。则肺气和、其劲谬,则肺气乖!夫人以气为主,气合则体壮,气乖则体弱。体弱即必病生,而拳必不通矣,故学者不可不先务也、编辑本段二!形意崩拳学崩拳者!属木!是一气之伸缩!两手往来之理也,式如连珠箭,在腹内则属肝、在拳中则为崩。所谓即崩拳似箭,属木者是也,其拳顺则肝气舒,其拳谬则肝气伤?肝气伤则脾胃不和矣!其气不舒,则横拳亦必失和矣,此拳善能平气舒肝!长精神、强筋骨、壮脑力,故学者!当细研究也!编辑本段三,形意钻拳学钻拳者,属水。是一气之曲曲流形。无微不至也,钻上如水在地中忽然突出、亦如拳水之上翻似闪、在腹内则属肾、在拳中即为钻。6263所谓钻拳似属水者也!其气和则肾足、其气乖则肾虚、肾虚则清气不能上升!浊气不能下降矣!其拳不顺。真劲即不能长、而拙劲亦不能化矣!学者当知之!编辑本段四、形意炮拳学炮拳者,属火!是一气之开合!如炮忽然炸裂!其弹突出。其性最烈,其式最猛!在腹内属心,在拳中即为炮。所谓炮拳似火是也?其气和则心中虚灵!其气乖则心中朦昧!其人必愚矣,其拳和则身体舒畅!其拳谬则四体失和矣、学者务深究此拳也!编辑本段五,形意横拳学横拳者、属土。是一气之团聚也、在腹内则属脾。在拳中即为横,其形圆,是以性实。其气顺。则脾胃和缓、其气乖。则内气必努力矣、内中努则失中!失中则四体百骸无所措施?诸式无形矣!其气要圆、其劲要和,万物土中生。所谓横拳似弹属土是也。先哲云:“在理则为信、在人则为脾、在拳则为横,” 人而无信。百事不成,人伤其脾,则五脏失调!横拳不和。百式无形。此言形虽殊,其理则一也,横拳者乃形意之要着也,学者不可不慎详之!!厨房门对客厅风水好吗

怎么去把一个陌生人带到自己的套路来

  你想让别人入你的套路!真是有点痴人说梦。   现在的人中!有哪个比你更傻呢、   你都中了套路而无法自拔、就已经足够蠢了,还总是幻想别人比你蠢。真是够蠢的了,。厨房门对楼梯风水

太乙五行拳的主要措施

  根据练习太乙五行拳的实践出发。此拳的修炼不能一蹴而就、必须讲究方法、需要时间、循序渐进!不4433打好扎实的基本功,就难以达到健身祛病的效果。所以主要措施有以下几点, 太乙五行拳拳势柔和绵软、多缠绕动作、桩式稳沉。腰随胯转、两手环抱,脚走弧线!演练如蛇之行。运行似蚕作萤。架势紧凑、方丈之地即可演练?、厨房门对灶台化解大全

形意拳五行拳的打法是怎样的?

