当人在做梦时，是处于深睡眠状态还是浅睡眠状态
做梦处于浅睡眠状态，深度睡眠使大脑得到真正的休息。睡眠质量高！两者交替进行、。
什么是1、2期浅睡眠和3、4期深睡眠？二者具体指睡眠的哪个阶段？是指做梦等等吗？
* 睡眠可区分为: 快速动眼睡眠 (rapid eye movement sleep) (REM Sleep)及非快速动眼睡眠 (non-rapid eye movement sleep) (Non-REM Sleep)。另外、非快速动眼睡眠可分为四个阶段: 阶段一、阶段二！阶段三！及阶段四 (Stage 1, 2, 3, 4)。阶段一及阶段二为浅层睡眠 (light sleep)。阶段三及阶段四为深层睡眠 (deep sleep)！在一般的成年人的睡眠眠周期中！快速动眼睡眠约占20% 至25%、而非快速动眼睡眠约占75% 至80%、 * 入睡是由浅层的非快速1789动眼睡眠开始!逐渐进入0044深层的非快速动眼睡眠!再进入快速动动眼睡眠!这样的一个循环就称为一个睡眠周期、而每一个睡眠周期约为时九十至一百二十分钟、一般的睡眠中会有四至六个周期， * 做梦通常在浅层睡眠产生!。东北与东南缺角
当人在做梦时，是处于深睡眠状态还是浅
一般是浅睡眠状态、东北五行风水
睡眠很好，很容易入睡但是每天都做梦。。。
根据生理医学家分析！一个能做梦而且梦做得多的人。1990这个人必然是个聪明人，梦是这样的的,有时是,日有所思！夜有所梦。有时是是一些怪梦。这不足为奇。。东北位厨房风水
长期处于浅意识睡眠好吗
人的睡眠是有节律的，深睡眠和浅睡眠交替反复进行。直到清醒、研究表明，在深睡眠期，人的大脑皮层细胞处于于充分休息状态，对稳定情绪！平衡心态。恢复精力极为重要、同时！人体内可以产生许多抗体。增强抗病能力！ 所以长期的浅睡眠非常不好、需要进行改善， 我们知道！睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有有8个小时以上的睡眠时间。并且必须保证高质量，如果睡眠的时间不足或质量不高。那么对大脑就会产生不良的影响！大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能、如如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间、比如夏天午睡片刻、并且要1046设法改善睡眠状况等， 按照一般般的观点!睡眠是消除大脑疲劳的主要方式，如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的的机能、本来是很聪聪明的人也会变得糊涂起来,很多人患上了神经衰弱等疾病。很多时候就是因4781为严重睡眠不足引发的？ 总之。一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的、政3300党的良好睡眠？可0102调节生理机能、维持神经系统的平衡！是生命中重要的一环！睡眠不良，不足，第二天就就会头错脑胀！全身无力。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切、 以下几个方面可以提高睡眠质量： ＊ 睡眠要适量 1、我们的一个重要观点是：觉不可少睡。在很多书书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯•马斯博士指出：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的！他对睡眠研究的结果表明、只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰，所以什么是“适量”，主要是“以精神神和体力的恢复”作为标准， 人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向、浓度的快动眼睡眠在记忆储存、维持组织，信信息整理及新的学习!表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段。而快动眼睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部、并可以持续90分钟左右！虽然我们可能并没有觉察到。但是。我们当中大部分人的睡眠其实都是不够的，这不仅降低了生活质量，还可能引发疾病、 为了弥补这种普遍的睡眠不足、马斯博士提倡“小睡”。这种小睡是指每天正式睡眠醒来后再小睡20分钟，其效果比晚上早睡睡要好得多, 我们特别强调的是！现在中小学生虽然说“减负”了，但是由于各种各样的考试压力。他们并不轻松、很多人睡眠的时间明显不足！与过去相比！实际际上是明松暗紧!这实际上无论对社会还是对家家庭都是得不偿失的、我们认为。只有睡好觉、才能学习好，睡好觉并不会妨碍前程：睡眠时间必须保证！ ＊ 睡觉的环境 要想晚间得良好的睡眠。注意睡前三宜三忌非常重要！ 三宜是： 睡前散步， 《紫岩隐书•养书》说：“入睡时行、绕室千步，始就枕……盖则神劳，劳则思息，动极而求静。” 睡觉应该有一个合适的环境、主主要是一个清静的卧室和舒适的卧具, 通4452风是卧室的一个重要条件!