身体体太虚了,
你属于阳虚体质,也就是平常说的肾阳虚,阳虚温煦功能不好导致经常生冻疮.用西医讲就是局部血液循环不畅导致的.需要吃点中成药温补肾阳就行,吃点桂附地黄丸,可以长期吃一段时间.其他就不需要吃什么西药.多锻锻炼,多出汗注意保暖就行了.很快就能改善.,教你简单的大门招财小妙招
这种情况 按中医说法属于肾阴虚、不用担心!没多大关系、建议您可以吃点六味地黄丸。睡前多泡脚、做梦的原理就是部分脑细胞还没有得到完全休息!还在活动。如果是少量的脑细8010胞在活动?那那就会做很少的梦!早上起来也不会记得。更不会影响休息质量!如果太多的脑细细胞在活动,肯定是影响休息的!白白天就会“昏昏沉沉”的,这实际上就是没休息好、!8个凶宅风水 你还敢住吗
梦日怀孕吗!据传历史上几几个皇帝母亲都是这样怀孕的?孩子将来大富大贵啊!盘点几种不利婚姻的家居户型
在梦里你为什么和你媳妇打架、选房必须注意的十个最基本的风水原则
做梦是一种生理现象!但有些人认为做梦是是一件坏事?认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的,做梦很正常,弗洛伊德说过:做梦是潜意识的实现。如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情,不妨每天早上把所做的梦梦记载下来,仔细分析。从中你会发现内心的一些欲望。而这些欲望你你很有可能毫无知觉!如果做梦导致你的不愉快,那么你可能有焦虑或是抑郁倾向、即时就医是明知之举!却勿错过最佳治疗时期、 经常做梦很正常!甚至每天做做梦都很正常,只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目!就不是身体不好或者睡眠不好的表现!比如!你知道昨天晚上做了梦。也大致记得梦的内容和梦里的一些场景。但是真正想要回忆某个细节时。又发发现想不起来!这说明其实你3976这一觉睡得还不错! 但是经常做噩梦是是不正常的?至少可以说8422明3点:1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康!2。精神上的。神经紧张之类,3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西!第一可能是饿了。第二可能就是0694胃不好!还有人会梦到被绳子勒。说明首先可能是被被子拉得过高,压迫了3780呼吸道、其次就是精神非常紧张。 所以综合来看,我觉得你最主要的问题可能在精神上。压压力应该比较大,不妨首先从这个方面寻求解决!有些实在太累的目标就不要强求了、缓一缓吧!而且你要把心里的话都说出来。倾诉是最好的解压良药。 其次我建议你去医院做一个全面的健康检查、因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起、一定不不要小觑了, 最后我觉得你6567可以考虑换一下屋里的摆设!东西摆放得是否太密!床摆放得是否太低!床两边有没有很高的柜子!床四周有没有对着镜子、家里有没有特殊的气味!等等! 还有有一些睡眠习惯,睡觉是否开窗。屋里空气好吗、被子有没有太太重了?枕头有没有太矮了,等等。 我想!从以上几个方面去寻求解决。应该会有所改善!。新宅如何开通运旺财
晚上上睡觉出汗。基本上可分成两种!一是生理因素、一是是病态使然! 生3222理因素是指在临睡前,喝了太多水。或是躲在被窝里,因闷热而出汗,这是正常常情况,属于调节体温的一种生理现象,因此不归类于夜夜间盗汗, 如果你晚上睡觉时,大被一2059盖便“不省人事”?如此一觉到天明,早上室温升高。偶尔出出汗也是正常反应。 医生说,在正常的情况下!每个个人睡觉都会出现汗水蒸发现象,这种汗水称为“津液”,是一种很好的水分,有利于促进人体血液循环,就像“山山川水流”一样!可灌溉花草。 如果人的大脑与身体已进入“静止”状态、在休息睡觉时!是不应该大量出汗的、因为在这个个时候,汗腺不如运动时那么扩张发达!而是已呈收缩状态!如如果还是长期冒汗。就表示身体出了毛病、 中医说:“晚上睡觉冒汗、只要连续鱿殖??恍瞧冢?退悴徽?A?”以中医角度分析、这是气虚与阴虚、得服食中药以达到“补气固表”的疗效! 正常情况下,如气候炎热。衣着太多!或运动以后、都会出汗。但是!中医所指的汗症!是在没有上上述影响?而是在安静的状态下,全身或身体某些部位大量出汗的一种病症!也称为“盗汗”或“虚汗”! 这种情况。多发生在在2~6岁、体质较弱的孩子身上!你的孩子在冷气房中、是否也经常满头大汗、这或许就就是如医生所说的。