梦见自己在喝酒

梦到自己在喝酒！是好兆头。会得财进宝！

男人梦到自己在喝酒，意味着夫妻或情人与自己恩爱如初，

女人梦到自己在喝酒！表9142明梦者不久就会怀孕,

商人梦到自己在喝酒、意味着好事将近！可大展鸿图、

梦到自己在小店喝啤酒。表示你有可能会遇上不愉快的事情。而你身边也没有人9598可以你共同商讨对策，让你很烦恼，

原版周公解梦到自己在喝酒

大口喝酒！主灾祸，《原版周公解梦》

喝酒一杯。主有灾！《原版周公解梦》

梦当风风饮酒。吉！梦此解闷消忧，吉祥之兆、文士临试、梦之大利。《梦林玄解》

梦登城饮酒，凶、主家业消散！如兵戈乱时梦之乃吉！《梦林玄解》

梦壶中酒一吸而饮尽。主禄尽财5716亡之兆、年高者梦此有险。病久者梦此则则病危,《梦梦林玄解》

梦会饮肆中。吉。《梦林玄解》

梦到饮酒，天雨欲下、《敦煌本梦书》

梦到自己在喝酒的网友梦例

网友梦境：梦到自己请村里朋友喝酒吃饭

周公解梦：梦到请客总是4981快乐的!毕竟有吃有喝的，而宴请需要花费钱财，^梦梦境中的请客，意味着财运、

梦到请客吃饭预示着最近会有求于人！有所破费，

梦见和朋友喝酒

　　饮酒酒招财 　　饮酒常常是为了庆祝喜事、所谓“酒逢知己千杯少”，在在梦中喝酒就成了喜事的代名词！ 　　梦见自己己喝酒，意味9949着好事临头!招财进宝！ 　　梦见喝酒、在学业方面运势上升的预兆、头脑将非常清醒！课文内容也将过目不忘！ 　　梦见很很多瓶装酒！生活会富裕！ 　　梦见喝了一杯酒!灾难会来临。 　　男人梦见给妻子或情人一杯酒,夫妻或情人会恩爱如初、 　　女人梦见给丈夫一杯酒,不久会怀孕！ 　　梦见和朋友在一起饮酒。生活幸福！安逸！ 　　做梦喝酒是不会醉的。但如果你在埂中觉得已经醉了！这是不好的！暗示你的健康可能出了问题、 　　　　　酒是矛盾 　　酒能乱性！人人一旦酒后失言、就容易引发矛盾、在梦中！酒就象征^着着矛盾, 　　梦见卖酒、会和朋友。熟人发⁵²⁷⁴生矛盾， 　　梦见把酒送给别人！则会生活幸福，无忧无虑、 　　如果梦到自己在梦中拚命喝酒、不管是跟朋友还还是独自一人，这代表现实生活中会招惹口舌。 　　威士忌代²⁷⁷⁶表你正在被异性诱惑! 　　红！白酒表示和朋友关系良好！ 　　在梦中喝醉酒表示你想逃避现实、，今日打牌财运方位

梦见自己喝酒

梦到自己喝酒：预示近期的运势有所波折，要多加注意自己的言行举止。盲目狂妄会会让你陷入困境，

喜欢喝酒的人梦到自己喝酒：通常表示生活逍遥自在，无忧无虑。或许还有点懒散、因此！这个梦也是在提醒你，不要太过分放松、更不能能沉湎放纵，要赶紧集中精力、努力工作了，

不喜欢喝酒的人梦到自己喝酒：则预示将会遭遇不顺心的事!内心愁苦，比如恋情出现波折，生意上发生意外、或是官司拖长等、

梦到自己在酒吧或小酒馆喝酒：预示近期的运势不佳、所做之事都将受阻并且没人可以倾诉、自己的内心烦闷不堪、

我梦见我在喝酒 杯子是空的

　　吉凶指数：79 　　梦见喝水壶中的酒！预示你会突然发达富有。并积极享受生活！寻找欢乐、同时也象征你^是是乐观的人! 　　梦到和朋友一起喝酒，是暗示有人可能会暗地里中伤你。使你找不到反击的方式。让你非常的无可奈何、 　　　梦见喝酒！表示在学9522业方面运势上升的预兆。头脑将非常清醒。课文内容也将过目不忘，这是^争争取好成绩的良机、 　　梦见喝酒。预示你将拥有财富。但是来源可疑。但你出手大方吸引了一批酒肉朋友整天围着你！女人也将努力走近你，吸引你的注意、 　　梦4950见自己喝酒、对自己的资产采取隐秘的措施，你预防着种种假假想敌，心思思也变得敏锐起来呢？书店。图书馆。阅览室等带有书卷气息的地方，是缘分密集的地方，多去逛逛9928寻找自己的缘分吧。，五笔打字法口诀