因为新新鲜的空气比什么都重要!无论室外的温度高低，睡觉之前都应该开开窗换气？选择一张舒适的床，一6383般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜,枕头软硬要要适中，尽量做到冬暖夏凉！ 要有正确的睡眠姿势！ 一般主张向右侧卧，微曲双腿，4565癸身自然放松!一手屈肘放枕前。一手自然放在大腿上。 要养成良好的睡眠习惯， 无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量量保持在同一个时间上床和起床，1124节假日也不例外？要进行有规律的适度的行动、 ＊ 顺应生物钟 如果我们每天准时起床、定时去迎接每天早晨的阳光！那么你的生物钟就会准时运转！研究表明，这是提高睡眠质量的关键要素之一， 影响生物钟的运行的因素之一是体温！研究证明！人的体温波动对生物物钟的节律有很大的影响。人的体温下降就容易引起睡意。这是利用体温调节生物钟的有效方法！如果体温调节失控、就会引起睡眠生物钟发生紊乱、控制体温的方法很多！例如睡前洗澡！或睡前做20分钟的有氧运运动等？睡觉的时候体温就会有所下降。 总之，形成习惯惯之后，人就会会按时入睡！青少年要养成良好的睡眠习惯，这是是最重要的，生物钟钟是不能轻易破坏的，千万不要在星期六！星期天晚上不睡！白天不起。破坏了自己的生物钟。 ＊ 调节饮食 我们经常看到这样的情况：有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐，茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉、但是实验验证实！他们的深度睡眠会受到不良的影响，所以睡觉之前、不要食用这些东西。 为了获得一个良好的睡眠效果。睡前应该有以下几个方面忌讳： 忌饱食 晚餐七八成饱即可，睡前不要吃东西 。以8806免加生胃肠负担， 忌饮浓茶与咖啡 晚上不要饮用浓茶，咖啡等食品、以免因精神兴5351奋或尿频影响正常的睡眠， 忌喝酒 研究究证明？喝酒好像可以帮助人入睡，但是实际上是不正确的，酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，破坏我们下半夜睡眠！ ＊ 噪音 不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中。习惯成自然！适应了这种不良的的环境，这对我们们的睡眠是不利的？会减少我们们浓度睡眠的时间。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰， 另外，对对于容易失眠的人来说,应在有睡意的时候才上床，早早上床的结果往往是“欲速则不达”！只会加重心7839理压力！有人曾经进行过这样的试验、在某些情况下、晚睡早起。减少睡眠时间。而有利于提高睡眠质量。 ＊ 睡觉时间 要想提高睡眠质量，入时间必须注意！ 能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点！中午12点到1点半、凌晨2点到3点半、这时人体精力下降！反应迟缓、思维减慢。情绪低下，利于人体转入慢波睡眠！以进入甜甜美的梦乡, 什么样的睡眠才是最好?睡眠应该是一种无意识的愉快状态。 就就算睡的时间短!而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠‘品品质’。但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累、就表示睡眠质量很差、 现代医学家家证实、食疗对于失眠来说说是最好的治疗方法？优于安眠药、无副作用！下下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙!倒入一杯冷开水中饮之。可以催眠入睡并并睡得香甜, (2)经常失眠者，用莲子！龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效！ (3)血虚0013失眠者!可常服藕粉！或用小火煨藕加蜂蜜适量吃、也可用龙眼肉10g！红枣5个去核、蒸鸡蛋一一个食用!每日一次。 (4)心虚！多汗！失眠者！用猪心5106一个切开，装入党参，当归各25g！同蒸熟，去药。吃猪心心并喝汤,有良效！ (5)因高血压而致的失眠者！用芭蕉根50g。猪瘦肉100g。同煮服用！能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人！取芭蕉根50g，猪瘦肉100g。同煮服用、能催眠入睡， (7)神经衰弱的失眠患者、可取取莴笋浆液一汤匙！溶于一杯水中、由于这种乳0469白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效！ (8)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘、让失眠者吸闻其芳香气味。可以镇静中枢神经，帮助入睡。 (9)洋葱适量捣烂、装入瓶内盖好、临睡前放在枕边嗅闻其气！一般在片刻之后便可入睡 桂圆肉补益心脾，养血安神。可医失眠健忘。