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怎样维持好小学生的课堂纪律

  怎样维持好小学生的课堂纪律可以从两方面着手:   一,课堂违规行为的预防   1.制定具体行为规则、在每学期开始时要用一定的时间来解释他的基本行为准则、   2.把握教学程序.首先教师在课前要做好各方面的准备工作、其次、在教学2905过程中?教师应注意教学的流畅性、让学生处于一个连续教学情境之中。从而减少学生的注意力偏离、出现问题行6877为的可能,   3.面向全体学生教学,教师要顾及全班学生,随时发现问题!解决问题!这样。就使有小动作或其它纪律问题的学生无可乘之机!   4.要使所有的学生都有事可做,例如,教师让个别学生到黑板前回答问题?他就应让其余的学生在各自的课桌上进行同样的练习。这样。多数学生就5986不会感到无所事事、   5.要给学生表现自我,体验成功的机会、如未经许可就发言,离5828开座位,干扰同学等。教师应该在恰当的时候给学生提供表现的机会,一方面让他知道表现的恰当时机!7681另一方面又满足了他的被关注需要,   二,课堂违规行为的干预   1、移9639走引起分心的事物!并且安静地告诉学生这些东西在下课后才能归还。教师的态度要温和但坚决,不要罗嗦。告诉学生这些东西会保管在合适的地方直到放学。   2、强化恰当行为!让遵守纪律的学生得到精神或物质上的鼓励,   3。提高学生的兴趣、教师在学生表现出失去兴趣时可以宣布已完成了多少任务,已完成部分做得很好!并且与这部分学生讨论学习任务,这可以帮助学生将注意力回到学习任务上来、   4,当学生表现出失去兴趣时,教师可以问他们一个问题,让其解决一个难题或者读一段课文,以唤回他们的注意力……如果学生对问题的回答恰当,则表明他们是专心的,应该给予强化。   5、调整教学,教学有时并不像教师所期望的那6840样发展!学生可能会因为各种原因而失去兴趣!如果在课堂上有学生开始做白日梦,递纸条、打哈欠,伸懒腰或离 开座位的时候!就意味着应该对教学作出一些调整。例如改变教学活动!做学生喜欢并需要他们参与的小组讨论!游戏等,教师要注意选择不同类型的活动,避免单 一活动、如果教师能较早的对教学作出调整,就能将学生的注意力集中于课堂?维持好纪律!   6。可以与违规学生的目光交流或摆手制止学生的不恰当行为,可以靠近分心的学生,7121帮助他将注意力收回到学习上、可以将手放在学生的肩上让其安静,或者抓住学生的手将其送回座促使学生改变。!

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  每个人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉,那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高!或者是多梦, 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好。做了一8540夜的梦”。“我晚上梦多、简直没有睡着”、于是、这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息!有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实。这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不6839是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表1445示不曾睡好。正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆、或有没有梦感?你每天晚上都必定做4~5回梦,说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实!更谈不上梦多梦少!9675国内外都有人对主诉失眠?整夜作梦或梦多的慢性失眠症!进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明,这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相7130互联系,还有人4104对这类病人进行心理测验,认为这类体验与9696性格有关系,无论从人类睡眠的普遍规律!还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征! 既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想!而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感!而梦感又与情绪因素和性格特点有关!比如、性格内6961向的人,多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境,情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒!因而自感梦多且睡而不实,研究人员还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人?睡眠中都比较易惊醒!0434在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人。往往与3161受到七情所伤。心情不畅。睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明:失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关!他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小,大多数专家认为!失眠的体验与情绪、性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中的地位!在生理上的作用、2965以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念,封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹!使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪!反而夸大了不太客观的体验! (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注!导致梦感增强!梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心!对失眠的恐惧!以至形成恶性循环! (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之......余下全文>>、六十四卦之水雷屯卦

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