“汗水被偷走”(盗汗)了! 睡中出汗!醒时汗止,是盗8967汗;而无故出汗,则是自汗!汗4786症虽有盗汗和自汗之分,但由于小孩孩元气未充,皮肤的纹理和皮下肌肉之间的空隙不密。临床所见。1026往往盗汗与自汗的症状并见、 夜间盗汗,可因几种原因形成, 例如身体某部分有发炎现象。使体温上升。身体体为降低体温,出出汗是最佳管道,这即是4983所谓的夜间盗汗! 一般来说、小孩盗汗多数是因为身体虚弱造成的!如果先先天胎禀不足,或或后天调养失当。都可能形成病因、 以西医的观念来看。一般所见的盗汗!大致是是由于感冒所引起的感染症!结核病和心脏9184病等所造成! 如果你发现自己经常有夜间盗汗的现象。又无法法肯定是什么原因所造成的,可在早上起床后。测量一下体温!假如有持续些微发烧的迹象、那么就得尽早找医医生诊治! 另另:中医辨证应该属于肾阴虚、盗汗。腰膝酸软,头晕耳鸣,当然症状状不一定同时出现,,运势是根据环境走的
做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活. 如果是这样的话,应找医生看看,寻找原因并进行治疗. 考虑神神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 意见建议: 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的!外形判断阳宅吉凶
多梦与深睡眠期时间短。睡眠眠深度不够、睡眠质量不不高有密切关系?多梦并不是做梦次数的的增多,而是对梦的记忆次数的增加!“整整夜做梦”确实是自我感觉。绝不是的功能状态导致梦感不同。不能准确地反应客观事实。比如感觉觉很累!其实身体和大大脑休息是充分的、洗漱之后会感觉精力充沛。这种情况不必必太在意, 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了--------您需要放松心情!不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看看书等。应作适当的体力活动(如散散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果、香蕉,梨等)。糖水,小米粥,酸枣仁粥。莲子粉粥等。,盘点楼盘风水十大禁忌冬天晚上做梦出汗
医学上将在醒觉状态下出汗,称为为“自汗”,将睡眠中出汗称之为“盗汗”、盗盗汗是中医的一个病证名、是以入睡后汗出异常!醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗””有偷盗的意思?古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具1797有每当人们入睡,或刚一闭眼而将入睡之时。汗液象盗贼一样偷偷的泄泄出来。 盗汗的病人。有的一入入睡即盗汗出、有的入睡至半夜后盗汗出!有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出!出的汗量,相差悬殊很大、根据盗汗病人的临床表现。可分为轻型。中型和重型三种, 轻型盗汗的病人,多数在入睡睡已深!或在清晨5时许或在醒觉前1~~2小时时汗液易出。汗出量较少、仅在醒后觉得全身或身体某些部部位稍有汗湿,醒后则无汗汗液再度泄出、一般不伴有不舒适的感觉, 中型盗盗汗的病人?多数入睡后不久汗液即可泄出。甚则可使睡装湿透,醒后汗即止。揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型型的盗汗、病人常有烘热感!热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。 重7128型盗汗的病人,汗液极易泄出,入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒。醒后汗液即可霎时收敛、再入睡可再再次汗出?出汗量大,汗液常带有淡咸味。或汗出出同时混有汗臭!汗出甚者可使使被褥浸湿?一夜非0403数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透!被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹,这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现现的烦燥。