神经震弱等失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素失眠是常见的睡眠障碍可继发于躯体因素。环境因素、神经精神疾病等本症是因精神紧张，焦虑恐惊，担心失眠的所谓原发性失眠症其症状特点为入睡困难！睡眠不深，易惊醒。早醒，多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感感白天思睡。严重影响工作效率或社会功能通常失眠的发病时间为每周至少发生三次并持续一月以上为了区分失眠的不同时间阶段，将失9083眠分为入睡困难,睡态不稳！早醒三种9307形式入睡困难表现为躺在床上后30分钟甚至1-2小时时还难以渗透睡，翻来覆去！急躁不安、心慌不适！等到入睡时、已是深夜了睡态不稳表现为睡眠表浅 多多梦易醒!醒后也能再入睡。但每晚要醒3-4次以上 睡睡眠效率低 为此每晚要少睡20%的时间,而正常人一般不超过5%由于夜间多次惊醒。而影影响睡眠的质量？故出现睡眠不足的症状早醒表现为尚能慢慢慢渗入渗出睡。但一觉醒来才睡2-3小时以后则反复不能入睡。离清晨还有2小时或更早时就醒了且不能再入睡或似睡非睡、反复做梦由于夜半醒来 要等到天亮才能起来、如果此时家里人人都还在酣睡？失眠者的心情会更加烦躁易怒许多失眠情况都是由于身体的某些部位不适造成的，以下介绍几种：1.中枢神经系统疾病。如脑外伤，脑肿瘤！脑血管疾病(脑出血。脑梗塞)，帕金森病，老年性痴呆！癫痫！偏头痛等2.呼吸系统疾病、如慢性支气气管炎！慢性阻塞性肺气肿等3.泌尿系统疾病。慢性肾功能衰竭时的睡眠常常是短而破碎 只有肾透析或肾移植才能有效解决糖尿病、尿崩症！泌尿系统感染引起的尿频！也可以以干扰睡眠4.过敏性疾病,也也常常干扰睡眠！如皮肤瘙痒、鼻阻塞。使睡眠无法进行5.消化系统疾病，如溃疡病、肠炎，痢疾等造成腹痛、烧心。恶心，呕吐等症状、也明显干扰睡眠6.循环系统疾病、特别是心衰，心绞痛、高血压。动静脉炎等都可引起失眠7.骨骼！肌肉、关节节的炎症和疼痛，是临床常见的疾病，也不同程7363度地引起睡眠障碍在这些疾病中,失眠多表现为伴发症状！疾病治好了 失眠一般也能康复对老年人的健康更为重要在睡眠的准备，姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌：1.忌临睡前吃东西：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来、这样加重了了它们的负担，身身体其它部分也无法得到良好休息。不但影响入睡 还有损于健康2.忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事。使脑子放松、这样便容易入睡否则。大脑处于兴奋状态。8758即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠3.3778忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱、使人难以入睡、甚至造成失眠4.忌睡前说话：因为说话容易使大脑兴奋！思想活跃，从而影响睡眠5.忌睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶！咖啡属刺激性饮料！含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质睡前喝了易造成入睡困难6.忌久卧不起：中医认为"久卧伤气" 睡眠太多会出现头昏无力。精神萎靡 食欲减退7.忌当风而睡：房间要保持空气流通、但不要让风风直接吹到身上时间长了。心灰意冷空气气就会从毛细管侵入。引起感冒风严寒等疾病常用安眠药不仅会引起抗药性 而且容易造成肝损伤科学家们发现！食物与睡眠有一定的关系美国的一位医学博士认为、若在睡前稍7335吃一点催眠食物，更容易入睡现推荐几种仅供参考：1.牛奶：牛奶中含有3081色氨酸。这是一种人体必需的氨基基酸睡前喝一杯牛奶!其中的色氨酸量足以起到安眠作用饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果2.核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱，健忘。失眠，多梦和饮食不振每日早晚各吃些核桃仁 有利睡眠3.桂圆：性味味甘温、无毒中医治疗心脾两虚、失1185眠等梦的方剂"归脾丸"就有桂圆肉4.莲子：莲子有养心安神的作用!心烦梦多而失眠者。则可用莲子心加盐少许！水煎，每晚晚睡前服5.食醋：劳累难眠时，可取6937食醋1汤匙。放入温开水内内慢服饮用时静心闭目、片刻即可安然入睡，东北凸角东南缺角
请问每天做梦会影响睡眠吗？