  网上有很多形意拳五行拳的视频授课课程,可以参考、下面有些秘诀供你参考哦:   1歌诀   劈,崩,钻、炮!横、五2876拳之名称也。劈拳之形似斧。性属金!崩拳之形似箭,性属木、钻拳之形似锥!性属水。炮拳之形似炮。性属火,横拳之形似梁。性属土,由相生之理论,故横拳能生劈拳、劈拳能生钻拳,钻拳能生崩拳、崩拳能生炮拳、炮拳能生横拳。如万物之生放土,故横拳能生各拳、由相克之理论。故劈拳能克崩拳!崩拳能克横拳。横拳能克钻拳、钻拳能克炮拳、炮拳能克劈拳也!   劈拳歌诀:双榻双钻气相连,起吸落呼莫等闲!易骨易筋加洗髓!脚踩手劈一气传!  1778 钻拳歌诀:钻拳原是地反天!上下同打是真传。左右相同随意变!收吸发呼劲合丹,   崩拳歌诀:崩拳属木疾似箭。发动全凭一寸丹!跟顺8261变化随法用。转身提足把树攀。 0677  炮拳歌诀:炮拳先走虎跳涧,两劈下裹如搜山!钻崩之中加化打。提肛实腹水火关,   横拳歌诀:横拳出手似铁梁、横中有直横中藏!左右穿裹应合意!收势退横劲宜刚!   2.三体式   形意拳称站桩为筑基功!筑基功是形意拳万法之源。万变之本,有口头禅曰:“桩功是个宝!得它才是好。”想学好形意拳。就要牢牢的打好桩功这个基础,有了坚实的桩功基础、所习练的形意拳才能刚实迅猛,内外六合!达到“不动如五岳。动如狡兔”、反之、没有牢固的桩功基础?学到的形意拳套路再多,下的功夫再深、也是空中楼阁。纸上谈兵。   形意拳筑基三体式又叫“三才式”,即天地人三才。也是桩功和形意拳所有变化的开始,所谓“万变不离三体式”就是这个道理,   一,三体式功法   无极式:习练者先选正方向:立正姿势站好。两手自然下垂、头正上顶!下颏微收!舌顶上腭!呼吸自然、心平气和!把自己融人自然。丢却妄念,初步达到无极式的基本要求!这时你会感到心脏在平稳跳动,气血在缓缓流动!心旷神怡、直至全身内外阴阳平衡,   “无极式”是三体式的预备式。主要是调理习6551练者使心态平静!气血周运!阴阳平衡,为筑基功的修炼打好基础。   长时间站无极式,可调节中枢神经!精神内敛。精力充盈,0643心脏跳动平稳。收放自如,血液流畅!舒展顺达、对于神经衰弱和心脏病症有显著的疗效!   三体式:慢慢的深吸一口长气。然后两掌根从身体两侧慢6322慢抬至小腹根部位?随气的吸人、两手掌根贴着小腹慢慢抬起!抬至与胸口平时(如图1),再将吸人之气缓缓呼出,随着呼出之气!两手再按原来上升的路线慢慢下落至肚脐两侧、两腿同时微曲(如图2)?两掌变拳(如图3)、拳心向上、两拳稍停!左拳从肚脐开始,以虎口贴身沿中线线向上走至心口(如图4)、左拳向前成45度角打出,向着鼻尖对面斜上方行至高与眉齐、虎口向外侧翻拧(如图5)、再将拳变掌向里翻转并下落与胸口齐!掌心向下!在左拳向外打出的同时!左脚也随之向前趟出半步,与右脚成45度角!8996两脚的间距一尺左右,右手变掌、掌心翻转向下,形成三体式桩功(图6),整个动作是由动到静的过程。   动作要领:动作要完整和谐,鼻尖。手指尖!脚趾尖(图7)三尖相对。身体似正非正、似斜非斜,但头要顶,要正,左手要沉肩坠肘、手与肘臂要有拧裹之劲。指尖向前。   二,三体式与定步鹰捉的区别   三体式的几个动作都要求匀速,力戒忽快忽慢!三体式从无极式到有极式的过程都是调节呼吸过程的动作!调动意,气的过程,采用的是缓慢的匀速运动!因此也可以说它是一个静动相结合的过程、正因如此,形意拳先贤们才把三体式和定步鹰捉分别开来!   定步鹰捉是在无极式的基础上开始的,两手贴腹部沿中线向上提至胸口。