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小明戏说用阿拉伯数字劝舅舅喝酒

  1, 记住:嗜酒是一种不可治愈!逐步恶化,足以致命的疾病   嗜酒中毒是一种逐步恶化。足以致命的疾病!这种疾病是由于机体对酒的敏感性!加上在心6632理上难以摆脱的强制性饮酒欲望引起的,目前。医学界没有药物或心理治疗能“治愈”——我们不能简单的靠住院治疗或者吃药改变我们的特质、从而再回到饮酒初期那种正常的,适度社交饮0073酒的状态!   成千上万的嗜酒者无法停止饮酒、我们不仅看到许多嗜酒者把自己喝死――死于震颠性谵妄的“戒断”综合症(D.T.’s)或痉挛、或死于由饮酒导致的肝硬化、还有许多没有正式归于酒精中毒而确由喝酒导致的死亡,而且在车祸。溺水、自杀、杀人、心脏病。火灾!肺炎或中风等被列为死亡的直接因素时、事实是嗜酒者的严重饮酒行为导致了致死的条件与直接起因,    我们大部分人还没有濒临可怕的酒精中毒的最后阶段,因此现在喝酒时以为离那种命运很遥远!但如果我们继续喝下去的话、无疑,只有死路一条、   很多戒不了酒的嗜酒者会将嗜酒过度归咎于自己道德观念薄弱!或认为是由于自己心态不平衡所致。然而嗜酒在道德上没有什么不对的,因为这是一种疾病。在这个阶段、单靠自身的意志力量是无法将其克服的。因为嗜酒过度者在酒面前已经丧失了自由选择的能力。   因此我们无需为我们的疾病感到难堪。这没什么不光彩。这不是我们的错。我们并不想成为嗜酒者、我们也没有试图去得这种病就像没有人愿意得肺炎一样、经验表明,只要你有戒酒的强烈愿望。并充分认识问题的严重性!能以脱离酒精、充满幸福的方法来照料自己!那么你依然可以幸福、健康并且有价值地像正常人一样生活、   2,远离第一杯酒   “如果你不喝第一杯酒!就不会醉、”“一杯太多了、但二十杯也不够。”   当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时!经常的醉酒严重干扰8135了生活和工作。于是我们减少饮酒次数!或试图把酒量控制在一到两杯,或从高度酒换成啤酒或葡萄酒、好让自己不要醉得太厉害!也许我们可以保持一段时间滴酒不沾。然后遇到机会(一些特别庆典、个人困惑或根3586本没有特别的事)。我们又会开始喝酒?开始我们想只喝一杯吧!由于一杯酒并未导致什么严重后果!我们觉得再喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯。感觉不错。然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题!结果我们控制不住的喝得太多,回到了原来烂醉如泥的状况,   专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望、进而使我们失控、这种重复的经历使我们得出结论:试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的!而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。   酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样。我们如果想保持康复状态!只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂、    3。 使用“24小时”计划   在酗酒的8474日子里!我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了,””我发誓要一年不喝,”,从心里说,我们真的是不想再喝醉了!当然有些人会有所保留:说这个誓言只是针对于“烈酒”,而不是啤酒,其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉,只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样!   然而、过一段时间、誓言和痛苦的记忆都会被9121抛之脑后。我们8381在某个时刻又开始喝酒了。我们的“永远”总是不能持久!    当然其中一些人确实信守诺言戒了很久?2个月、半年!或者一年,直到时间到了。我们觉得应该可以自由的!控制性的喝酒……我们又复饮了。很快落入原来的麻烦中!同时带着新的内疚与悔恨、   酒依赖是一种永久的,不可逆的疾病。我们大家的经验告诉我们!对于保持清醒不要发长期的誓言,更实际,更有效地说法是:“我只是今天不喝酒”。   也许我们昨天喝酒了!但5174可以决定今天不喝,无论遇到什么诱惑和愤怒、我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒,   如果饮酒的愿望过于强烈、那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服、那再多一小时!再一小时。再继续下去。我们今天成功了。我们就有理由相信我们明天1517也能做到,   “24小时”计划是很随意的、我们可以在任何时间重新开始!无论我们在哪儿!在家,在工作时!在医院的病房。在下午的4:00或早上的3:00!我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒,   我们只是尝试着过好今天(现在),仅仅为了保持清醒--它的确奏效!一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分,我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。   4! 采取行动   我们越想要远离酒精!想喝酒的念头就越挥之不去?因此简单地远离酒(或不去想喝酒)是不够的!   一旦停酒之后 !那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做!但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好,安排丰富多彩的活动!以填补这些时光、同时也给原本一度沉迷于酒精之7255中的精力找到适当宣泄的渠道!   可以做的适合于我们并有意义的事有很多、   1.戒酒的初期。可以散步或者快走,尤其是去未曾到过的新地方!去公园或乡间小道悠闲地漫步。但不是累人的急行军、   2.阅读。虽然我们有些8084人无法定下心来看书? 但是我们真的该好好看一些书籍,以此使自己开阔视野。增加生活的阅历?同时更加专心!   3.逛博物馆或画廊、有些人选择4491摄影也很不错,   4.游泳,跑步,骑自行车!瑜珈或医生建议的其它运动!   5.着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜,梳妆台,将文件分门别类归档!或是处理我们拖延很久的事务、但我们在做这些事时、不要贪多、量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件。 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹、其它工作改天再做。   6.尝试培养新的嗜好、选择不会太昂贵或要求太高。纯粹娱乐消遣,没有竞赛压力却令人耳目一新,振作精神的活动,例如歌唱、写作、热带鱼!木工、篮球、烹饪。赏鸟,业余表演。木雕,园艺,吉他!电影!舞蹈。石雕,盆栽!收藏等。许多人发觉。自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。   7.重拾往昔乐趣!一件你多年没有润色的水彩画。桌球或围棋,阅读札记等。延续这些爱好、但如果觉得已不再适合你,就直接舍弃,   8.去上课、学习日语或是英语。喜爱历史或数学!想了解考古学或人类学,或者烹饪。电脑操作、那就去参加函授课程。电视大学或成人教育(只为兴趣,1929不一定要有学分证书),还有很多地方都有每周只要3352上一天的课程、何不尝试一下、上课不仅可以开阔视野。更可以拓宽生活领域,万一你对上课内容感到厌倦,不要犹豫马上退出!学会放弃对自己无益或是没有正面。积极、健康意义的活动?我们才能够鼓起勇气重新面对!才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面、   9.自愿去做一些有用的服务。许多医院,儿童服务机构、社会福利团体都8229非常需要志愿者提供各项服务、我们可以有很多选择。当我们能够对他人有所贡献时, 即使只是微不足道的服务 ,我们2188也会觉得特别受用,甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时!我们也会感觉非常有兴趣而特别投入!   10.打扮自己,我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服!换副眼镜!甚9996至更新牙齿,都会5516有出乎意料!令5983人愉悦的效果?   11.放松地玩、并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取!求新求变、我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动!诸如你喜欢的风筝?动物园,喜剧电影,灵魂音乐、侦探小说等等,都不喜欢的话!找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动。纯粹为了犒赏自己、   5! 改变旧有习惯  1171 在我们酗酒的过程中。固定的时段、熟悉的地点以及习惯的活动、尤其是在疲累!饥饿、寂寞,愤怒或是特别高兴的时候!这些看7094似平常?重复出现的场景!对我们清醒的生活而言都是危险的陷阱。    我们刚开始戒酒时,回顾过去喝酒的习惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助、我们经常习惯买酒的地方也许是上班途经的某个超市?我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点。不管是和朋友的饮酒作乐。还是每天固定时间的习惯性小酌!我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在什么时间,哪些日子喝酒!   我们可以调整所有一切与喝酒问题有关联的生活细节,、