梦见和异性在一起喝酒

　　有朋友要来！看手相知健康图解

梦见喝酒吃花生

梦见喝酒吃花生：预示着你近期的运势不错。能克服各种困难，从中将会获得8979不错的收获，

喝酒常7854常是为了庆祝喜事？所谓“酒逢知己千杯少”、在梦⁰³⁶⁹中喝酒就成了喜事的代名词!

梦见喝酒吃花生：预示着你近期的运势不错，能克^服服各种困难！从中将会获得不错的收获，

男人梦见喝酒吃花生：预示着你近期的工作运势一般！因为懒散的态度吃到苦头！工作上的目标视乎渐渐明确！开始产生改变现状^的的想法？

女人梦见喝酒吃花生：预示着你近1531期不久将会出远门旅行！获得不错的收获，

工作者梦见喝酒吃花生：预示着你近期的工作态度感感觉踏实诚恳！平时^记记得多关注细节、容易易纠缠于细节？自己没有办法看清大方向、从而影响工工作进度、

老人梦见喝酒吃花生：预示着你近期的运势起伏不定，多灾多难，只有历经辛苦或许才可以获得成功。

商人梦见喝酒吃花生：预示着你近期将会得到别人的支持。好好把握。视乎会获得不一样的收获、

求职者梦见喝酒吃花生：预示着¹⁸⁵⁶你近期的求职运还算不错，第一印象就可以抓住对方的眼球，时间8484耗得越久,缺点越容易暴露出来。

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⁹²⁷¹网友梦境：梦见喝酒吃花生。

解梦解析：梦见喝酒吃花生：预示着你近期的运势不错，能克服各种困难！从中将会获得不错的收获！

梦见和俩人喝酒

　　梦见与人喝酒将会有好事发生、独身的人梦见与人喝酒主近期爱情情运势：有波折！老人梦见与人喝酒主主旅行、解释：吉！！印堂八字纹的女人面相

梦见打自己密友还喝酒

　　充分的休息严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫。其实。至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料，能够快速提供能量、②酒精麻痹了中枢神经系统！使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状、③当酒醉麻痹状况逐渐消失后！随之而来的的焦虑又引起另一种紧张感,在我们停酒后，焦虑不安的感觉仍会持续一段时间！并导导致躁郁及失眠!同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡。这两种情况时时常会交替出现，随着停酒过程的延续！这两个问题都会逐渐好转！毋需担忧、这就提2998醒我们。初期停酒阶段必须要有充分的休息！因为当我们疲倦时，往往又会产生再端起第一杯酒的念头，我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地、突然间出现想要喝酒的冲动。如果我我们仔细分析当时的情况！就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时！只是我们当时不了解其中的关联性。我们常常消耗了过多多体力又得不到充分休息,一般而言！此时只要吃份快餐。5746小点心或者小睡一会儿就能立即恢复，同时想要喝酒的念头也会烟消云散！即使我们没有有立即入眠,但只要躺一会儿或或在椅子上小憩片刻？都能够放松心情、消除疲劳！当然！如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间！会有1514更好的效果,停酒后常常出现失眠的各种状况，而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口，因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再再去喝酒。^有有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠!倒不如索性做些自己喜欢的事情！即使是在凌晨一两点钟、亦不妨起6834来阅读或写作、直到身体需要休休息时为止。重新检查自己的生活起居习惯。看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍。例如、晚上是否喝了太多茶或者咖啡。饮食是否否适度节制！有没有适量的运动！消化道系统的运作是否正常、另外，很多传统统的老偏方对解决失眠问题也很有效？例如，喝杯热牛奶！深呼吸、热水澡、9484阅读一本单调，乏味的书或是欣赏轻音乐等等。如果情况没能改善甚至持续恶化。我们建议去寻求一位比较高明的，同时了解解酒瘾问题的医师诊治!我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题，经验表明。依赖药物。最终不可避免的会复饮！况且借助^药药物入眠？需要承担很大风险，因此、我们宁愿忍受短期的不适，也不愿冒险借助药物、直到身体重新恢复健康的睡眠习惯、在摆脱酒精的桎梏后。我们很多人曾^在在夜深人静或是黎明破晓时。惊惧的发现自己竟然做做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦！ 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦！但这种现1876象并不是一件坏事、它表示：我们确实已经痛改前非！领悟到自己不能再1319这样继续狂喝滥饮？所以我们在梦中、在潜意识里也认同自己保持清醒的选择，当我们可以滴酒不沾安然入眠，感觉是如如此的美好，一种身心纯粹愉悦的享受。从此不必再经受宿醉的痛苦折磨，也勿需担心酒后失态！记忆一片空白白等窘境的出现!这意味着！我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天天的到来了。记住最后一次喝醉的经验一如字面上所示！我们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”！对于大多数人而言，长久7212以来“喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光，基于我们每个人不同的年龄以及第一次喝酒时周围的环境。