再贴腹部沿中线向下沉至脐两侧!然后!右拳向上贴腹至胸口处向前上方打出,打至与0391眼眉齐!左拳从下向上方沿中线打出。拳心向上。打至两手相叠时同时变掌。右掌收至腹前?左掌向下翻拍至胸口齐、整个过程是越打越快、右拳打至最高点最快!左拳变掌向下猛拍至胸口齐时最快!它是一个加速度的过程。因此。从这点来说!“三体式”和“鹰捉式”是完全不同的。有着本质的区别、这是形意拳先贤们所认可的!也希望我们9281广大形意拳爱好者加以区别、不可混淆,   三、三体式的技法要求和作用   (一)基本要求与作用   1、掌型要求“三圆”!即“手心圆”。由于掌心回收?使掌的横撑力增大?有利于控制对方重心的变化、“手背圆”。使劲力利达指尖,三节劲整、有利于气催血行!“虎口圆”!助长掌的外撑和里扣的劲(图8),   2。要求齿!手。脚“三扣”!即“齿扣”、齿为骨梢,“齿扣”可发动骨梢之威力、拳经云:“有勇在骨!切齿则发”、就是这个道理、“手扣”,手指甲为筋梢,“手扣”就是发动上肢筋梢的威力、可使劲力达到指尖,气贯梢节,“脚扣”可发动下肢筋梢的威力。劲达下肢。气贯脚趾。使下盘桩的基础牢固、   3,头!舌,手要达到三顶。即头上顶能振奋精神,发动头发血梢的威力,舌为肉梢、“舌顶上腭”,即发动肉梢的威力、舌卷气降。沉人丹田。加上咽津液还丹田?丹田坚实,内劲充足。“手顶”能使梢节前顶的劲力增大、气贯指尖、增强手指的钻翻劲力,   4!要求脚、臂、肩。头“四平”!形意拳的起手多用“鹰捉”!桩功“三体式”和“鹰捉”的定式是相同的?因此,要求也是一样的!都要求做1524到“四平”?   (1)“头顶平”!即下腭能自然回收,形成头上顶、项竖拔。既可发动血梢(即发梢)!又可振奋精神!   (2)“两肩要平”。即上身不可倾斜!两肩持平并相称相撑,以使腰劲得发。周身劲整!   (3)“前小臂要平”,即两肘能向下坠沉而且里裹!两臂肘窝朝天!使前臂,肩肘,手,能在一条直线上。“三催”劲整顺,劲力到手、   (4)“两足抓地要平”,能使下肢的力量得发、下盘功力增长。桩实,步稳。   1430拳经云:“足下存身”!其中“下”是前后两脚中间的位置。在三体式中是前9924三后七的劲!脚下所在的重心则是后三前七的距离? “存”是“放”人的意思!就是说!在站三体式桩功时要求7465把身体的重心放在后脚跟的里边!前脚跟后边。这样站能使前腿灵活、前进速度敏捷!不影响整体的平稳。使后腿蓄力待发、   (二)“四象”   形意拳“三体式”要求做到“四象”!即像鸡腿!龙身。熊膀,虎抱头。要求“四象”,就是为了像这四种动物的特殊技能、“得之于心而能尽物之性”,把它变为自己武技的特长,还要求通过动物的动作把它的内意体现出来并运用纯熟。用于实战技击!这就是三体式虽然是静态但都是象形取意,静中寓动、因此。0705习练者一定要认真领悟。融汇贯通。   1。“鸡腿”就是学鸡的“独立之形”和“两腿相夹”的劲力、形意拳最突出的特点是前腿向前趟进。后腿有蹬劲,长时间站桩!“两腿相夹”的劲增大。会使“独立0043之形”稳健?可达到“不动如山岳”的奇效,   2。“龙身”有三折之势、搜骨之法、龙常因身体8815“折”而力大?我们习练形意拳就是要学它这一身法,即折身的特长!以达到“三催”劲整!力能顺达,腰劲在“转”“折”中得以发放、当后膝里扣。上体反拧!形成“似正非正,似斜非斜”之势。使腰拧而腿顺。胯力前催、“折”是“蓄”、只有通过“折”、才能达到充分的“蓄”力!在丹5679田省(音醒)气。自然劲力倍增!   3、“熊膀”就是学熊的“竖项之力”和“膀垂力大”9594的特点!