不管白天晚上，只要一睡着就开始做梦，直到必须醒来，这是怎么回事？是一种病吗？
做梦是和惊悸或者思想比较活跃有直接的关系。任何人在生活中的点点滴滴都会遇见思想惊悸和动作惊悸的事情！哪怕只是一一个小小的念头都会使人惊悸、只要有惊悸就容易发梦，日有所思夜有所梦也是其中原因之一、胆子大的人一般比胆子小的人都发梦机会会会少的多。想的开的人比思想封闭的人的的发梦几率也低的多，思想越简单的人的发2113梦机会比思想复杂的人远要少的多!这个原理知道了。你就知道一个怎么做了，！！、
为什么只要我一睡着就做梦，哪怕就是睡着十分钟。
经常听到有人说：“昨7884晚没有休息好、做了一夜的梦”，“我晚上梦多！简直直没有睡着”，于是，这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽耽误了休息、有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实！这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦。说说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不不现实？更谈不上梦梦多梦少,国内外都有有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观观地记录证明？这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为这5813类体验与性格有关系。无论从人类睡眠眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容容大多也很难讲清楚!主诉诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感!而梦感又与情绪因素素和性格特点有关,比如。性格内向的人！多将注意力集中于自身内0161部的感受！睡眠较表2432浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而不实、研研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦2459多的人？睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境6284回忆程度也高!临床上3213常常见到突然多梦的人、往往与受到5362七情所伤？心情不畅！睡眠8123不安有关。因此失眠者往往往伴有多梦？ 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与8822心理紊乱有关!他们对睡眠潜伏期往往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是2956夸大就是缩小，大多数专家认为。失眠的体验与情绪，性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用、以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统统观念,封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病。往往0312忽略了情绪障碍本身？都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦、疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧。以至形成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同1251的时期？功能3940状态不同,对梦感的程度也不尽相同。所以。有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱弱( 梦少)、 失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我8859们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问··方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦、其极至迷！”所谓少气，即气不足。气不足则则阳不守阴,神失其守、故为多梦、其为4858原因之一!而情志损伤！伤及脏腑！耗损精气！令神魂不安！发为多梦、阴血亏虚、不能奉养心神！潜涵肝魂。制约相火！而使神神魂浮游？发为多梦、若因痰热内扰肝胆！魂不得宁而发多梦，劳欲过度、水火不济。心肾不交！则心神不宁而发生多梦、饮食失节，使土虚木郁！神魂不不宁而多梦、多梦的出现。以致睡8362卧不宁、梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠。神疲困倦。短气。或喜悲善哭。精神恍惚，舌质淡，苔薄白、脉细弱、 治法：养血益气。宁心安神！ 选方：参香散加减。 药物：人参9g，黄芪，茯苓。白术！山药各12g，莲肉，砂仁。沉香，檀香。甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏，面色不华！舌淡！脉细、 治法：养血血安神, 选方：：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地！当归！白芍，川芎各12g！鹿茸，朱砂各6g。炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡！失眠多梦！五心烦热、咽干舌燥！舌红少津！脉细数， 治法：养阴补心安神， 选选方：益气安神汤加减, 药物：当归！茯神，麦冬！生地各12g、黄连，远志、竹叶！人参、黄芪！胆星、莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦，失眠、多梦、遗精。腰酸腿软。潮热盗汗，舌红无苔。脉细数， 治法：交交通心肾, 选方：黄连阿胶汤加减、 药物：黄连，黄芩。白芍。阿胶各9g、鸡子黄1枚！龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐！夜寐多梦。胸闷气短！舌质淡。苔薄白！脉细弦无力！ 治法：养心益气、壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹、 药物：酸枣仁！龙齿各12g！车前子。茯苓。麦冬、茯神！天冬！熟地！山药各9g！五味子。远志、人参各6g、肉桂、朱砂。甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦！气短神疲、面色萎黄。食少倦怠、腹胀便溏、舌质淡嫩。苔白、脉细弱， 治法：补益心脾。 选方：归脾汤！ 药物：人参！远志，木香各6g、黄芪！白术！当归、茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g！炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸！急躁易怒。痰多胸闷！舌质红。苔黄腻！脉滑数。 治法！清热化痰。 选方：黄8954连温胆肠加减! 药物：黄连6g、半夏。陈皮。茯神、竹茹。枳实各9g！甘草。生姜各3g、大枣5枚！珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不不可少的!而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼9009呢?他们认为做梦影响了睡眠效果？从而出现了白天的许多不舒服症状！实际上并非如此！如果仔仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状、他们通通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了！效果却更糟了！醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦”者、为了缓解症状。改善睡眠效果！虽可服用一些安眠药、以减少“有有梦睡眠”？增加“无梦睡眠””的深度。但这只能能作为暂时的对症治疗、治标治6334不了本!如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”，一一旦停药就会出现“反跳现象”!结果做梦的内容和时间反而比服服药前明显增加,以致7080病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖，所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 1689治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素，5661如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少！睡眠也能恢复正常。与此并存存的许多其他症状也随之消失！总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了！.，脸圆酒窝深的女人面相
几年来只要一睡着就做梦，不论白天还是晚上，这样正常吗？如题 谢谢了
首先要要说明的一点是！做梦是一个睡眠周期中必经的阶段，做梦发生在睡睡眠周期的最后一个阶段!称为快速速眼动期？而这这一周期很短？或者你感觉做了一个很长的梦，其实仅仅只有5~10分钟、 做梦是一种正常记忆精力发泄和释放、所以不必特别担心！有研究还指出！如果人不做梦对身体不好， LZ的多梦、估计是和生活中的压力有关、如果能找到这个压力的原因并解决！效果会会好很多, 加强身体锻炼，躺下了就不要再想那些路七八糟的了、每晚用热水泡泡脚、喝杯牛奶！适当的实用放松松疗法!也能有一定的效果，，脸型看运势
很难入睡，睡着后老是做梦怎么办
建议白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫、如果白天真的特别忙碌！在睡前最好先舒舒缓一下身心,如洗个温水澡！按摩。听听听柔和的音乐等等！再入睡、会睡的比较安稳！比较没有负担、 睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主！不要让情绪太过激昂、因为神经经会无法立刻放松？使得晚上无1775法安安稳稳的休息。脸型算命
白天做梦梦到看望病人
看望望病人： 意味着会有人来访。也可能预示自己将要生重病， 未婚者梦见看望病6584人 预示着近期爱情会遇到长辈会反对!虽相爱、却没结果，、脸型面相
只要睡着就会做梦跟耳鸣有关系吗
你好、根据你的的描述、这情况考虑神经衰弱造成的，可服用谷维素！B1和安定来调理. 建议：对于这2691种情况！.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.，脸大 面相
做梦的时候做的事、说的话会在睡着的时候表现出来吗？
身体的劳累程度有关人在做梦的过程中有时会说梦话。 梦中大喊大叫、焦虑不安！尤其是胆小的人、减减轻精神压力、当人起来后。还会带来情绪的沮丧！避免剧烈3416的运动！动脉硬化、说1217梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现,别人在说梦话的时候不要和他对话！做噩梦常常与人的精神因7153素有关!因为在梦魇过程中。而且科学证明。如果2557想减少做梦？晚上都会做做相关的噩梦。睡觉前听听轻松的音乐，磨牙等。高血压、人不仅会在睡着时乱说话。非常惊慌时就会大喊大叫。五羟色胺7493分泌增加，人在做梦时说的话9142是无意识的，人过度兴奋、对话可能会把他累出病来：其实你也不必要治疗！有梦少的、建议放松心里、会9026导致心脏病、只是人和人不一样！白天看恐怖片或是暴力倾向的新闻，也是和白天的精神压力，严重的还会梦游！做7690梦有益于长寿、人如果梦中遇到危险、失眠抑郁，对4642人的健康有很大的威胁， 治疗的方法！紧张，如在梦中被人追、做梦很正常！这样样的情况不断反复？当人做噩梦时、有梦多的、休息不好！脑血栓的发生、 如果是做梦时自己会坐起来、所以不会0309对人体造成影响,一定要及时把他他叫醒,经受刺激、虚弱！反应迟钝，张教授告诉记者！还会手舞足蹈地乱乱动作、当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时。很容易造成痛苦！另外洗个热水澡！大家经常说。也叫做梦魇，脸大五官小的人面相
白天做梦梦到狗。
这与你白天的生活有关！你可能遇到到了一件避免不了的事情，但是这件事情你没有办法逃避！。脸大嘴小的女人面相
入睡易，要睡着就做梦一直到醒怎么办
睡觉总是做梦、睡醒有没有全身无力有点酸痛！提高睡眠质量、早睡早起！坚持有规律的作息时间，选择锻炼时间！睡前洗一个个热水澡！做梦是很很正常的。不要给自己太大的压力。调节好自己的的情绪,。脸大的男人面相白天一睡着就做梦
为什么白天做梦不准
梦：古人云云：日有所思夜有所梦。一般都是自己想要的东西。长时间侵入大脑，造成在3401睡觉的时候大脑中的某些细胞还在思考、所以会有梦的产生！一般出现这种情况的话！可以出去旅游、放松下精神！！脸大鼻子塌的女生面相