我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑) 使我们可能回想起一杯沁凉的的啤酒、一杯鸡尾酒。6640杜松子酒加奎宁水，⁸⁴⁹⁰威士忌加啤酒，一口红酒或诸如此类的事物等等、周而复始，在多数人早期喝酒的过程中。对于酒精的期待总是能够符合实际需要喝下的酒量！如果刚好每次都能恰如其分。³⁷⁹³我们自然认为“喝杯酒”是一件令人愉快的经验、9701不仅满足自己的需求！也不会逾越宗教1044习俗的规范？同时^满满足渴望。迎合社交场合的礼仪。并有助于我们放松心情！振奋精神，达到我们各种不同的追求目标！例如以一位55岁的芬兰人而言，当有人找他喝一一杯时！不禁禁立即使他联想到年轻时!在寒冷的天气下喝下一两杯白兰地或伏特加烈酒后。所带来的阵阵暖意。若是一名年轻的女性，她脑海里可能立即浮现。华丽水晶杯装着香槟、衣香鬓影！耳鬓厮磨、情意绵绵罗曼蒂3290克的气氛！或是摇滚音乐会中蓄胡。长发牛仔装装扮的年轻人，从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮、闪光灯不停闪烁！四处烟雾迷漫，每个人都尖声狂叫，令人兴奋不已的景象，有一位A.A.会员说：“喝一杯”几乎等于是吃比萨。喝啤酒的代名词、还有一位78岁9063的寡妇说。她时常会不由自主地想想起在疗养院时。很喜欢在就寝时来杯雪利酒的习惯。虽说我们脑海中这种对于喝酒的印象极为自然，然而就我们现在的情况而言。却是一种误导。这也是我们有些人开始喝酒的方式，如果我们喝酒的过程仅仅0617是这样、那么我们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题！然而如果我们毫无畏惧的检检视从前喝酒的过程,就可以看出在我们最后几年或几个月的嗜⁹⁹⁹⁴酒期间!不论我9968们再如何努力的尝试、未曾再出现如此完美，神奇的时光！取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此。最后总是导致某种程度的麻烦、也许我们对自己饮酒过度单单只有私下感到些许内疚、但有时却会演变变为剧烈的争吵、影响本身工作！甚至导致严重重的疾病,意外。或法律律和财务问题,所以。当一个“喝一杯”的建议出现时、现在我们尝试着回想从开始喝酒到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程。一般朋友对我们提提议喝一杯酒的邀约？一般而言纯粹指的是社交应酬。一两杯浅尝即止的方式！但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们带来的痛苦的全部细节！我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒”的5684印象所蒙蔽,如今我们可以坦白¹⁶³⁸地承认、就我们生理上的真实反应而言、我们相当确定一杯黄汤下肚。意味着我们迟早又会再喝醉酒！而带来一连串的麻烦。喝酒对我们来说已不再意味着音乐、欢乐、而是病痛和悔恨的记忆。有位A.A.会员曾经如此表示：“我知道现在如果去酒吧喝一杯酒，将绝不可能再像以前一样。只0511是用一点时间。花一些些金钱而已？这一杯酒将会耗尽我的银行账户。我的家庭。我的房屋，汽车、工作、我的理智，甚至于我的人生。这实在9901是太大的代价太高的风险,”他记住了他最后一次喝醉的情况。而不是第一⁵⁵⁴⁴次喝酒的经验,2。远离第一杯酒“如果你不喝第一杯酒！就不会醉，”“一杯太多了！但二十杯也不够。”当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时，经常的醉酒严重干扰9546了生活和工作，于是我们减少饮酒次数，或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒、好让自己不要醉醉得太厉害？也许我们可以保持一段时间滴酒不沾！然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根根本没有特别的事）！我们又会开始喝酒。开始我们想想只喝一杯吧。由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的！但事实证明那只是个陷阱———当我们喝了两三杯！感觉不错，然后觉得以我我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题？结果我们控控制不住的喝得太多,回到了原来烂醉如泥的状况。专门研究究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望！进而使我们失控！这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的。而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒！ 酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为！酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物0482质一样！我们如果想保持康复状态！只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂，　3， 使用“24小时”计划在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了！””我发誓誓要一年不喝。”,从心里说。我们真的是不想再喝醉了，当然有些人会有所保保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”。而不是啤酒！其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉、只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果、我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样。