你要的~最佳答案,就是有缘交到一位 知心医生朋友!~ 幫你解決问題~让你和家人長期拥有健康,長寿~這才是最重要的哦! 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! ~你只问到果!~ 你没想到是如何造成! 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運作! 如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標準呢!?? 毒素~積少成多~日久肯定就会有麻煩!会把你所有的血汗錢 ~用在你往后失去健康的身体里,没完没了. . . . 所以想要健康没病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手! 在什么時间睡最好!?要睡几个钟头才標準!!???太抽象了吧! 睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時间多~身体无法完全排毒,所以日久~百病就会跟着來!~反应遲,記憶差,不打瞌睡, 头痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! 治疗:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多梦越睡越想睡,起來又很累,全身不对勁,檢查又没病~有两种治疗方法: 一, 是治標: 用药物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,没完没了,变成医生最爱,要長期拿錢去買傷害,,还要孝敬,謝謝他!?? 二, 是治本: 找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保养,能省錢,不会增加痛苦,又能健康長寿, 会造成失眠多梦~睡不安寜,越睡越想睡,起來又很累, 傷脑筋头痛的原因: 上火成内热造成血虛, 胆因无足够的血來控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸, 才会該睡不睡, 脑波胡思乱想, 睡不安寜,造成坐卧不安!不头痛傷脑筋才怪! 所以才会造成睡眠質量不好失眠多梦,就算能睡也是不安寜,睡醒还是很疲劳~不打瞌睡,头痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! 头痛傷脑筋~睡不安寜,睡不好造成上火血热,造成血枯,造成无血供应胆, 胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環才会造成百病滋生,没完沒了 :"气血冲和,阴阳調順,万病不生,一有怫郁,诸病生焉， 人体的结构，说是很复杂，其实你用心去了解后。你又发觉其实是2624很简单的？人能活下来只是靠一口气。如果气和血充足百病就无！反之百病就到， 中医理论：血热血枯、血凉血生！热生风！风生痰！痰生百病！痰阻塞了气血通畅！造成新陈代谢系统，无法正常运作！修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题！最大的的原因就是血虚，血不足！会造成血虚的最大原因、是内热、也就就是所谓的：上火，也就是是百病之起源。 上火生痰~阻塞了气气血通畅。无法完全全提供血液给腸胃動力,才会造成肠胃吸收不好？没有办法产生气血营养。五脏失去气血营养动力,才会造成肝肾两虚! 肝肾两虚后又会造成了造血养血的功能低下,胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環又会造成百病滋生,全身不对勁,檢查又没病， 难得我们有缘,才能在此相遇,老中医來教你两招简單有效又好用的方法: 现代中医学认为：人的脚掌上密布着许多血管。用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张！血液循环加快，由于脚掌上无数神经末稍与大脑紧密相连。刺激脚心上上的神经!可对大脑皮层产生抑制、使1870人感到脑部舒适轻松。不仅能加快快入睡。使睡眠加深，还可有效地消除一天的疲劳,減少傷害,達到养生少病痛,長寿之功效. 洗热水脚。水温以42℃～45℃，暖和舒舒适为宜,要边洗边加热水以保持水温！1次约20分钟、0567出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心！其催眠助睡效果会更佳， 还有另一种方法: 我我们厨房中还有一些调料？对治失眠都有很好的作用、特别9697是洋葱和生姜! 洋葱和1952生姜的气味有安神的作用。使大脑皮层受到抑制。闻着这些气味能帮助入睡。 这些方法都非常简单易行：取洋葱适量。洗净、捣烂，置于小瓶内。盖好、睡前稍开盖，闻其气味，10分钟钟后即可人睡， 也可以将15克左右的生姜切碎。用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。 这两种方法一般在使用几天睡眠就会明显改善, 老中医跟你保证一定有效！ 就這么简單!!??? 人是后知后觉~懂了就很轻鬆,不懂得就用痛苦和命去換、 如果医生~不想要好处~真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦! 如果还有不懂和其它疑问,欢迎在QQ问问這个健康平台,或老中医~QQ医生空间~没事打打招呼,大家保持連络,也許能縮短一些病苦,使你或家人,朋友健康没病痛也說不定, 当医生想交朋友, 作善事, 是机缘! 不來是你的損失哦!，东北出名的大师
