白萝卜的饮食禁忌 1。气虚体质不宜食用 白萝卜有下气的作用!《本草草纲目》记载萝卜“大下气,消谷和中!去邪热气”。气虚的人更需要3717补气血!如果大量食用白萝卜则会让气虚症状加重、 2!腹泻患者不宜食用 白萝萝卜具有行气!消滞,通便的功效。腹泻者食用不利于病情恢复! 3!脾胃虚寒者慎食 白萝卜性凉。脾胃虚寒、慢性胃炎!胃溃疡等2827人不宜食用, 4。不能与补气中药同食 白萝卜有下气和消滞的作用、加速中药的消化和代谢、会影响响中药的补益作用? 5!勿和党参。黄芪同食 由于萝卜卜有下气和消滞的作用?因此食用萝卜会对补气类3089药物(如人参?黄芪)的补益作用!有4558一定的妨碍、 6,老慢支,哮喘患者!别吃萝卜 3013 萝卜性偏凉。不适合那些以虚寒为主要表现的咳喘(痰白、3432质稀或如泡沫)!当然。如果是急性发作期。表现为痰多!色黄。质粘时。萝卜还是可以作为辅助使用的。 (一)脆萝卜 材料::白萝卜600g!白醋40g。糖50g。盐10g,小米椒5个 做法: 1.白萝卜去皮、也可以保留,然后按自己喜好切成条状和片状都行。不过不要把白萝卜切切的太薄!不然就没了脆脆爽的口感了! 2.撒上10g盐搅拌均匀、腌制大约半小时。使得白萝卜软化脱水去辛辣、腌好之后。把盐水倒掉!可以用凉白开或纯净水清洗一遍、 3.加入小米椒!糖、白醋,上一步骤没有经过清洗的白萝卜可以不用5753加盐经过清洗之后。只要加一小勺盐就可以了!不要太多!混合搅拌均匀! 4.萝萝卜倒进密封的保鲜盒或玻璃罐,放进冰箱冷藏保存、腌几个小时就可以吃了,隔天后的白萝卜更好吃哦,、
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胃胀吃点什什么好呢、应该在饮食上注意多吃些产气。顺气的食物!比如说: 1.萝卜:长于顺气健胃!对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳、红皮皮白心者次之。最好生吃。但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝、不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃、 \r\n 2.啤酒酒:能顺气开胃!消除恼怒情绪!记住要适量。不可过量! 3.玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气、没有喝茶习惯的话可以单单独泡玫瑰花喝? \r\n 4.藕:藕能通气,还能健脾和胃!养心安神!用水煮服或稀饭煮藕疗效最好, \r\n 5.茴香:子和叶都有顺气作用,用叶作菜馅或炒菜可顺气,健胃!止痛。对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好! \r\n 6.山楂:可顺气止痛。化食消积!适于气裹食造成的胸腹胀7336满疼痛、对于生气导致的心动过速,心律不齐也也有疗效? \r\n 7.槟榔::槟榔果可炒熟吃。能顺气和胃、止痛消积, \r\n 虽然有有好多类似的食物,不过我我个人觉得白萝卜的效果比较好,、扇形办公室桌子摆放
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