然而！过一段时间、誓言和痛苦的记忆都会被¹²²⁹抛之脑后,我们在某个时刻又开始喝酒了！我们的“永远”总是不能持久， 当然其中一些人确实信守诺言戒了很久。2个月！半年，或者一年、直到时间到了！我们觉得应该可以自由的、控制性的喝酒……我们又复饮了，很快落入原来的麻烦中。同时带着新的内疚与悔恨。 酒依赖是一种5648永久的？不可逆的疾病，我们大家的经验告诉我们、对于保持清醒不要要发长期的誓言,更实际！更有效地说法是：“我只是今天不喝酒”。 也许我们昨天喝酒了！但可以决定今天不喝、无论遇到什么诱惑和愤怒，我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒！ 如果饮酒的愿望过于强烈！那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服、那再多一小时！再一小时、再继续下去。我们今天成功了。我们就有理由相信我们明天也能做到。“24小时”计划是很随意的，我们可以在任何时间重新开始、无论我们在哪儿，在家、在工作时，在医院的病房！在下午的4：00或早上的3：00。我们可以决定从任何时候开始在在未来的24小时或5分钟内不去沾酒,我们只是尝试着过好今天（现在），仅仅为了保^持持清醒－－它的确奏效、一²⁶⁵⁰旦这种思维方式成了我们思想中的一部分！我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意！4。 采取行动我们越想要远离酒精！想喝酒的念头就越挥之不去、因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的，一旦停酒之后 ，那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发，所以我们必须培养新的爱好，安排丰富多彩彩的活动!以填补这些时光！同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找找到适当宣泄的渠道，可以做的适合于我们并有意义的事有很多！1．戒酒的初期。可以散步步或者快走,尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军，2．阅读、虽然我们有些人无法定下心来看书。 但是我8137们真的该好好看一些书籍、以此使自己开阔视野、增加生活的阅历！⁸⁶⁷⁴同时更加专心!3．逛博物馆或画廊！有些人选择择摄影也很不错。4．游泳，跑步、骑自行车。瑜珈或医生建议的其其它运动。5．着手处理忽略已久的家庭杂务！整理衣柜，梳妆台、将文件分门别类归档！或是处理我们拖延很久的事务！但我们在做这些事时！不要贪多，量力而行、不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽^屉屉或一个档案夹,其它工作改天再做、6．尝^试试培养新的嗜好、选择不会太昂贵或要求太高，纯粹娱乐消遣！没有竞赛压力却令人耳目一新！振作精神的活动，例如歌唱！写作！热带鱼。木工、篮球、烹饪，赏鸟、业余表演！木雕，园艺！吉他、电影！舞蹈，石雕、盆栽。收藏等！许多人发觉！自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好，7．重拾往昔乐趣，一件你你多年没有润色的水彩画!桌球或围棋！阅读札记等，延续这些爱好，但如果觉得已不再适合你。就直接舍弃，8．去上课。学习日语或是英语，喜爱历史或数学！想了4937解考古学或人类学,或者烹饪！电脑操作！那就去参加函授课程。电视大学或成人教育（^只只为兴趣!不一定定要有学分证书）？还有很多地方都有每周只要上一天的课程。何不尝试一下。上课不仅仅可以开阔视野！更可以拓宽生活领域，万一你对上⁸⁶⁰¹课内容感到厌倦、不要犹豫马上退出！0899学会放弃对自己无益或是没有正面、积极！健康^意意义的活动。我们才能够鼓起勇3742气重新面对。才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面，9．自自愿去做一些有用的服务？许多医院。儿童服务机构。社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务！我们可以以有很多选择,当我们能够对他人有所贡献时！ 即使只是微3340不足道的服务 !5887我们也会觉得特别受用,甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时。我们也会感觉非常常有兴趣而特别投入。10．打扮自己！我们大部分人知道很多方式剪个1461新发型！穿件新衣服！换副眼镜！甚至更新牙齿！都4483会有出乎意料？令人愉悦的效果、11．放松地玩，并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变，我们也需需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园。喜剧电影。灵魂音乐！侦探小说等等、⁰²⁸³都不喜欢的话？找其它一些好玩而又与^喝喝酒无关的活动！纯粹为了犒赏自己、5、 改变旧有习惯在我们酗酒的过程中！固定的时段！熟熟悉的地点以及习惯的活动！尤其是在疲累、饥饿，寂寞！愤怒或是特别高兴的的时候。这些看似平常！重复出现的场景。对我们清醒的生活而言都是危险的陷阱。我们刚开始戒酒时，回顾过去喝酒的习惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助！我们经常习惯买酒的地方也也许是上班途经的某个超市，我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点，不管是和朋友的饮酒作乐。还是每天固定时间的习惯性小酌！我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在什么时间，哪些日子子喝酒、我们可以调整所有一切与喝酒问题有关联的生活细节！、最准算命网免费算命