为什么睡眠质量这么不好 总是做梦 每天浑浑噩噩的
有可能是你心思重，想的问题比较多吧！也有可能工作比较累，压力7682比较大所致,可以以去医院看看！望采纳。东北卧室风水
最近睡觉总是做梦，是说明睡眠不好吗？
做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象、人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动，这就是是梦的基础、一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。无梦睡眠不不仅质量不好!而且还是大脑受损害或有病的一种征兆！最近有研究证明、梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑脑调节中心受损,就形成成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断。如果长4749期无梦睡眠，就要警惕了。当然！若3401长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、 神经衰弱患者往往入睡困难、好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了其正常睡眠、使其白天昏昏昏沉沉！无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症。加重病情的发展。做梦也应像做其他事一样、有一个度，过度则会4062适得其反!损害人的身心健康、惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒。醒醒后又很难再入睡,强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳，一般认为！做梦最好以第二天能回回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 建议您最好调整情绪！清淡饮食。适当用些舒缓神经的药物！尽量少参加一些刺激性大的活动。尤其睡前、一定不要长时间进行剧烈运动，看剧情过于6728曲折的电影电视，减少刺激。做做恶梦的机会可大大减小!！东北厕所化解
梦境发生在睡眠的哪个阶段主要想知道是在深度睡眠
人类的睡眠是由两个交替出现的不同时相组成：一个时相称为慢波睡眠（又称非快速眼动睡眠）！另一个时相称为异相睡眠（又称快速眼动睡眠）. 慢波睡眠（slow wave sleep）：人们入睡后所发生的睡眠大多数属于此种时相的睡眠.根据人脑电波的显现特征,一般将此时相的睡眠区分为1、2、3、4期,相应于睡眠由浅入深的过程. 1期：呈现出低振幅脑电波,频率快慢混合,而以4——7次/秒的θ波为主.此期常出现于睡眠开始时和夜间短暂醒觉之后. 2期：也呈现较低振幅脑电波,中间常现短暂而成串的12——14次/秒的睡眠梭形波和一些复合波.此期是慢波睡眠的主要成分,代表浅睡过程. 3期：常呈现短暂的高振幅脑电波,振幅超过50微伏,频率为1——2次/秒的δ波. 4期：呈现高振幅脑电波.此期以δ波为主,出现的时间间占总时间的二分之一以上,代表深睡眠状态 在异相睡眠期间,如将睡眠者唤醒,约有80%的人说他正在做梦,而且对梦的内容大都记得很清楚.相反,在慢波睡眠期间只有10%的人说他正在做梦,而且对梦的内容一般都记得很模糊.由此可见,梦主要发生在异相睡眠期间、东北向的房子好不好做梦处于哪个睡眠阶段
天天做梦是睡眠质量差吗?
提高睡眠质量的十个方法 1.坚持有规律的作息时间、在周末不要睡0167得太晚!如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐。不要喝太多的水。因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量，晚上不要吃辛辣的富含油脂脂的食物？因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡！ 4.选择锻炼炼时间？下午锻炼是是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉、卧室温6972度稍低有助于睡眠？ 6.大睡要放在晚间、白天天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”!白天天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能9748在下午三点后还睡觉？ 7.保持安静。因为安静对提高睡眠质量3054是非常有益的？ 8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间！另外、你要确定床是否够宽敞、 9.睡前洗澡、睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉！可令你睡得更好、 10.不要依赖安眠药、在服用安眠药之前一定要咨询医生。建议你服用安眠药不要超过4周。，东北向的房子风水