心疼舅舅喝酒的句子

  第11集\r\n收下仲家四百万的阿星。决定离开天骐的世界,跟光明舅一起带着妮妮远走高飞、当天骐昏迷醒来,发现象征俩人永不分离的耳钻冰冷冷的躺在柜子上时?情绪崩溃、决定要去找回阿星。回到快炒店的阿星!发现天骐躺在房间里休息、看着他因为受伤而消瘦的脸庞相当心疼与不舍!但当天骐醒来后,阿星为了遵守与仲威的约定!便冷冷的回应天骐所有的问题!说出残酷的违心话。直到7897天骐要求阿星丢掉耳钻时。阿星迟疑了……\r\n雅若接到通知,因为掳人勒赎而入狱的父亲逃狱了,警方推测他很有可能会来找雅若。果不期然,闯2921入雅若家中的欧怀民!要胁雅若给他跑路费,否则就爆出她的身世!毁掉她努力辛苦经营的一切。此时一回国便急着见雅若的天骏!听到了雅若父亲所说的一字一句!当雅若发现天骏听到了一切,情绪失控的要求天骏离开,而天骏则开始着手调查雅若谜一样的身世背景……\r\n被阿星伤透心的天骐!决定用酒来麻醉自己!没想到居然在PUB里遇到大华电子的千金!金善美!原来金善美也是个不愿意遵从家里安排的叛逆小孩、因此决定在PUB体验人生、当金善美听到天骐与阿星的故事后!发现天骐真的太傻,这么轻易就被阿星给骗了。因此决定当场做个试验?没想到这样的试验让天骐与金善美陷入一场大混战。还好天骏的即时出现!才让三人安全逃脱…..\r\n久未见面的两兄弟,说起这段日子发生的点点滴滴!天骏惊讶阿星与天骐的发展!决定帮天骐带回阿星化解俩人的误会!并且约定在缆车站见、而明日乡这头的范建与曾孝则带着阿星前往缆车站!告诉她有个人很想见她………\r\n这一集天骐没喝醉、只是去喝酒了!。瓷都免费算命