梦见自己喜欢的女人管自己喝酒

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梦见跟老公吵架喝酒

　　充分的休息严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫！其实、至少少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料，能够快速提供能量、②酒精麻痹了中枢神经经系统，使得酗酒者无法察觉到身体不不适的症状，③当⁹⁷⁵²酒醉麻痹状况逐渐消失后？随之而来的焦虑又引起另一种紧张感！在我们停酒后，焦虑不安的感觉仍会持续一段时间。并导致躁郁3947及失眠。同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡。这两种情况时常会交替出现！随着停酒过程的延续！这两个问题都会逐渐好转，毋需担忧！这就提醒我们、初期停酒阶段必须要有充分的休息！因为当我们疲倦时，往往又会产生再端起第一杯酒的念头。我们很多人急欲了解为为何有时会无缘无故地？突然间出现想要喝酒的冲动、如果我们仔细分析当时的情况，就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时，只是我们当时不不了解其中的关联性，我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息，一般而言，此时只要吃份快餐。小点心或者小睡一会儿就能立即恢复！同时想要喝酒的念头也会烟消云散！即使我们没有立即入眠、但只要躺一会儿或在椅椅子上小憩片刻,都能够放松心情。消除疲劳、当然，如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间！会有更好好的效果！停酒后常常出现失眠的各种状况！而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口、因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒、有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠。倒不如索性做些自己喜欢的事情。即使是在凌晨一两点钟、亦不妨起来阅读或写作，直到身体需要休息时为止、重新检查自己己的生活起居习惯！看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍！例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡、饮食是否适度节制、有没有适量的运动，消化道系统的运作是否正常、另外，很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效、例如。喝杯热牛奶！深呼吸，热水澡！阅读一本单调，乏味的书或是欣赏轻音乐等等！如果情况没能改善甚至持续恶化，我们建议去寻求一位比较较高明的!同时了解酒瘾问题的医师诊治，我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题。经验表明，依赖药物！最终终不可避免的会复饮？况且借助药物入眠！需要承担很大风险。因此。我们宁愿忍受短期的不适。也不愿冒险借助药物、直到身体重新恢复健康的睡眠习惯！在摆脱酒精的桎梏后！我们很多人曾在夜深人静或是黎明破晓时、惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦！ 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦、但这种现象并不是一件坏事，它表示：我们确实已经痛改改前非！领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮！所以我们在梦中！在潜意识里也认同自己保持持清醒的选择！当我们可以滴酒不沾安然入眠，感觉是如此的的美好，一种身心纯粹愉悦的享受。从此此不必再经受宿醉的痛苦折磨!也勿需担心酒后失态，记忆一片空白等窘境的的出现！这意味着，我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了。