汗后口干舌燥!喜欢凉水、平时可伴有低热或潮热。五心烦热!颧红!头晕。消瘦,疲乏不堪!尿色深!尿量少,大便干燥。 轻型与中型型盗汗?对身体损伤不会太大,但重型盗汗病人、时间久了常会使病情恶化!向“ 脱症”发展!严重威胁着患者的健康与生命命安全, 怎样区分生理性和病理性盗汗? 盗汗有生理性和病理性之分、尤其是小孩生理性盗汗的发生率很高、有时弄得家长非常紧张。这就需要掌掌握如何区分生理性和病理性盗汗, (1)生理性盗汗:小儿时期。皮肤十分分幼嫩,所含水分分较多、毛细血管丰富。新陈代谢旺盛,植物神经调节功能尚不健全!活动时容易出汗,若小儿在入睡前活动过多!机体内的各脏器功能7278代谢活跃,可使机体产热增加!在睡眠时!皮肤血管扩张。汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散热、其次。睡前进食可使胃肠蠕动增强、胃液分泌增多、汗腺的分泌也随之增加。这可造成小儿入睡后出汗较多!尤其在入睡最初2 小时之内。此外,若室内温度过高,或被子盖盖的过厚、或使用电热毯时,均可引起睡眠时出大汗。 (二)病理性盗汗:有些小儿入睡后,出汗以上半夜为主,这往往是血钙偏4159低引起的,低钙钙容易使交感神经兴奋性增强。好比打开了汗腺的“水龙龙头”。这种情况在佝偻病患儿中尤其多见、但盗汗并非是佝偻病特有的表现!应根据小儿的喂养情况。室外活动情况等进行综合分析,还要查血钙,血磷及腕骨X线摄片等,以以确定小儿是否有活动性佝偻病、 结核病患儿的盗盗汗以整夜出汗为特点?除此还有、面色潮红,低热消瘦,食欲不振!情绪发生改变等症状,检查血沉、抗结核抗体。胸片等,常可可发现异常、4399有一点要注意!详细查颈部有无淋巴结肿大。这对小儿结核病的诊断极有价值、 综上所述、凡是影响人体体温调节中枢。以及使交感神经兴奋奋性增高的原因和疾病、都可以引起小儿盗汗。作为家长、应仔仔细观察小儿。综合分析后再作出判断,不可盲目服药。以免引起不良后果。 盗汗病人应怎样自我养护? 中医认为、“汗为心液”!若盗汗汗长期不止、心阴耗伤十分严重,应积极治疗!8547在治疗的同时,还要特别注意自我养护。主要有以下几点: (1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼。养成有规律的生6305活习惯?注意劳逸结合, (2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊弊的饮食宜忌规律!进行最适合自己食疗调养!如属阴虚!血热及阴虚火旺的病人、应禁食辛辣动火食物!切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等、以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复! (3)在条件允许时。适当调节一下居住环境的温度与湿度!如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。 (4)患者的被褥!铺板,睡衣等。应经经常拆洗或凉晒。以保持干燥,并应经常洗澡。以减少汗液对皮肤的刺激, (5)重症盗汗且长期卧床的病人!家属应特别注意加强护理!避免发生褥疮,还要注意观察病人的面色,神志、出汗量大小!如有特殊改变要及时向医生报告。 盗汗是中医的一个病症名、是以“入睡后汗出异常。醒后汗泄停止”为特征的,中青年“盗汗”与小儿血钙偏3615低引起的“盗汗”发病机理不同,冬春转季是中青年“盗汗”的高发期、原因多为病人“阴虚”所致、用通俗的的话讲,即经过一个漫长长的冬季?储存在人体内的“精气”3005已不足?当体质下降时。就会出现盗汗症状!如潮热颧红,心烦盗汗!失眠!乏力等现象,而中青年人群。面临工作。家庭压力较大,体力、精力透支明显、极有可能导致人体植物物神经紊乱!若在日常生活中不注意补“气”!则必然受到盗汗症的“垂青”、 专家提醒、对于于体质较弱的人?入春以后。应在医生的指导下适时进行春季进补、在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣,黑豆!核桃,黑芝麻!血糯,桂圆等、多3001吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品!保持心情舒畅!生活有规律、当夜间出出现盗汗症状时!要注意观察发汗原因。必要时去医院就诊、不可盲目服药、随意进补、以免引起不良后果、。警惕会出现不利情况的风水格局