梦见舅舅大碗喝酒千杯不醉,酒味很甘甜?

  你好,做此梦:预示着你现在已经碰到了瓶颈!不过在最困难的时候,会有个贵人出来帮你一个大忙、而且还会非常成功、*…… 以上仅供参考、希望可以帮到你……*。瓷都算命

梦见表哥和舅舅吵架

  梦见表哥和舅舅吵架-解梦:   吉凶指数:75(由佛滔居士数理文化得出!仅供参考)   你容易和另一半吵架,虽然是星期一。工作却是这两天最顺利的一件事!专注在工作上以免分心想其他的事情,不宜炒作股票。容易因为别人9838的乱推荐。而盲目想投机获利、想快速致富要用对方法。学生和好朋友容易为了课业上的是有争吵?,甄子丹生辰八字

梦见舅舅去世了,老公在哭

  你老6982公好可爱啊!甄子丹的面相

梦见舅舅结婚

梦到舅舅结婚、比起往日对身边人的体贴。这两天的你往往更关心自己、本职工作/学业上的事。完成了就不会去想其他额外的任务。

怀孕的人梦到舅舅结婚、预示生女,少动为妙、否则胎气!

做生意的人梦到舅舅结婚、代表虽有言传的破坏、不会影响营利。

恋爱中的人梦到舅舅结婚?说明只要女方家长同意婚姻可成、

本命年的人梦到舅舅结婚!意味着虽然运未平顺有波折?能得贵人扶助,化凶为吉!

梦到舅舅结婚的有关内容:

梦到舅舅过世?一方面预示舅舅的身体会很健康,另一方面,也预示着你在某件事情上,可能会失去亲人的支持,

梦到和舅舅在一起:意味着处事有恒心!于秋有波折、年终有丰收。

梦到被舅舅打。今天和你交手的人,往往有自己的隐秘的动机未曾向你透露!这会给你带来或多或少的麻烦,试着让对方坦诚、你才能对事情更有把握。

梦到舅舅结婚的网友梦例:

网友梦境:舅舅

周公解梦:梦到自己的舅舅,会受到人8340们的尊重?

甄字的五行属性

梦见测量舅舅的房屋,要拆迁

  梦见测量舅舅的房屋要拆迁-解梦:   吉凶指数:93(由佛滔居士数理文化得出。仅供参考)   梦见测量舅舅的房屋要拆迁:这两天似乎跟长辈有些犯冲,对方不是挑你毛病就是没事找碴!跟那些平时就不得人缘的长者还是避远一点少麻烦。因为发生一些芝麻小事却使得整体走向产生变化的一日,也因此对被指示的工作中的小细部也要多用心不可轻忽了。为了小失误而使整个进度停顿的可能哟!使用尺类测量,画线线┅减少失误的好方式、!甘比 命理富贵吗?

梦见舅舅给我一个鸡蛋

  梦见舅舅!会受到人们的尊重梦见舅舅、有赚钱的天赋。可能是在远方!梦见鸡蛋或吃鸡蛋,是祥兆。 梦见打碎的鸡蛋、预示着争吵和打官司, 梦见成堆的鸡蛋,生意兴旺、 梦见把鸡蛋当球扔!要成为百万富翁、 女人梦见赶走孵小鸡的母鸡?儿子会被亲戚抱养, 梦见把鸡蛋倒进水里。做水上生意能0945获得成功? 梦见从别人手里抢鸡蛋!会被指控为骗子。甘比八字

老是梦见跟舅舅谈恋爱怎么回事?

  你喜欢你舅舅是很正常的,任何少女都会有恋你情结。或许你舅舅对你比6929你父亲更好吧!、甘比面相命理梦见和舅舅们喝酒

同时梦见死去的外公和舅舅还活着

  嘿嘿,那是好梦哦!说明你身体很常健康、万事如意。心想事成。。甘比面相命理克夫





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