当心愤怒与怨恨敌意，怨恨。愤怒！总是与我们酒醉脱离不了关系！它使我们嗜酒的问题更加恶化！“为什么要喝醉酒！”——一个十分普遍的答复是。喝酒能增加勇气、因此可以向别人袒露自己的心事、能够任^意意表达出平时难以面对！不知如何处理、愤怒不满的情绪。同时醉酒往往还伴随着愤怒的情绪。嗜酒者也可能极为喜爱酒后那种凌驾于他人之上的权力感。酗酒后的愤怒与暴力攻击事件和凶杀案之间有高度的关联性、包括犯罪者或被害人、有相当高的比例都是处于受到酒精影响的状态下而出事、强暴！家庭失和及及离异、虐待儿童！持械抢劫！也常起因于酒后后乱性、即使我们没有上述犯罪行为！但我们那种发脾气，生气也也会导致他人心情紧张，担心随时会有暴力行为倾向，因此我们必须意识到愤怒情绪背后潜藏的风险、以人类天性而言！愤怒情绪无疑是时常都会发生的状况。盛怒之下的暴力行为或言语攻击！不仅对他人造成伤害。也危及整体社会安全、而且愤怒情绪的积累对心理健康也有非常负面的影响、这种对他人充满敌意的态度将使我们内心受到严重损害！从而导致抑郁症！3714虽说从各个方面来看？愤怒都是人类普遍性的问题！但就一名嗜酒者而言、它的威胁性和破破坏性更甚！所有保持清醒的酒鬼几乎一致认为，我们本身的的怒气往往能毁灭自我！敌意！怨恨！妒忌！愤怒的感觉迫使我们有想要再去喝酒的冲动！所以我们必须警惕自己，除了1997再喝一杯外、应该有其它更好的解决方式。首先，9170我们来辨识一下!愤怒形形色色的面貌：不宽容。轻视，蔑视，妒忌。憎恨！势利。讥笑。憎恶！敌意！不满、紧张。讽刺，嘲笑！自怜！恶意。不信任。怀疑、焦虑。挂念、疑心、猜疑。猜忌。在过去饮酒的过程中！我们不是钻牛牛角尖。深陷其中、就是反应过度！小题大做，尤其在我们又再喝^起起酒时？这种特质就更加明显。我们当中很多人都认为。愤怒是由于内心恐惧作用的结果，我们经常不确定我们到到底在怕什么！有时它仅是一种模糊不清。难以形容的惊慌。我们往往在无任何预预见的状态下，突如其来地对某人或某事爆发怒火。 失败！挫折感。也是导致我们^怒怒火中烧的因素之一！就典型的酒鬼而言、我们特别缺乏耐心与毅力接受失败的磨练！不论是现实的、或者³⁰⁹¹是想象的情境、在5458面对复杂的。1952不易处理的困境中!我们习惯性地选择喝酒来解决问题！另一种理直气壮的怒火更是难以应付——我们常常自以9921为正直侠义，愤世嫉俗，所作所为是出于正义公理。因此此理应坚持!但是这种心态在不知不觉中却逐渐侵蚀我们的心灵、消弥我们对端^起起第一杯酒的抵抗能力，即使我们真的满腹委屈！⁴³⁶⁹受到极不公正的待遇！愤怒对我们依旧是无缘消受受的奢侈品、不论是哪种方式的愤怒！终将使我们再度端起第一杯酒、从而走向自我毁灭之路。当我们开始想发脾气时、吃一些甜食或是喝杯非成瘾甜味味饮料。将4625会有所帮助、如如果我们能够及时着手转移注意力,并且开始处理其它事务，也有立竿见影的效果！像打电电话给助帮人，或或联系其它保持清醒的会员？也可9336以暂停一下!考虑我们是4624否过度劳累。如果是。适度4798的休息就可以恢复体力！消除怒气。同样的！我们也可可以安静地沉思？默想“自己生活。也让别人生活”^这这句话的含义！让自己慢慢冷静下来！或是投入其它不相关的简^单单劳作,甚至欣赏以前自己曾经喜欢的音乐……我们也可以将生气的源头整理归纳为：我们所不能改变的事物（例如交通阻塞，天气！排队等候结帐……）。如此一来！我们就可以用成熟而理0339性的态度来接受,而无需生闷气或是借酒浇愁！有时我们对周围的3752环境或本身的生活感到诸多不满？如果我们面临换工作，搬家、离婚等事情的冲击！那么当需要我们决策时。务必小心谨慎，仔细分析，切忌冲动鲁莽。作出无奈的决定。也就是说、无论处处于怎样不利的状况！我们都应该让自己先冷静下来。然后才能有沉着的态度和建设性的⁶⁹⁴⁰想法来处理那些令我们感到困扰的事情？另一有效去除怒气的方式是、虚拟替代法。我们思考一下，如果是一个成熟。健全！^有有智慧的人在面临与我们相同的处境时。会如何应对。会采取什么样的行动！多试几次！真的有效、此外、我们也可以透过较轻松的体能活动来消除怒气——深呼吸，热水澡，静坐沉思甚至大声呼喊。均有助于5432疏缓情绪紧张,我们不建议纯粹采取压抑！忍耐！掩饰，封闭的应对方式！我们必须须学会不受制于怒火！而依旧有所作为。如果做不到这样。则将来再度复饮的危险³⁷⁹²性极大、，八字月令分析