“三体式”用“拔背”。“垂肩”,以求“项直”“头顶”!发动血梢的威力。使人精神振起!同时!因垂肩抻拔双臂力贯肘。手,使上肢“三催”劲整,   4,“虎抱7458头”就是学“虎未扑食头早抱”,这是蓄力待发的技巧,拳经云:“肘不离肋,手不离心。出洞人洞紧随身”,这也是“虎抱头”技法的要旨,站“三体5072式”桩!拳从下颏打出变掌落与心口齐、由于坠肘沉肩,3422则达到“手不离心、肘不离肋”,这正是“虎抱头”技法的具体体现。   (三)“五夹”   形意拳先贤们常说!站好三体式就能站出“八面劲”、其实,“五2325夹”练的就是“八面劲”。也是我们所追求的“沾那3760那有”的真劲、   1,下颏与脖子夹:使丹田气沉,劲整而顺达,能唤起人体的内在精气神!有利于头上顶、使头发惊起,血脉速转、   2!两臂夹:通过大小臂的沉臂坠肘和两臂的相夹。使两臂束为一体!产生裹劲。同时两臂又具撑劲、习之长久、周身自生八面劲!   3!两腿夹:形意1673拳三体式的前三后七,并膝裹胯的“夹劲”具有独到之处。在拧腰!顺后胯!使两胯前后在一条线上、使后膝里扣!膝尖朝前、反映一个“夹劲”,前后4586两小腿相夹!反映一个“剪劲”!两劲相合!使腿的9379“夹剪劲”得逞,两腿的“夹”劲对形意桩功和下肢技法起着决定性的作用?   4!臂与腿夹:通过上肢沉肩坠肘和里裹的相互的夹。下肢前顶后蹬的夹剪劲,和丹田沉2473气拧腰顺胯!使上肢和下肢相对之处(手与足。肘与膝。肩与胯)形成外三合劲,这样用意磨炼。5633会使上下肢的劲校整、6256向外发放时劲大?达到“上下相合”成为一个整体!相辅相成,练成弹性力!   5、臂与身夹:向外伸出的手掌心回收手指的力向前顶。臂往回夹、8964则沉肩坠肘的劲稳固。拳经云:“肘不离肋!手不离心,出洞人洞紧随身。手脚4252齐到才为真”、是前臂与身夹的最好解释、后臂与身夹会使前臂的劲得以充分发挥,拳经云:“前手打人,后手发劲”!“拳打一阴反一阳”,其5537道理就在于此。   (4)“静动”   从无极式到三体式整个过程都是“静动”结合。相互促进,“静为本体、动为作用”!这是整个过程的主线!也是为练好外形追求动作中的“动”打下良好的基础。有了坚实的基础!还要进一步去追求“静中之动”,也就是先辈们常讲的“内意之动”、即对“意”的训练。对“神”和“气”的内养、对“内劲”4982的培育、进而达到意到气到力到的高超境地,   拳经云:“静中之动谓之真动。动中之静谓之真静。”这些都是先辈们在习练三体式过程的体会和经验!要在平时磨砺动作的同时!追求“静中之动”、更要追求“动中之静”、只有这样持之以恒,探赜索隐地追求,才能知其“性”懂其“意”、进而才能达到“寂然不动,感而遂发”的“妙用则为神”和“不思自得,触之自应”的高超技艺,   (五)“四梢”   形意拳讲的“四梢”。是指人的毛发为血梢、舌为肉梢。手指甲,4775脚指甲为筋梢、牙齿为骨梢、如果习练者能把“四梢”发动起来。那气质神态就8412会猝然生变!自己会觉得精神雄劲、胆壮气豪、人见而生畏。“惊起四梢”实际是“意有所感,神之所施”,主要是发挥内在的精神!   在练三体式桩功时!一些人只0471练外形,不重内意和静中之动的求得,总感觉枯燥无味,容易产生杂念?气浮心慌!难以持久!如果将“四梢”惊起与外在动作相结合,气势自然会倍增!心平气安。。厨房门对灶台如何化解五行拳套路

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